恋爱表白文案

恋爱表白文案（精选73句） 1你在我身边也好，在天边也罢，想到世界的角落有一个你，觉得整个世界也变得温柔安定了。我爱你，不光因为你的样子，还因为和你在一起时我的样子；我爱你，不光因为你为我而做的事，还因为为了你我能做成的事；我爱你，因为你能唤出我最真的那部分，我心里最美丽的地方被你的光芒照得通亮。 2我以前不懂什么叫悲伤，以为哭得撕心裂肺最悲伤。后来我才晓得，悲伤就是你看着他的头像你还会笑，你还会温柔相待，你还会心思柔软，你是我患得患失的梦，我是你可有可无的人。毕竟这穿越山河的箭，刺的都是用情致疾的人。 3想唱歌给你，我五音不全，想写诗给你，我无从下笔，你那么突然的就撞进我心里，我很慌乱，你别介意，你是我的乍见之欢，你是我的眼神所向，你是我的温柔的归宿，你是我的嘴角扬起的理由。 4我还是会相信，星星会说话，石头会开花，穿过夏天的栅栏和冬天的风雪过后，你终会抵达。喜欢一个人后，眼角眉梢都是你，四面八方都是你，上天入地都是你，成也是你，败也是你。 5我想让清风把我的思念捎给你，可清风说我的思念太重，怕驮不动；我想让星星把我的吻捎给你，可星星说我的吻太浓，怕会消融；我想让流水把我的爱送给你，可流水说我的爱太热烈，怕会蒸发；我只好借短信告诉你，我的情永远为你而钟。 6花还未落，树怎敢死，你还未嫁，我怎敢老。天还未黑，云怎敢灰，雨还未下，风怎敢吹，瓜还未熟，秧怎敢枯，花还未落，树怎敢死，你还未嫁，我怎敢老。愿你能待我归田卸甲，陪我相守天涯。 7你的身影，吸引我；你的温柔，缠绕我；你的美丽，侵润我；你的话语，激励我；我对你的爱，如刚刚出浴的美人，带着淡淡的清香，丝丝的羞涩。 8海风吹着发香，海岸你的肩膀，海鸥般的眉线，眼睛深邃大海一样。沉默仿佛月光，凝视就是太阳，你在我的心上，夜以继日透下光芒。 9尽管没有深情的告白，也没有诚挚的诺言，但在顺其自然中我们就成为了彼此的唯一。余生漫漫，我愿与你风雨中执手，平淡中偕老。 10有时候，这个世界很大很大，大到我们一辈子都没有机会遇见。有时候，这个世界又很小很小，小到一抬头就看见了你的笑脸。所以，在遇见时，请一定要感激；相爱时，请一定要珍惜；转身时，请一定要优雅；挥别时，请一定要微笑；因为一转身，可能一辈子也不会再相见了。 11婴儿时，我用哭声诉说思念，少儿时，我用橡皮当作情书，再大时，我用眼神钓你上钩，青春时，我用戒指为你设套，如今，我用婚纱将你擒裹。亲爱的，吉时已到，让我们一起出发吧。 12我为琴柄，你为琴弦，月老谱曲，嫦娥伴奏，此曲只应天上有，感动牵牛织女星。让我用深深的祝福，拨动爱你的和弦，奏一曲地老天荒的爱情。我爱你，此生不变！ 13你的美丽我欣赏一生，你的温柔我珍藏一生，你的笑脸我守护一生，你的体贴我珍惜一生，你的决意我牵动一生，嫁给我，你将让我幸福一生！ 14如果可以和你在一起，我宁愿让天空所有的星光全部损落，因为你的眼睛，是我生命里最亮的光芒。 15温柔可以伪装，浪漫可以制造，美丽可以修饰，只有心疼才是最原始的情感。原来我们一直寻找的爱情，其实就是一种被人心疼和心疼他人的感觉。寻找那一片纯净的时光，心是静静的，情是淡淡的。 16当见你第一面时，我的视线就离不开你了。每次见你的时候内心总是扑动扑动的。我不奢求什么，只求你能出现在我的生命里，让我的心为你而绽放。 17我走过了许多的路，踏遍了很多的山，淌过了诸多的河，遇到了很多的人，最终在千万人海中，在时光的无涯中，在某个街角的咖啡店里，与你难忘的邂逅。 18我走过了许多的路，踏遍了很多的山，淌过了诸多的河，遇到了很多的人，最终在千万人海中，在时光的无涯中，在某个街角的咖啡店里，与你难忘的邂逅。 19从我们刚认识开始，我就对你产生了一份热切的爱慕和感情，尽管不断挣扎我的理性还是被打败了，我必须热切地恳求你解除我的痛苦，答应嫁给我。 20我一天一天明白你的平凡，同时却一天一天愈更深切地爱你。你如同照镜子，你不会看得见你特别好的所在，但你如走进我的心里来时，你一定能知道自己是怎样好法…… 21你开心的时候，我的心情艳阳高照；你悲伤的时候，我的心情雷雨交加。因为我爱你，所以我愿感受你所有的感受。 22与你的相识，我才知道缘分是多么的奇妙，让我来照顾你，我会珍惜我们遇见的每一分每一秒。 23我要你知道，这世上总有一个人会一直等你，无论在什么时候，无论在什么地方，反正总有这样一个人。 24我行过许多地方的桥，看过许多次数的云，喝过许多种类的酒，却只爱过一个正当最好年龄的人。 25如果可以和你在一起，我宁愿让天空所有的星光全部损落，因为你的眼睛，是我生命里最亮的光芒。 26不管你身在哪里，我的心陪伴着你；不管你将去何方，我的爱追随着你。千山万水亦何妨，就是爱你到天荒。 27不相信下辈子，只想善待你今生。