表白多次被拒绝，应该怎么努力？

我觉得你应该改变努力的方向，换一个人追求比较好。

在现实生活当中，真正能够走到一起的两个人，多数从一开始就互有好感，而在追求过程当中或许会有被拒绝的经历，但绝不会多次被拒绝。

多次表白被拒绝，已经足以证明这不是你的菜。

如果一个男生追求一个女生，第1次表白被拒绝很正常，因为双方间或许没有更多的了解。第2次表白被拒绝也很正常，因为这或许是女生在考验男生的爱的程度。可如果之后的每一次表白都被拒绝了，那只能说明这个女生真的是对这个男生无感。

这对于男生来说当然不是一个好消息，可是确实必须要面对的现实。男生所做的一切只不过是感动了自己，从来都没有真正打动这个女生的心。

反过来女生追求男生也是如此，当表白多次均被拒绝之后，你就应该明白你们两个人并不是合适在一起的人了。

我认为你应该换一个努力的方向，你的幸福不在这个正追求的人身上。

爱情从不应该是一件十分困难的事情，爱情当中觉得很难，那只能说明你选错了人。追求一个人也同样是如此，当你已经表白了很多次，可是你们依旧没有看到在一起的可能性，这就足以证明你现在追求的这个人不可能和你在一起了。

因为我应该怎么去努力，我的建议是你换一个追求对象，身边总有人是喜欢你的，或许你只是没有发现而已。与其让自己浪费更多的时间和精力，在这个不喜欢自己的人身上，还不如转移目标，换一个方向到其他人身上去寻找自己的幸福。

人们的爱往往都没有自己想象中那样深刻，当你换一个追求对象之后，你会发现，你并没有你想象中那么喜欢曾经那个人。

如果方向不对，你再怎么努力都是徒劳。

我们都会遇到自己喜欢的人，当我们怀着忐忑的内心，鼓起勇气向自己喜欢的人表白，却被拒绝了，心理肯定会像被泼一盆冷水一样冰凉。这时候该怎么办呢。

表白被拒绝我们肯定会很伤心，但是伤心是没有用的，因为结果不会因为我们伤心而改变，我们要振作，表白被拒绝很正常，你喜欢的异性不喜欢你太正常了，所以没什么好伤心的，要体现出自己的豁达和乐观的心态。这是我们也应该努力缓解两人尴尬的气氛，伴侣做不成还可以做一个不错的朋友不是吗，我们也要体谅对方，不要因为对方拒绝了自子就抱怨对方为什么不接受自己，对方拒绝自己说明自己没有吸引到她，自己也是有一定的不足之处的。

我们在追去爱情的道路上肯定会有挫折，我们要坚强，被拒绝要坦然接受，被拒绝没关系，可以先提升自己在去追求也是可以的，但是追求要有度，追自己喜欢的女生可以，但是不要死缠烂打，不停的纠缠女生只会让她更加反感你，所以不要不停的纠缠女生，这也会显的你每天都无所事事，没有自己的事情。我们还要多学习，多提高一下自己的情商，很多男生的情商都比较低，这也是不能吸引女生的一点，多学习一些如何与女生交流的方法和话题，避免和自己喜欢的女生聊天时候的尴尬。

被拒绝了内心伤感，我们也要学会放松和调节自己的情绪，可以出去旅旅游放松一下心情也是一个不错的选择，或者做一些事来转移自己的注意力，不要让伤感的情绪影响到我们正常的生活。生活终要继续，我们不能停滞不前，我们未来也一定会获得属于自己的爱情。

没有明确表达爱都是错觉，不要再继续追求了。

追求女人的时候，除非她一开始就对你表现出很浓烈的兴趣，你们之间的交往，只是缺一个形式上的告白。否则，如果你一表白，女人就答应的爱情，往往不可靠。女人，总归是矜持的，而且，被男人追求的时候，往往也是她最幸福的时候。绝大多数女人，都会因为贪恋这种幸福，或者说还没有想好，在你表白后，会考虑一下，这是人之常情。婉拒一次可以，婉拒两次就有点过分了。而如果在拒绝了你之后，仍旧会牵着你的鼻子走，动不动撩你一下，可当你再表白的时候，她仍旧是拒绝你，她也不会是什么好女人。女人如果一连拒绝了你三次，那你最好还是放手吧，因为她只是把你当成备胎，只是想无偿地享受你对她的好。就算再追下去，她也不会答应跟你在一起的。

