如何向人表白

目录部分1：评估当前情况1、缓一缓。2、确保你是认真的。3、目的要真诚。4、慢慢来。5、大胆一点。部分2：营造环境1、营造一个浪漫的环境。2、创造一个有意义的时刻。3、确保你们都是单身。4、计划表白。5、让他或她集中注意力。部分3：表白1、望着对方的眼睛。2、说“我爱你”。3、亲吻对方。4、耐心一点。5、为自己感到骄傲。向人表白可能会让你很紧张，但说出自己的心意之后你会感觉好多了。提前做些准备，可以将表白变成你永生难忘的特殊时刻。

部分1：评估当前情况

1、缓一缓。先冷静一下，评估当前的情况。想想你和对方的关系，试想他们会对你的表白作何反应。问问自己，他们是否真的有可能也喜欢你。如果是，你只需考虑该怎么做即可；如果不是，那你就要小心行事。也许你喜欢上了某个朋友，但不确定对方是否也喜欢你。你需要认真地考虑，表白之后会对你们的友谊产生什么影响。爱上你最好的朋友是一件很棒事情——如果对方回应了你的感情的话。

2、确保你是认真的。如果你从来没有谈过恋爱，可能很难理解这句话的含义。爱有很多种：朋友之爱，家人之爱，恋人之爱。如果你真的觉得自己是爱上了那个人，那你应该告诉对方。但你也要考虑说这话的分量，这点很重要。对于每个人来说，爱有不同的含义。有人认为，年轻人往往把真爱与浅薄的迷恋或“早恋”混为一谈，也有人认为无论在什么年纪，都能感受到深沉有意义的爱。

3、目的要真诚。不要为了让别人更加关注你，就跟对方说“我爱你”。只有当你准备按所说的话去做了才能这么说。爱情通常意味着需要对另一个人有一定程度的关心和关注。

4、慢慢来。如果你不确定，可以先说点轻松的话试试水。比如：“可以跟我约会吗”“我挺喜欢你的”或者“跟你在一起我很开心”等等。“我爱你”是一句很有分量的话——但这不是让别人知道自己心意的唯一方法。可以说你喜欢与对方有关的某件事。比如“我喜欢你跳的舞”或者“我喜欢你的思考方式”。看对方如何回应这些不那么严肃的表白。如果对方接受了你说的话，并且说他或她也很喜欢你，那你的表白很有可能会被接受。

5、大胆一点。生命如此短暂，爱情如此美好。如果你喜欢某个人，那很有可能对方不喜欢你，或者现在喜欢以后不喜欢。无论怎样，这都是你内心的感受，无法视而不见。有时候，唯一的选择就是向前，即使害怕也只能如此。

部分2：营造环境

1、营造一个浪漫的环境。选一个安静的地方，让你们能单独相处。带她或他去餐厅或公园，或者在太阳落山的时候去一个开阔的地方。一定要选择让对方感觉安全和舒适的地方。具体地点取决于你要跟谁表白。选一个对你们俩都有特殊意义的地方。

2、创造一个有意义的时刻。表白对双方来说都是一件大事，因此要让这个时刻变得特别。你可以事先做好计划，或者等一个亲密的时刻。这个时刻可以相当有戏剧性，也可以非常简单。当你真的想说的时候就说吧。这个时刻也许是在一起度过完美的一天后，正欣赏美丽的夕阳；或者在某个舞会上，响起了“你们的音乐”；或者你们一起放声大笑的时候，觉得只要和对方在一起就很开心。

从**或演出的一些浪漫场景中寻找灵感。分析主角表白的场景。了解你想要营造的氛围。

3、确保你们都是单身。如果你觉得合适，可以来个引人注目的公开表白。但是要记住，你要表白的对象可能不喜欢这种突如其来的关注。如果你不确定对方是何反应，那这点尤其重要。如果你们是私下独处，也要给对方空间，让他或她能更自在地作出回答。

4、计划表白。如果你还没约对方见面，先约好。最后，在那时只要顺其自然就好。不过，你完全可以先做好安排，这样表白就会很浪漫，时机也很好。一定不要着急，知道自己要说什么。如果你和喜欢的人不在一起，也可以将表白写在信里。这种方法虽然有点抽象，但也非常亲密。