因为我不知道，下一辈子是否还能遇见你，所以我今生才会那么努力把最好的给你。 28春天会下雪，夏天有大雨，秋天会起风，冬天有艳阳，一年四季会有很多意外，但最迷人的，还是遇见了你。 29你不知道你的影子多么调皮，总在我的眼前晃动，让我不能有一刻安宁。坏男孩从早上睁开朦胧眼睛的那一刻起，到枕着你的名字入眠进入梦乡，你的影子一直陪着我。 30从看到你的那一刻起，我的心跳就告诉我你是我今生等待的人，是你给了我勇气和动力，我会用一生的努力来呵护这份心动的。 31爱你，只是因为你是你，有一点好有一点坏有一点痴的你，古往今来独一无二的你，爱你，只因为我们相遇！ 32我的手愿放在你手里，握手深情甜如蜜；我的心愿靠在你心里，心中话永不渝；我的眼愿看在你眼里，望一眼柔情时空也停。 33你的心就是我的海角和天涯，我不能去得更远。我们此生共赴天涯海角，不是游走半个地球，而是人间相伴。 34活从来就不会按照既定的轨道走下去，但也因为这样，我们活着才会有期待，因为所有的相遇都是注定的。 35我这小半生唯一的亮点就是遇见你，仿佛后来遇见再多的人，都是为了告诉我你有多好。 36有人问我，失去最爱的人那种感觉该怎么样形容，怎么样说呢，大概是，身处人海里也觉得孤独，看喜剧都会哭。 37最难忘的是你的微笑，当它绽开在你的脸上时，我仿佛感到拂过一阵春风，暖融融的，把我的心都融化了。 38你已成为我生活中的一种习惯，不可或缺的习惯，每天每天，可以不吃饭不睡觉，却无法不想你。 39想和你拥有一个很长很长的未来，很想和你得到所有人的祝福，很想陪你走完你的一生，彼此温暖，互不辜负。 40只有你知我的情绪，也只有你能带给我情绪。 41遇见你之前，我没想过结婚，遇见你之后，结婚我没想过别人。 42我爱你，从来不是嘴上说说而已，而是心里由衷的真心话。 43说不出动人的情话，我只想带你回家。 44我这辈子做什么事都没成功过，唯独让你幸福这件事，我怎么也不想搞砸。 45我只有两个心愿：你在身边，在你身边。真正的爱情是，我让你动了心，你让我安了心。 46请原谅我太贪心，陪你情窦初开，还想陪你两鬓斑白。 47不是我喜欢的样子你都有，而是你所有的样子我都喜欢。 48要怪就怪我，把相遇变成了爱情，动不动就想和你天长地久。 49遇见你是命运的安排而爱上你是我情不自禁。 50不是恋爱的感觉让我幸福而是爱上你的感觉让我幸福。 51自我遇见你的那天起，我所做的一切都是为了接近你。 52一生长长短短的时光，与你有关的日子才是最幸福的。 53管将来发生什么事，你变成什么样子，你依然是我最爱的。 54喜欢你的人很多，不缺我一个。我喜欢的人很少，除你就没了。 55我一生健忘，唯有你，难忘。 56从前，眼前人是心上人。以后，心上人是枕边人。 57我的心是一所房子，你是唯一可以开启它的钥匙。 58我要的爱情，一个你，一颗心，一心一意，一辈子。只是这样，再无其他。 59你身上的味道最好闻，你笑起来的样子最好看，我喜欢的样子你都有，你陪着我的时候，我从没羡慕过任何人。 60喜欢一个人，是不会有痛苦的。爱一个人，也许有绵长的痛苦，但他给我的快乐，也是世上最大的快乐。 61总有那么一天，我习惯了你的直来直去，你也猜透了我的口是心非。我们相视一笑，执子之手，与子白头。 62遇上一个人要一分钟的时间，喜欢一个人只需一小时的时间，爱上一个人要一天的时间，可要我忘记你却要用上一生的时间。 63有你开心省心，对你真心痴心，为你担心痛心，也曾伤心醉心，不敢变心花心，不要多心疑心，写它我很费心，最怕你是无心。 64我在佛祖面前许了一个心愿，希望化座一颗小树，矗立在你每天经过的路旁。我将爱恋与思念挂满枝头，希望有一天你会与我相恋！ 65尽管没有深情的告白，也没有诚挚的诺言，但在顺其自然中我们就成为了彼此的唯一。余生漫漫，我愿与你风雨中执手，平淡中偕老。 66爱是一种义务，有你才深深领会到；爱是一种幸福，有你才匆匆懂得到；爱是一种期盼，每分每秒为你等待。 67你在我身边也好，在天边也罢，想到世界的角落有一个你，觉得整个世界也变得温柔安定了。 68不管是晴天阴天雨天，能见到你的一天，就是晴朗的一天；不管是昨天今天明天，能和你在一起的一天，就是美好的一天。 69爱一个人就是拔通电话时，忽然不知道说什么好，原来想听听那熟悉的声音，真正想拔通的只是自已心底的一根弦。 70你是我今生遇见的最对的巧合；你是我生平一览无遗的全世界；你是我见过笑容最美好的骄阳。 71你要是丑点，我或许可以带你逛逛街看场**吃个西餐散散步看星星看月亮从诗词歌赋谈到人生哲学，可你长得那么好看，让我只想和你恋爱。 72想找个保鲜盒，把你给我的那些感动都装起来，当我不那么喜欢你的时候，就拿出来回味一下。 73我以为我看够了阳光，它泛滥得多，廉价而寻常，直到与你人海相望，才知我从未曾真的，见过阳光。

