被别人表白了怎么办？

想，接受。

不想，让大家的朋友跟他说。或者跟他说做普通朋友，不用因为人起哄而不好意思

在成长的经历中，每个人或多或少都有告白或被告白的经历，俗话说强扭的瓜儿不甜，强求的爱也不会香。爱情必须是两厢情愿才能携手永远，对于不喜欢的人，我们应该懂得如何委婉拒绝别人的表白，既能够让对方死心又尽量将伤害减到最低。现在教你如何委婉拒绝男人表白的四种方法：

　　一、你不吸引我

　　“我不喜欢你”这句话虽然直率地表明了自己的态度和想法，但总难免过于直接和刺耳，对告白者的伤害也比较大，如果不想彼此的关系从此闹僵，不妨将“我不喜欢你”换成更温和客气一些的“你不吸引我”，换一种更婉转的说法，也许就能收获更想不到的结果。

　　二、也许我真的配不上你

　　告诉表白对象他的优点以及出色的地方，尽量赞美对方，同时也为你的拒绝原因带上一些你自己也无法控制的因素，例如：“你是一个很好的男人，但是我实在太忙了，还没有时间投入到长期、稳定的恋爱关系中”、“我对前一段恋情还是很放不下来，我不希望带着这种心情开始另一段恋情，这对你也不公平”等等。

　　三、我们两个不配

　　性格是一件很有意思的事情，两个性格不同的人看对眼的时候是互补，看不对眼的时候就是性格不合了，因此，当对方正好是你不喜欢的对象时，你可以告诉他，我们是生活在两个世界的人，不是彼此最适合的人。

　　四、你不是我心目中的类型

　　当平时关系不错，但是你却没有那方面意思的朋友向你表白，你可以选择告诉对方，你觉得他不是你心仪的类型，你们可能更适合做朋友，并且希望能继续保持现有的友情关系。你的婉转拒绝并不会让对方下不来台，相信有风度的人是不会因此而和你断绝交往的。希望我的回答能够帮助您，还望采纳。

如果有人跟你表白，我认为你要清楚地知道自己是否喜欢对方，从而考虑接受或者拒绝。

我之前也遇到过这种情况，有个喜欢我的男生突然向我告白，我问他喜欢我什么，他表示喜欢我的温柔和细心。当时我并不了解这个男生，而他突然向我表白，我的第一反应是拒绝的。那么我也很直接地跟对方说自己暂时没有恋爱的打算，希望对方可以找到合适的伴侣。

如果你被表白，你喜欢对方的话，可以跟对方说你对他也有好感，但是你需要考虑清楚再把答案告诉他；如果不喜欢，就直接回绝对方就好了。

1、调整心态、释放心情。

因为表白了一个人被拒绝了就痛苦不已，这是对自己的健康很不负责任的。表白被拒这是事实，是无法改变的，但我们能改变我们对待这件事的态度，调整我们的心情。不要只关注眼前这个你朝思暮想的人，还有很多爱你的人默默在背后关注你。不要只盯着一个人不放，而是要放开眼界，接触比这个人更好的人。

2、不要再联系对方。

如果对方在你表达心意后，拒绝了你，并且对你态度很不好，各种恶言相对，那么这种人可以不用理她了。因为这种人为人处事也不好，就算和她在一起之后，你也会处处处于比她低一等的地位，处处觉得你为她所做的一切都是应该的，很难发现你的好。 更不可能会对你多好，两个人会很容易闹矛盾，生活自然也就不会愉快。喜欢一个人没有错，但是不能喜欢错的人。爱一个人也要爱得有尊严，人的一生没有谁是离不开谁的，也没有规定谁是要为谁服务。一生不长不短，要活出自己的姿态来，才不枉此生。

3、打开心结，继续做朋友。

如果是相处很久很好的朋友，因为你的表白而让关系变得尴尬，你也不要马上放弃。可以继续选择与对方做朋友，但是不要透露出你对对方还有企图。可能像往日一样嘻嘻哈哈那样的好日子不再，但是你可以重新以一个普通朋友的身份与对方接触，她也不好拒绝你的友情。如果跟对方不是朋友，也可以趁着表白这个机会让对方认识你，成为她的朋友。

4、了解你在对方心目中的形象，分析失败的原因。

你以为自己在对方心目中很优秀，可能对方根本就不把你当一回事。第一印象不可能被打破，但是可以在平时提升自己在对方心中的形象，成为对方喜欢的人。分析自己的缺点，自己失败的原因，到底是自己不是对方喜欢的类型还是对方不了解自己，是对方对自己没有感觉还是自己的年龄、财富等指标没有达到，对症解决，不要盲目处理。

5、化悲愤为动力，提升个人魅力。

一次表白失败并不代表自己就一无是处了，表白失败后更要调整心态，更加自信，通过学习而提升自己，提高自己的个人魅力。无论是外在的穿着打扮还是内在的修养气质，都会给自己加分，让你受到更多异性的青睐。表白失败一定是自己不够对方的标准，不够优秀，不断提升自己的同时也要学习与异性相处的技巧，相信你一定会遇到一个欣赏你的人。

所以被拒绝之后，不应该一直停留在失落的这个阶段里，而是要奋起，完善自己，以最好的姿态，在对的时间里等待那个对的人出现。

1、给自己考虑时间

有人向自己表白了，是一件好事，如果自己还没有准备谈恋爱，没有考虑过这样的事情，可以直接向对方说明，自己需要几天时间考虑一下，在这段时间里也可以征求一下家人和朋友的意见，然后给对方一个回信，两个人要不是成为恋人。

