如果表白失败了，还要继续追求吗？

可能不会了吧，因为感情里，大部分人是害怕被拒绝的。

有潇洒的感情观、强大心态的人，会继续追。

因为，在他们看来，喜欢你是我的事，你当然有拒绝的权利，甚至你拒绝了我更爱了，我大大方方为自己的心动买单，继续追，是因为喜欢你的这个过程，自我的感受很棒，如果某天我不喜欢你了，那我就停止追逐，洒脱的放手。

这类感情观，看似单恋，与对方无关，但不会因为对方的拒绝、冷淡而影响自己心态，在感情里更容易把握主动权，也更有可能获得幸福。

而，大部分人做不到。

因为我们害怕被拒绝，害怕自己捧出真心，对方却视之如草芥弃之如敝屐，害怕那种被拒绝后的心理伤害，觉得没面子，自尊心受挫，于是不想、不敢、不愿主动，宁可错过也不想卑微。

为什么有的人被拒后，丝毫不影响心态，而有的人再也不敢尝试了

因为，每个人对“被拒”的敏感度不一样。

有的人别人态度冷淡一点，就感受到强烈的“被拒绝”，内心的不安立马拉响警报，他就是讨厌我、他肯定是不想帮我，下次再也不这样了，我们把这样的人称为“被拒敏感者”。

“被拒敏感者”往往受过被拒的创伤。比如众目睽睽之下被拒绝，遭到大家的嘲笑，感到格外的难堪和尴尬，会对这件事形成心理恐惧和无助感，以后再遇到类似的事，就会创伤回放，不敢再尝试。

表白被拒绝了该怎么办

首先要冷静面对现实，先不要继续纠缠对方。

往往在表白被拒时，女孩都会这样说：“我只是把你当普通朋友而已。”“我们真的不合适，你会遇到更好的。”“太突然了，我还有做好心理准备。”其实，对方这样说就是在告诉你，我不喜欢你。

所以，此时如果你还是继续缠着对方不放，就只会让对方产生厌倦之情。

其次是了解对方的期望。看看自己喜欢的这个女生对于哪方面要求比较高，比如说颜值，身高或者是经济，看看这些方面自己是不是能够达到，要是自己达不到对方的要求，应该尽早撤离，不要花费太多的心思。

总之，就是要你做到，不主动联系她，也不继续纠缠她，却总是不经意地出现在她的视野中。

如果你能顺利做到这些，接下来就等着对方来主动找你吧。

在这里要提醒你的是，当对方主动联系你时，你也不要表现得受宠若惊的样子，而是要像平时对好朋友一样，问问对方最近怎么样，忙不忙，如果不忙就找个时间一起出去坐坐。

和对方表白失败以后还有机会。这就要看对方是不是？有点喜欢你如果对方实在对你没有好感那就不没必要去再向她表白了。如果对方有有点喜欢你，是有机会可以。再找机会向他表白的。再找其他方式的向她表白。

表白失败后还想做朋友吗？

关于这个问题，对于表白失败的人来说，就是在打自己的脸。向喜欢的对象表白，不都是不愿意再做朋友吗？成功了就是情侣，失败了还是朋友，这样就失去了表白的意义。毕竟你们在表白之前就是朋友了。表白失败了还会继续做朋友的，一定不是真爱。如果你深爱着一个人，你怎么会怀着愧疚的心情想要强迫那些曾经拒绝过你的人继续和你做朋友呢？如果爱得够深，怎么会让你们两个人的关系变得这么尴尬？表白之后做朋友是最难的。

还是那句话，如果表白失败，对方单身，也许你的追求才刚刚开始。但是如果对方有男朋友，那么请放手，祝福，远离。做备胎永远是最糟糕的。当然，如果告白失败后还非要和对方做朋友，也不是不可以。毕竟和你想法一样的人很多。如果双方都愿意成为朋友，他们会在无形中保持距离。简单来说就是有点尴尬。当然，不要去想你们的关系有没有可能，至少不要频繁打扰，这样容易让对方有压力。

