表白男生被拒绝了怎么办？

你好，亲，不要自卑。虽然你的表白被拒绝，但是不要感到伤心和自卑，很可能是对方根本不喜欢你这种类型，并不代表你不优秀，不要看低你自己。

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如果你真的喜欢这个男生，可以把心里话告诉他。虽然你被这个男生拒绝了，你可以找个合适的时机把心里话告诉他，告诉他你为什么喜欢他，如果他肯给你机会，不妨再试着和对方交往。

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不用太较真儿。被男生拒绝后，你的心情或许会很低落，不要想太多，不用总想自己到底是哪里不好，要想开，也许对方没有眼光。

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寻找下一个目标。被拒绝之后也不要生气，不妨寻找下一个恋爱的目标，这样也许很快就可以把这个男生忘掉了。

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不要对这个男生念念不忘。如果你越是对这个男生念念不忘，心里就会越难受，不妨转移注意力，去做点自己感星期的事情。

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把这件事告诉好闺蜜，让她给你出主意。把这件事情告诉你最好的闺蜜，她也许会安慰你，给你出很多主意，或许对你有帮助。

你好，这个要看你是男生还是女生了，如果你是女生，那么我建议你不要表白，因为你表白了，他也不会同意的。如果你是一个男生你表白了，那么你可以再去表白一次，因为男生表白被拒绝了之后，他还会再表白的，如果这次你表白了之后，她还是不答应你，那么你就可以放弃了。希望我能够帮助到你。你好，如果是女孩子，我建议你不要去表白了，因为表白了也不会成功的，如果你喜欢一个男孩子，那么就要让他知道，你喜欢他，然后你再跟他表白，这样的话，他就知道你喜欢他了，他也就知道你的心思了，然后他会同意的。祝你幸福。如果你是男的，我也建议你不要去表白了，因为你表白了，他也不会同意你的，你就算去表白了也不会有什么结果的。

在情感方面，大部分人都不是一帆风顺的。在恋爱的过程中，会遇到很多的失败和挫折，而表白失败，便是其中的挫折之一。当我们遭遇了表白失败的事情后，我们会失落、苦闷、我们会情绪低落。那么，面对表白失败我们该怎么办呢？

如果在表白失败后，心情不爽的花，自己或者约自己的哥们或者闺蜜出去转一转，购购物，看看风景。到处玩一玩，缓解一下内心的压抑。可以向自己的知心朋友诉说一下自己的苦闷，这样自己的内心就舒服多啦。多做一些自己喜欢的事情，转移自己的注意力。晚上睡不着的时候，可以适当的喝一点酒，但是切记不要喝多。否则伤身。

当一次发自内心在表白遭到对方拒绝的时候，是一件特别痛苦而悲伤的事情，那么在这个时候可以通过旅行来发泄自己的情绪，让自己也变得特别的开朗起来，不再为这件小事情而太过于难过，不仅对身体非常的有害处，同时也会对亲密造成很大的阴影，因此就可以通过旅游的方式去改变一下自己。

表白失败，那心里一定是受挫的，但是换一个方式去想，你很爱她，但是她却不爱你，那么如果他违心的接受了你，你这一辈子能够获得幸福吗？所以明白了，我说的话你就不会再纠结了，你的幸福不是他能给予的，她的幸福也不是你能给予的，在这种情况下，莫不如放弃，因为有舍才有得，你舍弃了他，可能会得到更好的，更适合你的，更能够读懂你的。

具体做法：首先一定要停止继续受挫。对方肯定会和你保持比以前远的距离，所以你一定要停止再追求对方，不去和对方分享及倾诉自己的事情，要减少对ta的需求感。

发早安可以，ta如果主动找你聊天，你就象征性的回复一句，让ta知道你也还在。这样既给双方喘息的空间，也避免了关系完全冷淡甚至决裂。

其二，是为了让ta也感觉到失去你的痛苦，如果ta真的还有些喜欢你，可能会感到珍惜而倒追你，当然可能性是极其小。

这一天你肯定会难过到总是想到ta，自己为什么没人要，你可以去想，但也一定要手头上在做事情，我知道你肯定什么事情都不想做，但你可以做一些，让自己一边做，一边感到轻松和缓解焦虑的事情。比如打扫卫生，扔一些很多不要的东西，跑步时听欢快的歌曲。慢慢地让自己知道，还在努力变优秀，并不是自己什么地方都一事无成。

