跟喜欢的男孩子表白被拒了，心里还是放不下，怎么办？

一段不被接受的爱情表白让你很受伤 ，一直无法释怀，心里一直放不下，这样会影响到你目前的工作，还有新的恋爱，为此你很是纠结和迷茫，这就需要要想办法去处理好这段不能开花结果的感情，尽早走出困境，不要让自己的生活受到影响。

与其说放不下那个他，还不如说你没有放下那个痴情的自己。也许，这段感情的付出对你来说是一种刻骨铭心的记忆，因为你投注了太多的情感，所以很难接受被拒，也很难接受这种美好的遗憾。

对于一个女孩子来说，敢于表白需要付出很大的勇气！特别是对于传统道德文化压抑下的女性来说，需要克服足够的羞耻感。如果用心理学的力量来解释你目前的心理状态和行为特征，叫做未完成事件，因为事情没有完成，所以心里总是有个疙瘩，无法放下。

当然也可以这么说，这个被拒绝的感情卡在了你的青春后期，形成了一个心结。按照经典精神分析解释，一般而言当一个人早年的欲望没有被满足时候，TA的力比多（性本能或者生本能）停滞在那个时间点形成固着。由此成年后TA总是重复早年的应对模式。

如何破局？一般行为疗法或者格式塔疗法会采取空椅子技术来处理这样的心结：找一个空椅子，想象你没有放弃的那个他坐在椅子上，试着把压抑在心理的感受表达完。再试着自己扮演心目中的他，对当年的自己说些什么，对当下的自己说些什么，对未来的自己说些什么。

然后对当下的自己来一次庄严的告别仪式：向心里的他告别！祝福他！向当年痴情的自己告别！

女生误会了男生的喜欢

男生只把女生，最要好的朋友和异性闺蜜。女生误会了男生的情感，把爱情和友情搞混淆了，以为和男生在一起说话投机，有许多共同的兴趣爱好点，在一起相处融洽，就把男生这种表象认为是一种喜欢。

其实爱情和友情质的不同，两个人可以在一起合作愉快，有说不完的话，讲不完的故事。在一起互帮互助，非常开心，这是一种友情，同学友谊。但并不一定能产生爱情，适合做朋友，但不适合做恋人。

为什么会被拒绝？女生应该冷静想一想。

男生把女生当自己最好的学姐学妹，在一起互相勉励，共同学习，共同进步。没有一点那种异性的恋爱冲动感觉，更没有多巴胺，荷尔蒙的躁动。男生拒绝了女生。既是对自己负责，也是对女生负责。

两人有太多的相似点，兴趣爱好，女生在男生的身上发现了自己的影子，人品，涵养学识有极大的相似度。

女生从而产生爱慕之情，向男生去表白。然而男生对女生没有一点感觉，或者说根本就没有男女之情，也没有往这方面想。

男生理智做法，不想耽误女生青春。或者说心里根本就有这方面想法，从来没有喜欢过女生。

爱情是一种激情，能够碰撞出一种独特的火花，并不在乎时间的长短，而就是那一种激情一见钟情。爱情顺其自然，不可强求。

为什么会误会男生的感情？

自认为男生喜欢自己，对自己关心帮助，无微不至的帮忙。

两个人在一起非常开心，有说不完的话，问不完的关心故事。说话聊天可以一聊聊到大半夜。

在女生不开心不高兴时，男生会在身边给予安慰，让女生感到有安全感。

女生遇到困难时，男生及时伸出力所能及的援手给予帮助。男人就像个护花使者，辛勤的园丁在围着女生转。

总结观点

女生把男生的帮助关心，视做一种喜欢。把男生的温柔体贴和善解人意是种一种爱。

殊不知，同学的友谊和爱情是有质的不同。才会造成这种尴尬的现象去，向男生表白被拒绝了，要知道在爱情的路上，男追女隔座山女追男，隔层纱。

女生的表白被拒绝显然是男生根本就没有这方面的想法，就如左手握右手没有感觉。

温馨建议

女生就要学会释怀，可以跟男生说:"我玩了一个大冒险，没想到结局很惨"，用于自嘲自己。

可以看出你们两个人做朋友更合适。就把自己尴尬的表白，作为一种游戏大冒险，让他过去就过去了，还是做回自己的朋友位置。

只要把自己做强做得更优秀。刻苦努力学习，提高技能，有了骄傲的资本，在未来的茫茫人海中，一定可以追寻到属于自己的爱情和伴侣。

你好，这个要看你是男生还是女生了，如果你是女生，那么我建议你不要表白，因为你表白了，他也不会同意的。如果你是一个男生你表白了，那么你可以再去表白一次，因为男生表白被拒绝了之后，他还会再表白的，如果这次你表白了之后，她还是不答应你，那么你就可以放弃了。希望我能够帮助到你。你好，如果是女孩子，我建议你不要去表白了，因为表白了也不会成功的，如果你喜欢一个男孩子，那么就要让他知道，你喜欢他，然后你再跟他表白，这样的话，他就知道你喜欢他了，他也就知道你的心思了，然后他会同意的。祝你幸福。如果你是男的，我也建议你不要去表白了，因为你表白了，他也不会同意你的，你就算去表白了也不会有什么结果的。