喜欢一个人 很痛苦 怎么办啊？

喜欢一个人 很痛苦 怎么办啊？

喜欢一个人，并不一定要爱她（他）；但爱一个人的前提，却是一定要喜欢她（他）。喜欢很容易转变为爱，但爱过之后却很难再说喜欢；因为喜欢是宽容的，而爱则是自私的。喜欢是一种轻松而淡然的心态，但爱却太沉重；爱一旦说出口就变成了一种誓言，一种承诺。爱是把双刃剑，如果拔出，一不小心，即伤了别人也了拉自己。被爱所伤的人心中永远都有一道不会愈合的伤口。在月朗星稀的夜晚，你思念著远方的朋友，如果心中只是一种淡淡的喜悦和温馨，那就是喜欢；如果其中还有一份隐隐的疼痛，那便是爱 祝福你：友情人终成眷属 回答完毕，希望对你的提问有帮助，如果o(∩_∩)o哈哈

喜欢一个人很痛苦怎么办

黄了就不痛苦了。。。在挑个不让自己痛苦的人下手 (^__^)嘻嘻

亲，忘了她，去喜欢另一个！

喜欢一个人，很痛苦吗？

你喜欢他当然要向他表白啊!憋在心里很辛苦的！如果你没有付出怎么会有收获呢喜欢一个人本来就应该要勇敢说出来啊,让他知道你心里面对他的感觉,也许说出来之后会有奇迹出现的,每一件事情只有在付出之后才会有收获,爱情当然也不会例外啊!勇敢去跟他表白吧!幸福永远都要靠自己努力去争取!如果他也喜欢你,你们就可以在一起啦!加油吧!幸福的生活就在眼前! (希望每个人按照自己的想法答题！鄙视抄袭本人答案的！)

