男生表白被拒绝了怎么办

男生表白被拒绝了怎么办

男生表白被拒绝了怎么办，生活中当中，很多男生真心的喜欢一个女生，就会找机会勇敢的去表白，但如果女生不喜欢自己，就会遇上被拒绝的情况。下面我为大家分享一下男生表白被拒绝了怎么办，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。

男生表白被拒绝了怎么办1

1、诚实面对自我

你若你遭到拒绝，请先对自己坦白，弄明白这次被拒绝的内心的感受有多强烈？这次拒绝伤你很深吗？还是它只不过小事一桩？如果想哭，就哭出来，释放情绪是自然而然的事。

如果你愿意的话，找一个可以倾诉的对象，告诉TA发生了什么，你又是怎么想的。选一个善于倾听并能支持你的朋友。不管你是选择与他人分享心情，或是自己思考一番，承认你的感受。只有诚实的面对自我，才能在痛苦中超脱，继续向前。

2、切莫自我贬低

如果你自责，或自我贬低，你就会渐渐相信你总是会被拒绝。像“永远没人会跟我约会”或“永远不会有人喜欢我”这样的'想法，会将一次简单的拒绝升级为灾难。拒绝伤人不浅，也会让人失望透顶，但它绝不是世界末日。

3、积极乐观，转移目光

拒绝是种痛苦情绪，与之对抗，你很容易陷入到负面的感觉中去。但沉浸在消极之中只会让你一遍又一遍地重温被拒的经历，不仅不能释怀心伤，也使放下过去变得更难。

4、利用拒绝，反败为胜

利用表白失败，反思自我是不是还有什么可以改进的地方，是否表白太唐突？是否是在表白的过程中有没做好的环节？从细节中去发现，让下次的表白变得更加完美和谨慎，这样的成功就更加自然了。

男生表白被拒绝了怎么办2

1、冷一会儿

首先，表白被拒后马上和女生聊天很尴尬。被拒绝后，再善良的女生，再聊也有一些隔阂。这个时候，你需要对这个女孩冷漠几天，暂时不要和她说话，同时分析自己的错误。几天冷视情况而定，一般一周到一个月。在此期间，不要发送各种有针对性的匿名消息和朋友。没跟女生表白是很正常的。如果一直说女生被拒，女生会觉得不舒服。

2、改变自己

你的表白被女生拒绝的原因是她们之前的形象和说话风格没有吸引女生，她觉得不能接受你做男朋友。这个时候，我不妨反思一下自己不喜欢女生的地方，让自己发光，多读书，多学习，多锻炼，让她看到，没有她，我依然是一个有秩序的高价值的人。生活不会因为她而有丝毫改变。会更好。被拒绝不代表你在伴侣心里得不到分数，但也不代表你得不到。做一个更好的自己总是对的。

3、进入女孩的生活

一个女生的社会直觉其实很强，一眼就能看出你是不是还在观察，因为这个时候她对你更敏感。你需要的是表白后慢慢进入她的生活，比如和朋友聚会，一起出去玩(创造没有共同朋友一起玩的机会)。这个时候，如果你不表现出追她的态度，女生一般不会刻意避开你。在这个过程中，让她看到一个不一样的你，为以后接受你打下基础。

4、寻找机会解释你的态度

和女生接触多了，这个时候再找机会认真的告诉她，我很欣赏你。可能是我之前的表达有问题吧。我们还能再做好朋友吗？在这个过程中，男生有必要回顾一下之前追女生时犯的一些错误，从中吸取教训，避免再次被拒绝。但是，成为好朋友之后，就相当于从头再来。如果觉得累了，以后做好朋友。不放弃就继续追。

5、摆正态度

追女生表白被拒后，男生需要先摆正态度。不要以为他被女生拒绝就会老死不相往来。你要知道，有时候女生的拒绝并没有那么坚定。她可能没准备好，也可能没想清楚。这个时候，你的坚持才有希望。当然，如果女生讨厌你，无法扭转对你的印象，暂时也不要急着去追。

我就以你作为事件的主角来回答，不会介意吧。有个男生对你表白，但是你不喜欢他，拒绝了他，之后这个男生不再理你，你又感觉心里有点失落，想和他做普通好朋友。那么就这个事情我来说一说我自己的一些看法。