#好词好句# 导语其实我们的身边都有一些这样的人，只是(你我他)还没发现，最懂你的人，总是会一直的在你身边守护你，不让你有一丝的委屈;真正爱你的人，也许不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。下面是 无 整理的朴实表白的爱情句子，欢迎阅读与借鉴。

篇一

　1这世界上除了我谁都没资格陪在你身边。

　2我爱的人我要亲手给她幸福别人我不放心。

　3天上有大太阳，地上有小太阳。阳光泻向葵花，葵花金光灿灿。阳光金光闪闪，葵花生机盎然。太阳一俯一仰，却是情深意长。好像你我相恋，固执忠贞不移。

　4有本事你就照顾好自己，不然就老老实实地让我来照顾你!

　5恋爱从来都不是一种关系，而是一种感觉，一种心理状态。唯有时刻想要看到对方，想要闻到TA身上的味道，TA在身边就安心，这才是恋爱。而除此之外，再多的，再多的话语，也毫无意义。爱是依恋，是想念，不是语言。

　6付出，不一定会有回报。但没有回报，你也可以转身离开。所以谈恋爱的时候，可以傻傻的付出，也可以一心一意的去爱，这都不是问题，但的前提是，你能够离开。拥有转身离去的勇气，你就可以去爱任何人。

　7当你全心全意爱上一个人时，你往往掌握不了局面，因为太想付出而忘记一切。而当你可以掌握一切时，其实你并没有完全爱上这个人，因为理智冷静是在爱情之外的。到最后看来，要么我们去热恋然后等对错的判决，要么我们守护结果却爱的冷冰冰。

　8相爱之所以灿烂，是因为其短暂。生活之所以沉重，是因为其长久。一时绚烂容易，久久承担最难。爱情再美，也不如有承担。

　9人性的无奈之处，在于爱的时候是真心爱，不爱的时候也是真心的不爱。所以，没必要去相信什么山盟海誓，自然就不会介意别人的反悔。一句话说完，从开始就不相信，之后就不会有痛苦。当然，这件事情，永远是说说容易，没人能做到。

　10都说宁可等待，也不要将就。可实际上，有些人爱了一辈子才明白，其实别人从没有爱过她。有些人将就了一辈子才明白，原来可以将就下去就已经是爱了。从来没有一个人让你觉得完美，能让你愿意忍耐缺点的那个人，就是爱人。

