我喜欢一个女生，却不敢跟她表白，我应该怎么办？

作为过来人而言，喜欢一个人一定要表白，不管结果如何，表白是必须的，不要觉得丢面子怕拒绝。

其实男女之间有许多情感就是从暗恋开始的，也有无数人喜欢着一个人却一直不敢表白，因主动表白是需要勇气的，而有些人就偏偏没有这种勇气，特别是女生喜欢男生。

其实表白这档子事也不是非得鼓足勇气大声说出来，也不是非得开着保时捷，拖着一个和人一样高的毛毛熊跑到人家宿舍楼下高喊我爱你，这样调度的方式才是表白的必杀之技。你可以学着从生活中的点点滴滴去接触对方，也可以试着创造条件让对方一点点去了解你，从而喜欢让你。

如果，你喜欢的人已经是你身边比较熟悉的朋友或是同事，这就好办多了。你可以在某个周末邀请包括你喜欢的人在内的朋友们或是同事们到家里吃饭，或是由你出面组织大家一块出去郊游，也可是你牵头召集大家去K歌。

借着这种大家一起开心的场合充分展示你的优点，有意无意地和你喜欢的人聊聊天，或是请对方帮你打打下手。这样一来，你可以在看似很正常的交际过程中拉近两人的距离，让对方看到你是一个多么不错的人，而你可以借机向对方表示你对他的好感，这个表示可以是喜欢和对方一块说话，或是经常给对方一些温馨的关怀。

如果你喜欢的人不是你圈内的人，你们之间并不熟悉，那么你可以通过你与对方之间的中间人牵线搭桥，虽然一开始不是非得就把你的喜欢告诉对方，但是可以通过中间人把你拉进对方的圈子，然后在一个圈子里混熟了，再找机会表现你的好感。

当然，不论你喜欢的人是属于圈内熟悉的人还是圈外人，你都要把握住机会，在适当的情况下表示出你的好感，让对方感觉到你传达出来的信息，必要的时候就直截了当地说也没什么不可了。切记不要唐突，不要在对方都还对你没多少印象，你就直冲冲地表白。

重点是，有些人一旦错过就永远不会有了，所以为了你自己的幸福，该勇敢的时候还是勇敢一点吧。就算失败了，至少你不后悔。

先声明我的态度，本人是不太推荐用表白的方式去追求妹子的，表白的成功率其实很低的！

解释一下你的心态问题：不敢表白是害怕失败和失去的心理导致。害怕失败好理解。害怕失去是指害怕当前关系退步，连朋友都做不成。

为什么不推荐表白呢？

首先，表白以后，你往后的追求空间窄了。你未来的任何对她好的行为，都容易被妹子解读为有目的性的行为，你对她好，会让妹子产生一种负债感，她需要用其他方式回报补偿你，这会给她带来一种心理上的不自由感觉。所以本质上来说，表白以后继续对妹子好的行为，是一种"绑架"，你们之间的关系会越来越疏远。

其次，推崇表白是一种误人子弟的行为。我们男孩子主要是受到一些影视作品或者一些主流价值的影响，认为追求需要有仪式感，但是真实的生活往往不是如此。表白行为有点类似于商业里的签订合同，一方提出需求，等待对方响应，对方答应，大家正式宣布男女朋友关系成立。这是一种典型的理性思维模式，也就是男性思维，以解决问题为导向。但是我认为追求女生更应该以女孩子乐意接受的方式来操作，更应当重视男女双方自身感受，比如两个人一起散步，分享生活中的小事，路上的见闻，彼此调侃，打情骂俏，让爱情在暧昧中发酵，这样就自然而然在一起了，何需表白。所以才有了那句话，表白是充满胜利的号角，不是发起进攻的冲锋号。

再次，表白还有两大危害。

其一，如果妹子对你有一些好感，但是还不足够形成强吸引，表白会让你在妹子心中的得分降低，原先的神秘感会消失，妹子会觉得这样一个人这么轻易就喜欢上自己了，他是不是并没看起来那么优秀，我是不是可以找更好的。