5、让他或她集中注意力。如果对方正被什么事情分散了注意力、正担心什么事，或者正准备离开时，不要表白。如果你们都望着对方的眼睛，你的表白会更有效。如果你们已经一起经历了某个特殊的时刻，你就可以进行表白了。不得不承认，有时候并没有“正确的时机”。想拉回她或他的注意力可以这么说：“我有件重要的事情想告诉你。”

部分3：表白

1、望着对方的眼睛。当你感觉时机到了，就看着对方的眼睛。眼神接触能表示你的真诚。这样你也能立刻知道对方对于你说的话是什么感受，同时还能让你们俩感觉更加亲近。

2、说“我爱你”。就是这么简单。如果你真的爱这个人，不需要找什么理由或者多说什么。不过，如果你愿意，也可以表达地更加诗意和浪漫。最重要的就是要诚实，要真实。你想说多少就说多少。可以说说你是怎么爱上对方的。说些真实的、甜蜜的话。说的话要独一无二，让对方觉得自己很特别。

根据你自己的情况，可以很自然地说，也可以很诚恳地说。一定要让对方知道你是认真的。

3、亲吻对方。如果对方也对你说“我爱你”：兴奋起来。这是一个特殊的时刻。乘着爱情的海浪，让这个感觉变得更加不可思议。无论发生什么，在未来的日子里，你都会记得此刻。

4、耐心一点。给对方时间消化你说的话。有时候，对方可能会马上回应你的感情。另一种情况，如果你的表白来得太突然，对方可能需要考虑一下。倾听和尊重。不要做任何假设。如果对方没有回应你的感情也没有关系。你可能觉得很受伤，但不要生气。接受这个事实。

5、为自己感到骄傲。无论对方如何回应，你都应该为说出了自己的感受而自豪。告诉别人你爱他们，并且是认真的，这需要很大的勇气。不管发生了什么：现在他们知道了。

小提示要有耐心，尊重对方。如果对方需要时间考虑，就给他们一些时间。爱是无法强迫的。

如果你太害羞了不敢这么做，可以写情书代替。这样简单多了。

不要假设最坏的结果。如果他们对你的感觉和你对他们的感觉不一样，不要假设这会伤害你们的友情，或者你永远都不能再尝试了。

在镜子前练习你要说的话。这样能把握表白的感觉。

提前计划。想想你要说什么，以及如果他们接受了或拒绝了，你要怎么回答。

表白的时候要自信。这能让他们确定你的感觉。

用可爱的方式表白；比如当你告诉他们为什么喜欢他们时脸红了。

你想约女生出去吗？你是不是一直想和班里的某位女生走得更近一点，但又不知道如何是好？不管你现在是处于哪种情况，这篇指南都将给你一些建议，让你和女生表白而不被拒绝，让她也能喜欢上你。

部分1 让她明白你的感受

1

先向她献殷勤，看看她的反应。 你不需要立刻对她展开浪漫的求爱攻击，而是应该赞美她，表现出你喜欢她的样子来测试她的反应。如果她笑了、脸红了、感到有些不好意思了，或者是给予了你同样的回应，那就说明她可能对你也有意思。

你可以问她：“嘿，你今天过得怎么样？”然后倾听她的回答。 送她礼物和纪念品，告诉她：“这件礼物让我想起了你。” 特地去看她，哪怕相处的时间很短。你可以说：“我晚点需要到你这边来一趟，你愿意和我一起喝杯咖啡吗？”

2

等你准备好告诉她你的感受了，就单独找她谈谈。 不要在一大帮人面前和她说，这样会让她很不自在，十分为难，你得到的答案可能也不会是真心的。你应该带她去一个安静的好地方，并且确保在告白之前，她处于一种轻松的状态。

“嘿，我想私下问你点事，你有时间吗？” “我们去散散步吧，我有话想和你说。” “嘿，我能占用你一点时间吗？”

3

简短地告诉她你很珍惜和她的这份友谊。 让她知道你很享受她的陪伴，和她在一起让你十分快乐。这个过程要快一点，你就能更快地直奔主题。

“你知道你有多棒吗？” “我很高兴今年认识了你。” “你知道的我对你可以无话不谈。你是个非常棒的朋友。”

