表白喜欢的人总是被拒绝，究竟是哪几个原因导致的？

表白有成功自然也就会有失败，所以表白被拒绝也是一件很正常事，但如果表白总是被拒绝，那就不太正常了，这就需要从自己身上找原因了。

　　下面，一起来了解一下为什么你的表白总是被拒绝，以及表白被拒绝了到底该怎么办

一、表白总被拒绝的原因

　　表白这件事，看似是确定关系，但实则是在向对方寻求一个答复，虽然看起来是在为自己争取机会，但同样也是间接的要对方做出决定。

　　而大部分的女生是讨厌做决定的，你对她们表白，基本就是把决定权交到了她们手中。

　　而且，不论男女都是喜欢有挑战性的事情的，如果女生还没有展现自己的魅力，为你付出多少，你就完全被对方的外貌所吸引，那样对女生看来，是毫无成就感和挑战性的，并且会怀疑你动机的真实性。这样的情况下，如果女生不是特别迷恋你，那只会让她下不了决定，最后拒绝，以此来逃避。

　　所以，如果你总是不合时宜的去向女生表白，怎么可能不被拒绝呢

　　当然，表白被拒绝了也不是就完全没有机会了，只要方法用对还是有挽回的可能的。

二、表白被拒绝了怎么办

　　1、不要过分纠缠，减少联系

　　表白被一个女生拒绝，那就说明你还没有达到她心目中的标准，如果你继续去死缠烂打，不停的联系对方，只会更多的放大女生内心的反感，所以，在表白被拒绝后，我们要做的第一步就是减少联系。

　　比如：你在表白前，和女生一天联系一次，那么在表白失败之后，就把联系的频率调整到两天或者更长的时间，具体看你心理缓冲的时间，总体还是建议间隔大一点。

　　毕竟表白被拒绝是一件会让双方都比较尴尬的事情，而且你过早的去找女生，也会显得这次表白有点儿戏，还会给女生发一种没有认真听她讲话，还是一意孤行的感觉，所以说表白被拒后要做的便是减少联系，让这件事情慢慢发酵。

　　2、理性看待表白被拒

　　在表白被拒绝之后，很多男生就会向被分手一样，无法理性面对，然后被负面情绪所包围。在这样的心态下，别说是挽回女生了，还很可能会影响到平时正常的生活。

　　所以，在表白被拒绝后，一定要有一个好的心态建设，特别是在联系女生时，她态度较为冷淡的情况，想继续追求人家，就要事先为自己做一个打持久战、长期作战的心态建设。

　　3、根据女生的反馈调整聊天模式

　　随着时间的推移，心态上的改变以及聊天频率的减少，表白事件充分发酵后，女生的内心难免会产生诸多情绪，这时候我们可以根据女生的反馈调整聊天模式。

　　当女生反馈比较好，并没有因为表白的事情对你态度冷淡或者故意躲着你时，那么女生的拒绝并不是真的拒绝你，而是想继续观察和考验你，看你是否真的喜欢她，是否值得自己交往的人。

　　这时候男生一定不要因为女生的态度又变成“跪舔”模式，继续和女生表白，而是放下告白这件事情，去和她建立有效的沟通和互动，来加深彼此间的感情，待时机成熟再去升级关系。

　　如果女生对你表白的事情，还是心存芥蒂的，反馈比较冷淡，说明女生暂时没有想和你继续接触。

　　在面对这种情况时，一定要沉住气，不要放弃更不要频繁的找女生聊天，避免给对方留下死缠烂打的印象。

　　最大程度上不让女生感到厌烦的前提下，和女生保持一定的联系，等这件事情消退后，女生态度有所好转时，再选择重新和妹子拉近距离，重新建立吸引。

　　当然，在表白被拒绝之后，想要重获女生的好感，并不是一朝一夕就能完成的，如果你自我感觉聊天水平一般，甚至不知道聊什么，那就不要一直缠着对方尬聊，把更多的时间放在自我建设和女生聊天技巧上，这样才会有更大的几率重新把她追到手。

