要怎样才能让一个人对你表白?

任何一个女孩子在被人追的时候,心理都是很复杂的她也许很开心,但是又带着点惶恐,她对这个闯进自己平静的生活的男孩子,有着欲拒还迎的矛盾心理,她不是故意的不要以为她在考验你,她其实也在和自己斗争,她怕受到伤害

不要怕你的主动会带来她的反感,你不主动,她也不主动,也就慢慢淡下来了如果你开始的表白被她拒绝,那也很正常呀不要气馁,谁知道这个女孩子心里在想什么呢

也许你再表白两次,她就会被你打动,一个心地善良的好女孩是很容易感动的

如果你受到一次挫折,就立刻离开,再也不去答理这个女孩,把自己紧紧地保护起来,默默地舔舐伤口,在你痛苦的同时,殊不知,那个女孩子也许也正在心里遗憾,后悔呢!也许她会偷偷哭泣,后悔拒绝了你,再看到你漠然的眼神,她也很痛心,但是她却不会对你说,绝对不会请求你回来追她你的过度的自尊心,可能会伤害了女孩子敏感的心

她会认为你不是真诚的喜欢他,要不怎么会就这么放弃了她

有人说,男生真难,追女孩子太不容易了可是我的感觉却是,这种现象跟男人和女人的社会角色定位是分不开的,从生理和社会的角度,女人总是被动的如果反过来,让男人都脉脉含羞,女人变得勇往直前,世界才乱了套呢!女人的羞涩总是美好的,动人的呀~~~我总是听说是某个勇敢的男人战胜了多少困难,最终获得佳人芳心相反的例子却少得很

有的男生,就怕别人说自己什么死缠烂打,落下不好的名声可是我觉得男生追求自己喜欢的女孩子,受了点挫折还继续对这个女孩子好,说明人家确实很喜欢,很有诚意,如果没成功,也不遗憾,并没什么啊谁让人家喜欢了最讨厌别人跟着瞎掺乎,也最讨厌那种自己没主意,过于在乎别人对自己看法的男生,活该这种男生找不到女朋友

是男人就勇敢点,女孩子本来就感性,容易沉浸在爱情里虽然你付出了辛苦,而一旦你的真心打动了她,那么你得到的将是更多更久的加倍的爱这样的例子,在身边比比皆是女孩子对自己的男朋友都是很温柔很贴心的,为了换来这份甜蜜,开头的辛苦算什么啊而且大多好女孩都爱得挺投入挺专一的

所以,建议有的男生勇敢一点,去追求自己喜欢的女孩子,不要那么畏畏缩缩,一来是让人觉得你没男人气概,二来是你自己怪难受的,然而最最最重要的还是:最后你什么都得不到幸福总是自己挣来的,别指望别人施舍给你!

再补充一句,我觉得主动点儿挺好的,因为你的目标是你自己真心喜欢的,女孩子往往被动,被动的只能选择接受和拒绝,所以我宁愿主动出击,爱我所爱,无怨无悔

这个问题其实很难回答，因为每个人和每个情况都不同。撩男生和直接表白各有利弊，具体取决于你和这个男生之间的关系和情况。如果你们已经很熟悉并且相互之间有一定的默契和信任，那么可以尝试撩着他，逐渐接近他，让他对你产生好感。但是如果你们还不熟悉，可以通过一些场合约他出来，逐渐熟悉他，让他知道你的存在，然后再表达你对他的感觉。总之，不管选择哪种方式，都要坦诚、自信、真诚地表达自己的感受，这样才能让对方更容易接受。因为每个人对于恋爱追求的方式不同。我可以为您提供一些基本原则和建议。

首先，如果你想追求一个男生，最重要的一点是要先了解他的性格和喜好，确保自己的行为不会让他感到反感或厌烦。这需要你在平时的相处中多观察和了解他，慢慢与他建立起信任和交流。例如，你可以透过各种渠道了解他的喜好，如节目、**、音乐、运动等方面，然后与他进行巧妙的“引导”，让他逐渐对你产生好感。