再优秀，在她的眼里都很掉价

好的爱情，一定是平等的，而且，越早开始平等的爱情，往往会越幸福。而在她拒绝了你三次之后，你还腆着脸去追，那对她来说，你其实就是一个“不要脸”的人。在两个人的爱情故事里，你越是低声下气，她就越不会珍惜你。你不要以为，把她宠到了天上去，她就会感激你。不会的，她只会觉得，这是她应得的。哪怕你再优秀，但从你几次三番地死缠烂打后，你就成为了一个她眼里不再优秀的人。这样的感情，你还继续下去干什么？人在被拒绝后，仍旧不愿意放手，并不是说你有多爱她，只不过是你自己咽不下那口气。然而，在爱情的面前，最可笑的事情，就是想要争那口气。

一、表白失败怎么办

1、不要再联系对方。

如果对方在你表达心意后，拒绝了你，并且对你态度很不好，各种恶言相对，那么这种人可以不用理他/她了。因为这种人为人处事也不好，就算和她在一起之后，你也会处处处于比她低一等的地位，处处觉得你为她所做的一切都是应该的，很难发现你的好，更不可能会对你多好，两个人会很容易闹矛盾，生活自然也就不会愉快。喜欢一个人没有错，但是不能喜欢错的人。爱一个人也要爱得有尊严，人的一生没有谁是离不开谁的，也没有规定谁是要为谁服务。一生不长不短，要活出自己的姿态来，才不枉此生。

2、打开心结，继续做朋友。

什么样的人值得交朋友，那就是应该不管发生什么，都不会另眼看你，依旧保持如初的关系的人。如果你向她/他表达情意后，她也许会拒绝你，但是会是用委婉的语气，如果他/她把你当成朋友，那么无论他对你有没有感觉，都会考虑到你的感受，不会伤害你，因为他/她也不想失去你这么一个好朋友。所以当这样的人拒绝你的时候，你不必要太介怀，保持以前一样的相处方式就好了。相处的时候尴尬是难免的，但是如果你太在意，会让两个人都变得尴尬，这样会增加两个人之间的距离。也许她现在确实对你没有感觉，但是你继续做好自己，也许有一天她会发现你的好，机会就来了呢。

3、继续厚脸皮地追求。

如果拒绝你的人他/她拒绝你的时候说他/她说还不是很了解你，也不知道你们是否和得来，需要再考虑考虑。这个时候你不是应该失落，而是应该暗自高兴，因为她说这句话说明你还有机会，对你并不是反感。所以你应该在她面前多表现自己的好处，但是千万别在那里自卖自夸，最重要的是表现出自己最真实的一面，这样他/她对你的印象才会好，会觉得你是个真实可依靠的人。还有不要一直围绕他/她转，要挑对时间，保持若离若现的感觉，给自己增加神秘感，才能够让对方对你产生好奇心。就比如他/她也开始对你产生感觉，那么她也会自己主动找你，然后你不会表现太兴奋，和偶尔远离他/她的视线，让他/她心里产生害怕失去你的感觉，那么你离成功不远了，很快就可以获得对方芳心。

4、转变方向，另寻他处。

很多人往往表白被拒绝之后，会很自卑，认为自己不够好。但是事实并非如此，只是你还没找到伯乐而已。他/她对你没感觉，只不过是他/她对你只是没有感觉，但不是因为你人不够优秀。天下千千万万的人，总有一个对自己是有感觉的，也总有一个人是适合自己的，只是时间还没到而已。所以被拒绝之后，不应该一直停留在失落的这个阶段里，而是要奋起，完善自己，以最好的姿态，在对的时间里等待那个对的人出现。

