如果有一个人向你表白了但你不喜欢他咋办？

追求一个人才难，拒绝一个人就好比你没胃口吃那饭不吃便是了。既然有人向你表白了你又不喜欢就应该当机立断的拒绝而不是沉默或者婉言拒绝比如什么考虑下或者不想谈之类的措辞，很多表白的男人就像恋爱中的女生智商会降低，只要你给他们一丝希望他们就会无限遐想。不喜欢就是不喜欢没有什么其他说辞，当面拒绝可能会阻碍朋友之间的关系，但拖拖拉拉受伤的不仅是对方，尴尬的还是两个人。祝好运！

1被关系很好的异性朋友告白，但是不喜欢对方，要如何委婉的拒绝？要给对方说清楚，以免以后都不能做朋友了，在男女关系中，经常会遇到这样的情况，他们聊了很久，当向自己表白的方向表白时，才发现自己不是自己的爱人。或者是在相亲的过程中，为了更好地了解对方，他们给对方加了微信，但对方急于表露心意。可是，对于一个不是很了解的人，不想接受对方的表白，却又不想伤害对方的心。在人际交往中，学会拒绝是一门必修课，尤其是在性交往中，我们不能控制别人对我们的好感，而面对不喜欢表白的人，我们也不能强迫自己接受，虽然说拒绝难免是一种伤害，但礼貌的拒绝可能不会让双方的关系变得僵持。坚定立场，表达你的感受当收到一个你不喜欢的人的表白时，要清楚自己的感受，并明确表示你没有未来。

2当对方纠缠不休时，态度要坚定，直接告诉对方“我们不合适，三观不同”。不要心软地跟他说要做朋友，这样会让他误以为自己还有希望。让对方知道你在和别人约会，而不是简单地说:“我们不适合彼此。”对有些人来说，当他们发现自己和别人在一起的那一刻，一切都不重要了。当然，也有一些人坚持不懈，他们认为只要不结婚就有机会。对于这样的人，在平常的时候刻意保持一定的距离是不能给对方太多幻想的。当你拒绝别人的爱时，不要吝啬。尊重他们，尊重他们爱一个人的自由。

3你可以找一个合适的时间单独和他谈谈，告诉他你的拒绝。如果是同事或者是朋友，拒绝可能会比较尴尬，毕竟两个人以后可能会见面，所以在他们表白的方向上，还是婉转的拒绝比较好，这样两个人以后再见面就不会有点不好意思了。

有些人总会觉得，如果真的喜欢一个人，就愿意为他卑微，甚至会放下自己的身段，全心投入这段感情，只要他能开心，愿意和自己在一起，就可以了。

而事实真的如此吗？或许一开始他很享受你的付出，被你所感动，而后和你在一起，但这绝不代表他真的爱你。

如果你愿意一直这样爱下去，那对方不会觉得有什么，有人对他好，有人那么爱他，他有什么可求的？

只是这样的爱会让你觉得累，你会觉得自己付出了那么多，为什么连一点回报都没有？

不要觉得自己的爱很伟大，再伟大的爱也是需要回应的，如果长时间得不到回应，你就会失落，会觉得委屈，会不想再爱下去。

而那时候，你或许才会明白，原来爱一个人的最佳方式，是这两个字：识趣。

一段感情中，为对方付出，全心对他好，都没有什么问题，关键是要有个度，要适可而止。

在感情中，学得识趣一点未必是坏事，识趣更多的是让你看清形势，让你明白，为这样的人付出不值得。

不是所有的爱都能得到回报，也不是所有的感情都能圆满，如果爱而不得，不如学会放弃，让自己尽快走出来。

也许一开始你会觉得很难，会为自己曾经的付出不值，但这些都没关系，你只要让自己放下，总会有雨过天晴的那一天。

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爱一个人，也应该有分寸感，最重要的一点就是要懂得“识趣”。

如果一段感情本来就是失衡的，那么你的卑微，你的主动，就是自找麻烦，哪怕你再爱他，也不要成为“恋爱脑。”