其次，关于撩汉和直接表白这两种方式，我建议先从撩汉开始尝试，通过巧妙地暗示和情感交流，让对方对你产生好感，然后再逐步向他表达你的真实感受，这样比较容易让他接受。例如，你可以在日常聊天中适当地调侃他，给他留下美好的印象，让他主动跟你互动。同时，你也可以通过社交媒体或者其他途径向他展示你的生活和爱好，让他感受到你的魅力和特点。

最后，如果你觉得已经有足够的信任和互动了，并且对方对你也有好感，那么你可以考虑直接表白。但一定要注意时间和场合的选择，选择一个适当的时机和地点，让对方在一个温馨、放松、愉快的环境中收到你的表白，这样会更容易取得成功。

总之，追求一个男生需要根据个人的实际情况来进行，不同的人有不同的偏好和处事方式。重要的是，你要保持自信、真诚，努力让自己成为一个有魅力和有价值的人，才有更多的机会赢得对方的心。

当你爱上一个女生的时候，就希望能跟他在一起，但同时你也要了解一下女生，她是不是也很喜欢你，当你跟她交往的时候你可以多观察，你自己要主动一点多关心女生，当他对你产生好感的时候，你才可以告诉她，喜欢女生就要大胆说出来，就要鼓足勇气向女生表白，但是向喜欢的女生表白光有勇气是远远不够的。