4

深呼吸，然后告诉她你的感受。 这一部分是最难的，但如果你深深吸一口气，数到三再呼出来，就会感到好很多。只要你说的都是心里话，你就应该为你的勇气感到骄傲。

“我喜欢你。” “我只是想让你知道我喜欢你。” “我不能再假装我对你没有感觉了，你太美好了，很难让人不喜欢你。” “我很喜欢有你这个朋友，但我想要更进一步。”

5

告诉她不必急着做决定，给她考虑的时间。 她可能被你突然的表白吓到了，也需要时间来消化自己的情绪，你应该给她一些时间。

“你不需要也喜欢我，我只是很想告诉你我非常喜欢你。” “我不希望你感觉奇怪或者是有压力，我只是想让你知道我的感受。” “我知道这可能让你一时无法承受，我自己比你想得还要更多。但如果你想谈谈，随时都可以来找我。”

6

邀请她和你约会。 计划好具体的时间，如果她同意，就把晚上的约会弄得正式一点。

“和你在一起我真的很开心，我想让你也开心。你愿意给我机会，在周五晚上和我共进晚餐吗？” “如果你愿意给我了解你的机会，我会很荣幸。你愿意和我一起去看本周末的展览吗？” “嘿，我有这周末球赛的门票，你愿意和我一起去吗？就我们两个人，这样我们就有时间多聊聊。”

7

避免做太戏剧化或太浪漫的事情。 那些**里的套路和台词在现实生活中并不一定适用，你只要简单做你自己就好了，那就是说出内心的感受。而下面这些既不要做也不要说：

说“我爱你”还为时过早，尤其是你还是第一次和她告白。 “如果我们不能在一起，我不想再做朋友。”这种最后通牒会让人左右为难，感觉很糟糕，而且这种话也并不浪漫。 不要说什么“我喜欢你很久很久了”这种话，你要随意一点，要让她有安全感，而不是突然一下给她压力。 不要说什么“我喜欢你，就像蜜蜂热爱蜂蜜，微风拂过大海等”，表白要简单直接。 部分2 成为朋友

1

和她待在同一个群体里。 你要想办法融入她的社交圈子，和她做朋友。你可以加入她所在的俱乐部，去她会参加的派对或聚会，让她先熟悉你的脸，然后经常和她交流，你就会慢慢成为她的朋友了。

2

真正了解她。 了解她的喜好、小癖好和她讨厌的事情。这就是在为你的成功铺路，女生不会愿意和一个只是因为外表而喜欢她们的人约会，她们希望有人真正了解她们。你可以和她聊聊宗教、政治、她成长的地方、她的家庭，还有其它一些重要的话题。你也可以和她说一些蠢事。

让她也了解你。你可以和她友好地交谈，大部分时间都让她说话，但偶尔你也要说几句。

3

感受她的喜好，也让她感受你的。 你要支持她做她喜欢的事情，了解她喜欢的活动，甚至让你自己也喜欢上。实在不行，也要看一下她喜欢的戏剧或演出，她会感到你理解了让她开心的事物。你也应该让她知道你的喜好，因为热情是会传染的，而且拥有热情的人十分具有吸引力。

4

做她的好朋友。 当她有困难的时候，陪伴着她，尽量帮助她解决问题，哪怕你解决不了，也要逗她开心。平时经常找些新鲜事和她一起做，让她的生活一直充满乐趣。不要害怕朋友之间的界限，如果你们真的很契合，当了多久的朋友也没关系，她会对你的感觉做出回应的。

部分3 建立感情

1

建立彼此之间的信任感。 在正式约她出去之前，要保持忠诚，不要让她看到你和其他女生调情或者是在一起。告诉她你的秘密，如果她也告诉了你她的秘密，不要说出去。永远不要对她告诉你的事情评头论足或者是笑话她，她就会感到对你可以无话不说。

2

享受独处时光。 如果你想要她对你真正开始上心，你就应该增加和她独处的时间。你可以约她陪你去做你的事情，不是约会，而是以朋友的名义。你也可以约她来和你共同做些事情，比如看一部她没看过的**、玩电子游戏等等。