直到你逐渐重拾信心，就好好去想得彻底一点，想清楚是什么原因导致的失败，自己哪方面不足，客观上她又是什么想法。其一是为了打消自己的念头，其二是为了让自己更加清楚地看到自己的短板，学会扬长避短，怎样在其他方面更加努力，成为更优秀的人。

当你重拾好你的信心后，开始调整心态，你可以去做一件，你生命中自认为最能让你开心的事情！有人一起的最好，哪怕是网友，这样能让你感受到其他人也在需要你，和你一起玩他们也会很开心。一定得是只能让你开心的事情，如果是打游戏就不好说，因为你要是输了你会更难受，我是网络直播打碟，很嗨，很酷，能找到自己帅的一面，还可以拍照发朋友圈。之后你就会想什么都乐观了，这时候你想到ta也不会那么失落了，你会豁达开朗，就算去找ta聊天你也会发现可以收放自如了。

以上是讲的怎么缓解你的失落感，但是我提议，对方既然拒绝了你，就说明ta没那么喜欢你，感情这种事情强求不来。我希望你重拾信心后，是能更有动力把自己变得优秀，而不是继续去投资风险极高的ta。

只有这段失败的表白经历让你自己成长了，才不亏，不是吗？

在一个人的经历当中，努力追求之后却被对方拒绝，这样的情况在恋爱、工作的过程中可能会遇到，并给自己带来非常大的影响。……当自己遇到这类问题的时候，需要选择努力坚持，才能让自己从困难中走出来，实现自己的目标，取得最终的成功。……具体来说，当自己被拒绝的时候，需要做到坚持自信努力奋斗、不怕挫折勇敢前进，以及释放心情缓解压力这三点。1，当自己遇到挫折而被拒绝的时候，首先要做到坚持自信、努力奋斗。对于一个人来说，当他面对困难的时候首先需要做到的就是坚持自信、努力奋斗。……在日常工作和生活中，自己所经历的事情不可能事事遂心，有很多时候自己会因为被拒绝而陷入困境。这时候自己一定要坚定信念，坚持自信，这样才能让自己振作起来，通过努力奋斗去争取最终的成功。2，面对被拒绝而给自己带来的困难，自己要勇敢前进、不怕挫折。当一个人遇到困难的时候，最佳的解决方法，就是不怕挫折，用自己的实际行动去解决困难，使自己能够继续继续前进。……具体来说，当自己被拒绝的时候，自己应该继续坚持下去，不断作出新的尝试，去争取新的成功机会，这样才能让自己向着成功继续前进。3，被拒绝会给自己带来非常大的压力。自己在这时候要学会释放压力、放松心情。当自己被拒绝的时候，自己的心情会变得非常压抑，承受巨大的压力。……这样的状态会给自己带来非常消极的影响，使自己无法振作起来去解决困难。……因此当自己遇到被拒绝的情况的时候，自己要主动采取困扰放松心情，释放压力，使自己能够以稳定的心情去面对一切，进而采取理智的措施去解决问题，这样才能让自己找到新的机会，去争取最终的成功。

1、心里平衡一点：

表白之前心里就要做好最坏的打算，告诉自己只要努力了，说出了自己的心声，心里不再压抑自己，就行了，做事情包括表白不是都能成功的。

2、看对方的反应：

表白被拒绝后，要看看对方的反应，对方是如何拒绝自己的，是不是还有机会，自己要心里有数，如果对方是含糊的拒绝了，就说明还有机会，好好努力，好好表现自己。

3、对方拒绝特别坚决：

自己表白了，对方特别清楚的告诉了自己，不可能，并且告诉自己无论自己如何做，对方都不可能和自己成为恋人，那自己就放手吧，不要再强求了，喜欢她，爱她，就祝福她吧。

1如果男生拒绝了你，你就不要再继续纠缠下去了，这样只会让你们的关系变得更尴尬。你应该要明白，你们之间的关系已经回不到从前了。2如果你们是在大学里面认识的话，你就要想办法去跟他多接触，多交流。如果你们是在工作中认识的话，你可以在平时工作的过程中多跟他接触，多交流，这样你们之间就可以有更多的话题了。3你也可以在平时的生活中跟他多接触，多交流，这样你们的关系就可以有所缓和，也可以有所发展。4如果他拒绝了你的话，你也不要灰心，也不要难过，你可以继续努力。5如果男生没有拒绝你的话，那么你们两个就应该要好珍惜这一段感情，因为你们两个是很适合的。