如何表白才能成功，有什么技巧？

有时候表白很容易失败，说明你把握的时机不对，感情没有水到渠成的感觉，所以人家拒绝你了，要分析原因，找到矛盾的点，然后去解决

你可以去想，但也一定要手头上在做事情，我知道你肯定什么事情都不想做，但你可以做一些，让自己一边做，一边感到轻松和缓解焦虑的事情。比如打扫卫生，扔一些很多不要的东西，跑步时听欢快的歌曲。慢慢地让自己知道，还在努力变优秀，并不是自己什么地方都一事无成。

直到你逐渐重拾信心，就好好去想得彻底一点，想清楚是什么原因导致的失败，自己哪方面不足，客观上她又是什么想法。其一是为了打消自己的念头，其二是为了让自己更加清楚地看到自己的短板，学会扬长避短，怎样在其他方面更加努力，成为更优秀的人。

当你重拾好你的信心后，开始调整心态，你可以去做一件，你生命中自认为最能让你开心的事情！有人一起的最好，哪怕是网友，这样能让你感受到其他人也在需要你，和你一起玩他们也会很开心。一定得是只能让你开心的事情，如果是打游戏就不好说，因为你要是输了你会更难受，我是网络直播打碟，很嗨，很酷，能找到自己帅的一面，还可以拍照发朋友圈。之后你就会想什么都乐观了，这时候你想到ta也不会那么失落了，你会豁达开朗，就算去找ta聊天你也会发现可以收放自如

至于表白，其实简单、明了、直白足矣；过多的花哨和修饰只会给人留下负面的印象，容易让人认为你过于虚伪、做作、不成熟稳重、不够踏实和没有安全感，就最简单的方式最好，能够让对方明白和理解你的心意和想法就足够了。

针对于爱情，勇气非常重要；如果你真的连表白都不敢，那你还有什么资格和机会去得到想要的爱情和幸福生活呢？

改变不能接受的，接受不能改变的；你可以通过努力去把不喜欢变成喜欢。

针对自己想要的、所追求的人生和幸福生活是没有捷径的，你要靠你自己积极努力的去争取和付出；不为别的，只因为值得二字。

做到勤沟通、多了解，去努力改变自己；根据你对她的了解，她的喜好和生活习惯，对症下药，从各个角度无微不至的去关心呵护她，同时根据她的需要去改变自己，变成她喜欢的模样，去对她好，迎合她。你的努力和付出她都会看在眼里的，用你的热情、真诚和行动去打动她、融化她。

勇敢的、尽自己最大努力的多去尝试各种不同的沟通、相处和经营感情的方法，找到最适合恰当的方式，再去为之付出努力；只有这样才会最大程度上的给予她足够的勇气、信心和安全感，展现出你最成熟的一面，让她体会和感受到你的爱，懂得你是她最值得依赖和托付的对象，全心全意的与你共同迎接新的生活和美好幸福的未来。

这件事情我还真的是很有经验，因为自己当初也是个比较害羞，性格内向甚至有些懦弱的人，看见喜欢的那个他都不敢抬头跟他说话。

我就用了一个非常笨非常简单的方法，就是把自己准备对他说的告白的话，对着镜子说一遍一遍一遍对着镜子练习知道，慢慢的自己能够毫不费力的或者是很轻松的说出对他告白的话为止。

然后就是找到自己的好朋友，让他站在自己的面前，就把自己的这个朋友当成是自己喜欢的人，把这番话大胆的向他说出来，如果这一点也成功了的话。

那么我们就可以正式的把我们喜欢的这个人约出来，大胆的说出我们想对他说的话，对他进行告白，说我喜欢他。我可以告诉你们，我真的是这样做的，最后我的表白也成功了，现在我们幸福的在一起，有的时候我们只要勇敢的说出自己心里话就一定能够实现自己美好的未来和爱情。