跟女生表白一定不要傻傻的像新闻里那样，直接上去就去表白，这样只会让女生处于懵逼状态，最后说一句你是个好人，然后给你发个好人卡走人。表白前一定是要做好铺垫的，先通过聊天让女生对你产生好感，让她对你念念不忘，再去表白，就很容易成功。

胆大,心细,脸皮厚耐心!加油!真诚

从心理学的角度,我比较了解女孩子的心理女孩子大多不会主动出击,去追求自己喜欢的男孩,除了确实太喜欢了或者是那种比较有个性的勇敢的女孩子所以,如果你很喜欢一个女孩子,并且认为她对你也有点意思,那就主动点,别跟她搞拉锯战,自己难受,说不定你喜欢的人也痛苦

任何一个女孩子在被人追的时候,心理都是很复杂的她也许很开心,但是又带着点惶恐,她对这个闯进自己平静的生活的男孩子,有着欲拒还迎的矛盾心理,她不是故意的不要以为她在考验你,她其实也在和自己斗争,她怕受到伤害

不要怕你的主动会带来她的反感,你不主动,她也不主动,也就慢慢淡下来了如果你开始的表白被她拒绝,那也很正常呀不要气馁,谁知道这个女孩子心里在想什么呢

也许你再表白两次,她就会被你打动,一个心地善良的好女孩是很容易感动的

如果你受到一次挫折,就立刻离开,再也不去答理这个女孩,把自己紧紧地保护起来,默默地舔舐伤口,在你痛苦的同时,殊不知,那个女孩子也许也正在心里遗憾,后悔呢!也许她会偷偷哭泣,后悔拒绝了你,再看到你漠然的眼神,她也很痛心,但是她却不会对你说,绝对不会请求你回来追她你的过度的自尊心,可能会伤害了女孩子敏感的心

她会认为你不是真诚的喜欢他,要不怎么会就这么放弃了她

有人说,男生真难,追女孩子太不容易了可是我的感觉却是,这种现象跟男人和女人的社会角色定位是分不开的,从生理和社会的角度,女人总是被动的如果反过来,让男人都脉脉含羞,女人变得勇往直前,世界才乱了套呢!女人的羞涩总是美好的,动人的呀~~~我总是听说是某个勇敢的男人战胜了多少困难,最终获得佳人芳心相反的例子却少得很

有的男生,就怕别人说自己什么死缠烂打,落下不好的名声可是我觉得男生追求自己喜欢的女孩子,受了点挫折还继续对这个女孩子好,说明人家确实很喜欢,很有诚意,如果没成功,也不遗憾,并没什么啊谁让人家喜欢了最讨厌别人跟着瞎掺乎,也最讨厌那种自己没主意,过于在乎别人对自己看法的男生,活该这种男生找不到女朋友

是男人就勇敢点,女孩子本来就感性,容易沉浸在爱情里虽然你付出了辛苦,而一旦你的真心打动了她,那么你得到的将是更多更久的加倍的爱这样的例子,在身边比比皆是女孩子对自己的男朋友都是很温柔很贴心的,为了换来这份甜蜜,开头的辛苦算什么啊而且大多好女孩都爱得挺投入挺专一的

所以,建议有的男生勇敢一点,去追求自己喜欢的女孩子,不要那么畏畏缩缩,一来是让人觉得你没男人气概,二来是你自己怪难受的,然而最最最重要的还是:最后你什么都得不到幸福总是自己挣来的,别指望别人施舍给你!