你是想把他作为备胎吗

备胎这个词已经是屡见不鲜，几乎成了一类人的代名词了。很多明面上说起来好听，叫蓝颜知己，其实就是万年备胎。作为女性，当然是希望备胎越多越好，这样的话也可以一定程度上满足虚荣心，但是并不是所有男性都愿意成为备胎，他表白你不接受他当然是会想在追求其他的对象。不理你也是很正常的

尴尬心理

一般来说，有的人很喜欢你，表白一次也不当回事，继续追求！这种人也是很多的。但是每个人的性格不同，他好不容易鼓起勇气对你表白，但是你回绝了。他也许认为以后再也没有机会了，这样面对你的时候，就会觉得很尴尬。不能再回到以前的气愤了，所以尽量避开你也是人之常情，慢慢的也就不用面对这件事情了。所以我们都说没有很确定的把握，不要轻易表白。

普通朋友太假

我是觉得一个男生和一个女生做普通朋友的确实太少。一般来说都是抱着一定的目的性，比如说这个男生想要接近你，追求你。反之也一样，你想一下他表达他的目的你拒绝了他？那作为普通朋友，以后你们还打算一起做什么呢，难道还能一起吃饭逛街，要是这个男生以后再找，那后面的女朋友发现男朋友和曾经表白的对象还在一起接触，心里会怎么想呢，总要有点避嫌吧。

所以表白就是要么成情侣，要么。朋友都没得做，即使表面上说我们以后还是朋友，但多少都是很尴尬，而且我觉得男生接近一个女生绝对也是有一些目的性的。达不成目的转向别的对象不会再多花精力在这上面那次很正常的，难不成还要默默一直跟着你，以为都是演电视剧吗？

首先不排斥，不躲避，更多的是礼貌。行为冷落、附带一些言语的克制。其实是划清界限。要自己及时想清楚，早点走出这段感情。

一般意义上所谓的“失恋”是指一个痴情人被其恋爱对象抛弃。失恋引起的主要情绪反应是痛苦与烦恼，大多数人能正确对待和处理这种恋爱受挫现象，愉快地走向新生活。然而也有一些人不能及时排除这种强烈情绪。导致心理失衡，性格反常。

有的人明明相爱，却自己也弄不明白自己想要的是什么结果，不要因为吵架，赌气而说分手，这样失恋，会让你后悔一生。如果还爱着对方，可以选择冷静，但是，一定要告诉对方，不要让对方太难过。

如果真的不爱，就要果断放手，不要因为寂寞，挫败而试图去联系他。不要因为难过而只是想找个依靠，使恋情死灰复燃，这样的恋爱没有意义。

虽然说放下并不简单，但是刚开始的时候最好还是把那些充满回忆的物品通通清理掉或是藏起来吧。不然他的每一件物品都能牵动你的心，唤起你对他的思念。

今天要谈谈如果小男生你不当心已经表白了，如果被拒绝了，接下去该怎么办？！

自从我写了一篇关于劝说大学男生不该表白的文章之后，引起了广大女同胞的口诛笔伐，也有男孩子恍然大悟，深深地向我道谢。

女人的很多，绝对是不能听的。她们当然希望所有对她们有意思的男生都表白，这样就可以挑挑拣拣了。君不见那些女生，老是讲谁谁谁很讨厌写情书小纸条给她，谁谁谁又叫她看**也不看看自己长什么样子，可是她们心里是很喜欢的，因为该表白不该表白都表白了，她们可以炫耀，可以挑选，至于那些小男生有的落下了终生的心理残疾心理变态，她们才不管！她只有在未来和挑上的这个老公吵架时，才会想起以前那些losers，觉得遇人不淑，蛮好挑另外一个今天才把潜力表现出来做了老板做了处长的男同学－－当初他为什么得好点，不追得紧点，不早点把潜力发挥出来呢？

绝对不要满足小女生这些小心眼。男孩子们，你们一定要坚定。绝对不要对她们表白！她们不是不喜欢自己表白吗？她们不是喜欢暗恋吗？那你们要以其人之道，还其人之身。我们也暗恋一下不是很好吗？：－）