　11有人问，爱情究竟是什么样的存在。那是不可测量，不可言说的，是你无法捉摸也无法抓住的，那是你描述不出来的，那是你竭力寻找却找不到的，那是你想要躲也躲不开的。。。你不懂爱情，是因为它还没来。等爱情来了，你就懂了。

　12如果你的爱人还不够成熟，其实并非他不能成熟，而是还不想扛起责任。换句话说，他爱你还没有爱到，想照顾你的地步。

　13这个世界上处处都存在着选择，但有选择，只是因为你还没有想好。如果你真的爱一个人，爱一件事情，就不会有选择，只会去做。因为你喜欢，哪怕是错了，你也会认。

　14我们总会因为别人的某一个细节，而爱上对方。但细节再完美，也只是一瞬间的事情。用某个片断来认定整个人生，其实是以偏概全。所以你因小小的感动而爱，却会受到大大的伤害。真正好的爱情，或许不用做什么暖心的事情，而是把陪着你这件事，做一辈子。

　15想找个保鲜盒，把你给我的那些感动都装起来，当我不那么喜欢你的时候，就拿出来回味一下。

　16谢谢你，喜欢我，陪了我这么久，即使我骄傲自私做作的时候，你都在。

　17心素如简，人淡如菊。

　18心微动，奈何情己远。物也非，人也非，事事非，往日不可追。

　19心之何如，有似万丈迷津，遥亘千里，其中并无舟子可以渡人，除了自渡，其他人爱莫能助。

　20信任不是指没有误会，而是总会给对方把误会解释清楚的机会。

　21幸福，不是长生不老，不是大鱼大肉，不是权倾朝野。幸福是每一个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有得吃，想被爱的时候有人来爱你。

　22许多人想行云流水过此一生，却总是风波四起，劲浪不止。平和之人，纵是经历沧海桑田也会安然无恙;敏感之人，遭遇一点风声也会千疮百孔。命运给每个人同等的安排，而选择如何经营自己的生活，酿造自己的情感，则在于自己的心性。

　23眼因多流泪水而愈益清明，心因饱经忧患而愈益温厚。

　24要相信人生无绝路，只有自绝的心灵。

　25要知道新欢，就是你讨厌了自己的旧爱，去爱别人的旧爱。

　26也许，等到一切归迹于无声的时候，才能让你真正听到那句：我喜欢你。不管之前的喧嚣怎样爬过我们的伤口，但剩余的每一天，都会在每一个喜欢你的日子里。

　

篇二

　1一辈子很短，我愿意和你将错就错。

　2一辈子只爱一个人，并不丢人。心里明明知道，除了他外还会有更优秀的人出现，可是一个人不能这么贪心的。

　3一个懂你的人，能带来一段彼此舒服的爱。一个不懂你的人，最终会让你懂得一个道理：人生中，懂，比爱，更重要。

　4一个男人若是不敢为他自己挺身而出，那么他永远保护不了别人。

　5一个人需要爱某个人，并且被某个人爱，通过这些来学习爱自己的方法。你明白我的意思吗不会爱别人的人，不可能正确地爱自己。

　6以清凉的态度，对热烈的感情，也许这样才能够持久。

　7因为没有，从不担心失去;因为想要，才会患得患失。

　8因为你，我愿意成为一个更好的人，不想成为你的包袱，因此发奋努力，只是为了想要证明我足以与你相配。

　9有你们的陪伴，我将风雨不惧。即使流泪，也会勇敢微笑。

　10有时候，你的一句话可以让我回味几天。有时候，你的一句话也可以让我失望几天。这就是在乎。

　11有些事，不用翻箱倒柜，一直在眼前。

　12有些事，尤其是一些伤痛，一些失败的恋情，总是难忘。有人酗酒麻醉，有人谈恋爱移情，有人用时间淡忘。然而很深的痛，无论你做什么都难淡忘。或者，为什么非要忘呢人生究竟是为了忘记从前，还是要好好活下去记住啊，回忆在上个路口，往前走，你遇到的都会是未来。——张小娴有一个人的名字，我从不曾说出，不是因为它沉重，而是害怕它汹涌。

