女朋友说后悔跟你在一起了，你会怎样回复她？

现在后悔有点晚了，我这一辈子认定你了，你想跑都跑不了。

在一段感情生活当中，男生和女生对待情感的态度是有很大区别的。情感生活里的女生总是在试探，试探男生是否爱自己，可是男生所说出来的每一句话，都会是自己的决定，而决定很难被改变。

我不想和我的女朋友分手，不想两个人就这样走散。因此不论她是真的后悔和我在一起，还是只是在试探我对这段感情的态度，我都会毫不犹豫的让她死了这条心。

两个人走到一起本身就很不容易，两个人的感情经营到现在，我们都付出了很多。我已经习惯了她在身边的生活，我想她也已经习惯了我的陪伴。

她之所以这样说，也许是因为我某些地方做的不好，也许是因为我们的爱情已经变得平淡。可是我不想让她离开，我不想就这样走散。

我会让她明白爱情走到现在，我不会让她离开。生活中也许会存在一些问题和分歧，可是我想在之后的生活里，我会努力的去做好这一切，不要让她在生活里感到枯燥和乏味。

当回复完他的话，以后我会抱着她和她好好聊一聊。我想知道她为什么会有这样的想法，也想知道我生活里是不是有些地方需要改变。

我非常珍惜这段感情，我相信我们能走到最后，我也愿意为这段感情付出。分手是不可能的，可如果有什么问题，我愿意去改正，也愿意去为她改变我自己。

恋爱中的很多时候最怕冲动，我可不想我随口说一句“后悔就分手”导致两个人真的分手。如果感情真的无可挽回，分手是注定的结局，我也想用全力去挽回试试。

你已经占据了我的心，想就这样轻易的离开，真是想得美。

那就提出分手啊。

1、不要逼对方先提分手

如果你的感觉或需要发生改变，想法发生分歧，或者彼此的人生方向完全相反，请不要刺激你的恋人，迫使对方提出分手。推卸责任是狡猾的小人行径，只会造成混乱。这些操纵对方的手段包括，回答对方问题的时候总是只说一两个字，迫使对方发怒。

你的恋人也许不知道你想提出分手，于是自我检讨：我是不是没有价值？我不吸引人了吗？这也许会让他们怀疑别人的忠诚，从而影响未来的恋情。

2、分手只能在当面提出

面对面的交流方式能提供安抚的功能。我们从中可以体验到很多非语言暗示，让我们知道自己实际上还是值得爱的，例如拍拍对方的手臂，说你仍然是一个很好的人。面对面以外的任何分手方式都意味着：“你无足轻重。”

一些甩掉恋人的人以为，通过发邮件、短信甚至在社交网站留言的方式与当面提分手相比，会没那么残忍。但这种远程发送的模式实际上会给对方留下心理创伤——当你得不到任何解释，你就会花很多时间思考自己究竟做错了什么，这些苦思冥想可以造成抑郁。

美国芝加哥大学神经科学家约翰-卡西奥普称，缺少直接的接触，失恋就会特别痛。这同样会给对方的未来恋爱制造障碍，使之不能投入新的感情。

3、提分手要维护双方尊严

分手时难免情绪激动，须提前预防自己口出怨言——维护了恋人的尊严，也就是维护了你的尊严。“我不再爱你了。”——这样说是没问题的，但也可以说得婉转一些，不一定要毫无保留。如果你私下觉得，恋人床上功夫很差劲，最好就不要说出来。

也不要在提分手时包揽一切责任，因为这种泛泛的解释一听就是不真诚的，流露出不尊重。美国弗吉尼亚大学哲学家约翰-波特曼说，你有义务维护对方的自尊，不要伤害对方，以免他们日后很难开展新的关系。

你应该给恋人一个坦诚的解释，哪怕是很短的一句话，告诉对方为什么不能继续下去。可以重温共同度过的美好时光，并表达你对彼此的愿景无法实现而感到失望，这样可以表达你对对方内在价值的肯定。美国佛罗里达州立大学心理学家罗伊-鲍美斯特建议，分手最好说“你不是我要找的人”，这样既表达清楚，又不会暗示是对方有错误或者缺陷。

不论男女，喜欢一个人，心里就会忐忑不安。这种爱慕随着时间的积累越来越强烈，不少人就想对心爱的人表白，释放自己这种痛苦相思的心情。然而很喜欢一个人并不意味着对方喜欢你，感动的话语、真心的表白却遭到对方冰冷的拒绝，这个时候我们该怎么办呢，该怎么避免尴尬

1、调整心态、释放心情

因为表白了一个人被拒绝了就痛苦不已，这是对自己的健康很不负责任的。表白被拒这是事实，是无法改变的，但我们能改变我们对待这件事的态度，调整我们的心情。不要只关注眼前这个你朝思暮想的人，还有很多爱你的人默默在背后关注你。不要只盯着一个人不放，而是要放开眼界，接触比这个人更好的人。

2、跟对方说没关系

表白被拒，双方都很尴尬，如果你这时再一走了之，以后两人的关系将会变得更加尴尬，能不见面就尽量绕远路不要碰见。不要让对方先来缓解气氛，你要把握主动权，跟对方说没关系，对方也不会太过在意这件事情。虽然以后的关系可能因为表白而变得有点奇怪，

但是也不至于两人变得无话可说

3、跟对方做朋友

如果是相处很久很好的朋友，因为你的表白而让关系变得尴尬，你也不要马上放弃。可以继续选择与对方做朋友，但是不要透露出你对对方还有企图。可能像往日一样嘻嘻哈哈那样的好日子不再，但是你可以重新以一个普通朋友的身份与对方接触，她也不好拒绝你的友情。如果跟对方不是朋友，也可以趁着表白这个机会让对方认识你，成为她的朋友。