怎么跟喜欢的女生表白呢？

一、直接表白

就是直接向女生面对面表白的方式。

喜欢是你自己的自由也是你的权利，但是女生喜不喜欢你也是人家的自由和权利。

在表白之前你要做好充分的思想准备：女生喜欢你或者不喜欢你，这两种可能性并存。

如果女生喜欢你，她可能接受你的直接表白；

如果女生不喜欢你，可能你会“碰壁”，甚至可能会受到她的“轻视”。

你要有强大的心理承受能力，在确定自己能够接受最坏的结果之后，再找一个恰当的机会和场合向喜欢的女生表白。

例1：有句话我在心里想了好长时间，我喜欢你，想爱你一辈子，想与你牵手一生。

例2：我爱你，爱你一生一世，不知能否与你牵手走向人生幸福的彼岸？

例3：我喜欢你，你喜欢我吗？

二、间接表白

就是通过中间人向喜欢的女生间接表白的方式。

中间人也可以是你们共同的朋友，也可以是你们关系不错的同事，还可以是她的闺蜜。

两个人在一个单位或者一个公司工作，万一女生不喜欢你或者不接受你的表白，以后抬头不见低头见的，可能会感觉到有些不好意思或者不太自然。

不管女生喜不喜欢你，接不接受你的表白，都由中间人传达，你们两个人不见面，这样就有效避免了以后见面尴尬的局面。

三、有效****表白

就是通过电话、微信或者QQ等有效****向喜欢的女生表白。

如果你与喜欢的女生距离比较远，或者平时没有太多的机会见面，那么你可以通过电话、微信或者得QQ等有效****向喜欢的女生表白。

这样表白的好处是突破了时间、距离的限制，减少了万一表白失败外人知晓的可能性。

四、咨询表白

就是通过向喜欢的女生咨询某方面的问题向其表白的方式。

找个机会在喜欢的女生比较擅长的领域向其咨询一些问题。

因为你所问的问题正好是她比较擅长的领域，她会很愉快地给你解答问题。

在她给你解释完毕后，视情况向其表白。

如果女生对你有好感，可能会接受你的表白；如果女生不太喜欢你，她也会委婉地“拒绝”你。

五、借物表白

就是借助适当的物品向喜欢的女生表白的方式。

你可以给喜欢的女生买个女孩子比较喜欢的小服饰、小装饰、布娃娃或者其他的小物件，而后中间写个纸条，把你想表白的话写在上面，找个适当的机会交给她。

无论她是否接受你的表白，一般情况下，她都能给你回信，这是起码的礼节礼貌。

万一她不给你回复，也就表明她没有接受你的表白。

六、生日表白

就是在喜欢的女生庆祝生日的时候向她表白的方式。

在确定女生对你有好感后，而且能够有足够的把握确定对方能够接受你的表白的情况下，你可以在她的生日的时候，当着众人的面向他表白。

七、需要人帮助照顾的时候表白

就是在喜欢的女生需要人帮助照顾的时候向她表白的方式。

这看起来好像有点儿“趁人之危”的意思，其实不是这样。

一般的人在困难无助需要人帮助照顾的时候，对给予帮助照顾的人印象最好。

这个时候向其表白，成功的希望最大，除非她不喜欢你。

向喜欢的女生表白，还有很多的表白方式，因人而异。

无论哪种表白方式，都要建立在真心、真诚和真爱的基础上。

祝你早日表白成功，早日品尝到甜蜜爱情的果实。加油。

点击预约6月20日直播

下周一 晚19点

胡慎之关系心理 & 王克心理工作室

《面对渣人PUA，如何保护自己？》

什么是PUA，字面上的解释是“搭讪艺术家”。

它的本意是指通过系统化学习和实践，帮忙一些性格内敛的男性，去追求自己心仪的女生。

但现在，PUA变成了 “一种骗色、骗财、诱奸的手段”！ （人民日报，2018年10月）

/PUA的五步陷阱法/

曾经有一档访谈节目叫《和陌生人说话》，其中有一集讲述了PUA男。

有位受害者说，当她发现自己男朋友的手机里，有大量其他女生的照片和聊天截图时，她整个人一下子崩溃了。她无法相信那个温柔贴心，男神般存在的男朋友，只是把自己当成了其中一件证明自身魅力的战利品。

一般来说，PUA男会通过这五个步骤来将女生骗到手。

1 建立人设

这是最为关键的一步，目的是让女生知道，他是一个什么样的人。

惯用的人设模式有三种：帝王、浪子、诗人。

帝王模式，通常会把自己描述成一个事业有成，家财万贯的老板形象；

而浪子模式，就是把自己描述成花花公子，感情经历很丰富；

最后一个诗人模式，他们会在女生面前表现得什么都不在意，朋友圈会充斥着大量旅游照。

但无论是哪种模式，都是他们在摸清女生的喜好后，特意选择建立人设的方式，为的就是让女生对他产生好奇。

2 打破人设

这一步的目的就是引导女生表白。

他们会对女生说，自己之前建立的人设都是假的，理由不外乎是“童年凄惨”、“家庭破碎”、“创伤经历”等。

让女生以为他真的对自己打开了心房，给女生营造一种“全世界只有你懂我”的感觉，迅速拉近两个人的距离，然后再慢慢引导女生表白。

3 建立契约

所谓建立契约，就是让女生承诺，无论发生什么事，她都不可以骗他。

他们用的借口就是，自己都已经对你掏心掏肺了，你再骗我就是你的不对了。但当女生答应这个契约时，就证明她已经深陷在PUA男亲手编织的“情感陷阱”里。

4 撕毁契约

在契约建立后，PUA男就会不断找理由，放大女生的错误，比如说，你今晚不小心忘了说“晚安”，他就会不断指责你欺骗他，你有事情隐瞒他。让女生以为是由于自己的问题，而导致两个人的关系破裂。

5 情感虐待

当实施到第五步时，PUA男就会站在道德的制高点来贬低你，踩低你，对你进行疯狂的榨取，直到你失去所有的利用价值，他们才会选择放弃你。

在PUA男的心里，女生就是他们的一个工具，一个证明自己魅力和能力的工具。甚至有不少PUA男还会互相攀比，比较一下谁骗到的女生更多。

/PUA=不对等的关系/

PUA对女生的伤害远不止钱财，还有精神层面。

首先，PUA男都是经过专业训练的，他们是专业人士。所以他们都知道该如何去包装自己，让女生对自己理想化。

两个人谈恋爱，本身就是会有理想化的情况发生，这是很正常的。

但当我们学习了这些专业知识，就说明我们变成一个专业人士，而在现实生活中，大部分的人都不是专业人士，所以如果我们用一些专业性的技巧去建立关系的话，是很容易出现问题的。

像职业的心理咨询师或心理医生，他们在建立关系的时候，必须要注意一些伦理上的问题，就是担心会有双重关系的发生。

而且如果我们想要建立一个比较长久的关系，那么打破彼此的理想化，是必须经历的步骤。 但理想化被打破的那一刻是很痛苦的，更何况PUA男给女生制造的理想化形象是加强过的，所以它的打破会让女生感到更痛苦。