如果这段感情不值得你继续付出，那一定要让自己抽身出来，不要让对方看不起你，更别让自己自怨自艾。

如果他始终看不到你的存在，不要奢求他会爱上你，如果他爱，早就会爱了，你要明白，爱一个人的最佳方式，从来不是卑微讨好，而是识趣一点。

既然你对她提不起兴趣就可以委婉地拒绝他，这样以后还可以继续相处。下面告诉你委婉拒绝与其继续相处的方法。

一、她邀约你的时候，感觉对方与自己心目中的择偶标准相差甚远，不想与其相处下去。在耐心听对方讲完话后，委婉地告诉对方，你的条件很优秀，我自己身上存在很多的不足，我还需要继续努力。你一定能够找到一个很优秀的人，祝福你早日收获爱情。

二、请人代为拒绝法就是请媒人中间传话，代替自己拒绝与其继续相处的方法。如果自己不好意思或者因为别的原因不能拒绝，可以请朋友或者能与对方说上话的人代为拒绝。这样，避免了你与对方再次见面比较尴尬的情况。

三、有效****拒绝法就是通过电话、微信、QQ等有效****，拒绝与其继续相处的方法。你可以直接给对方打电话，在电话里策略性地拒绝对方继续相处的要求；你也可以通过微信或者QQ等有效****，告诉对方你们在一起相处不太合适，不想与其继续相处下去。

四、出难题拒绝法就是超出对方所能承受的能力范围，提出“过格”的要求让对方知难而退的方法。约会聊天的时候，当你知道对方的工资收入以及经济情况后，提出超出对方能力承受范围的难题。你告诉对方：我要求对方能够有车、有房子而且还要有一定的存款，这些你能满足我吗？对方一听，初次见面就提这么多的要求、出这么多的难题，马上就会就明白你不想与其相处的意思。

五、夸大“缺点”拒绝法就是故意夸大自己的“缺点”，让对方产生反感自行中断继续相处的方法。聊完天后，当对方提出下次相见吃饭的时候，你就答应对方说到时候把自己的异性知已带来一起吃饭。对方一听你有异性知己，马上就会联想到你在某些方面可能会有些“与众不同”，对方就会知难而退。

六、聊天话题拒绝法就是与对方聊天话题不一致，让对方产生厌烦而中断继续相处的方法。两个人聊天的时候，你不顺着对方的话题聊，而是他说他的你聊你的，两个人总是聊不到一块儿。另外，你说的话题完全是对方不感兴趣儿或者让对方插不上话的冷话题和枯燥的话题。对方一看你这种聊天的态度和方法，就会明白你的意图和想法。

七、谎称被迫拒绝法就是谎称自己有对象，自己被迫相亲，从而拒绝相亲对象的方法。聊天的时候，你告诉对方自己已经有对象了，只是父母暂时不同意两人继续相处，你与对象的感情很好是不会分开的。这次来相亲，是父母的想法不是自己的本意，是被迫来相亲的，同时向对方表示歉意。你这么一说，对方就听出了你的意思。八、中途离场拒绝法就是借口自己有事中途离场，拒绝相亲对象的方法。当对方兴致勃勃与你聊天的时候，你借口别人给你打电话，说现在有事儿中途离场。同时告诉对方，感觉条件有些不合适，祝福对方找到更合适的对象，礼貌拒绝与其继续交往。

如果是自己比较好的朋友，可能你平时没有觉得他在喜欢你，所以突然有一天向你表白的时候，你表现的非常突然，但是为了两个人的友谊，不想太直接的伤害对方，这个时候你可以委婉的和对方说一些自己的感想，让对方慢慢的能接受，给予对方充分的时间去接受，这样一个现实。

1 不要只是沉默

如何礼貌拒绝别人的表白面对向你求爱你又不想接受的人，千万不要只是沉默不语。这会让对方认为你默许了，更加疯狂地付出。结果越陷越深，到后来给你的拒绝增加难度。

2 不要一口拒绝

有些人碰到了向自己表白向自己求爱的人，不喜欢就一口拒绝。这很自然。但是用在这儿就不大好了。毕竟对方喜欢你，并鼓起勇气站出来说出自己的想法，你一口回绝，对方会很受伤的。以后你需要对方帮忙时，对方也不会站出来帮你。

3 让朋友帮忙说

如果你自己开不了口，可以请朋友帮忙回绝。不过，有时候你会碰到这样的怪事：朋友帮你回绝以后忽然跟那个人谈起了恋爱。这会让你嫉妒也会让你很没面子，所以，一定要谨慎挑朋友充当说客。

