被人表白了怎么办？

在人际交往中，学会拒绝是一门必修课，尤其是在男女交往中，我们不能控制别人对我们产生好感，而面对不喜欢的人表白，我们又不能勉强自己接受，虽然说拒绝难免是一种伤害，但是礼貌拒绝或许不会让双方关系变得僵持。那么被自己不喜欢的人表白，应该怎么拒绝呢？

1、态度坚决，直言拒绝

俗话说:“不断的断交，就会被它迷惑。”当对方表达对你的爱时，如果你不喜欢对方，就要给对方一个明确的态度，不要发牢骚，给对方机会。你要直接拒绝，拒绝之后千万不要再联系他，千万不要找他帮忙，避免不必要的麻烦。

2、给对方留足尊严，高效拒绝

很多人不敢拒绝别人的表白，总怕伤了自己的自尊和最弱小的心。尤其是多年好友的突然告白，让他们措手不及，不知如何是好。这个时候，当你拒绝这种朋友的表白时，你要懂得委婉，只要给他一些暗示，告诉他你喜欢的类型和你想象中的自己的未来。让他退后。作为朋友，他们会理解你的拒绝。这也挽回了对方的面子和尊严，并且将伤害程度降到了最低。

3、不当面拒绝

如果对方当面向你告白，你怕当面拒绝会伤害到对方，也不知道如何适当拒绝。目前，你可以找到一个迫不及待立即回复的理由。你可以通过微信或者短信等方式告诉他你的真实想法，既可以缓解当面拒绝的尴尬，也可以帮助对方慢慢消化信息。

4、发好人卡

在拒绝他之前，你可以赞美他，赞美他，给他留足够的面子，让他知道你珍惜和在乎你们的友谊，所以你不想欺骗他，这不想给他造成任何伤害。现在很多人都知道好牌的含义。一旦你发了一张好牌，他自然知道你婉言拒绝了他。

被表白以后，如果你也对对方有好感，就可以答应他的表白，你俩在一块，如果你对对方没有好感，就可以拒绝，继续过单身的生活。

以我自身为例，我是理科生，需要经常做实验。在大三的时候，一个单独的实验室，就我和一个学妹两个人，我在帮她做实验的时候，她向我表白了，我当时非常的猝不及防，因为当时感觉很突然，她说完脸非常的红，感觉我拒绝的话她可能就哭出来了。我当时也有些高兴，所以我就答应了她的表白。

所以，被表白以后根据自己的心理，可以接受的话就同意，不能接受的话就拒绝。

被人表白应该这样做：如果你不喜欢对方，你就该委婉的拒绝，如果你喜欢对方，就大大方方的接受。

当有人向自己表白时，自己一定不要表现的太过于激动，就算心里波澜壮阔，也要表现得冷静一些，尤其是女性，更要矜持一些，一定要稳住自己的情绪，保持冷静。

有人向自己表白，如果是当面的话，注意要看表白场合，如果自己不喜欢对方也不能直接拒绝对方，需要为对方的颜面考虑一下；如果是喜欢的人就大胆答应吧，还可以进行拍照留念。

当你遇到别人向自己表白时，如果自己还没考虑好这方面的事情，可以直接向对方说清楚，自己需要时间考虑，在考虑的这段时间中，可以征求朋友与家人意见，再给予对方一个答复。

当有人向你表白时，如果你对对方没有任何感觉，甚至还有一丝厌恶感，一定要及时的拒绝对方，让对方知道自己感受和想法，不能一直让别人误会，强扭的瓜不甜。

我认为可以直接表明自己的态度直接拒绝，不给对方留下幻想的机会。因为不爱对方，就不要给对方幻想。彻底的拒绝可以避免被纠缠，同时也不浪费彼此的时间，对方也可以有更多的时间找到属于自己的另一半。

就比如我以前认识的一个朋友，有个男孩子追她，她不喜欢对方，但是也没有拒绝对方，所以那个男孩子就一直纠缠着她。搞得她都不知道如何是好。若是她当时直接拒绝，不给对方留下一丝机会，也许就不会遇到这样的事情。所以说对待感情的事情一定要理智，不喜欢就是不喜欢，直接拒绝，不给对方留下幻想，对方也就放弃了，也许会更换目标寻找下一个，你也可以避免被纠缠，两人互相不耽误。

直接拒绝也许没有委婉的拒绝的好接受。但是可以打破对方对你幻想。能够清楚的知道你们还有没有机会，若是有会继续追。若是没有那就会放弃。这种方式也许不是最好的，但是可以让对方明确下一步该怎么办？试想一下当一个人去追另一个人。另一个人直接拒绝。另一个人也许会伤心。但是伤心一阵子过后，又会重新找到目标和方向。