5、不要做出过激的行为。

如果被拒绝，不要因为因爱生恨，这样做会伤害彼此，即使你想报复他/她，你也不会真的开心，反而会心痛，而且在她的心里你永远地留下了不好的印象，也说明你还没有得到他/她就已经永远地失去他/她了。爱一个人不仅要尊严，而且还要爱得坦荡，是自己的就是自己的，不是自己的也不去勉强。

二、表白失败后怎么处理关系

1、如果是第一次表白的话，看你所喜欢的人是不是在试探你是否真心喜欢她。你可以试探一下她。发个QQ信息给他或者打个电话。有时间约她出来玩一玩，如果这一切还是可以正常继续的话，说明你还是有机会的，可以继续加油。

2、有时间的话，可以自己或者约自己的哥们或者闺蜜出去转一转，购购物，看看风景。到处玩一玩，缓解一下内心的压抑。可以想自己的知心朋友诉说一下自己的苦闷，这样自己的内心就舒服多啦。

多做一些自己爱好的事情，转移自己的注意力。晚上睡不着的时候，可以适当的喝一点酒，因为酒精会让人麻醉哦，但是切记不要喝多哦。否则伤身。

3、起码在接下来的2个月里不再主动联系她，不给她发短信，不电话，不聊QQ。除非她在网上主动找你，否则坚决不理。即使是她主动找你，每一次的聊天和对话，必须，记住是必须是你主动找借口离开，告诉她你忙，有事，以后再聊。

4、马上开始认识其她女人，或者你已经有些可以发展的玩的对象，马上和她们走得近一点。立刻，马上！尤其是那个你自己没有那么“爱”的女人，平时和她说话一点不紧张的那个女人开始立刻交往。

这里最关键是：一定要让那个你已经“爱上的”女人知道这些，让她知道你和这些女人有“搞不清楚的”关系。最好最好的结果就是，这段你冷她的时间里，你从没有一次去主动联系她，然后，她通过其它途径，或者听说，或者看到你和其她女人玩得很开心的照片后，她来主动找你联系。到时候，这个就会是你们关系的转折点！

5、如果你还是继续追求的话，对你们彼此都没有好处，甚至会使你所喜欢的人对你产生反感，甚至是厌恶你。必要的时候可以从他身上转移注意力。有时候轻易得到的是不懂得珍惜的，但是得不到的反而更想要。

三、当表白失败怎么回答

1、如果自己表白之后被拒绝了，可以用幽默的方式回复对方，比如说“你觉得我刚才的表白，谁谁谁会答应吗”可以用这种幽默，比较轻松的方式应对。

2、如果对方是一个比较直接的人，这时候一定不要找借口去掩饰，可以说“那如果你不同意，那我就放心了，我也觉得我们做哥们还是比较好，这样就可以一辈子”

3、如果表白的时候正好是双11，这个时候就可以说“其实我只是想再说，双11这天有个能帮我清空购物车的人，如果你不答应那就算了”但是表达的时候一定要以幽默的方式。

1）不要太过伤心，不做极端行为

表白被对方拒绝以后，心情低落，陷入“悲伤”的情绪当中，是难免的现象，但不能过于伤心，影响了自己的正常生活和工作。建议自我调节，做自己喜欢做的事，或找亲朋好友倾诉，令心情恢复平静。

有的被拒绝，要死要活，甚至用威胁手段：你不答应做我女/男朋友，我就从这跳下去

这种行为是极端的，也很自我，以为我表白了，就能得到对方的心，实际上，抱着这种想法去表白，从一开始就错了，应该要明白一句话，“爱是相互的，不是单恋”。

正确的表白，首先是足够自信，其次是非常走心，最后在恰当的时间和地点，自信加走心，顺其自然的去表达你的情感，这很容易提高表白的成功率。

2）分析失败原因，得到经验

表白为什么失败？这点一定要去分析，避免自己下次再犯同样的错误，有的表白后，从来不去反思这个问题，等到了下一次表白，又失败，还有的被拒绝的次数多了，开始大面积撒网，选择性捕捞。