4、了解你在对方心目中的形象，分析失败的原因

你以为自己在对方心目中很优秀，可能对方根本就不把你当一回事。第一印象不可能被打破，但是可以在平时提升自己在对方心中的形象，成为对方喜欢的人。分析自己的缺点，自己失败的原因，到底是自己不是对方喜欢的类型还是对方不了解自己，是对方对自己没有感觉还是自己的年龄、财富等指标没有达到，对症解决，不要盲目处理。

5、化悲愤为动力，提升个人魅力

一次表白失败并不代表自己就一无是处了，表白失败后更要调整心态，更加自信，通过学习而提升自己，提高自己的个人魅力。无论是外在的穿着打扮还是内在的修养气质，都会给自己加分，让你受到更多异性的青睐。表白失败一定是自己不够对方的标准，不够优秀，不断提升自己的同时也要学习与异性相处的技巧，相信你一定会遇到一个欣赏你的人。

总之，表白失败是痛苦的，但是却不能沉溺于痛苦之中。切实得找到适合自己的方法，才能获得美好的恋爱关系。

说一个很现实的问题。

如果你表白了，失败了，一个正常的女生，就会以最陌生的朋友的方式对待你，而这种方式，你绝对会感觉到她的抗拒和疏离。

毕竟懂事的人都明白，如果真的不喜欢你，而不得不做朋友的话，就不能太过于去麻烦你，去耽误你，你前方还有更好的。

所以，你们成不了真正的朋友。

那如果是一个不正常的女生呢？

很显然，你会成为她的提款机、修理工，甚至是备胎，不管有啥事儿，都会来找你。

你以为那是依赖，事实上，那是养鱼。

所以，你愿意和她成为这样的朋友吗？换句话说，你缺的是朋友吗？

归根结底，表白失败了，继续做朋友的可能性，几乎为零。

表白失败，就是你和她这段故事的结果。

这不是坏结果，只是不如人意的结果，不如人意的结果有的时候只是终止一些漫长的委屈。

不去结束，就会像汪洋大海一样永远没有尽头，且又找不到方向，你在大海中央呐喊，就喊得来人吗？

既然结束了，就该离得远远的，不打扰就是一种温柔，不论于她或是于你。

等待看似深情，陪伴看似温暖，其实都是自己不甘心的借口罢了。

在这里，请听我一句：

告白失败后不要继续马前鞍后跪舔拒绝你的人了，哪怕对方是用缓兵之计也别再搭理她。

你可以礼貌地接受她的好人卡，并且说：“谢谢你的回复，打扰了，我打算好好休息依然，然后展开下一段感情了。祝你幸福。”

对方如果表示还可以继续做朋友巴拉巴拉的，不要心软，因为答应后，你就是备胎。

所以请继续礼貌地对她说：“你明知道我的心意，再制造这样的机会，会给我其他的念想，这样对我很残忍。”

以退为进，礼貌疏离，百毒不侵。运气好，对方会主动贴过来。

贴过来后再告白，对方不接受就继续冷着，别把她当回事，自己该干嘛干嘛，别围着她转，你还有自己的生活。

二年过去了，变化很大，说不定她结婚了孩子都有了，你现在才想起挽回，不觉得太晚吗？当然如果她没变，还是单身，那你直接向她表白就是了，不用想其他方法，只要她还喜欢你，你直接表白，二人感情就会飞速发展。

如果你喜欢一个女孩子，对方也接受了你的表白，结果第二天对方却突然变卦了，这个事情不管是谁遇到，都不会太好受。但是我们也不要感到郁闷或是气馁，而应该主动了解事情演变的真相，弄清楚女孩子变卦的原因，这样才好补救。

一、女孩反悔的真相要弄清楚。

女孩子为什么会在第二天就反悔跟你交往了？这个事情你一定要搞清楚，是不是对方的闺蜜或是好友说了什么，然后让孩子对你的观感变差，从而决定不跟你做男女朋友了？还是对方觉得你目前的条件不够好，不想跟你有进一步的交往？不管原因是什么，你都要弄明白，这样你才有机会去挽救。如果你不试图去弄清楚对方的真实想法，那么你是很难真正走进对方的内心的。

二、女孩反悔或是你不够优秀。

女孩子为何第一天答应了，第二天就立马拒绝了？这说来说去很有可能是跟你本身的情况有关。比如说你的条件一般，或是你对她的追求还不够热烈，或是她对你的感情还不够深厚……等等。这说明你本人还有待努力，想办法让自己变得更优秀。如果你足够优秀的话，我相信对方不会想要错过你，或是放弃你的。所以，你个人方面也是要多想想还有哪里存在不足，努力去完善自己，当你足够强大和优秀，自然会吸引更多女孩子的注意力。

三、女孩反悔或是有更好的选择。

当然，女孩子之所以那么快就拒绝了你，说不定是因为对方有了更好的选择，所以她才会变卦那么快的。毕竟如若她的身边没有出现更优秀的异性的话，她此前就不会答应做你的女朋友了。当然，有些女孩子的个性不太好，想要捉弄人的情况除外。面对强大的对方，你不必要继续跟女孩子纠缠，但是你可以要求女孩子给你一点时间，让你变得更优秀，从而跟情敌做公平的竞争。相信女孩子不会拒绝你这样的请求的，就看你个人是不是有竞争的勇气和决心了。

主要还是确定自己是否正的喜欢那个女孩，她拒绝你的最大可能性是她觉得你不是真的喜欢她，或者是不是很喜欢她，只是一种暂时的选择。所以你想挽回这个女孩，那你一定要让她感受到你的真心、你的挚爱！加油，心诚则灵！