喜欢一个人然后向她表白，但被拒绝了怎么办？

耐心的等待吧，女生是喜欢考验男生的，如果你在不恰当的时间里表白了，她是不会很快给你答案的，如果你表白后，她虽然没给你回应，但是你们的关系更好了，那么，很可能她对你也是有好感的，但弱表白后，关系就不想从前那样自然了，就说明你们不合适，那么还是做朋友比较好了，很多事情是跟着感觉走的，特别是喜欢和不喜欢，很微妙，很让人琢磨不透，只有凭直觉，在适当的时候在表白，要时机的，不能急的

你很好可是我们不合适，还是和以前那样，做朋友吧！

我不喜欢你，请不要打扰我的生活，谢谢！

对不起，我现在还不想谈恋爱。

你不是我的菜，我对你一点意思都没有。

什么，你喜欢我？可是，我都已经有喜欢的人了，改天我介绍给你认识

以上，是五个表白被拒的理由，其实还有很多，相信，看了上面的拒绝理由，很多人的心里，会不自觉得一痛，想到了自己也表白曾被拒绝过。

要知道，表白的本质，是真情流露，跟对方表白，也等于是把自己最后的「底牌」亮了出来，这是很需要勇气的事。

只不过，表白也是需要技巧的，不能盲目表白，更不能为了表白而表白，觉得520是个好日子，大家都在表白，我也表白，最后，表白被拒，心情瞬间跌入低谷，这个时候，该怎么办呢？

1）不要太过伤心，不做极端行为

表白被对方拒绝以后，心情低落，陷入“悲伤”的情绪当中，是难免的现象，但不能过于伤心，影响了自己的正常生活和工作。建议自我调节，做自己喜欢做的事，或找亲朋好友倾诉，令心情恢复平静。

有的被拒绝，要死要活，甚至用威胁手段：你不答应做我女/男朋友，我就从这跳下去

这种行为是极端的，也很自我，以为我表白了，就能得到对方的心，实际上，抱着这种想法去表白，从一开始就错了，应该要明白一句话，“爱是相互的，不是单恋”。

正确的表白，首先是足够自信，其次是非常走心，最后在恰当的时间和地点，自信加走心，顺其自然的去表达你的情感，这很容易提高表白的成功率。

2）分析失败原因，得到经验

表白为什么失败？这点一定要去分析，避免自己下次再犯同样的错误，有的表白后，从来不去反思这个问题，等到了下一次表白，又失败，还有的被拒绝的次数多了，开始大面积撒网，选择性捕捞。

我认为，人只有明白自己错在哪里，才有方向去改变。比如，我这次被对方拒绝的原因，其实就是形象不好，穿的邋里邋遢，头发油，鞋面脏，那我下次把自己的形象塑造好看一点，不就可以了。

总结：在表白失败中，找到病根所在，对症下药，才能真正解决问题，得到经验。

3）尝试二次表白

表白被拒以后，你还会继续表白吗？有的人说，不会了，ta都拒绝我了，我再去表白，好尴尬，好没面子，还是放弃，换下一个表白吧！

失败是成功之母，表白一次失败就选择退出，这是不自信，也不是不够爱的表现。上一次表白失败，也许是你做的不够充分，也许是你太过紧张，也许是你太突然，吓到了对方，为什么不尝试二次表白呢？

不要觉得，再去表白，我就很掉价，你越是在心里这样暗示自己，越是不敢去表白，只有试过，努力过，才知道结果。

写在最后的话：

如果接二连三的表白了几次，对方都是不接受，那你就要面临一个新问题，是继续做朋友还是做陌生人？

不管是朋友也好，陌生人也罢，既然对方连续拒绝了你，那就说明，ta真的不喜欢你，还是放手转身吧，再追求下去，就是一种打扰了，而且强扭的瓜也不甜。

一直拒绝你，说明你做得不够好，还没有达到让她心动的时候，追求女孩子、喜欢一个女孩子，靠的是真情实感，靠的是诚心诚意，光顾着死缠乱打，反而会让女孩子反感，追求女孩子，除了表白，更多的是要有所行动，有所表示，只是嘴上说喜欢，没有任何实质性的行动，人家怎么能相信你呢？