但是今天我不是讲这个。我要讲的是如果你一不小心已经表白了，又被拒绝了，你如何来做补救，即dage control？

首先我要告诉你，男孩表白之后，99％的概率是被拒绝的。被拒绝才是好事情。被拒绝，证明这个小女孩是个正常的自爱自重的好女孩。如果这个小女孩马上答应了你做你女朋友，那么这个小女孩很有可能

a)没有任何别的人追

b)花痴，谁追她她都欣喜若狂。她另外还有好几个象你一样的男朋友。

c)她也正好暗恋你很久了，所以一拍即合（哼哼，这种概率最乐观的估计我认为是1%，实际发生的情况大概在万分之一，概率学上认为万分之一的情况可以约等于零）。

所以，你该知道表白之后被女孩拒绝没有什么了不起，和阴沟里的老鼠一样，到处都是。现在心里好过一点了吧？

其次，被拒绝之后，你要决定是否继续追这个女孩。我在上一篇文章里也讲过了，不继续追是愚蠢的。当然应该继续追，这是公理。但是也有例外，如果这个女孩拒绝你的方式很愚蠢，比如把你的信贴到女厕所墙上，告诉你的员，这类女生有神经病，所以老浦东强烈建议你刹车，因为据说未来你小孩的智商很大程度上取决于母亲的智商，为你们家传种接代的大计考虑，无论她身材有多，你还是尽早抽身为妙。

假设这个女孩在拒绝你的时候没有过激的神经病举动，那证明了她的正常。同时她是否继续吸引你呢？当然。你是个大男孩了，你还能怎么样？喜欢女孩是你的公民基本权利，受到中华共和国宪法保护。

那你接下去该怎么做呢？有几件事情不能做：

a)退学。觉得没有面子了。这只能证明这个女孩拒绝得有多正确。这样受不了打击的男生，完全没有价值。

b)自杀。原因同上。

c)借酒浇愁。因为假酒太多，容易影响你未来的性功能。

d)大量抽烟。原因同上。

e)马上改去追别的女孩。呵呵，很快就会有一大批女孩拒绝过你。谁在将来接受你，就会成为女孩子中间的笑柄。你去问问看有几个女孩想成为笑柄的？！

f)伤害这个女孩。公安局和校保卫处都不同意。

g)向你父母讨教。“什么，你个臭小子不好好读书，竟然想谈女朋友？还被人家弹回来了！”你的邻居很快就都知道了。外公外婆和爷爷奶奶一小时之内就会打来。

那么，你该做什么？

a)好好研读老浦东的语录。

b)多上咕咚网参加讨论研究女生的心理（对不起，我在咕咚网了点股权，恕我老是厚颜地推广咕咚）

这只是起步而已。其实真正的策略（在定下来要继续追求这个女孩到到手为止之后），归根结底是八个字，叫做“厚颜，死缠烂打”。

为什么要厚颜？因为小男生通常觉得被拒绝很难为情，很没有面子。我已经过，小女孩拒绝你是正常的好事，所以不要觉得天坍下来了。我要讲另外一个要点，就是，女孩子虽然拒绝你，她心里是很高兴的。她们就喜欢倾慕她的人。女孩子除了知道喜欢自己和当红的韩国男明星之外，完全不知道自己喜欢什么。所以她们基本上最喜欢那些倾慕自己的人。你本来也许根本不在她眼里，现在你一表白，你马上就上了她的雷达屏幕了。而且我要告诉你，在她的整个学生时代，你一直会在她的雷达屏幕上，即使她身边有了男朋友，即使韩国男明星又多了几十个，你还是会牢牢地占据她的雷达屏幕。

好了，既然你在她的雷达屏幕上了，你的一举一动都开始被她注意了，你该做些什么？－－你只要好好做你自己，好好enjoy自己就可以了。

不需要送玫瑰花，校园附近的玫瑰花都被不听老浦东金玉良言的人炒得太贵了。不要老是盯着她，她会觉得你除了倾慕她之外完全很无聊。你应该继续打你的篮球，引起其他女孩的青睐。你该继续在咕咚网上做你的大博客，引起其他男生的崇拜。你该继续和其他男生花天酒地翘课打电子游戏（她会担心你今天为什么不来上课）。我告诉你，女孩子的生活很无聊的，她们之间根本没有什么有趣的活动和象男孩一样的真正的友谊。没有过多久，她就会意识到你是一个多么有情趣的人，做你女朋友会有多开心。哪天她问你昨天怎么没有来上课的时候，你就知道她其实一直在注意你了，你这时候就老老实实告诉她你打电子游戏有多开心，或者就说你在咕咚远程实习。她一定会教育你还是要去上课的（言下之意就是：到课堂上来看看我的背影或者侧面还是很重要的）。你一定要表示虚心接受，然后问她要不要明天一起去咕咚实习呢。她当场就同意了。：－）