其二，如果妹子对你只是普通朋友的感觉，那表白会被看作是没有诚意的行为，有些男孩子觉得很冤屈，我都对你日思夜想，控制不住我自己了，怎么还没诚意。注意，这纯粹是你个人的情绪行为，妹子可不能感同身受，诚意＝行动。你为她做了什么，要是能够说出来的具体事情，或者是共同经历的生活有多久，这样基础如果都没有，那一定要打住，先好好做好追求行动。

最后，表白也不是完全不可行，如果个人心态好，性格上死皮赖脸，抗打击能力强，是可以的，而且效率更高，但是考虑大多数男孩子都是玻璃心，妹子不回消息都能心态崩溃，还是不推荐吧！

一、男人涉世未深　在人海之中，一个涉世未深的男人，当喜欢上了一个女人的时候，越是喜欢，看到了女人以后，越是不好意思；所以只要见到了女人，心中就会特别的激动，就会特别的紧张；有时候，见到女人，说话都会结结巴巴，不知所云；这样的一种情况，那就是因为男人涉世未深，所以才会有这样的行为表现；如果男人经历得多了，自然就不会那么的在乎了，有什么就会说什么？因为见得多了，就不会有着那种羞涩之心了。　 二、男人有自卑心理　有很多的男人，也许是自身条件不好，家庭条件很差；于是从小，就会养成一种自卑的心理；总是会觉得，自己不如别人；总是会觉得，别人会瞧不起自己，看不起自己；一个男人，只要有了自卑的心理，那么当男人喜欢上了女人的时候，就会不敢向女人表白自己的爱，诉说自己的情；总会觉得，女人会瞧不起自己，会看不起自己，会嫌弃自己；这其实也是一种自己看不起自己的一种心理想法。　 三、害怕被女人拒绝　有一些男人，心中有着一个女人的存在，可是在男人的心中，就会非常的害怕，自己会被女人拒绝；所以明明很喜欢，可是就是不敢向女人表白；在男人的心中，也许是被拒绝的次数多了，也许是觉得女人太过于完美；所以心里就有了障碍，就觉得女人一定会拒绝自己；而且总是觉得，如果被女人拒绝了以后，会很痛苦，会很难过；所以宁愿心中牵挂着，惦记着，想念着，也决不会走近女人，诉说自己的真情真爱。　 四、总觉得自己很掉价　在人生路上，什么样的男人都有，什么性格的男人都有；有一些男人，因为高估自己，总觉得自己了不起；所以爱上了一个人的时候，都无法低下自己的头，去做想做的事情；本来男人喜欢女人，向女人表达爱，诉说情，那是一件很正常的事情；可是在男人的心中，总是会觉得，自己跟女人表白爱，有一点掉自己的身价；所以喜欢着女人，也不愿意走到女人的身边，诉说自己的爱，表达自己的情。　 五、想得到又害怕失去　在一个男人的心中，总会有着很多的想法；明明爱着一个人，就应该无怨无悔的去爱；可是心里就会有着很多的想法，有着很多的心理障碍；总是害怕，自己表白了女人，得到了女人以后；又怕有一天，女人又会离开自己；这样的一种人，就是想得太多了，都八字未一撇的时候，就把未来都想清楚了；这样的一种心里想法，就会阻碍着男人爱的心；就会阻碍着男人表白自己的爱，诉说自己的情。　 六、害怕自己给不了未来　有一些男人，总是把未来的事情，想得太清楚；所以在爱上了一个女人的时候，都不敢去表达自己的爱，去诉说自己的情；总是害怕，自己给不了女人一个未来，总是害怕，自己无法让女人过上幸福的生活；所以心中不管爱得有多深，都只是惦记在心里，却不敢向前一步，去诉说自己的爱，去表达自己的情；这样的一种心里行为，其实就是害怕女人，会跟着自己吃苦，也觉得女人跟着自己吃苦，一定会受不了。　为什么喜欢一个女孩就是不敢表白2　 一、有一个人暗恋着你，期待另一方告白吗？　坚信大部分人应对这一难题情绪全是非常复杂的。假如有一个人喜爱自身，或许它是这件最该开心的事儿，由于证实自身还是有风采的，还是有许多人喜爱的。可是对于告白不告白，这确是没办法去想像的事。情感困惑加老师手机/信，1对1完全免费剖析　假如另一方是自身的的朋友，你不愿与他发展趋势成恋人关联，此刻或许不是期待另一方告白，如果告白了就已不是的朋友了。当你也喜爱另一方，此刻恨不得另一方马上向自身告白。可是另一方是自身无比反感的人，坚信你能装作全都不清楚，逃得远远地的。　世界上1个我，暗恋着另外你，它是这件很烂漫的事儿。有时单恋自己，不告白也会感觉很幸福。　 二、有喜欢的人该不该告白？　它是要分状况的，假如那人你很喜爱并且你也观念到另一方对自身有好感度，或许是胆大向另一方告白。可是要不是那样的话，还是再次交往下来不必太早告白。　告白有将会不成功，不成功并不恐怖，恐怖的就是你极有可能终究丧失她的信息。终究不容易不成功的方法就是说没去告白，我也默默地关心她，是在1个大城市里，但没去打搅她，等她必须协助的那时候，你再危急关头；她会体会获得的，大自然会有答复，取得成功了恭贺，失败，再次，直至哪一天你很难坚持不懈不了才行。　有一个缘故，过多的人喜爱另一个自己只是是雄性荷尔蒙的原因，时间会给你搞清楚究竟哪些在吸引住你留意她。