3

让她知道她有多么好。 你要让她感到和你在一起时自我感觉很棒，感到自己很重要。你要赞美她，不能贬低她，经常鼓励她去做想要做的事。当你看到她做了好事，哪怕是帮助他人这类的小事，都要让她知道。

4

给她空间。 很多人不愿意恋爱的一个原因就是担心这会让他们不能做自己。他们认为自己会损失所有空闲时间，失去朋友，或者人们会以不一样的方式看待他们。你要让她明白和你在一起不同，她不必有这些顾虑，你要单独做一些自己的事情，也要帮助她找到她自己一人可以做的有趣事情。

部分4 提升自己

1

不断尝试。 如果她拒绝了你，也不是世界末日。你虽然会很难受，但你也会遇见其他女生的。强扭的瓜不甜，你也不能强迫她对你有感觉，或者和你在一起，你会遇到喜欢你的人。她没有回应你的感情并不是你的错，也不是她的错，只是有些人就是不契合罢了。你应该做的就是当下次你再喜欢一个女生时，拿出最好的自己，这才是确保她会回应你的最佳方式。

2

如果可以，不妨亲口向她告白。 这也许有点可怕，但你要试着亲自告诉她你的感受。通过短信、邮件、其他朋友或其它方法来告诉她，只会让你看起来很幼稚，好像你不那么在乎似的。

3

打理好自己。 如果不照顾好自己的身体，你就是在告诉别人你不认为自己值得被照顾，或者值得被喜欢。你很棒，你应该好好地对待自己，尊重自己，经常洗澡、涂抹止汗剂，并且穿干净合身的衣服。

4

用心生活。 没有人愿意和什么也不做，也一事无成的人约会。你要展示给她看你是个充实、有趣的人。做运动、学技能、加入俱乐部、努力学习都可以，你只要做一些让你开心的事情。

5

帮助他人。 让任何听说你或者是认识你的女生都认为你是个很好的人。如果你比较以自我为中心，就要努力改善性格，对周围的人抱以善意，甚至做一些志愿者工作。这些事情都会吸引到那些善良的女生。

6

学一些比较酷的技能。 如果你没有什么突出特长，也可以用一些很酷的技能来让女生对你感兴趣。如果你现在还没有，就抓紧机会去学一项吧！这会让你在追女生时很有优势，并且长远来看对你自己也有好处。

7

确保她仍然单身。 这可能需要一些了解的时间，你甚至可以偷偷询问她的朋友，如果她已经喜欢上其他男生，她可能就不会接受你的感情。但尽管她喜欢别人，你也可以做出尝试，只需要等她难过的时候就可以了趁虚而入。

部分5 学会更多

1

学习如何约她出去。 不是所有人都是情场老手，如果你害怕和她告白，只是因为你不知道说什么好，不用担心，这并没有那么难。

2

学会自信。 和喜欢的人在一起时，自信真的很重要。这是一项吸引人的特质，如果你想要她倾心于你，就应该自信一点。

3

学会沟通。 如果你想要她喜欢上你，就要看你的沟通技巧好不好了。你要擅长展开和维持一段对话，让她愿意更常和你在一起。

小提示 礼貌对待她的朋友。但不要太好，不然她会以为你喜欢她的朋友。 帮助她。如果你看到她提着重物，主动帮她提。 不要一直问她。这会让她觉得你不尊重她的想法。 如果你的好朋友喜欢她，不要告诉他你也喜欢她。 做你自己。如果她们不喜欢你，没关系，你总会找到喜欢你的人。 如果你没有办法直视她，就盯着她的肩膀上方，她会认为你是在看着她。 如果你无计可施，就认识学校里一个漂亮女孩，约她吃饭，了解她，然后问她愿不愿意和你在一起，这样就好了。 告白过后如果她还是拒绝，就放手吧。人们常说，如果你爱某个人或某个事物，你就必须要放手。 注意 亲口向她表白。不要打电话、发短信，你要亲自告诉她。虽然听上去有点可怕，但这对她很重要，你们的交谈也会更容易些，不会那么尴尬。 如果你过早地亲吻她或告白，你就失去了机会。

