一遇到喜欢的女生，说话就很紧张，该怎么办？

在日常生活中，总有一些人，他们在遇到自己喜欢的人之后，就会变得非常紧张。遇到这种情况应该怎么办呢？其实，我们大可不必紧张，因为我们都是众生中的普通人。我们只有落落大方地出现在对方面前，才能够给对方留下一个良好的印象。这样，对方才有可能会记住我们，我们才有机会向对方表白。

一、我们可以通过练习克服自己的紧张心理

当遇到喜欢的人时，我们会格外的紧张，这种现象是非常正常的。但是，我们应该学会分析这种现象背后的原因。一般情况下，这种紧张心理都是因为自己急于求成的原因造成的。所以，在日常生活中，我们要注意调整自己的心态，通过练习来克服自己的紧张心理。当我们遇到自己喜欢的女生时，我们要可以主动与她们打招呼，我们要尝试克服自己的这种紧张心理。这样，我们才能够给对方留下一定的印象。

二、我们不应该把对方想得过于神秘

无论是我们自己，还是我们所喜欢的人，我们都是芸芸众生当中的普通一员。所以说，我们不应该把自己看得过于普通，把对方想得过于神秘。因为，我们只有减少探索对方的好奇心和崇拜感，我们才能够克服这种过于紧张的心理。

三、我们要努力让自己变得更优秀

要想追上自己喜欢的人，我们就必须让自己变得更加优秀一些。这样，我们才能够有足够的信心去表达自己的情感。当然，我们不能够在第一次见面时就对女生表白，这样一定会遭到拒绝。所以，我们可以选择和女生从朋友做起，当我们足够了解对方时，我们再进行表白，这样我们表白成功的几率就会大一些。

首先要消除心理因素，放开自我，在自己心爱的人面前越怕做的或说的不恰当会越出错。只要放平心态，把自己的爱人放在心中，做事说话多考虑她的感受，多去关心她，照顾她，两人多相处多接触，习惯也就自然了，如果时间长一些，两人彼此了解后会谁也离不开谁的。

重要还是经验太少，不就是追个女生吗？好歹你也是个男生有什么好怕的！无非就是成功还有被拒绝，被拒绝大不了换个目标不就可以了吗？很多人害怕焦虑无非是怕被拒绝而已，但是其实真的没什么，再完美的男生都有被拒绝的经历，那本人的感受来说。刚被拒绝的时候会感觉很难受，但是过后一样还是会重新喜欢其他女生，天下好姑娘一大堆有什么好担心的？所有首先要自信保持好心态！

再来分析下你的这些心态都是什么原因，首先焦虑肯定就是我们开头说的不自信，担心，这种情况告诉自己没关系大不了被拒绝而已啊！首先一定要自信，你都不自信你让女孩怎么对你有信心？

再有紧张和急躁，紧张还是经验不足，这个多经历几次就好了，如果有老司机可以让他带带你，表白的时候带上好朋友们给你打打气就好了！急躁可千万别有，切勿心浮气躁，慢工出细活，千万不要太着急了！不管是自己还是对女生都不可太急躁了！

害怕就太正常了！只要不是像那些花花公子似的老司机都是会紧张的！这个紧张和焦虑急躁都是不一样的！如果害怕证明你还是很在乎这个女孩的，害怕一表白就会连做朋友都没有机会了！这是好事，证明你确实挺喜欢她的！

所谓患得患失是恋爱中的一个很正常的情绪，有的人总觉得对方对自己若即若离，或者自己因为害怕不前也会给对方这样的感觉，感觉很接近却有突然很遥远！权各位在追女生的时候切记不要这样！

你好，非常荣幸可以为你解答难题。

这是大多数的人对待喜欢的人的常见反应。表白需要看对象的性格进行决定表白方式。

1如果对方属于软妹子类型，结结巴巴也不是不可以，但对方是软妹子类型，需要有人给她安全感，你说话语气要强势些，但话中还是要带着宠溺，眼中也一样要带着宠溺，平时要宠着她。

2如果对方是女汉子类型，你的说话方式不要过于结结巴巴，说话语气不要霸道，要温文尔雅的语气与样子，平时陪她去做一些她喜欢的事。

3以上两者皆有，那么你的表白语气要稍微霸道一些，但还是要有些温柔的语气在里面，要保持具有感染力的微笑。

以上三者都需注意:表白时要带着微笑，如果表白失败不要恼怒，还是要微笑的祝对方幸福。表白成功的话，你要在和她平时聊天中了解她的性格及她的爱好，根据她的性格和爱好来计划每日的规程。不要因为生气而对她发火，要微笑，柔声告诉她这件事她做错了，错在哪里。不要把自己的所有怒火都发泄在她身上，要微笑，回过头来以她的角度想想。

很简单，你可以用一种你想表白的例子来试探一下对方

然后看对方的回答，如果达到你心中的那种完美，你就立即一边笑一边说：如果是我和你呢？你的回答和刚才一样吗？

如果对方不是很明确或很犹豫的时候，你就说：刚才我是说笑的！

如果对方回答带有疑问的！你就直接说是真的！

这样你不会容易让对方产生反感

祝你成功

表白难免会紧张的，不要害怕拒绝啊，害怕是永远没有机会的，放松点你会更幸运的哦。两个人在茫茫人海中遇见了，喜欢了，爱上了，这是上天的安排，一定不要错过。把你的爱说出来让对方知道，对喜欢的人坦白也是对自己的诚实。如果你不表白就有可能错过自己的真爱，剩下的只有后悔。我认识一个男生，算是男闺蜜吧，关系还不错的，挺聊得来，有一次他来找我诉苦，说他喜欢的女生要离开了，他很难过。我很惊讶他怎么有喜欢的人了，我一直都没有察觉啊，他说他一直都不敢表白，也没有告诉任何人，他对自己没有信心，觉得自己不够优秀，害怕女生拒绝他，但是他又很喜欢那个女生舍不得放弃，经常在表白和放弃之间挣扎，在挣扎中女生最后就离开了，去了另一个城市。他来找我诉苦，我也不知道说什么好，安慰的话也不怎么会说。后来我突然想起了一个东西，我没有办法给他安慰，那就只能扯点别的话题了。我告诉他去网上找一种祝愿袋的东西，这祝愿袋是开光的，可以给人带来好运，还有招桃花的哦，我以前就有一个朋友买过一个，后来他跟喜欢的人表白，还真的成功了，不是我瞎说，是真有其事。祝愿袋是我的朋友在淘宝一家名叫助你发财的店里找到的，掌柜范飞和苑英对人很热情，很多想要表白的，失恋的人都找他们聊天，有什么情感问题他们很愿意为人解答的。我跟男闺蜜说了这些无关紧要的话，不知道他有没有听进去，我也无能为力了。突然有一天，男闺蜜带着一个漂亮的女生出现在我面前，我一时没反应过来，他说是他女朋友，就是上次和我说的那个，她不是离开了吗，他不是没有表白吗，怎么现在两个人还在一起了呢。后来，他跟我说，其实他和我诉苦那天，真的是很绝望的，听我说了祝愿袋的事情，他还真的跑去买了一个，还跑到女生的城市表白了，没想到女生还真的接受了他，其实她也是在等这一天。男闺蜜说，他只是想给自己一个机会，不想让自己痛苦了，不管结果怎么样他都会接受的，结果他表白成功了，他说祝愿袋给了他力量和勇气，他一定会好好珍惜得到的一切。意想不到的事情太多了，人在绝望的时候，看来什么方法都得试一试的，也许就是因为勇敢的尝试，才找到了自己的真爱。