　13又是平常日子，走过你的身旁。我是否该写下一些诗行，不带任何忧伤，只念你淡淡芬芳。

　14在古代，我们不短信，不网聊，不漂洋过海，不被堵在路上，如果我想你，就翻过两座山走五里路，去牵你的手。

　15在空气里感觉到你，来不及吸入与呼出，就静放在心里想你。

　16在每一个地方想你。自己一个人的时候，你更是成了思想的主角。这样的你，让我羡慕。

　17在某个地方有个人，握着你的心的钥匙。

　18在痛苦的爱情面前，要像犀牛只记得草原，像水鸟只记得湖泊，像地狱里的人只想着天堂，像截肢的人只想着自己曾快步如飞一样，忘掉是一般人能做的惟一的事。

　19摘不到的星星，总是最闪亮的。溜掉的小鱼，总是最美丽的。错过的**，总是看的。失去的情人，总是最懂我的。我始终不明白，这究竟是什么道理。

　20这一生，我们爱的也许不只一个人，但我们对得的，却只能够是其中一个，从今以后，再也不可能对另一个人那么无可救药地好了。因为，爱是很累的。后来的后来，我只想别人对我好。

　21真想在**里过日子，下个镜头就是一行字幕：多年以后。

　22真正的爱不是尽力，是尽心。

　23只因是你，我才愿意;因为年少，所以相信。

　

篇三

　1自己丰富才能感知世界的丰富;自己善良才能感知世界的美好;自己坦荡才能逍遥地生活在天地之间。

　2总要慢慢变得成熟，将这个浮华的世界慢慢看得更清楚。看穿伪装的真实，看清隐匿的虚假，很多原本相信的事便不再相信。但是，要相信，这个世界美好总要多过阴暗，欢乐总要多过苦难，还有很多事，值得你一如既往的相信。

　3静静消失在人海里面，不让谁看见!想念是会呼吸的痛，瞬间蒸发，就让不可能的是也随至分散!

　4永远都不要停止微笑，即使在是你难过的时候，说不定有人会因为你的笑容而爱上你。

　5真的，输了你，赢了世界又如何

　6曾经，不论其好坏，都是一种回味，一种感受，一种思索，不能让它，影响我们今天的生活，成为前进的障碍。人生，在时光的流逝中，老去的，不仅是身躯，还有一颗日渐衰老的心灵。面对月光星辰，感触万分活着，就要愉快生存，为自己，也是为家人。

　7你永远看不见我眼里的泪，因为你不在时我才会哭泣。

　8时间的驿站，我要许一个心愿叫永远;在爱情的港湾，我将寄一份希望叫真挚。在这个情人节，我会用一份真情和你渡过。我们相守的情谊将伴着真挚永远。

　9是蓝的，海是深的。我对你是真的，想你是永远的，爱你是永恒的。

　10她的手漫步，两个人走路，不是为了让别人看，是要两个人感觉幸福。因为十指相握是幸福。

　11等着你呢，为你欠我的那个拥抱，我在学着尽力坚强;我等着你呢，为你说要牵我的手奔跑，我学会了爱惜我的手，只为让你一握的那刻温柔。有情之人，天天是节。一句寒暖，一线相喧;一句叮咛，一笺相传;一份相思，一心相盼;一份爱意，一生相恋。

　12眼中有一道彩虹，那是你永不退色的笑容;我心中有一份情感，就是对你默默地朝思暮想。知道我在想你吗

　13正的关心，不是你认为好的就要求她改变，而是她的改变你是第一个发现的。

　14今日乐相乐，别后莫相忘。

　15爱情是会沉底的，在平淡的日子里，最重要的是经常轻轻晃一晃盛装爱情的“水杯”。

　16情人节快乐!如果你要过一个孤独的情人节，不要难过!那个能给你带来快乐的人很快会出现在你身边，相信我!

　17每一个人的缘分不同，相爱的时间也会有长短，只有尽心尽力的去做，我能够做到的就是:我会让我的爱陪你慢慢的老去。

　18闻有鸳鸯绮，复有鸳鸯衾。

　19物换心不移，你是我今生不变的永远!爱你是我今生最绚丽的付出，是我无悔的选择!

　20我在卿不在，卿在我无踪。问世间缘是何物直教你我难相逢

　21是你太坏!不是我不乖!

　22不管是晴天阴天雨天，能见到你的一天，就是晴朗的一天;不管是昨天今天明天，能和你在一起的一天，就是美好的一天。

做完这20件事，我就不焦虑了！    就业，存款，身材，年龄不久前还因为这些问题不断在和自己斡旋以至于生活各方面都难以良性发展有很多想法，想做很多事情，又期待立马看到效果，所以每当事与愿违时，便会落入焦虑的怪圈，心里难受却找不到解决办法的那种无所适从和无力感，也许只有经历过的人才深有体会。

为了减轻这种痛苦的感觉，我也不是什么都没做，尝试过几种方法之后，终于在某个时间节点，发挥起了作用，极少再去纠结岁月的叠加，逐渐学会平衡工作生活和兴趣发展，也已然能自如控制自己的情绪。惊讶于自己转变快速的同时，也越发明白，原来独处也是门重要的学问。