2、没感觉就清楚回绝对方

有人对自己表白了，如果自己根本对人家没有感觉，甚至还有一点厌恶的感觉，一定要明明白白的委婉地拒绝对方，告诉对方，让对方明白自己的想法和感受，还要让对方明白两个人没有缘分，在没有感觉的情况下爱情不能靠强求的，不要没有感觉还和对方玩暧昧。

3、不要拖着欺骗对方感情

如果有人向自己表白了，自己明明对对方没有感觉，自己也不想和对方成为朋友，成为恋人，可就是不告诉对方自己的想法，和对方在表面上成为恋人，可是对对方却是不冷不热的，对方问自己是不是也喜欢自己，也不明说，这样的做法要不得，这是欺骗别人的感情，弄不好会惹祸上身的。

4、不故意刁难人对方

如果有人向自己表白了，自己也不讨厌对方，在当时接受了对方的表白，就不要再故意的去刁难对方，让对方证明对自己的真心，心中只有自己，让对方对着很多的人发一些无聊的盟誓，说怎么怎么暗恋自己，爱自己，这些操之过急没有用的做法是无聊的，无知愚昧的，既然接受了表白，就要尊重对方了。

当被不喜欢的人表白或喜欢时，每个人的感受可能会有所不同。以下是一些可能的感受和应对方式：

1 惊讶和困惑：你可能会感到惊讶，特别是如果你没有意识到对方对你有兴趣。这种情况下，你可能会感到困惑，不知道如何应对。

2 尴尬和不舒服：如果你对这个人没有感情或没有兴趣，他们的表白可能会让你感到尴尬和不舒服。你可能会担心伤害对方的感情或破坏你们之间的友谊。

3 负罪感：有时，被不喜欢的人喜欢可能让你感到内疚或有一种负罪感。你可能会觉得自己无法满足对方的期望，或者担心伤害对方的感情。

4 探索自己的感受：这个时候，你可能需要花时间反思和探索自己的感受。问问自己为什么你对这个人没有兴趣，是否有什么具体的原因。这也是一个机会来更好地了解自己的喜好和需要。

5 坦诚和尊重：当面对这样的情况时，最重要的是以坦诚和尊重的方式处理。不要给对方虚假的希望，而是以一个明确和坦率的方式表达你的感受。尽量避免伤害对方的感情，同时也要保护好自己的感受和边界。

6 维护友好关系：如果这个人是你的朋友或在你生活中有一定重要性的人，你可能希望保持良好的友好关系。在这种情况下，尽量以一种成熟和尊重的方式与对方沟通，表达你的感受，并寻找一个适合双方的平衡。

每个人对这种情况的感受和处理方式都会不同。重要的是要倾听自己的内心声音，并根据自己的价值观和需要做出适合的决定。无论如何，保持诚实和尊重对待对方是至关重要的。

如果是不喜欢，但是也不讨厌，我觉得我可能不会直接拒绝。（不拒绝，但是也不会接受，可以尝试接触，但是不表示这算是恋爱）。因为这种的不喜欢，可能只是因为平时接触较少。可能对他比较陌生，但是不一定到那种讨厌的境界，所以说还是可以尝试去接触。我不介意先交个朋友什么的。可以在两个人互相多了解一下，以后再决定是否交往或者不再来往。

毕竟表白一场，我相信对方也是付出了很大的勇气的。至少应该给人家一个机会，让他有机会向你展示他的优点，或许原本不熟悉的两个人在。一段时间的相处，以后可以发现双方还是比较有默契的，也说不定可以比较顺利地真的发展成恋情，或者是很好的朋友，我觉得都是可以接受的。

但是如果我这个“不喜欢”，是比较讨厌的意思。我想我可能不会接受这份表白。我既然讨厌他，就肯定是有原因的。我觉得如果我讨厌一个人，一时半会儿可能不太会转变我的想法。而且我觉得我也没有必要答应一个不喜欢的人的追求。在一起又不会开心？又为什么要答应呢？所以答案肯定是拒绝的。

不过，假如以后在私下的接触里，他能够改掉他让我讨厌的地方，我觉得我也不介意在有别的发展。

谈恋爱这种事情还是双方都有这个意思再表白比较好。被讨厌的人表白确实比较无语。但是处理方法也不能太过激，最好能给对方留一些余地和脸面。毕竟大家以后可能都平时会见面什么的。互相留个台阶下，以后还能做朋友。

这个其实要看情况来决定的。我本人是不喜欢拖拉，喜欢直接一点，如果对跟方是跟我关系不怎么样的，我会直接跟他说清楚，已免耽误人家或者让人家误会。我觉得这是个快节奏的时代，有时候喜欢的分量太轻，如果不说清楚吊着人家，对双方一点好处都没有，也许礼貌的说清楚并表示遗憾可以让双方都不失礼，人家也可以放弃后去寻觅对的人。当然如果说清楚后人家还继续坚持，就说明人家很认真，对自己的感情也比喜欢深一点。这种情况下更要小心对待，因为一旦你态度的改变可能就会让对方觉得有机会，有希望，而其实本人并没有这样的意思，这就要让人家伤心了。毕竟最难过的莫过于给人希望又让人失望。

而对于很熟的人，或者本来就是朋友的人来说，这就要好好考虑了。因为我对对方没有喜欢的意思还愿意跟人家做朋友，那至少这个人以“朋友”的身份来说在我心里的地位很重要，我不愿意失去这个朋友，我不会直接拒绝。我会好好跟他说，听他聊心里话，也会劝他或者帮他无形中介绍新的女性朋友认识。“他虽然喜欢我但不关我的事”，我会抱着这种态度帮助他。能有个重要的朋友不容易，我不会因为这种事就疏远他，最后无非是他放弃后喜欢上别的人或者我改变心意，没有更好的解决办法了，虽然会感到困扰，但朋友永远是朋友，如果仅仅因为这种事让彼此难堪，不再是朋友，我会很难过。