如果喜欢一个人，你很痛苦怎么办啊

放弃。我不喜欢我的生活与情绪因为我喜欢的人又要痛苦。搞的一团糟

喜欢一个人，会很痛苦吗？

学生时代的爱很青涩，很纯洁，很美好，正是因为其中包含了淡淡的苦，淡淡的酸，淡淡的愁。珍惜吧……不管是苦是甜好好体会，以后也许都不会再有这种感觉了。

爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。 孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始 失望，有时候也是一种幸福，因为有所期待所以才会失望。因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。 世上最凄绝的距离是两个人本来距离很远，互不相识，忽然有一天，他们相识，相爱，距离变得很近。 然后有一天,不再相爱了，本来很近的两个人，变得很远，甚至比以前更远。 世上最遥远的距离，不是生与死的距离，不是天各一方，而是我就站在你面前，你却不知道我爱你。 深情是我担不起的重担，情话只是偶然兑现的谎言。 我爱你，为了你的幸福，我愿意放弃一切--包括你 爱火，还是不应该重燃的，重燃了，从前那些美丽的回忆也会化为乌有。如果我们没有重聚，也许我僣带着他深深的思念洽著，直到肉体衰朽；可是，这一刻，我却恨他。所有的美好日子，已经远远一去不回了。 追求和渴望，才有快乐，也有沮丧和失望。经过了沮丧和失望，我们才学会珍惜。你曾经不被人所爱，你才会珍惜将来那个爱你的人。 如果情感和岁月也能轻轻撕碎，扔到海中，那么，我愿意从此就在海底沉默。你的言语，我爱听，却不懂得，我的沉默，你愿见，却不明白。 爱情本来并不复杂，来来去去不过三个字，不是我爱你，我恨你，便是算了吧。你好吗？对不起。 相爱却不能相恋，相恋却不相爱。 喜欢一个人，是不会有痛苦的。爱一个人，也许有绵长的痛苦，但他给我的快乐，也是世上最大的快乐。 两个人一起是为了快乐，分手是为了减轻痛苦，你无法再令我快乐，我也唯有离开，我离开的时候，也很痛苦，只是，你肯定比我痛苦，因为我首先说再见，首先追求快乐的是我。 狗不会瘦，因为它不会思念。人会瘦，因为他思念著别人。人总是被思念折磨，在思念里做一头可怜的流浪狗。 凡事皆有代价，快乐的代价便是痛苦。 开始的时侯，我们就知道，总会有终结。 爱情还没有来到，日子是无忧无虑的；最痛苦的，也不过是测验和考试。当时觉得很大压力，后来回望，不过是多么的微小。 有些人注定是等待别人的，有些人是注定被人等的。 缘起缘灭，缘浓缘淡，不是我们能够控制的。我们能做到的，是在因缘际会的时侯好好的珍惜那短暂的时光。 曾经相遇，总胜过从未碰头。 为什么要那么痛苦地忘记一个人，时间自然会使你忘记。如果时间不可以让你忘记不应该记住的人，我们失去的岁月又有甚么意义？ 我以为爱情可以克服一切，谁知道她有时毫无力量。我以为爱情可以填满人生的遗憾，然而，制造更多遗憾的，却偏偏是爱情。阴晴圆缺，在一段爱情中不断重演。换一个人，都不会天色常蓝。 爱情要完结的时候自会完结，到时候，你不想画上句号也不行。 同一个人，是没法给你相同的痛苦的。 当他重复地伤害你，那个伤口已经习惯了，感觉已经麻木了，无论在给他伤害多少次，也远远不如第一次受的伤那么痛了。 爱情，原来是含笑饮毒酒。 爱一个人很难，放弃自己心爱的人更难。 当爱情来临，当然也是快乐的。但是，这种快乐是要付出的，也要学习去接受失望，伤痛和离别。从此，人生不再纯粹。 我们也许可以同时爱两个人，又被两个人所爱。遗憾的是，我们只能跟其中一个厮守到老。 爱上一个人的时候，总会有点害怕，怕得到他；怕失掉他。 你曾经不被人所爱，你才会珍惜将来那个爱你的人。 不能见面的时候，他们互相思念。可是一旦能够见面，一旦再走在一起，他们又会互相折磨。 只想找一个在我失意时可以承受我的眼泪，在我快乐时，可以让我咬一口的肩膊。 如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦。如果我能够不爱你，那该多好。 别离，是为了重聚。 我也相信爱可以排除万难；只是，万难之后，又有万难。这是我更相信的。 你的心就是我的海角和天涯，我不能去得更远。我们此生共赴天涯海角，不是游走半个地球，而是人间相伴。 你爱我吗，已经爱到危险的程度了。危险到什么程度。已经不能一个人生活。 相逢，不是恨晚,便是恨早。 爱情是风花雪月的事，失意的人是玩不起的。 无法厮守终生的爱情，不过是人在长途旅程中，来去匆匆的转机站，无论停留多久，始终要离去坐另一班机。 离开之后，我想你不要忘记一件事：不要忘记想念我。想念我的时候，不要忘记我也在想念你。 爱情不是避难所，想进去避难的话，是会被赶出来的。 如果没法忘记他，就不要忘记好了。真正的忘记，是不需要努力的。 在爱情的世界里，总有一些近乎荒谬的事情发生，当一个人以为可以还清悔疚， 无愧地生活的时候，偏偏已到了结局，如此不堪的不只是爱情，而是人生。 爱一个人，你是会自爱的。 承诺本来就是男人与女人的一场角力，有时皆大欢喜，大部份的情况却两败俱伤。 最厉害的病毒，是爱和谎言。 我们害怕岁月，却不知道活着是多么的可喜。我们认为生存已经没意思，许多人却正在生死之间挣扎。甚么时候，我们才肯为自己拥有的一切满怀感激？ 忘掉岁月，忘掉痛苦，忘掉你的坏，我们永不永不说再见。 人生的大部份时间里，承诺同义词是束缚，奈何我们向往束缚。 爱火，还是不应该重燃的。重燃了，从前那些美丽的回忆也会化为乌有。如果我们没有重聚，也许我会带着他深深的思念活着，直到肉体衰朽；可是，这一刻，我却恨他。所有的美好日子，已经远远一去不回了。 爱情从希望开始，也由绝望结束。死心了，便是不再存在着任何我曾经对你有过的希望。 爱上了你，我才领略思念的滋味、分离的愁苦和妒忌的煎熬，还有那无休止的占有欲。为什么你的一举一动都让我心潮起伏？为什么我总害怕时光飞逝而无法与你终生厮守？ 为什么要那么痛苦地忘记一个人，时间自然会使你忘记。如果时间不可以让你忘记不应该记住的人，我们失去的岁月又有甚么意义？ 明知会失去自由，明知这是一生一世的合约，为了得到对方，为了令对方快乐，也甘愿作出承诺。恋爱旳一个追求不自由的过程，当你埋怨太不自由了的时候，就是你不爱他的时候。 孤单不是与生俱来，而是由你爱尚上个人的那一刻开始。 喜欢一个人，是不会有痛苦的。爱一个人，也许有绵长的痛苦， 但他给我的快乐，也是世上最大的快乐。 人生的大部份时间里，承诺同义词是束缚，奈何我们向往束缚。 爱情，是自身的圆满，我不再缺少些甚么了。 爱情也是一种发明，需要不断改良。只是，这种发明跟其他发明不一样，它没有专利权，随时会给人抢走。 暗恋最伟大的行为，是成全。你不爱我，但是我成全你。真正的暗恋，是一生的事业，不因他远离你而放弃。没有这种情操，不要轻言暗恋。 爱，从来就是一件千回百转的事。不曾被离弃，不曾受伤害，怎懂得爱人？ 爱，原来是一种经历，但愿人长久你喜欢那些呢？有什么感悟呢？xz