如果她还不就范，她还是对你不动心，该如何呢？这时候，死缠烂打就派上用场了。她不动心，表示你在她的雷达屏幕上地位还不够牢固。她也许中意老浦东的另一个大徒弟。你绝对不能放弃。你应该继续enjoy你的快乐大学男生生活。你有机会去骚扰她的时候一定要去邀请她参加各种活动，表示你被拒绝之后还是如此大度，愿意做一个好朋友。记住，女孩子最讨厌那些表白过被拒绝之后，就象是和她有深仇大恨的人。你想想看，她一生一世拒绝过什么人吗？很可能没有。你的表白对她造成了多大的压力你知道吗？你个笨蛋当然不知道。可是她，不得不活生生地体会一遍。她从来都没有准备好要拒绝别人。她拒绝你比我解雇你还要难。她要昧着自己的良心拒绝你（她知道自己多么喜欢男孩子，她不知道你会不会是个懦夫被拒绝之后会不会回头，她不知道大学阶段还会不会有男孩来追求她），她完全知道拒绝之后基本上是连朋友都做不成了。在这样的压力和忐忑不安之后，你证明给她看，你根本不是想谈恋爱从女孩这边要各种甜头，而是真心地喜欢她，还想和她做普通朋友，有什么样的活动都邀请她，你想想看，她心中的一块两百公斤的石头落地，警惕也放下来了，觉得你这个人真大方，真得体，真有男人味道，真。。。这样的“普通朋友”，怎么可能不渐渐成为她的男朋友？死缠烂打的本质，不是真的死缠烂打象个校园流氓无赖一样，而是压抑你青春期的雄性冲动，真正地为对方着想，把自己的面子身段放下来，继续不断地关心她，爱护她。时间渐渐地流逝，你会发现，离不开你的人，是她。她也许会表白，也许不会，但是她会不知不觉中成为了你的女朋友，却是无法改变的现实。

假设在这样的“厚颜，死缠烂打”攻略下，这个女孩还继续负隅顽抗，坚决不喜欢你。那么说明你确实不是她所喜欢的类型（比如她是同性恋，那你一点办法都没有，你的设备型不对，做手术的代价非常高），或者是因为我别的徒弟火力太强，比你厉害（“蒋委员长，不是兄弟们不行，是党太狡猾了！”）。那时候，你已经学成了滔天本领，你成了这个女孩周围的其他女孩们倾慕的男孩子，她们都希望你把目光移开，转到她们的身上。你，就准备好“当女孩向你表白时，如何应付”这个专题，老浦东下回解说。

在生活中，总能遇到那些让人眼前一亮的异性，她们让我们怦然心动，甚至开始幻想属于自己的美好爱情，在如何谈一场轰轰烈烈的恋爱时，我们听到的最多回答就是要主动大胆，只有这样才能抓住机会，不会留下人生遗憾，但实际情况却是大胆主动的求爱应建立在双方互有情感的基础上，不然遭受碰壁时的失望感会让人难堪，甚至对爱情产生悲观情绪，不利于未来的生活。你的主动表白费尽了很大勇气，但却不被对方接受，这是正常现象，如果每次求爱都能得到回应，反而是不现实的，你要试着放平心态，一时的情感失败属于人生常态，未来的精彩仍值得期待，随着社会阅历的提高，会遇到更加优秀的男士，到时候也许收获爱情就是一件十分简单的事情，不要失去对未来的憧憬。

一、学会拉开距离

既然对方对你十分冷漠，那说明两人的做事方式存在差异，没有共同话题就选择敬而远之，避免带来不必要的麻烦和绯闻，认真对待工作才是你的首要选择，不要太过在意这些。

二、放平自身心态

感情中的失败时常发生，对方的拒绝也许是他错失一段姻缘，并不是你的问题，不要产生抱怨和嘲讽的想法，也不要因此失去生活的希望，任何的挫折面前都需要一颗好心态。

三、会随着时间淡忘

时间会淡忘曾经记忆深刻的一切，毕竟我们是人类，未来充满着全新生活，总是要不断前进，否则就会被时代抛弃，你可以多做一些感兴趣的事情，让自己处于忙碌的状态，会慢慢淡忘这段经历，也会让之间的关系更加缓和。以上就是我的看法，欢迎大家留言评论。