表白失败后如何自我安慰？

表白失败后可以通过：把尴尬坦诚说出来、自我安慰或是自嘲、转移话题或快速离开现场等方法帮助化解尴尬的气氛，转移双方的注意力。

同时，要学会提升自我的接纳和肯定程度，对自己宽容以待，不在为表白失败这件事纠结不已。



1、把尴尬坦诚说出来

“哎我表白失败了，以后面对你会很尴尬啊。虽然你现在觉得咱们不适合，但我对你还是很喜欢，恐怕最近一段时间还是控制不住自己喜欢你。

也许过一段时间能调整好心态吧，希望你不要太讨厌我哦。”

当你把这种尴尬坦诚的讲出来的时候，双方的气氛都会缓和一些的，聊点平时聊的话题或者直接结束谈话都是可以的。

同时自己的内心也不需要与“如果就不会”的想法作斗争了。

2、自我安慰或是自嘲

“你不同意，我就放心了，我也觉得不靠谱，还是好哥们儿可以长久一辈子。”

“看来我这款只适合吴彦祖。”

男：“我喜欢你，做我女朋友吧！“ 女：“抱歉我可能…“ 男：“没事儿，那我们拜个把子吧！

“

当自己能对表白失败这件引起尴尬的事一笑置之时，也是在告诉自己，“我能坦然看待自己所做的一切”。

3、转移话题或快速离开现场

有时候，一时不能接受自己表白失败的结果，转移话题或快速离开现场，避免被众人的目光与评判包围，也不失为保护自己的一种方式。

适合表白失败发的说说37句

1、别沮丧，生活就像心电图一帆风顺就证明你挂了。

2、不知道是怎么回事，突然好想见到你。

3、有些缘分注定要失去，有些缘分注定不会有好结果的。

4、我喜欢雨滴落在树叶上的方式，因为你也曾经这样爱过我。

5、微微一笑很倾城，可是你是我的不懂，我是你的不领情。

6、我们明明不是陌生人，却比陌生人还陌生。

7、你给的承诺就像星星一样，那么多，但是我永远也得不到!

8、为什么相爱的两个人，也要用爱互相伤害。

9、爱，开始很美，过程很累，结局很悲，清醒很难。

10、我不明白，为什么你总是回答别人而不回答我。

11、再也没有解释的欲望，再也不想为自己辩解什么了，免得你觉得可笑，我觉得难堪。

12、照顾每个人的感受，注定自己会不好受。

13、何必这样分分合合，反正最后归宿都是别离。

14、想你的时候，喜欢看着地图，近在咫尺又遥不可及!

15、有时候，发现自己一夜之间长大了，却看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。

16、我们越来越有默契了，我不主动理你，你也不主动理我。

17、爱也爱过了，恨也恨过了，心已伤透，还是忘不了那个他。

18、我喜欢你买着我爱吃的，记着我忘记的，想着我想要的。

19、这个夏天，把自己逼上绝路。然后，无路可退。

20、不要回头，不要将就，做到这两点，人生就会简单很多幸福很多。

21、物是人非事事休，欲语而却泪先流。

22、这份爱不仅温润着他们自己，也同样温润着那些世俗的心。

23、在尘世每个欢乐明亮的时刻，我总那么轻易的就想起你。

24、有些青春，诠释的只是最青涩懵懂的爱情。

25、我的青春，我的人生，被你毁于一旦，可我依然感谢你。

26、在别人嘴里，永远不会是原本的自己。

27、最不想失去的人，兜兜转转之后，还是失去，还来不及看清永远。

28、我曾也为爱过一个人而奋不顾身，可最后是一场笑话。

29、眼泪真正的作用是洗净眼睛，让你看清楚让你落泪的那个人。

30、两个人的错过，不如一个人的一往情深。

31、寂寞的夜里，习惯性的点燃一支烟。回忆属于俄们的温柔。

32、猜不透的孤单寂寞，我宁愿用沉默来打破，悲催的借口。

33、我爱的人，他心里的每一寸都属于另一个女人。

34、以后别再晚睡，也别再打扰谁，愿你美丽且爱得洒脱。

35、多希望你知道其实我并不洒脱，然后告诉我，你也很想我。

36、硪们所谓的爱情，原来只是硪的一厢情愿。

37、没有你的消息，我宁愿清空所有消息。

表白被拒绝后怎么聊天

表白被拒绝后怎么聊天，向女生表白就很有可能会被拒绝，当男生遇到令自己心动不已的女生时候，都会等待成熟的时机去大声表白，不过有可能会出现表白被拒绝的情况，那么表白被拒绝后怎么聊天呢？下面一起看看表白被拒绝后怎么聊天。