我只是想告诉你，喜欢一个人，那么就勇敢告诉她，●大胆告诉她，可以借酒劲告诉她 ●尽量在平常给她留下好印象，在她家门前有蜡烛摆上心形，在这中向她表白，还可以约她去郊外野营等等浪漫的地方！ ●首先要获得她的芳心呀 ●发短信，发E-MAIL，在网上聊天的时候告诉她●办法很多，更大胆的就直接告诉她 就直截了当对她说 ●先约她到一个地方，再向她表白 ●如果我很喜欢她，首先我回教她如何享受，因为众多的女孩子都不太懂得享受生活，她们的娱乐方式都很单调很底级，如果你能让她们芳心大悦那你就成功了 ●直接告诉她，一定要真诚清清楚楚明明白白的告诉她，要知道，错过了，就再也找不回来了。 至于表白时的战略，请看下面! 鲜花攻势 “送花真是没有创意！”——可别这么说，女孩子就喜欢鲜花，而且是多多益善。当然，情人节的鲜花少不了红玫瑰，不过你完全可以送符合她性格的花哟。如果她是个温柔纯洁的女孩子，可以送束百合给她，如果她高贵迷人，那么就送紫罗兰或者郁金香，如果她活泼可爱，那么不用说，波斯菊是最适合送给她的花！ 别忘了，不但要送花，还要在花束内夹上你的卡片，才显得你是有备而来，卡片上最好亲自写几句甜蜜的话。鲜花会凋零，你的手迹却可以成为她永久保存的珍藏。如果你想给她一个惊喜，那么就不要在卡片上写落款，也不要亲自交给她，做她情人节这天的神秘倾慕者吧，她会一整天都得意地偷偷笑喔。如果你不能鼓起勇气向她表白，那么就用鲜花做你的开场白吧。 情书攻势 没想到吧？情书其实是特别有效的杀手锏哟。如果你对自己的文字能力还比较自信，那么试试这一招吧，绝对会给他(她)留下永难磨灭的印象。什么？《情书大全》？《致胜情书手册》？看都不要看，一定要真心实意地写属于你自己的情书。如果被对方发现，你是从其他地方抄来的沉腔滥调，不但不能加分，反而会让你在他(她)心中的形象大打折扣。因为这样显得你是个撒谎的人喔。只要是你自己写的，哪怕幼稚点也没关系，勇敢的情人到哪里都会受欢迎的。 心动蜡烛 送花，太老套。情书，太费功夫。那么这支蜡烛一定可以打动他(她)的心。前提是，你们要有已经计划好的约会。约好他(她)，然后带着一支彩色小蜡烛(大小以能隐蔽地携带为合适)，还有打火机，去赴约吧。如果你们是在室外，那么等天色暗下来(晚间7点以后)，找个借口带他(她)离开人群，在他(她)不留意的时刻，拿出蜡烛点燃，烛光辉映下的两个人，还有什么不能说？你们可以一起许个愿，看看能不能在这一年实现哟！