女生向我表白了，但是被我拒绝了，怎么办？

可以换一种角度去思考，也许是表白的时机不对，再努力追求一段时间，代表白肯定会成功的，不能因为这次失败而失落

自己为什么没人要，你可以去想，但也一定要手头上在做事情，我知道你肯定什么事情都不想做，但你可以做一些，让自己一边做，一边感到轻松和缓解焦虑的事情。比如打扫卫生，扔一些很多不要的东西，跑步时听欢快的歌曲。慢慢地让自己知道，还在努力变优秀，并不是自己什么地方都一事无成。

直到你逐渐重拾信心，就好好去想得彻底一点，想清楚是什么原因导致的失败，自己哪方面不足，客观上她又是什么想法。其一是为了打消自己的念头，其二是为了让自己更加清楚地看到自己的短板，学会扬长避短，怎样在其他方面更加努力，成为更优秀的人。

当你重拾好你的信心后，开始调整心态，你可以去做一件，你生命中自认为最能让你开心的事情！有人一起的最好，哪怕是网友，这样能让你感受到其他人也在需要你，和你一起玩他们也会很开心。一定得是只能让你开心的事情，如果是打游戏就不好说，因为你要是输了你会更难受，我是网络直播打碟，很嗨，很酷，能找到自己帅的一面，还可以拍照发朋友圈。之后你就会想什么都乐观了，这时候你想到ta也不会那么失落了，你会豁达开朗，就算去找ta聊天你也会发现可以收放自如了。

　　第一，如果是相处不久了解不够就拒绝了，可以继续追。

　　假如你刚刚和追求的对象刚刚认识，那男人还可以考虑再继续追求。由于有些男生在追求女生时总是比较紧张，在两个人相处的时候彼此不太了解对方，男人就对女生表白。事实上，男人要懂得两个人相处，男人一定不要过早表白，过早表白会让女孩拒绝你的追寻。

男生要让女生答应自己的追求，男生要让女生知道你对她有好感，在两个人暧昧的时候跟女生告白，成功几率也会大哦!于是男人在对刚认识的女孩表白，对于女生表白被拒绝了还要继续追吗来说，是可以继续追求女孩的。

　　第二，如果女生看不上你，就不要追了。

　　假如男人告白之后发现女孩真的看不上你，那男人就没必要继续追求了。由于女生如果瞧不起男生，即使这个男生在努力追求女生，女生也不会答应男生的追求。因此，男性也不必浪费自己的精力，而不去考虑自己的女人。男生追求女生时，也要知道女生既然看不上自己，那就就算男生厚脸皮追，女生也不会对你有好感。男性不希望女孩更多地看到自己，那么男人就没必要继续追求女孩了。

　　第三，苦恋多年后还是被拒绝，要及时止损。

　　假如男性在自己练习了多年之后，对女生表白而女生还是拒绝了你，那么男性一定要及时结束自己的追求。由于你和女孩相处的时候，女孩不会不知道你喜欢她，所以很多年来男人在追求的时候都会向女生表白，女生不答应你的追求，说明这个女孩根本就没有对你不感。

因此男性一定要及时结束失去自己的失意，因为你们暗恋着女孩，也会投资在女生身上，不想自己的钱打水漂，不要浪费在不喜欢自己的女生身上。有些男人在恋爱方面就是死脑筋，觉得自己喜欢一个女孩，就应该用一辈子去守护女孩，其实男人真的没必要在女生眼中有这样的想法!

　　假如男人不知道向女生表白被拒绝了还要继续追吗这个问题，首先要冷静分析自己和女生相处的状态，再来决定要不要追她，切不可盲目的追求。

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先保持适当距离

给彼此一些空间我们都知道即使是恋人和夫妻之间也是需要独立空间的，更别说你还在追求阶段了。

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努力提升自己

重新建立吸引虽然我们分析了一堆女生可能拒绝你的理由，可是要是你真的长得和吴彦祖一样帅，和马云一样有钱，和何炅一样高情商，你觉得你和女生去表白，她会同意的。

向一个女孩子表白失败了之后，我们也一定要控制好自己的心态，只有控制好了自己的心态，调整好了自己的情绪，才能够让我们接下来获得更好的成长，也能够让我们有机会和对方走在一起。