再补充一句,我觉得主动点儿挺好的,因为你的目标是你自己真心喜欢的,女孩子往往被动,被动的只能选择接受和拒绝,所以我宁愿主动出击,爱我所爱,无怨无悔

精心策划的表白，女生一定会心动？

“好感动啊，如果有人这样向我告白，我一定嫁给他”女生总是看着韩剧、**里的表白场面，哭的稀里哗啦。男生在旁边，暗暗觉得应该学会这样的套路

但是，现实新闻里，女生的办公楼下，男人站在车边，手捧鲜花，对女生深情表白，得到的却是女生强烈的拒绝或者无视

男人在高校门口摆一圈心形的蜡烛，弹着吉他，告白自己的女神，然而女孩砸了他的吉他

同样的方式却得到不同的结果。原因不在于你在表白时所说的话，而在于你表白的时机；不在于你表白时所布置的场景，而在于对方是否对你有喜欢的心意

如果她喜欢你，一切水到渠成，不用表白女人也明白你的心意。如果她不喜欢你，一切都是无用的尴尬

问:那需要怎么做？

答:上述的表白无非是在男人不明确女人心意或误解了女人心意的情况下，而没有经验的男人以为表白是突破“关系模糊期”的一种仪式，表白同意了你们就在一起了

但是表白是“吹响胜利的号角，而不是发起进攻的呐喊”，你们的仪式应该分两种:隐秘仪式，即突破最后一步；公开仪式，即表白。顺序也应该是先隐秘仪式化，再公开仪式。关系不明确的情况下，应该往上做提升关系的事，如牵了手就应该尝试接吻，接了吻就应该尝试

先声明我的态度，本人是不太推荐用表白的方式去追求妹子的，表白的成功率其实很低的！

解释一下你的心态问题：不敢表白是害怕失败和失去的心理导致。害怕失败好理解。害怕失去是指害怕当前关系退步，连朋友都做不成。

为什么不推荐表白呢？

首先，表白以后，你往后的追求空间窄了。你未来的任何对她好的行为，都容易被妹子解读为有目的性的行为，你对她好，会让妹子产生一种负债感，她需要用其他方式回报补偿你，这会给她带来一种心理上的不自由感觉。所以本质上来说，表白以后继续对妹子好的行为，是一种"绑架"，你们之间的关系会越来越疏远。

其次，推崇表白是一种误人子弟的行为。我们男孩子主要是受到一些影视作品或者一些主流价值的影响，认为追求需要有仪式感，但是真实的生活往往不是如此。表白行为有点类似于商业里的签订合同，一方提出需求，等待对方响应，对方答应，大家正式宣布男女朋友关系成立。这是一种典型的理性思维模式，也就是男性思维，以解决问题为导向。但是我认为追求女生更应该以女孩子乐意接受的方式来操作，更应当重视男女双方自身感受，比如两个人一起散步，分享生活中的小事，路上的见闻，彼此调侃，打情骂俏，让爱情在暧昧中发酵，这样就自然而然在一起了，何需表白。所以才有了那句话，表白是充满胜利的号角，不是发起进攻的冲锋号。

再次，表白还有两大危害。

其一，如果妹子对你有一些好感，但是还不足够形成强吸引，表白会让你在妹子心中的得分降低，原先的神秘感会消失，妹子会觉得这样一个人这么轻易就喜欢上自己了，他是不是并没看起来那么优秀，我是不是可以找更好的。

其二，如果妹子对你只是普通朋友的感觉，那表白会被看作是没有诚意的行为，有些男孩子觉得很冤屈，我都对你日思夜想，控制不住我自己了，怎么还没诚意。注意，这纯粹是你个人的情绪行为，妹子可不能感同身受，诚意＝行动。你为她做了什么，要是能够说出来的具体事情，或者是共同经历的生活有多久，这样基础如果都没有，那一定要打住，先好好做好追求行动。

最后，表白也不是完全不可行，如果个人心态好，性格上死皮赖脸，抗打击能力强，是可以的，而且效率更高，但是考虑大多数男孩子都是玻璃心，妹子不回消息都能心态崩溃，还是不推荐吧！