喜欢一个人真的很痛苦啊

我也和你一样啊。喜欢的人不喜欢自己。其实想通了。就没有烦恼了。既然她不喜欢你。你不要为一个不喜欢自己的人烦恼了；伤心的是自己。何必呢？

喜欢一个人放弃很痛苦吗？

傻孩子，到现在还放不下对方吗，， 傻孩子，到现在还想着对方的一点一滴吗，，， 傻孩子，有些人、有些事、我们可能偏偏放不下，，， 傻孩子，我来给你做个试验： 你拿着一个茶杯，然后就往里面倒热水，一直倒到水溢位来。 你烫到手的时候是马上松手了吗？ 知道我想说什么了吗？ 这个世界上没有什么事是放不下的，痛了，你自然就会放下。 傻孩子． 忘了吧．所有你留恋的．你回忆的．你拥有过的． 那些．都已是记忆． 缺失并不可怕． 可怕的．是无法面对． 傻孩子． 你无法轻易忘记放弃．是因为你付出过． 付出了．她就会像柱子一样扎根在心． 不要刻意去逃避．刻意忘记．那只会让你更痛苦． 绕开这个柱子．寻找未来的幸福生活吧． 那里．有你的理想． 傻孩子． 开始新的习惯吧． 习惯．每天一个人生活． 习惯．一个人过生日．一个人行走． 习惯．走过熟悉的路．面对熟悉的景． 你逃不掉．逃不掉的． 那么．就勇敢面对．现实． 现实是．一切．画上了句点． 傻孩子． 勇敢看着镜子中的自己吧． 这个悲伤软弱满面憔悴的自己． 这也是你．成长中的你． 这个你．正在逐渐死去． 新的你．即将重生． 寻你的路．你的未来． 你知道的．所有的浩劫．都是成长的祭奠． 做最好的自己．即使．一个人． 傻孩子． 好．好．尽情发泄吧． 剥开自己的心．用文字．用声音．用所有能发泄的方式． 泄完了．就要振作． 看吧．你失去的．其实微不足道． 还有那么多人关心着你．以不同的方式． 所以．你并不孤独． 正是这样的失去．让你看清现在所拥有的幸福． 傻孩子． 别哭．别再哭． 不值得．真的．不值得了． 把过去尘封吧．别委屈．别不甘心．别不接受． 开始新的旅程吧．去遇见新的风景．新的际遇． 做你该做的事吧．有很多事．等待着你完成呢． 傻孩子． 生活褪去了曾有的颜色．暂时宁静． 别沉沦在这片宁静里．那会毁掉你． 你要明白．虽然残忍．但这个决定．足够正确． 现在的生活．不是你想要的． 为了你的理想．你必须学会适时放弃． 给对方最好的关怀．就是．变的更好．更强大．更幸福． 现在我对你很好、很好、很好，你不需要、你无所谓、你不在乎，你不珍惜。。。。 当某天，你被伤害，想起我。你就会明白了。。。。。。。。。。。 好好的对待对方是最好的，以后的时间是很长的，既然缘分让你们相交，记得珍惜。。。 そのときは かのじょう よろしく 送给还在坚持的人们，，，，，，， 有时候放手了，，，， 可能你就轻松一些了。。。。 记得要让自己高兴。。。。。。。。。

喜欢一个人很痛苦,对吧

只喜欢一个人是很痛苦，如果多喜欢几个就不痛苦了吧

说多无益，自讨苦吃。为了你们的爱情和谐，不要告诉。无论你的对象是大度的还是小心眼，一旦告诉对方另有其人在追你，等于无形中给伴侣施加压力。

让伴侣更加了解你的动态，但此番话一经说出口，很容易导致伴侣曲解你的本义。

告诉伴侣，就算伴侣不介意，也会间接增加你对这件事，这个人的印象，潜意识告诉自己你有很多选择，不要在一棵树上吊死。

当你正在恋爱，突然有人追你，你正确的做法是让那个人从此与你天涯两别，保持距离。

别人对你的喜欢本应该就不值一提，不屑一顾，根本不可能上升到你和伴侣闲聊的谈资。真爱来之不易，且行且珍惜。

1、调整心态、释放心情。

因为表白了一个人被拒绝了就痛苦不已，这是对自己的健康很不负责任的。表白被拒这是事实，是无法改变的，但我们能改变我们对待这件事的态度，调整我们的心情。不要只关注眼前这个你朝思暮想的人，还有很多爱你的人默默在背后关注你。不要只盯着一个人不放，而是要放开眼界，接触比这个人更好的人。