我想在目前状态下，双方不如都冷静下来，在这期间，你要弄清她究竟喜欢什么样的男孩，平常有什么爱好，未来有什么样的志向或打算，如果真的喜欢她，就要想方设法，帮助她，替她分担，替她解决工作及生活上的一些困难和问题，只顾微信、聊天有什么用呢？要用真心去呵护，要用真情去感化，当你做得确实能够让她感动之时，恐怕爱情真的就来了。

不要担心自己的面子

毕竟，表白被拒，多多少少代表了对方对自己的否定，说明自己不是那么的优秀。自尊心稍强的人，对于否定自己，通常不会报以什么好的态度。俗话说，伸手不打笑脸人，自己满心欢喜，关怀期待地向对方表白，自己却被泼了一盆凉水，多少心里会有怨气。为了照顾自己的面子，就不是很想在贴脸上去。而不自信的人呢，又会觉得自己不优秀，继续追求，会被别人嘲笑不自量力。

一两次的被拒，完全没什么大不了的

一两次的被拒，很正常，没有几个人的情感之路能够一帆风顺。很多女生为了考验对方对自己是否真心，会在男生第一次表白时拒绝。等着男生再次表白自己，证明了男生真的对她情有独钟，女生才会矜持的答应。男生面对女生的告白，也会因为自己内心情感的变化而改变主意。

所以，为了自己心中所爱，不要太过于敏感，该脸皮厚的时候一定要坚持住。而出于对对方情感的感受呢，你可以记住：可以再一再二，不可以再三再四。坚持个一两次，两三次，还是没问题的。当然，如果人家对你表现出了很厌烦的态度，那就应该及时放手，放过彼此。

告白是一件很有意义的事，每一个人都是有自身与众不同的追求完美方法。尤其是在青年人阶段，假如你听见谁成功了，你的朋友会激动几日。可是，假如女孩同意表白被拒，也是一种缺憾。这类事儿也很普遍。可以说，假如单方喜爱，在对另一方没有掌握的状况下表述情感，非常容易不成功。因此在谈对象的情况下要多掌握，确保他爱着你的情况下你表述了自身的体会，那样就不容易有回绝。在感情的专业知识里，表白被拒绝也是小插曲。尽管失败了，可是内心会有一些缺憾。可是，为什么女生主动表白被拒绝了？男生拒绝你其实喜欢你是假的，不意味着这一段情感就结束了。表白被拒绝后，也有许多挽留的机遇。

女孩表白被拒，可能是提前准备不够或是一时冲动说出来的。为什么女生主动表白被拒绝了？男生拒绝你其实喜欢你是假的，无论是什么原因，假如另一方不接纳你，那麼他很有可能还没有准备好，不愿太早确定关联。这个时候你能冷暴力，仅仅和另一方开家玩笑话，假如他心疼你，之后他会积极向你告白。

两个人明明互相喜欢。但是这个表白之后呢，对方又要拒绝，那么这种情况下呢，通常是女孩子啊，在考验男孩子。

   以前我在这个商城上班的时候呢，我很喜欢一个女孩子，这个女孩子她也很喜欢我，我们两个人交往很长一段时间之后都知道彼此喜欢对方，然后呢，有一天我就向她表白了，但是让我很感到意外的是，她却拒绝了我。那么这个后来呢，我也没有放弃，我这个继续表白啊，她继续拒绝，到这个很多次表白之后，终于有一次表白成功了，最后我问她为什么要拒绝我，她说就是为了要考验我，看我是不是真心的。

我的几点看法

一、考验

通常情况下呢，这个男孩子向女孩子表白，这个女孩子喜欢这个男孩子，但是呢，她还是要拒绝，这主要就是女孩子在考验男孩子。

二、觉得还不够了解

有时候女孩子拒绝男孩子的表白，并不是因为喜不喜欢的原因，而是因为觉得还对男孩子不够了解，还需要再了解一段时间。

三、表白方式的不满

有时候女孩子拒绝男孩子的原因呢，是因为男孩子的这种表白方式缺乏诚意，对他这种表白方式呢，觉得不满意，所以这个男孩子的表白方式呢，应该要尽量这个浪漫一点啊，最好这个要鲜花要礼物，这样呢表白的成绩就更大一些，成功率也会高一些。

我个人觉得有时候这个，女孩子拒绝一个男孩子的表白啊，主要是因为这个，缺乏安全感，那么什么是安全感呢？那就是要女孩子觉得这个男孩子对他的爱是真心实意的啊，确实能够托付终身，这个就是安全感。这就是我个人的一点看法，不喜勿喷！