4 不要伤害对方的自尊

你不喜欢对方就应该拒绝，但注意不要伤害到对方的自尊，尤其是注意不要在别人面前嘲笑对方，也不要把对方骂得一无是处，因为对方喜欢你或者爱你，你更不能伤害。

5 给予对方暗示

你可以给对方送一件礼物或者带对方去看某部**，主题是关于拒绝爱情的，通过礼物或者**，让对方明白你不爱ta，不能接受ta，如果再执迷不悟，有可能导致相当严重的后果。

怎样拒绝对方的表白

1 我们人对在外事物是有感知的，尤其是在感情方面，一个人喜欢另一个人的时候，表现出来的行为是直观，被喜欢的那个人肯定是能感觉到的，只是很多时候感觉到了你不给回应，对于付出的哪一方来说你就是在默认，不回应也是一种回应，至少你没有拒绝，这对暗恋的一方来说就是最大的慰藉，所以当你感受到来自朋友的爱意时，一定要想办法打消对方的念头。

2 选择合适的方法，因为你的初衷是拒绝的对方，并且还能维持现在好朋友的关系，所以怎么拒绝是很大的问题，所以拒绝的时候一个选择就是不要把事情给挑明了，否则大家都很尴尬，后面的相处肯定不会像之前一样，肯定是没办法做好朋友的了。

3 可以借助平时聊天的机会，把你们的关系定位死，比如你可以跟对方说你永远是我这辈子最好的朋友，也幸亏是我最好的朋友，万一要是恋人最后肯定连朋友也做不了，诸如此类的话，暗示对方你从没有想过你们的关系还能往更高层次发展。

4 同样是借助聊天的机会说你喜欢的女生的类型，反正一定要说的跟对方完全不符，而且让对方觉得自己可能也无法改变成你喜欢的那个样子，要知道喜欢一个人的时候，是一根筋，你一旦给出明确标准，对方甚至可能会按照你的要求来改变自己，所以一定要说些对方根本做不到的事情。

你好

1、调整心态、释放心情。因为表白了一个人被拒绝了就痛苦不已，这是对自己的健康很不负责任的。表白被拒这是事实，是无法改变的，但我们能改变我们对待这件事的态度，调整我们的心情。不要只关注眼前这个你朝思暮想的人，还有很多爱你的人默默在背后关注你。不要只盯着一个人不放，而是要放开眼界，接触比这个人更好的人。2、不要再联系对方。如果对方在你表达心意后，拒绝了你，并且对你态度很不好，各种恶言相对，那么这种人可以不用理她了。因为这种人为人处事也不好，就算和她在一起之后，你也会处处处于比她低一等的地位，处处觉得你为她所做的一切都是应该的，很难发现你的好。 更不可能会对你多好，两个人会很容易闹矛盾，生活自然也就不会愉快。喜欢一个人没有错，但是不能喜欢错的人。爱一个人也要爱得有尊严，人的一生没有谁是离不开谁的，也没有规定谁是要为谁服务。一生不长不短，要活出自己的姿态来，才不枉此生。3、打开心结，继续做朋友。如果是相处很久很好的朋友，因为你的表白而让关系变得尴尬，你也不要马上放弃。可以继续选择与对方做朋友，但是不要透露出你对对方还有企图。可能像往日一样嘻嘻哈哈那样的好日子不再，但是你可以重新以一个普通朋友的身份与对方接触，她也不好拒绝你的友情。如果跟对方不是朋友，也可以趁着表白这个机会让对方认识你，成为她的朋友。4、了解你在对方心目中的形象，分析失败的原因。你以为自己在对方心目中很优秀，可能对方根本就不把你当一回事。第一印象不可能被打破，但是可以在平时提升自己在对方心中的形象，成为对方喜欢的人。分析自己的缺点，自己失败的原因，到底是自己不是对方喜欢的类型还是对方不了解自己，是对方对自己没有感觉还是自己的年龄、财富等指标没有达到，对症解决，不要盲目处理。5、化悲愤为动力，提升个人魅力。一次表白失败并不代表自己就一无是处了，表白失败后更要调整心态，更加自信，通过学习而提升自己，提高自己的个人魅力。无论是外在的穿着打扮还是内在的修养气质，都会给自己加分，让你受到更多异性的青睐。表白失败一定是自己不够对方的标准，不够优秀，不断提升自己的同时也要学习与异性相处的技巧，相信你一定会遇到一个欣赏你的人。所以被拒绝之后，不应该一直停留在失落的这个阶段里，而是要奋起，完善自己，以最好的姿态，在对的时间里等待那个对的人出现。