若是一个人对待感情犹豫不决，那另一个人会继续追，可想而知会被纠缠，另一个人也浪费大量的时间在没有可能的恋爱上。两人的时间都会被浪费。所以说直接拒绝效果会更好。

总之，被不喜欢的人表白，当然是直接拒绝，不给对方留下幻想，那样就不会影响到彼此。直接拒绝也许不是最好，但是目标明确，可以避免被纠缠，同时也节约彼此的时间。

如果表白者是自己一点都不I喜欢的类型的时候，我们就不要纠结了，也不要害怕伤害对方，直接一口拒绝，告诉对方，你不会喜欢你，你不是我想要的类型。一口回绝，既是对自己负责，也是对对方负责。

有些女孩子被表白了想拒绝，但是又不知道该怎么办，害怕伤害对方，就弄的模棱两可，也不拒绝对方，也不答应对方，就是不说话，建议不要这样，因为什么都不说，对对方来说是一个煎熬，认为自己还有希望，这时候，如果自己不喜欢对方，在被追，很苦恼，因此，感情上要果断，伤害才会最小。

有时候被表白了，我们可能也不知道是不是自己想要的，反正终于有人表白了，一直渴望，但是没有实现，这一次实现了。就不拒绝了，如果是这样的话，如果你被表白以后，你要做的事情就是告诉对方，我考虑考虑，但是我会有什么样的缺点，看对方如何回答，如果真的喜欢你，他会学会去包容并且试着去习惯的。然后在看以后的表现。

一、有风度的接受，做不了恋人还能做朋友

表白被拒绝不要紧，表白被拒绝了怎么保持风度才是更重要的。第一次被拒绝可能是因为对方还不够了解自己，或者是对方已经有了心上人，那么最好问清原因，第一次经验不足，一次不行还可以再来一次。实在看不到希望，就趁早放手，有风度的接受结果，给对方留个好印象。

死缠烂打和恼羞成怒的人最为讨厌，这样的人表白被拒绝都是情理之中的事情。不论是男人还是女人，都希望喜欢自己的对象，不会太差。表白被拒绝的时候，难受是肯定的，私下里哭一场疯一场，都是可以的，但在对方面前，要讲涵养。

二、幽默式的开个玩笑，赶紧转移话题

开个玩笑绝对是缓解尴尬的一个好办法，表白被拒绝时的气氛常常让双方都觉得很尴尬，这个时候转移话题，聊聊其他的事情。但是在这个过程中，一定要注意开玩笑的度，不要让对方觉得，自己是拿感情做儿戏，尊重别人的同时也是尊重自己。

幽默的时候可以选择自嘲，但是一定不能说对方的不好。转移话题的时候，尽量说与感情无关的事情，千万不要扯两个人的回忆，对方能够拒绝你，就说明你珍惜的你们之间的那些回忆，于对方来说也许不值一提。

三、安静的离开，注定没有结局，可以一别两宽

如果得不到，做朋友又十分难受，那就跟对方好好道个别，从此各自安好，互不打扰。如果清楚对方不会喜欢自己，就算自己变得更好也不可能，完全没有一丝希望。那么放手就是最好的一条路，也许当时会很难受，但随着时间的推移，总是能够过去的。

被拒绝不必觉得遗憾，这世上所有的错过和不合适，都是为了遇到那个对的人。缘分的事情哪里说得清呢？强扭的瓜不甜，强求的人就算能在一起也不会幸福。多珍惜珍惜自己，总有一天能遇到与自己两情相悦的人。如果确定两个人不可能，那么放手的方式，就尽可能有礼貌，有风度。

1、被表白后，先思考一下，重新定位彼此之间的关系，弄清楚自己内心的真实想法。

2、因为有了之前的相处，很容易判断出自己是否喜欢对方，如果喜欢，不妨接受，开始一段浪漫的恋情，如果没有那个意思，那就要和对方说清楚了。

3、拒接对方的语气不要太过强硬，毕竟之前有过交集，适当的婉拒，这样才不会伤害他。千万别把他拒之门外，毕竟爱一个人的心是没错的～除非他觉得你不接受他觉得跟你相处不来了。

4、如果在拒绝后你们还是可以像以前那样相处，那就要注意点，不要无意间给他希望。

5、很多人在告白被拒后都可能会死缠烂打，想用真诚的心感动对方，这时就需要我们明确自己的想法，千万不要有模棱两可的态度，这不仅仅是对他人的不负责任，也是对自己不负责任