大二结束了，马上大三了还没有谈过一次恋爱，看着周围的人已经陆续脱单，自己心里很不是滋味，怎么办?

大二结束了，马上大三了还没有谈过一次恋爱，看着周围的人已经陆续脱单，自己心里很不是滋味，只能说你这个是属于从众心理。

可能很多人都说，大学就要谈一段轰轰烈烈无怨无悔的恋爱，一定不能让大学时代留下遗憾，您现在在从众心理下就有着这种想法。

但是，不是每个人都适合谈恋爱的，谈恋爱真的需要符合以下几个条件的。

找到合适的恋爱对象，这个恋爱对象，可能对你来说只是有好感，但是起码你们要互相认可对方，你们要找到两人的共同点，兴趣爱好，共同的价值观等等。

你做好结婚准备了吗？谈恋爱必须是以结婚为目的的，否则谈恋爱就没有意义了，所以谈恋爱前要问清楚自己，是否打算结婚了呢？

别人谈恋爱是别人的事情，自己谈不谈恋爱是自己的事情，不能把别人的事情强加在自己的身上啊。

谈恋爱也不能影响自己的学习，大学时代还是要以学习为第一目的啊，毕竟毕业后该何去何从还是学习阶段努力的结果啊。

你感觉到难受那是因为你对他已经动心了，现在最忌讳的就是长时间和一个男生交流，尤其是在晚上，有很多人睡不着觉很愿意找一个异性来说一些心里话，甚至话里话外都会有一些暧昧的因素，有些女生就是扛不住这样的诱惑，他觉得男生常和她聊一些心里话就是对他的信任，甚至他会觉得男生对她就是有意思，因为女生容易多想，女生的心思又很细腻，所以往往最容易受伤的也是女生，因为她觉得男生对她有意思，其实男生对她而言只是一个陪聊的工具而已。

因为你已经动心了，所以你要控制好你的情绪，他现在已经有了女朋友，如果你再像之前那样找他聊天的话会让他的女朋友误会，学会控制自己的小情绪，尤其到了晚上有很多人就会开始矫情，开始细想自己受过的委屈自己的感情经历，想要找一个人倾诉。

但是你要知道这个人和你已经没有关系了，即使你再动心他也不会选择你，他在之前对你就没有感觉，所以他才会选择去找一个女朋友，你现在要做的就是学会一个人相处，有时候一些心里话不和别人讲也挺好的，说出来反而别人会觉得你矫情。

我们千万不要把自己的希望寄托在别人身上，不要渴望别人能够全部理解你，我们最好还是要独立一些，不要觉得别人能够理解你你就全身心的付出，这样对于你来说不公平，对于他来说也有一定的压力。

在多数人眼中，表白就是感情的最后一个阶段。只要表白成功了，两个人就能够真正成为情人，能够开始幸福美妙的生活。如果表白失败了，两个人再也没有任何机会了，又或者只能够从头再来等待时机。无论如何，表白在多数人眼中都是爱情的重要阶段。可惜，有些人连表白都没开始就被对方拒绝了，并且是坚定拒绝，丝毫不留情面，仿佛以前所做的各种努力都没有任何结果。那么，这种还没开始表白就被拒绝的背后究竟是什么原因呢？

事实上，有些人觉得在恋爱关系开始之前，你完全不适合自己。有些人对他们的爱人有严格的要求和高标准，希望他完全符合他们所爱的人的形象。在如此高的标准下，他们很少见到自己的爱人和看得见的东西。在这个前提下，如果你完全不符合他想要的情人的形象，为什么要自找麻烦呢？不管你怎么努力，他都不会被打动，因为他认为你不是一个合适的异性。

此外，另一种情况更可怕，因为你努力追求他。你没有任何自知之明，只知道如何用自己的尺度来衡量别人的感受。在你心目中，你认为自己非常强大和优秀。它可能是辉煌的或杰出的。总之，你觉得你配得上他。在这个前提下，你不会意识到两个人之间的巨大差异，也不会从他的角度思考。你只知道如何对他好，但你不知道他从心底爱着谁。

如果你碰巧处于这种状态，不管你怎么努力，你的感觉终究不会有任何结果，因为他认为你根本不是一个合适的对象。即使你用尽你的身心为他买单，做很多感人的事情，你也无法改变他的标准。尽管他愿意与你联系并与你聊天，但他只是一种妥协行为，因为他同情你的努力。如果你的努力没有到位，他们可能不会给你任何答复，也不会把你当空气一样对待。

总之，如果你不清楚自己，不重视自己，不符合他心中所爱的人的形象，你所有的努力都是在浪费时间，没有任何结果。即使你鼓起勇气坦白，你也不会得到任何答复，甚至在你坦白之前，你也会被拒绝。

个人建议，不要把没谈过恋爱当做一个不好的标签。脱单障碍也并不是心理问题。要学会接受自己的不足，不要理会他人过多的闲言碎语。若真的想要谈一场恋爱，就要从现在开始改变。