2、不要再联系对方。

如果对方在你表达心意后，拒绝了你，并且对你态度很不好，各种恶言相对，那么这种人可以不用理她了。因为这种人为人处事也不好，就算和她在一起之后，你也会处处处于比她低一等的地位，处处觉得你为她所做的一切都是应该的，很难发现你的好。 更不可能会对你多好，两个人会很容易闹矛盾，生活自然也就不会愉快。喜欢一个人没有错，但是不能喜欢错的人。爱一个人也要爱得有尊严，人的一生没有谁是离不开谁的，也没有规定谁是要为谁服务。一生不长不短，要活出自己的姿态来，才不枉此生。

3、打开心结，继续做朋友。

如果是相处很久很好的朋友，因为你的表白而让关系变得尴尬，你也不要马上放弃。可以继续选择与对方做朋友，但是不要透露出你对对方还有企图。可能像往日一样嘻嘻哈哈那样的好日子不再，但是你可以重新以一个普通朋友的身份与对方接触，她也不好拒绝你的友情。如果跟对方不是朋友，也可以趁着表白这个机会让对方认识你，成为她的朋友。

4、了解你在对方心目中的形象，分析失败的原因。

你以为自己在对方心目中很优秀，可能对方根本就不把你当一回事。第一印象不可能被打破，但是可以在平时提升自己在对方心中的形象，成为对方喜欢的人。分析自己的缺点，自己失败的原因，到底是自己不是对方喜欢的类型还是对方不了解自己，是对方对自己没有感觉还是自己的年龄、财富等指标没有达到，对症解决，不要盲目处理。

5、化悲愤为动力，提升个人魅力。

一次表白失败并不代表自己就一无是处了，表白失败后更要调整心态，更加自信，通过学习而提升自己，提高自己的个人魅力。无论是外在的穿着打扮还是内在的修养气质，都会给自己加分，让你受到更多异性的青睐。表白失败一定是自己不够对方的标准，不够优秀，不断提升自己的同时也要学习与异性相处的技巧，相信你一定会遇到一个欣赏你的人。

所以被拒绝之后，不应该一直停留在失落的这个阶段里，而是要奋起，完善自己，以最好的姿态，在对的时间里等待那个对的人出现。

不要理他，什么都不回，找个新的把，这样就不会有困扰了，或者，好好跟他说，

讲清楚

，不行的话，用暴力把，我最讨厌这样的了，我也有过类似情况，然后我天天对他冷言冷语，不给好脸色，他就自动退出了

求采纳

首先一定要停止继续受挫。对方肯定会和你保持比以前远的距离，所以你一定要停止再追求对方，不去和对方分享及倾诉自己的事情，要减少对ta的需求感。

发早安可以，ta如果主动找你聊天，你就象征性的回复一句，让ta知道你也还在。这样既给双方喘息的空间，也避免了关系完全冷淡甚至决裂。

其二，是为了让ta也感觉到失去你的痛苦，如果ta真的还有些喜欢你，可能会感到珍惜而倒追你，当然可能性是极其小。

这一天你肯定会难过到总是想到ta，自己为什么没人要，你可以去想，但也一定要手头上在做事情，我知道你肯定什么事情都不想做，但你可以做一些，让自己一边做，一边感到轻松和缓解焦虑的事情。比如打扫卫生，扔一些很多不要的东西，跑步时听欢快的歌曲。慢慢地让自己知道，还在努力变优秀，并不是自己什么地方都一事无成。

直到你逐渐重拾信心，就好好去想得彻底一点，想清楚是什么原因导致的失败，自己哪方面不足，客观上她又是什么想法。其一是为了打消自己的念头，其二是为了让自己更加清楚地看到自己的短板，学会扬长避短，怎样在其他方面更加努力，成为更优秀的人。

当你重拾好你的信心后，开始调整心态，你可以去做一件，你生命中自认为最能让你开心的事情！有人一起的最好，哪怕是网友，这样能让你感受到其他人也在需要你，和你一起玩他们也会很开心。一定得是只能让你开心的事情，如果是打游戏就不好说，因为你要是输了你会更难受，我是网络直播打碟，很嗨，很酷，能找到自己帅的一面，还可以拍照发朋友圈。之后你就会想什么都乐观了，这时候你想到ta也不会那么失落了，你会豁达开朗，就算去找ta聊天你也会发现可以收放自如了。

以上是讲的怎么缓解你的失落感，但是我提议，对方既然拒绝了你，就说明ta没那么喜欢你，感情这种事情强求不来。我希望你重拾信心后，是能更有动力把自己变得优秀，而不是继续去投资风险极高的ta。

只有这段失败的表白经历让你自己成长了，才不亏，不是吗？