然而，焦虑感是会反复出现的，每次出现都会消耗大量精力，为了快速挣脱它的困扰，使工作和生活步入正轨，不得已摸索出一套小方法，经过多次交替试验，发现的确有点效果，因此，今天分享这20个缓解焦虑的方法给你，希望你也能从中得到救赎。

1坚持早起

我以前也是夜猫子，经常一两点钟才睡睡到中午才起，但是现在已经慢慢能做到七点半左右起床。

当你按时早起，你会发现这一天被拉得很长很长，你可以不慌不忙地吃早餐，做工作，回邮件，做回生活的掌控者。

2减少注意力分散

戒掉短视频、不刷直播不看剧是我坚持了很久的事，最近开始尝试远离朋友圈

从这种无形的诱惑中，抢回原本属于我们的时间，才能把效率提上去。当事情按照计划一步步完成时，焦虑感自然会降低。

3写下当日的目标

写500字感悟，跑两公里，完成领导交代的任务，做一套六级卷子当你对这一天有明确的走向时，就能克制自己把时间浪费在无用的事情上。

4停止比较

有人裸考就高分过了四六级，有人刚毕业就买下了人生第一套房，有人拿到了心动的offer，有人和喜欢的人组建了家庭，有人比你高，比你瘦，比你漂亮，还比你有学历

但他们都不是你，他们的生活也与你无关别太过关注别人，多把注意力放在自己身上。

5看喜欢的书籍

脚到达不了的地方，文字能够到达，心里想不明自的事，书中自有答案。

6做长期主义者

不去期待读几页书就能气质出众，不去渴望写几百字就能提升文笔，不去妄想跑两圈就能瘦身

真正厉害的人，都是长期主义者，上天眷顾的，也一定是那个遵循“一万小时定律”的。

7不跟风消费

下单之前认真想想自己是否真的需要。犹豫要不要买时，不买，纠结要不要吃时，不吃。

8人际关系断舍离

了解自己需要什么、想和怎样的人来往勇敢远离充满负能和三观不同的人，把精力留给值得的人，把时间用来成就更好的自己。

9转换环境

站起来，走出去。去逛超市，去逛公园去爬山;去感受黄昏，落日和晚风，去用琳琅满目色彩斑斓的世界填补内心的贫瘠与黑自，去体会宁静中的纯粹与美好。

10做美食

把牛排煎得售香，胡萝卜切成喜欢的形状意面弄成精致的摆盘，让食物的香气充斥所有感官，让满眼的喜欢治愈所有不快。

11勤作整理

打扫屋子，整理书桌和衣橱，整理收藏夹或相册，归类平时积累的好词句。一切整整齐齐才能心情舒畅。

12适当降低期待值

世界上没有完美的人和事物。隆低对他人的期待，接受自己的普通。

接纳不完美的另一半，才不会因为自己或他人达不到要求而焦虑不安。接受真实，往往需要很大的勇气。

13和信任的人聊天

学会借助朋友的力量，帮助自己走出困境不要怕麻烦，也许你认为很难摆脱的疑惑别人一句话就能让你豁然开朗。

如果无人倾诉，可以在笔记本上写下自己的情绪，提醒自己合上本子的那一刻，坏心情也随即被丢弃。

14坐公交车绕城市走一圈

选一个靠窗的位置坐下，耳机里放首轻柔的歌，车窗外冲进温柔的风，车厢内放起报站的声响，你也不用管，漫无目的，就是你此行的目的。

15安静地喝杯咖啡

去一家没有人认识的咖啡店，点一杯喜欢的咖啡，坐在无人的角落，享受独处的快乐。

16看高质量纪录片

越是迷茫焦虑的时候，越要认真选一部纪录片，周末哪儿也不去，就窝在沙发里静静看完，看那些因为资金或时间而无法到达的远方看那些因为阅历或距离而无法接触到的圈子去打破我们的认知局限，去提升我们的思维格局。当我们听完他们的故事，感受到他们的感受，就不会周于眼前的烦恼，从而止步不前。

17做让自己感到放松和快乐的事

看看河边垂落的夕阳，闭着眼睛躺在草地上听喜欢的歌，站在操场边看看运动的人们感受缓慢且养人的快乐。

18一次只做一件事

一心多用往往什么事都做不好。全身心投入到一件事情中，不仅可以提高效率，还可以提升情绪。

19适当运动

爱运动的人，往往比较快乐。心情不好时就去运动吧，去感受运动流汗带来的内啡脑去感受深呼吸带来的平和与专注。

20练字

睡前练字是能让人感到极致放松的一件事我异常享受那种忙完所有事情，整理干净书桌，伴着暖色灯光，由一笔一划带来的缓慢与知足。也许我不是写得最好的，但那一刻我一定是最快乐的!