第二方面的话，PUA建立的关系里存在一个权利不对等的情况。

所谓的权利不对等，就是一个是专业人士，另外一个是普通人，没有任何的专业知识。 这种建立方式本身就违背了，人和人关系中间一个最基本的要素——尊重。

而且一旦我们发现，自己真诚投入的这段关系是虚假的，我们会不断责怪自己，觉得自己特别愚蠢。认为会走到今天这个地步，都是我们自己的错，自己是个很糟糕的人，这种过度的自责还会让我们产生一种强烈的羞耻感。

因为PUA男往往是利用女生心中最脆弱的东西去建立关系，比如说激发女生的恐慌、羞耻。所以当一些私密的东西被曝光时，我们会有一种很恐慌的感觉。

但用这种方式所建立的关系，这本身就是一种利用，而且这种利用还是一种对他人的恶意攻击。

第三方面，PUA会打破我们的生活错觉。

如果你真的遇到了PUA，那么可以说，你将会面临人生中一次极大的情感关系危机。

这种危机的发生，会给我们留下心理创伤类的体验。这种心理创伤类的体验会影响很多东西，比如说对人与人之间的关系不信任，对世界失去安全感，甚至有可能把自己隔离起来，不断自责，情绪也会变得比较容易被激怒。

最关键的是，它还会打破了我们的生活错觉。 生活错觉有三种，分别是“我们是安全的”，“有些事情我们是可以控制的”，“我不会随便受伤的”。

当这三种生活错觉被打破后，我们会对未来的生活充满着强烈的不确定感。比如说，我们会觉得自己很容易受伤，所以不敢走出屋子。但又害怕屋子会坍塌，也不敢待在屋子里。

所以，PUA对一个女生的摧残是致命的。

/明确自己，远离PUA/

那么我们要如何识别PUA呢？

首先，我们要明确自己到底是谁。

因为用PUA建立的关系，不是普通的恋爱关系，而是由专业人士编织的一个情感陷阱。所以明确自己是谁，什么样的自己才是真正的自己，这是很重要的。这能让我们在面对对方的言语打压时，不会失去自己，不会自我怀疑。

其次，在开始一段感情前，我们要对对方的背景做一些调查。

俗话说 “无事献殷勤，非奸即盗” 。

很多的时候我们要知道，当自己觉得跟对方接触的感觉过于美好时，往往都不会是真的。 因为真实的人与人之间的接触，一定是会有各式各样不和谐的东西存在，它是不可能完全依照我们的想象。

很多女孩子会在恋爱的过程中，将自己理想化，也将对方理想化，特别是当她们一下子陷入到这种情感纠缠的情况里。

所以，充分的相互了解是必须的，也是关系建立的基础。

最后，问一下你的闺蜜。

当我们深陷其中的时候，往往会一下子进入到，我们所说的爱情迷思状态。

如果此时，身边有个好朋友或者闺蜜来帮我们一起看看这个男人，那么这样的效果会更好，也更能看清楚对方到底是个什么样的人。

遭遇PUA不是你的错，也不是你不够好。

可能你曾无数次怀疑自己，质问自己，责怪自己，但这都不是真的。

只有你自己才最了解自己的。

还是那句话， 你值得被爱，我们都值得被爱。

什么样的人容易被渣？

如何识别PUA套路，如何应对渣人？

更多精彩内容，将在我们下周一的直播。

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胡慎之关系心理 & 王克心理工作室

《面对渣人PUA，如何保护自己？》

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作者介绍

胡慎之，关系心理学家。

中国最有影响力的50位心理学家之一。

向日葵爸爸发起人。

向日葵心理咨询创始人。

中国心理服务机构联盟副主席。

中央电视台《心理访谈》顾问。

20年的咨询实践，15000小时的个案经验。

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直接去告诉那女的“我刚刚答应帮别人一个忙，你愿意帮我一个忙吗？”，“你说说看”，“我刚刚答应XXX来问问你，你愿意帮助一个同学在一起学习，一起共同进步吗？他不是不敢自己来问你，只是你是一个又漂亮又学习好的女生 ，给他很大压力，希望你能理解。”，无论女的怎么说，你的任务完成了，双方的面子都照顾到了。完了回去告诉你朋友，以后有不会的事情，自己看书学，有不敢的事情，男人没有不敢的事情，犯法的除外。