专家失败了还能做朋友吗？

例子:向一个女生表白，女生说她已经有喜欢的人了。女生说谢谢我的喜欢，但是我们不合适，性格等各方面都不合适。然后劝我不要觉得心里有压力和负担，说我们还可以做亲密的同事和朋友，但是男女朋友是不可能的。本来我以为可以做朋友，坦然面对她，但是第二天上班的时候觉得尴尬的要死，看到她和别的男人有说有笑，心里很不爽。她对我的态度还是和以前一样，有说有笑(其实她对谁都是这样)。现在我还觉得，拒绝了就不理她了，朋友也不干了，这样就不会越陷越深。但是，我不忍心忽视她的态度。真的，我宁愿她对我冷淡，也不愿她还像以前一样对我谈笑风生，因为这样会让我误以为我还有机会，我怕我会越陷越深，才会让我现在这么纠结。告诉我该怎么做。

专家1:仔细看了你的描述，主要是你自己的问题。你已经向她表白了，也做了该做的事。至于她有没有答应你她自己的权利，很明显她已经明确拒绝你了。至于她还能像以前一样对你，只能说明这是她的性格。没什么不好。这件事更多是你自己的问题，你放不下。

专家2:你为这件事心烦很正常，但是心烦还是要面对。你们本来就是同事，没必要纠缠不清。如果有空做朋友，想发展，以后有机会再见。你越克制，你的自尊就越低。如果你活泼大方，受挫后她可能会喜欢你。有无限可能，就看你怎么做自己了。快乐的自己。有个性。

专家三:从你的描述来看，你是一个非黑即白的人，但是这种性格也会很容易导致你做事和判断事物走向极端的道路。你需要注意！任何事物都有很多面，任何答案都不仅仅是1和2，还有3和4，甚至5或6个答案。你以为她不喜欢你，拒绝只是在喜欢和不喜欢之间吗？不，我有一点喜欢，但没有太多感觉。我需要培养和提高对这种情况的认识吗？而她所说的，一定是实际情况？会不会只是她自己的主观意愿？恋爱中有很多女生都有奇怪的心理，有的明明喜欢，有的也喜欢排斥别人。

表白失败了之后，是否要继续坚持，这得看那个人是怎么拒绝你的。如果她的语气和态度是十分强硬的那种，那你就没必要去继续坚持了，因为她是真的不喜欢你，所以她才会将它的情绪表达出来，那作为一个明事理的人，你应该考虑到别人的感受，因为别人是真的不喜欢你，才会拒绝你的，如果你这这个时候还继续去追求别人的话，会给别人带来困扰，而且会让别人厌烦你。

本身你表白的目的就是希望人家和你在一起，那表白失败之后你也没必要搞得大家连朋友都做不成，然后让她讨厌你吧。如果他拒绝你的语气不是很强烈，而且你又能从她的话里感觉到还可以进一步，还可以，继续的话，那你一定要继续，因为女孩子很多时候她都会稍微的矜持一下，可能她也要考虑很多东西，可能你的表白对于她来说太突然了，所以她可能会拒绝你一下。

但这个时候的话，当她语气不是很坚定，她的用词也不是那么坚决的话，你可以继续坚持一下，可能你坚持到最后，她就会答应和你在一起，像女生的话是比较容易被感动和心软的。女孩子之所以不会在第一次表白的时候就答应你，是因为她有很多的顾虑，她害怕你太容易得到她，之后就不会珍惜，所以你可以坚持为她付出，为她考虑很多，那她可以感受得到，当她感受到你是真的很喜欢他的话，她也觉得你这个人为人很好的话，她会同意和你在一起的。

如果她用委婉的语气拒绝了你，然后你感受不到他对你的那种好感，这个时候你就可以放弃了，可以换另一个人去追，也没必要再为这个人付出自己的时间，精力和情感了。但是如果你觉得你坚持的话，对方下一次就会同意的话，那你还是可以坚持一下的，因为爱情这个东西比较不容易，而且也并不是说随随便便就能对一个人有好感的，能坚持还是要坚持一下，万一你们能有一个好的结果呢。