1我是个俗气的人，见山喜山，见海喜海，承蒙你的出现，让我又骄傲了好多年。

2因为爱你，我更自爱。因为爱你，我知道自己的存在。因为爱你，我在成长。因为爱你，我对痛苦和快乐都有了深刻的感受。因为我爱你我才知道人生有许多无法满足的事，爱情总是太美。

3一辈子很长，要和有趣的人在一起才快乐。

4我对你的要求很简单，希望每天早上醒来，第一眼就能看到你。

5我想给你全部的希望及光芒，免你忧伤，赐你一腔孤勇闯向远方。

6对你的喜欢，就像一杯水，热的变凉，凉的再变热，反复无常，始终不愿浪费。

7白茶清欢无别事，我在等风，也等你。

8如果给你讲一个故事，我不会讲关于爱情的，我要给你讲关于自然的，关于天空的，告诉你朝阳与晚霞的区别，告诉你一片晚霞心驰神往的清晨。

9因为是你，所以爱你，因为爱你，所以只能是你。

10你会不会忽然的出现，在街角的咖啡店。对你说一句，只是说一句，好久不见。

11如果你许我一个未来，我将为你画地为牢。

12我想要的很简单，时光还在，你还在。

13我不会说最美的情话，只想和你有个家。

14有你相伴，一生何求。

15你问我想变成怎样的人的时候，我其实很想说变成你喜欢的人。

16我想和你虚度时光，比如低头看鱼，比如把茶杯留在桌子上，离开，浪费它们好看的阴影，我还想连落日一起浪费，比如散步，一直消磨到星光满天。我想和你互相浪费，一起虚度短的沉默，长的无意义，一起消磨精致而苍老的宇宙。

17你要时刻记住你的身份，你是我的人。

18这么多年，你一直在我心口幽居，我放下过天地，放下过万物，却从未放下过你。渐悟也好，顿悟也罢，世间事除了生死，哪一件事不是闲事！我独坐须弥山巅，将万里浮云一眼看穿。我行遍世间所有的路，逆着时光行走，只为今生与你邂逅。

19喜欢你的笑容，喜欢静静的看着你。

20我希望，以后你能用我的名字拒绝所有人。

21爱我，就把你的手给我，我会一直牵着你，直到生命的尽头；爱我，就把你的心给我，我会把它和我的心放在一起，直到我的心脏停止跳动；爱我，就把你的悲伤给我，我会和你一起分担所有的忧愁，直到你不再伤悲；爱我，就把你的眼泪给我，我会用我的体温把它烘干，直到看到你的笑容。

22原来等待也可以如此的美丽，因为爱你。

23遇见你，感激。就算没有未来没有以后。

24多想就这样，在一首诗里与你遥遥相望；望一眼，暗香滋生；望一眼，秋水洞穿；望一眼，只望一眼啊！便是永生难忘。

25我还是喜欢你，像风走了八千里，不问归期。

26多想就这样，在一帧情愫里与你一起变老；老成你诗里生长的最美幸福；在一朵花的开落里，静观风月流泻；静看岁月辗转，而我们只负责；认真地深爱，一直就那么守着这段入骨的尘缘。暗香铺就的旖旎，是我诗里滋长的长情，眼眸遥望的地方，是我今生走不出的原乡。