如果在室内，可以借口电路故障熄掉灯，然后忽然点亮蜡烛，令他(她)又惊又喜！ 美酒攻势 微妙的酒精，最适合在情人节这一天营造气氛喔！不要太烈，红酒是最佳选择，也可以选别种果酒，总之，看起来浪漫是最重要的。口味要选稍甜的才适合情人节，香槟也是不错的选择。 如果你们平时约会就喝一点酒，那么这次情人节更要好好挑选一种美酒。如果平时很少有机会一起喝酒，那么就利用这次机会，酝酿“美酒＋鲜花”的情人节。小酒微醺的时刻，鼓起勇气，把心底的话说出来！就算失败了，也可以推罪给酒精，一句“我好像有点醉了”，绕开尴尬的场面，不用担心以后没有见面的余地。 友情提示：未成年人士请不要饮酒。 亲密接触 “我好想牵他(她)的手！”——这就教你怎么利用这个情人节顺利开始“第一次亲密接触”。 秘诀就是：一定要出门去，而且越远越好！到室外去才有更多的机会，如果只是在房间里，就比较难找到足够的借口来主动拉他(她)的手。郊游是个好主意，而且比较冷的地方更容易成功哦，如果是爬山的话，牵手就很自然罗。感到冷的话，轻轻地靠着他(拥着她)，一切都在不言中！在山顶看星光，到湖边赏月夜，这是只属于你们两个人的情人节……如果没有约好郊游，那么在城里走走吧，过马路的时候要搀着他(扶着她)哟。还有过高台阶、看恐怖**、老套的一些算命等等……这些都是牵手的小计策。亲密接触的机会不难制造哟，不要太紧张，在约他(她)之前，自己先对镜子练习一下吧！ 浓情巧克力 向他表白，是情人节这天女孩子的专利，不要错失了机会。如果了解对方的口味，当然要送他最喜欢的巧克力，可以顺利讨到他的欢心，否则的话，也可以选一种巧克力，透露出你的心情。试试看：温柔忐忑的暗恋，就用牛奶巧克力来表白，让他感受一下你的甜美细致，嘻嘻，迈出成功第一步！火辣的感情，当然要选果仁巧克力才够正，否则怎么显出你在他心中的独特呢？陷入苦恋的话，试试用纯巧克力来化解你们之间的感情冰冻，告诉他，虽然爱情也有苦涩滋味，可是你的心意一如往昔。苦涩之后的甘甜特别值得回味,你说了，你至少有一半成功的机会，你不说，你就永远都没有机会。如果她也是喜欢你的，那么不就很美好吗，如果她表明不喜欢你，那么你也可以早点知道她的态度，这样你才可以决定要继续还是放弃。每个人都会遇到真正属于自己的另一半，所以即使被拒绝，也不太难过。你有喜欢她的权力，同样的，她也有不喜欢的权力，没有谁对谁错，但至少没有遗憾，至少你开口了，无愧于心。加油，祝你成功。