我认为，人只有明白自己错在哪里，才有方向去改变。比如，我这次被对方拒绝的原因，其实就是形象不好，穿的邋里邋遢，头发油，鞋面脏，那我下次把自己的形象塑造好看一点，不就可以了。

总结：在表白失败中，找到病根所在，对症下药，才能真正解决问题，得到经验。

3）尝试二次表白

表白被拒以后，你还会继续表白吗？有的人说，不会了，ta都拒绝我了，我再去表白，好尴尬，好没面子，还是放弃，换下一个表白吧！

失败是成功之母，表白一次失败就选择退出，这是不自信，也不是不够爱的表现。上一次表白失败，也许是你做的不够充分，也许是你太过紧张，也许是你太突然，吓到了对方，为什么不尝试二次表白呢？

不要觉得，再去表白，我就很掉价，你越是在心里这样暗示自己，越是不敢去表白，只有试过，努力过，才知道结果。

首先，不是每个人都能追到自己喜欢的女孩子，要有一个好的心态。第二就是你长的一定要说的过去，起码对得起观众。现在的女孩子大部分都喜欢帅哥（没办法啊）如果你符合上述条件。那你等于成功了50%。剩下的50%由本人教给大家。　　1 喜欢一个女孩子不可以在和她根本不熟悉的情况下对她表白，因为女孩子不会看到你第一眼就喜欢上了你，除非你张的像刘德华，汤母·克鲁斯……。　　2 你给她的第一印象要好，要给她看出你很细心，很有责任感，很稳重，千万不要为了吸引她，做出傻傻的举动，让他认为你是个傻瓜。　　3 就是进一步开始交往了，这是最重要的，首先你要和她聊天，聊什么呢，首先要聊的就是兴趣，你要先问她，比如你喜欢谁的歌啊……然后你一定要说我也喜欢他的歌也（即使你最讨厌这个人的歌）以此类推……。然后你要知道她家住在哪里，然后和她一起回家说你们家在一个方向（即使你家在相反的反向）路上多创造点聊天机会，如果她对你讲的话题很感兴趣，那就等于你这一步成功了，如果她什么话都和你说，什么事都和你第一个说，（特别是很小的事情）而且是绘声绘色的。那么她心里就把你当成她的好朋友了，甚至已经开始喜欢你了哦。　　4 多说写关心她的话，即使一句微不足道的话也会使她很感动的。　　5 就是在不经意的时候牵她的手，比如说过马路的时候啊…………那时不管她是怎么说的，在她心里已经当你是他男朋友了。你们就可以开始谈恋爱了哦。我不后悔我做过的，我后悔我没做的，男孩就应该主动出击，机会不会留给等待的人，当他不爱你的时候，无论过去他是否爱过后来却忘了，又或者是否是从未爱过。当你无法成为他心里的那个人的时候，他的心便不会记得你。虽然他知道你深爱他，但他宁可选择装作是不知道当他不爱你的时候，请不要在你不开心，或者是遇到麻烦而彷徨的时候去打搅他。他那儿绝对不是你此刻应该的去处。当他不爱你的时候，请不要与他讲你的琐事，也许此刻，你不过是希望让彼此更熟悉一些。只是，他却无暇更是没有兴趣去了解你，你的生活，你的过去，你的长处短处与他又何干？即使讲了。他也很快会忘记的，就如他忘记你的生日，你的地址，你的电话一样。没有爱，于是你注定挤不进他的生命。即使，你要的哪怕只是一个很小很小的角落。 当他不爱你的时候，请不要在他的面前流眼泪，不要在生病的时候告诉他。他无法给予你照顾和关心请骄傲的你，不要放弃本来属于你的骄傲。虽然太多的人，在爱的面前丢失了太多。连站起来的勇气都没有。何来骄傲？只是，要记得，只有爱自己的人，才可以真正的去疼惜你。而不是，旁观的同情。怜悯。 当他不爱你的时候，你的爱便是他的负担。请不要去计算自己的付出，不要希望有什么回报。