27你说笙箫吹彻小楼寒，我便题诗与你共赏一堤柳岸；你说长夜凭栏歌声软，我便抚琴与你同醉一曲婉转。

1我想要做你的枕边书，怀中猫，心上人。

2我好喜欢你，从天南到地北，从地老到天荒。

3希望我是你的小众爱好，藏着时满心欢喜，炫耀时骄傲不已。

4一万年太长，和你在一起，只争朝夕。

5过往皆不念，心中只念你，悲喜皆不谈，开口只谈你。

6说过很多嚣张的话，做过很多疯狂的事，唯独在你面前温驯得像只猫。

7不管世界变得怎样，只要能和你在一起，哪怕是悲伤，也会闪闪发亮。

8陪你把岁月熬成清酒，陪你把孤夜熬成温柔，你醉就醉在我怀里，你醒就醒在我枕边。

9一生这么长，我需要一个人作伴，说说废话，凑一桌吃饭，把余下的一生都过完，而那个人只能是你。

10你知道你和星星的区别吗，星星点亮了黑夜，而你点亮了我的心。

11我多想在这个晴空暖阳下，陪你看花开倾城，陪你听潮起潮落，陪你欢喜，陪你微笑，就这样生生世世，尘埃落定。

12你是我的鬼迷心窍，只有我自己知道。——匪我思存《千山暮雪》

13遇到可爱的人，生活一下子不艰难了，街道也好，晚风也罢，都很甜。

14我三观不正，很歪，全部偏向你。

15你是我在劫难逃的噩梦，你是我患得患失的爱人，你是我彻夜难眠的想念。

16我是九，你是三，我除了你，还是你。

17我这辈子做什么事都没成功过，唯独让你幸福这件事，我怎么也不想搞砸。

18不想你惊艳我年少时光，只愿你暖我今后岁月。

19我是个固执的人，从不愿挪动原则半分，可你来了之后，我的原则就成了你。

20我爱你天经地义，你不爱我天理不容。

21我不想当烟花般灿烂的瞬间，只想当你普通的永远。

22和你在一起的时候，天特别蓝，风特别清爽，树叶特别绿，所有掠过的风景都特别迷人，我也特别的自在和欢喜。我想这就是爱。

23余生只想牵你的手，从天光乍破走到暮雪白头。

24我能想到最浪漫的事就是，十一点钟我刚睡醒，CD恰好播放着我爱听的歌曲，猫咪用爪子拨弄窗帘，阳光照进卧室，你在厨房做红烧肉。我偷偷在背后吓你一跳，你多加了一滴酱油。

1爱的最高原则是把自己奉献给对方，感到自己只有在对方的意识里才能获得对自己的认识。

2好的感情不是一个不回头一个拼命追，而是愿意迁就彼此的步调，一起朝前走，睡前说晚安，清晨说早安。

3握紧几份真情，以心交心；拿出几许真诚，以诚换情；相识于真，才能相知于心；相处于纯净，才能相望于透明；相守于珍惜，才能相伴于一生。

4这个世上，有人伤害你，就有人爱你，有人喜欢你，也就有人讨厌你，余生不长，珍惜每一次遇见，常怀一颗感恩的心，去对待每一份感情，所有的遇见，其实都是一种偿还。

5最尴尬的就是，人家根本不把你当回事，你还多愁善感到不行，永远也不要高估你在别人心中的地位，其实你什么都不是，多你一个也不多，少你一个也不少。

6不要每天只为感情之事费尽心思，别忘了你还有更重要的事情去做，努力成为优秀的人才是最值得的。

7假如这个世界是你得，那么，我只能充当一个过客；假如这个世界是我的，那么，你已经成为了一个使者；假如这个世界是大家的，那么，我们已为了剧中的角色。

8我想过日后的艰难险阻，我认真地想了，想了好多天，想得整个人都暗暗的，而此刻我还是忍不住冲动要跟你说：这辈子我就是想跟你一起过。

9思念不可怕，等待也不可怕，可怕的是想你时的孤单，怕的是等到的不是你，更怕等不到你。

10每当你想做某件事时，世界都会告诉你还未准备好，别在乎世界说什么，去做就是了，相信我，从此你会成为你想成为的人。

11如果有一天，我突然疏远了你，不要想我们之间怎么了，其实每次和你闹脾气不理你，只是因为想跟自己待会儿，独处是自我恢复最好最有效的方式。

12人生百味，情最浓，人生繁华，淡最真，人生一路，一步有一步的风景，一程有一程的感悟，不论时光如何流转，有些东西不会改变，那就是对美好的追求，对真情的渴望，给自己一份淡然。

13直到你我的缘分结束了，我都不知道自己到底有没有爱过你，只知道那时候，为你流过的眼泪是真的，心酸是真的，想和你在一起一辈子也是真的。

14尽管我知道结局，可我依旧是个很投入的人，就算今天我把话说得再绝，明天醒来我还是会喜欢你，我多没出息这你知道。

15生命中有许多你不想做却不能不做的事，这就是责任；生命中有许多你想做却不能做的事，这就是命运。

16其实人世间的挚爱，只要两件事就可以表达，那就是当你在人生最落魄的时候，依然没有离弃你。

17心情不好时，要经常告诉自己，世界很大，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。

18人再怎么被爱，都会挂念那些没得到的爱，影响一个人的，不是得到的东西，而是那些求之不得的。

19为了得到食物，恐惧饥饿的人在争夺中吃坏自己的胃；为了得到爱，缺爱的人在渴求中毁掉了自己身上所有可爱的部分。

20这么大的风都不方便出去了，万一吹到别人的怀里，我这么可爱，别人肯定是不会还的。

21在这个社会，真正骄傲的不是在你辉煌的时候，认识了多少人，而是你落难的时候，有多少人还认识你。