找朋友帮忙

找朋友帮忙表白是一个很好的办法，可以找她的朋友或者闺蜜，这种方法成功率一般都很高，由于是熟悉的人传达给她的，她可以有更多思考的时间，也可以看出你的心意，所以一般不会失败。

如果她对你不是反感的话，你可以进一步的正式地表白，这种迂回表白的方式可以更大地提高成功率。

借助第三方平台表白

想表白又怕拒绝可以借助“天宫祝福点歌台”这个平台来传达你的意思，建议大家去百度搜。这种平台的做法是通过打电话的方式，先给对方弹唱一首歌然后会把你想说的话传达给对方，并且会把整个过程录制下来发给你看。网上也有一些相关的成功案例，有心的可以去看下别人是怎么表白的。有了这种第三方协助你表白就算被对方拒绝也不会尴尬，表白成功率还是挺高的哦。

写一封情意绵绵的情书

有很多人认为写情书太老套了，一般不会选用这种方法，成功率一般不高。我这里所说的情意绵绵可不是写一些油腻、肉麻的句子，不仅会让女生反感，而且不会成功的。你只需要表达自己的真心就可以了。在日常生活中要多读书，对于那些文笔比较好的人，这种方法是比较加分的。

幽默地表白

许多女生都喜欢一个幽默的男生 ，毕竟谁会拒绝一个每天逗你开心 ，让你笑起来的男朋友呢。与幽默的人交往，会感到心旷神怡，没有那么紧张了。

所以一定要在自己喜欢的女孩子面前多说幽默的话，不仅能拴住她的心，让她陶醉在这种感觉中。

所以，大家快试试这些方法吧，说不定会成功呢。

暗恋一个女生，你不表白的话，那么你们两个就不能够在一起了，你现在要做的事情就是要鼓励自己，要相信自己，你要对自己说我可以的，我是最棒的，你一定可以追到那个女生的，然后你就要去努力的做一些事情，比如说多和她聊天，然后多和她接触，然后多约她出来玩，然后你就要去表白，你不表白的话，你们两个永远都不可能在一起的，如果你表白了之后，她同意了，你们两个就可以在一起了，你们两个在一起之后你就可以好的对待她，然后好的爱她，如果你不同意的话，那么你就要去努力的改变自己，努力的去做一些事情，然后让她看到一个不一样的你，然后你们两个就可以在一起了。

真的像一个女孩，不敢表达，在爱情面前，停止，这是求爱的禁忌。我建议你用下面的方法来做。你应该在她可能在的地方，你应该尽最大努力与她联系，吸引她的注意力。最好给她留下一个好印象，或者至少不要拖延她。

如果你真的不想当面约会，那就买一束花，写一张试用日期的卡片。设定一个时间和地点，然后等她早点来，看看她是否能做到。如果你可以说是，你在她的心里，这是一个很好的机会，让你显示你的爱和表达。也许她会放你鸽子，你也不用难过，所以每天送她一束玫瑰花吧。只要她没有明确地说不，你就继续发邮件，过一会儿再约她出去。真诚为成功铺平道路。

我认为你害怕表达爱意的另一个原因是你认为自己配不上她，所以你可以在表达爱意的同时提高自己，让自己变得优秀。当你变得优秀的时候，她可能会先找你，也许是找你。喜欢一个人自然是想拥有的，而爱情是一种很美好的感觉，是人类不可或缺的精神支柱，是甜蜜、幸福的幸福。

不要给爱太多无用的枷锁，爱本身应该是纯洁、动人的。这些附加的道德和义务属于婚姻。当你我懂得了爱情，爱情应该是一种理由，一种责任，直到婚姻的进化。对于你喜欢一个女孩却不敢表达你的爱的情况。

摆脱自卑情结，不要轻视自己。当你鄙视自己的时候，你希望谁来关注你？自卑情结是一种无法自拔的复杂情感。有自卑感的人看不起自己，认为自己跟不上别人。学会从多角度看问题，辩证地看待和评价自己。正确的归因。不要把你的失败归咎于你自己的无能。用积极的心理暗示告诉自己你和别人一样优秀。鼓励自己。在你做任何事情之前给自己一个鼓舞士气的讲话。学会享受成就感。

男生不敢表白，说到底可能还是因为怕被拒绝吧，到时候会觉得丢人，很难堪，尴尬之类的。

还有的男生不敢表白可能是比较内向，不管是面对心仪的女生，还是其他人，可能都不是很爱说话的那种。

担心自己被拒绝，那你可以尝试和女生进行聊天，约会，暧昧以及简单的肢体接触，这些女生都没有拒绝你，你才能表白，这样你表白的几率才会更大一点。但是还有一点要提醒你，在和女生相处的时候不要一直对女生过于迁就，否则你在女生心里的位置可能只是备胎，女生为了稳住身边的备胎，也会给你一点“甜头”，但是面对你的表白，女生还是会拒绝的。

如果你是因为内向，那我觉得有必要去好好建设一下心态了，内向并不是不好的性格，但是如果内向已经影响到和你女生的相处和交往，那我建议你还是需要去调整一下，培养一下自信心。