觉得自己一事无成，很自卑，觉得配不起她对吗？其实我觉得你不需要考虑这么多，她如果爱你，不会在乎那么多东西，你如果爱她，你也会因为她而努力。

一事无成只是暂时的，爱情不等人，勇敢表白吧！

你仔细想想，在大学时谈恋爱的人少吗？那个时候谁又不是靠爸妈的生活费养活自己？不照样也谈了恋爱。

八年的时间对于你们来说够长了，我唯一替你担心的是这个女生喜不喜欢你，她喜欢你一切好说。不喜欢你，不管你是不是事业有成还是一事无成都和她没关系。

既然喜欢就别错过了，女生喜欢的不是事业有成的男生，而是喜欢有上进心的男生，加油哈！

以上纯属个人意见，仅供参考，不喜勿喷，谢谢！

爱情最神圣的时刻也是表达出自己的感情，请求对方做自己的人生伴侣的那一刻，这时候一定要大胆的发自内心地说出一些甜言蜜语来表达彼此之间的爱情。既然爱着对方，就一定要表达出自己的真情实感，这样对方才能感受到你的真心。不要觉得彼此之间相处的时间长了，就可以省略这个神圣的时刻，每个人都希望有一个难忘的爱情宣言，所以男生一定要懂得去表白自己的女生。告白的话不需要太长，只要你是真心实意的，是发自内心的，女生都会感动，都会永远把这一段深情的告白埋藏在心里。

一、最朴实走心的表白怎么说

1、能够遇见你，对我来说是一生的幸运，自从有了你，我的生活变了，变得更加精彩，所以你是我的世界，我的世界里只有你一个人。我希望可以和你一起体验清爽的风，清晨的阳光，甚至是落日的余晖，这一切刚刚好。

2、我爱你没有任何目的，就喜欢这样默默的一辈子，我要把我的爱全部给你，尽我所能。我愿意拉着你的手一直往前走，不管前面有什么困难，我都会这样开心的陪着你，直到慢慢变老。

二、走心的不肉麻的情话有哪些

1、世界上有一个名字总是会让我这样牵肠挂肚，他就像深圳的一根线，一头牢牢记在我的心上，亲爱的，请你相信我在无时无刻想着你。

2、你的温柔让我体验到了爱情的温暖，所以我决定要嫁给你是我做出的第1个决定，我相信你会让我幸福一生。

3、我对你的爱包含了很多的情感，我不希望你受一点点委屈和伤害，即使一点点我也会非常心疼，所以如果你觉得我有什么做的不好的地方，一定要告诉我，不要自己一个人伤心的流泪。

有时候表白很容易失败，说明你把握的时机不对，感情没有水到渠成的感觉，所以人家拒绝你了，要分析原因，找到矛盾的点，然后去解决

你可以去想，但也一定要手头上在做事情，我知道你肯定什么事情都不想做，但你可以做一些，让自己一边做，一边感到轻松和缓解焦虑的事情。比如打扫卫生，扔一些很多不要的东西，跑步时听欢快的歌曲。慢慢地让自己知道，还在努力变优秀，并不是自己什么地方都一事无成。

直到你逐渐重拾信心，就好好去想得彻底一点，想清楚是什么原因导致的失败，自己哪方面不足，客观上她又是什么想法。其一是为了打消自己的念头，其二是为了让自己更加清楚地看到自己的短板，学会扬长避短，怎样在其他方面更加努力，成为更优秀的人。

当你重拾好你的信心后，开始调整心态，你可以去做一件，你生命中自认为最能让你开心的事情！有人一起的最好，哪怕是网友，这样能让你感受到其他人也在需要你，和你一起玩他们也会很开心。一定得是只能让你开心的事情，如果是打游戏就不好说，因为你要是输了你会更难受，我是网络直播打碟，很嗨，很酷，能找到自己帅的一面，还可以拍照发朋友圈。之后你就会想什么都乐观了，这时候你想到ta也不会那么失落了，你会豁达开朗