爱着不爱自己的人，本身便是没有回报的。不要计较对与错。这样会快乐些。你与他之间的爱，是单方面的，你用心，他无心。所以，也不要怪他。对你不要那样的冷漠。只是，爱一个人，对一个人好。本来就是一种本能。对不起，他没有这样的本能。 当他不爱你的时候，请不要失去自己的自信。因为爱一个人，并非他的优秀，而只是一种感觉。他让你有这样的感觉，于是你爱他。同样，他不爱你，也并非你不优秀。优秀，不是爱的理由。淡淡地微笑一下，也是异样甜美的。 当他不爱你的时候，也一定要祝福他。有了爱，便不该有恨。爱是美好的。恨却丑陋。何必让生命中最美好的东西化作丑恶呢？关于离去。他失去的是一个爱他的人，而你失去了一个不爱你的人，却得到了一个重新生活，重新去爱的机会。 请不要去想到“永远”。爱没有永远。你此刻深爱，却注定遥远的某一天也不再爱他。他只是比你早一步到达了这一天。当他不爱你的时候，请轻轻拥抱一下回忆里的温暖，轻柔地凝视凋谢的温柔。 当他不再爱你的时候，亲爱的，请你深深呼吸，一生的路上，铺满了爱的花蕾，总有那么一朵属于你，是生生世世早已经注定的。 你一定要告诉她，你对未来充满信心，你不满足于现状，并且你已经有了长远的计划，总之你的未来不是梦。 我是女生从一个女生的角度，我比较了解女孩子的心理。女孩子大多不会主动出击，去追求自己喜欢的男孩，除了确实太喜欢了或者是那种比较有个性的勇敢的女孩子。如果你很喜欢一个女孩子，并且认为她对你也有点意思，那就主动点，别跟她搞拉锯战， 任何一个女孩子在被人追的时候，心理都是很复杂的。她也许很开心，但是又带着点惶恐，她对这个闯进自己生活的男孩子，有着欲拒还迎的矛盾心理，她不是故意的。不要以为她在考验你，她其实也在和自己斗争。 不要怕你的主动会带来她的反感，你不主动，她也不主动，也就慢慢淡下来了。如果你开始的表白被她拒绝，那也很正常。不要气馁也许你再表白两次，她就会被你打动，心地善良的女孩是很容易感动的。 你受到一次挫折，就立刻离开，再也不去答理这个女孩，把自己紧紧地保护起来，默默地舔舐伤口，在你痛苦的同时，那个女孩子也许也正在心里遗憾、后悔呢！也许她会偷偷哭泣，后悔拒绝了你，看到你漠然的眼神，她也很痛心，但她不会对你说，绝对不会请求你回来追她。你的过度的自尊心，会伤害了女孩子敏感的心。 她会认为你不是真诚的喜欢他，要不怎么会就这么放弃了她？ 有人说，男生真难，追女孩子太不容易。可是我的感觉是，这种现象跟男人女人的社会角色定位是分不开的，从生理和社会的角度，女人是被动的。如果反过来,让男人都脉脉含羞，女人变得勇往直前，世界才乱了套！女人的羞涩是美好的、动人的我总听说是某个勇敢的男人战胜了多少困难，最终获得佳人芳心。相反的例子却很少。 有的男生，就怕别人说自己死缠烂打，落下不好的名声。可我觉得男生追求自己喜欢的女孩，受了点挫折还继续对这个女孩好，说明人家确实很喜欢，很有诚意，如果没成功，也不遗憾，并没什么？谁让人家喜欢了？最讨厌别人跟着瞎掺乎，也最讨厌那种自己没主意，过于在乎别人对自己看法的男生，活该这种男生找不到女朋友。 是男人就勇敢点，女孩子本来就感性，容易沉浸在爱情里。虽然你付出了辛苦，而一旦你的真心打动了她，那么你得到的将是更多更久的加倍的爱。女孩子对自己的男朋友都是很温柔很贴心的，为了换来这份甜蜜，开头的辛苦算什么啊？而且大多好女孩都爱得挺投入挺专一的。 所以，建议有的男生勇敢一点，去追求自己喜欢的女孩子，幸福总是自己挣来的，别指望别人施舍给你```