表白被拒绝后怎么聊天1

1、自然

要知道，男生如果真的直截了当的拒绝了你，那就说明他对你真的没有什么感觉。你无非就是知道了一个客观存在的答案而已，你不需要担心男生是否会和你渐渐疏远。他本就对你没有动情，又何谈疏远呢如果你真的能够感觉到他前后态度的转变，那也请你不要太过于放在心上，因为男生只是想用行动告诉你，不要再对他好了，你会遇到更适合你的人。所以这个时候，女孩子应当表现的自然一些，在聊天交流中也应该多多注意男生的'感受。

2、收敛需求感

男生其实很不愿意直截了当的亲口说出拒绝的词语。如果真的这么做了，男生会认为自己伤害了你，从而对你产生一些愧疚感。也正因如此，表白被拒绝后，不仅是你感觉无颜面对男生。男生同样不知道以一个什么样的态度去和你交流。如果还和原来那样，男生会担心你仍然对他抱有幻想，这样反而会对你造成更大的伤害。最后落得双方连朋友都做不成的尴尬局面。

3、冷静思考

也许被拒绝之后，我们女生能做的，最多的就是冷静。冷静的思考一下，自己和那个心目中的男生到底有什么样的不同，即便我们之间注定错过，但他给自己带来的是对自己更清楚的认知。

要知道，男生拒绝你一定是有他自己的理由的。千万不要对男生心生怨恨。的确，这个世界越来越复杂，社会上的诱惑越来越多，男生心中所想所知也不在像原来一样简单淳朴了。而作为女生，我们能做的就是去尽力提高自己。用自己能力的进步，换来男生的青睐。

表白被拒绝后怎么聊天2

1、冷淡一段时间

首先，表白被拒绝后再立马去和女生聊天会显得很尴尬，往往被拒以后，不论是性格多么善良的女生，再去聊天多少有一些隔阂。此时你需要对女生冷淡上几天，暂时不要跟她说话，期间分析一下自己的过失之处。具体冷淡几天还是要具体看情况，一般是一个星期至一个月。在此期间也不要特意发各种针对性匿名消息和朋友圈，就正常当你还没向女生表白一样。如果你把女生的拒绝一直挂在嘴边，女生也会觉得不自在的。

2、改变自己

你的表白之所以被女生拒绝，是因为自己之前的形象，说话方式等不吸引女生，她觉得还不能接受你做男朋友。这个时候不妨反思下自己哪些方面不对女生胃口，让自己阳光起来，多看书，多学习，多运动，让她看见，没有她，自己还是一个有条不紊的高价值的人。生活并不会因为她而改变一丝一毫。反而会更加美好。被人拒绝了，代表自己所在对方心中的分数不过关，并不能说明你自己不行。成为更优秀的自己总归没错的。

3、进入女生生活

女生的社交性直觉其实很强，她一眼就能看出你到底还在不在观察，因为此时的她对你更加敏感。你需要的就是在表白被之后慢慢地进去她的生活，比如共同的朋友聚会，大家一起出去玩什么的（没有共同朋友就创造机会一起玩），这个时候如果你没特意表现出追她的架势，女生一般不会特意避开你，在这个过程中让她看到不一样的你，为之后接受你打下基础。

4、找机会说明态度

在和女生有更多接触之后，这个时候再找个机会，认认真真跟她说，我欣赏你，可能是我之前表达有问题，我们可以重新做好朋友么？在这个过程中，需要男生们检讨之前追女生的一些错误，从中吸取教育，避免再次表白被拒绝。不过，在你做回好朋友之后，相当于再一次从头再来。如果你觉得累了，那以后就当好朋友吧。不死心的，就继续追吧。

追女生表白被拒绝后男生自己就需要先摆正态度，不要觉得被女生拒绝了就老死不相往来了，要知道有时候女生的拒绝其实也不是那么坚定，她可能没准备好或者是没考虑清楚，这个时候你的坚持就有希望，当然，如果女生是比较厌恶你了，不能扭转她对你的印象的话，就暂时不要急着去追了。

表白失败后该跟对方说，“请不要介意自己是真心喜欢。如果有些话说的太冒昧，请不要放在心上”。喜欢一个人，要坚持自己诚挚的初心，不被表白失败所打倒，依然表达对对方的爱慕之意。被对方拒绝正是考验自己耐心和耐力的时候，只要坚持，一份耕耘，一份收获。只要有勇气坚持苦苦追寻，就一定会收获属于自己的爱情。