七夕怎么表白1七夕前的爱之礼物要送上

送自己喜欢的姑娘礼物，是所有男孩子们喜欢做的事情，而且女孩子们几乎不排斥这种表现。如果你有喜欢的女孩子，虽说女孩也对你有感觉，但彼此都没有表明，那么，趁着七夕，赶紧根据女孩的喜好选择礼物表达你的心意去啊。别等到七夕那天，选择七夕前一两天最好。比如一束热烈的玫瑰，比如一件紫色水晶手链，别忘了在礼物里亲手写上你的爱意，一般情况下，你们的关系就会进一步加深，你们之间那层“窗户纸”也就会随之捅破了哦。别发呆了小伙子们，赶紧准备礼物去吧。

七夕怎么表白2大胆表白一次

我是是女人，了解女人的一些心理，遇到男孩子的爱，嘴上说着考虑考虑，心里实际早已泛滥，如果这时候男孩很听话的给女孩“考虑的时间”，那么不一定会收到想要的结果了。当你感觉女孩对你的爱并不反感时，不要畏畏缩缩不敢表白，更不要让女孩猜来猜去，趁着七夕将至，勇敢一些，大胆表白你的爱意浓浓，就算你被拒绝，那也比长时间的受单恋之苦好多了。

七夕怎么表白3用你的暗语点醒她

如果你从没有对你喜欢的女孩表示过你的心意，如果你喜欢的女孩属于含蓄型的，那么，嘟嘟建议你趁着七夕，把你对女孩的喜爱之情用含蓄的方法表达出来。送礼物之类太过于明显，可能你会怕把女孩给吓跑，那么会用电脑不用打字不加她好友，微信也好陌陌也罢QQ也好，把你对她的感情，化作字字句句敲打出来，一定要让她看到，直接发给她也行，或者选一首能表达你感情的歌曲，直接送给她，我相信，再含蓄再害羞的女孩，也会被你感化的，然后乘胜追击，何愁七夕不浪漫甜蜜。

七夕怎么表白4约她散散步看看星

假如你们的关系可以一起散散步，那么我给你支招，七夕前夕夜，约她出来散散步，不用礼物，不用甜言蜜语海誓山盟，就安安静静的和她肩并肩散散步，最好拖到星星满天的时候，一起看看星星，吹吹夜风，轻声细语说说各自的心里话，若她不反感你，趁机说出你对她的感觉，并一定要表明你对她的真心，不妨拉拉她的小手，让你们的关系瞬间加深。

七夕怎么表白5约她吃顿饭

男女关系的确定，有时候实在饭桌上，就是这么奇怪，明明很浪漫的事却能在最平淡的吃饭中进行，且一直很有效果。七夕前夕，找个日子，找个安静一些的餐厅，如果你那儿有专门的情侣餐厅就更好了。邀请她的时候真诚一点，也不要拖家带口的带上那些狐朋狗友了，就你们俩人最好，然后根据你平日对她的观察，点上她比较喜欢的菜，一点点酒就好，如果她不喜欢喝酒的人，那么一定不要喝酒了。和她吃饭时心细一些，表现的殷勤点，但也不要太狗腿哦，会起反作用的，总之你要把你的细心表现得委婉又明确，让她感觉到你对她特别的在意，一顿饭下来，约她散步，观察她的反应，如果不反感你，那么你可以与她相约七夕了。

七夕怎么表白6做个视频给她

如果你实在不敢面对面的和她告白，我再教你个办法，这也是从自己姐妹那里学习到的。有一网络姐妹，七夕前夕收到一直爱慕她的男孩的一个视频，画面里男孩子默默的弹琴，一曲结束，男孩回过头，满眼的深情，并在视频上同时出现了一行字:我爱你，好久了，就算你对我的感情一直不屑一顾，我也会一直爱你下去，等着你说，我也爱你。效果非常好，男孩抱得美人归。当然你如果不会弹琴也没关系，视频里循环播放一张张关于爱情的，添加上能表达你爱意的音乐，写上你们的名字，告诉她你对她的爱，这样把视频发给她，过一段时间后，电话给她或者短信给她，约她见面。如果她不去，劝你还是放手吧，如果她同意了，小伙子恭喜你，你也可以抱得美人归喽。