我并不认为没谈过恋爱是一个不好的事情，有一些人因为追求自己的想法或者说梦想而甘愿放弃恋爱关系，而投入到自己的工作当中去。这并不代表他们就不能够获得一段美好的恋爱关系。所谓的脱单障碍，只是外界和自己设下的内心门槛，但实际上只要你想要恋爱，什么时候都有可能。

不要把没谈过恋爱，当做一个不好的标签。

的确，因为没有恋爱经验，所以在很多事情的做法和选择上，都要和伴侣进行长时间的磨合和探讨。有一些人群就不喜欢和这样的异性进行交往，这是一个现实问题。但是这并不代表着没谈过恋爱，就是一个不好的事情。并不是每个人都可以在合适的时间合适的时候寻找到一段属于自己的爱情关系。没谈过恋爱并不意味着不能成为一个好的交往伴侣。

不去理会外界过多的闲言碎语，接受自己的不足。

像这种脱单的障碍问题，不论是你自己心里面这么认为还是外界灌输给你的这种想法，我建议都不要过于的去在意。学会理性分辨别人所说的想法和自己的某些思考。接受自己的不足。发现自己的闪光点。不要因为别人的某些言语就将自己沉浸在情绪的悲伤之中。

若真的想要恋爱，那就从现在开始改变自己。

如果真的想要开始一段相关的恋情，那么最好的时刻就是现在。你可以从现在就开始改变自己的想法，努力在外进行人际的交流和沟通，尝试和喜欢的异性进行表白和交流。任何时候都能够获得一段属于自己的甜美爱情。

一个人独处久了，遇到合适的人出现往往会无所适从，错失良机。不管是你还是他，往往你们缺的是一个踹开门的举动。好多优质男生其实都没找伴结婚，他们的对象也都是普普通通的人，别有啥心理负担。

充实自己的生活，努力提升自己。因为那些所谓的人说是个大龄剩女，就真的要把自己活成被生活遗弃的样子吗没有合适的对象只是缘分没到而已。

积极扩大交友圈，接触多的异性。参加新的社团，多参加一下活动，比如画展、读书会、老乡会、朋友party。让亲朋好友多介绍。老同学和同事的牵线。婚恋软件的便捷，像一伴婚恋、only婚恋等，设置条件自动匹配对象更加准确有效。上面也有很多单身异性，都是抱着脱单的想法来的，大家目的一致更容易脱单，这些方式都是认识新异性的途径，多实践，多尝试。也许一生的伴侣就藏在下一个瞬间。

女孩子大多不会主动出击，去追求自己喜欢的男孩，除了确实太喜欢了或者是那种比较有个性的勇敢的女孩子。所以，如果你很喜欢一个女孩子，并且认为她对你也有点意思，那就主动点，别跟她搞拉锯战，自己难受，说不定你喜欢的人也痛苦。

任何一个女孩子在被人追的时候，心理都是很复杂的。她也许很开心，但是又带着点惶恐，她对这个闯进自己平静的生活的男孩子，有着欲拒还迎的矛盾心理，她不是故意的。不要以为她在考验你，她其实也在和自己斗争，她怕受到伤害。

既然对方已经有男友了，那么无论你是真的喜欢她，还是并非真的喜欢她，我觉得你都应该放下你的热情，尽量减少跟她的来往，这样子无论是对你还是对她都是好的，不要再去多打扰对方的生活，也不要死皮硬脸地当什么舔狗了，舔狗是没有好下场的。

如果你对她非常熟悉并曾经表白过的话，那么如今她宣布脱单，说明她已经找到了一个自己喜欢的，或者说适合自己的对象，从这表白失败，到对方脱单成功这几点来看，你都不是她想要的男生，那就祝她生活得更幸福，如果她是你认识的女生，但没有表白过，那要么是你没有把握住机会，要么实力想让自己的表现自然而然进入到对方的眼里，但很显然失败了，证明你也没能打动她，那还是和上面一样，你都不是她想要的另一半，既然没办法，那就真的，祝她生活幸福吧。

有些人是勉强不了的，也注定走不到一起，该放下的还是得放下，不然，思念这会浪费你很多精力的，正如有一句诗说得很好——“天涯何处无芳草”，在以后的生活中你说不得会遇到比她更好的女孩子，而这个女孩子也刚好喜欢你，这样子不就是皆大欢喜了，因此人就是需要面向未来，而不是纠结于过去。

男人一定学会提升自己，要有自己的事业，一定要变得强大，弱小的人没有资格谈爱和梦想，结婚和恋爱是两码事，即使你们现在在一起了，以后也不一定会走到结婚，看开一点，现在你们不在一起未必是坏事，说实话，到了一定年纪，也会看开许多，不会因为只是他而选择他，有时会退而求其次也不定，顺眼就好，合适就好，相看两不厌就好，何必由爱生情。