首先，她不是喜欢你。说好听点是暧昧，说难听点你只是她的一个备胎！！！
看完下面这片文章你就会懂的!
一定要看啊！
同学，你有喜欢过一个人吗？
同学，你有喜欢过一个人到愿意为她做任何事吗？
同学，你喜欢的那个人虽然没有接受你，但是知道你的心意吗？
同学，就算那个人没有接受你，你依然心甘情愿鞍前马后，苦苦等候那或许会有的一线希望吗？
如果对以上四个问题你的答案都是“yes”，那么同学，欢迎你成为备胎大军的一员。
你知道什么叫备胎，对吧？是的，就是挂在汽车背后，可能一辈子也用不到的那个圆圈状的玩意儿，大部分情况下，它都会默默地挂在那里，等待几千分之一的机会，有个倒霉的轮子兄弟出事了，于是它就能派上用场了……
而有这么一些兄弟（以及少部分的姐妹），他们大概上辈子是折翼的备胎天使转世，钟爱于感情的备胎事业，他们能做的就是在目标周围展示自己的存在，并且——默默的等。我们不知道是谁给这种杯具身份安上“备胎”的外，但我必须要说，这个定义真是太TM的合适了！
是的，你是备胎。你或许有用上的一天，但你依然是个备胎。
别随便给自己抹上悲壮的色彩，我们都知道备胎的命运是什么。
请记住，绝大多数备胎——我说的是汽车上悬挂那种——备用期只有四年，四年之后就算没用过也要换。而那些极少数有幸被使用的备胎，一般也都只有一次短暂的使用机会，用过之后就要及时更换正式轮胎。没错，备胎永远不能变成正式轮胎。
你觉得你以人类的身份当备胎，命运会比这些橡胶圆圈更好吗？别扯淡了。来看看你任劳任怨挂在汽车上的时候都做了什么吧！
有没有告诉自己“只要肯等，我一定有机会的”？有木有，有木有？
别这样，朋友，你只对自己催眠有什么意义吗？别人的恋人是一个又一个的换啊，有考虑过你吗？你有哪怕一次，是从车上取下来打算装上去试试车的吗？
朋友，你知道为什么那家伙始终不肯用你吗？你真以为是像她（鉴于男性读者较多，以下一律用“她”指代对方，女性读者可自行在脑内转换成“他”——当然我估计有少部分不用换？）说的那样“我害怕损害我们的感情”？快醒醒！人家说恋爱中的人智商会直线下滑，可你没恋爱啊，你只是备胎啊，怎么大脑也停止思考了？！
让我来告诉你为什么你不能转正——就是因为你在等！
因为有你这样的傻瓜一直在等，所以那家伙觉得自己始终是安全的啊，始终有后路啊，亏得有你不离不弃，那家伙才能信心满满的于每一任情人之间，反正“最坏情况也有人垫背”嘛！
但是！你不要以为那家伙真的会沦落到最后找你单！你就是最后的保险绳，是备用的保障手段，换句话说，只要没有山穷水尽，你就只能“备用”——但这是个死循环，因为有你在“备用”，所以那家伙永远不会山穷水尽！所以归根结底就是，你永远没有机会！
有没有在她的现任恋人面前露出笑脸，还跟人握手，说你是她的朋友？有没有，有没有？
你觉得自己很风度是吧？也没让那家伙丢脸是吧？觉得自己这样辱负重好伟大，那家伙一定会感动，会感谢你是吧？
没错儿，那家伙是会感谢你——唯一感谢你的地方，就是感谢你没有挑拨他们的关系，让他们可以继续甜蜜的在一起！
你在拍言情剧吗？！拜托，这种剧情就算放在最烂俗的电视台最烂俗的频道最烂俗的时间段都不会有收视率的好不好！你到底清不清楚自己的立场？还是说你已经强迫自己到了连自己都相信的地步？你真的没想法是吧？你真的当“普通朋友”当得很开心是吧？那你就不要转过身的时候咬牙啊！
搞明白那家伙需要你，信任你的原因！就是因为你老实到不会坏她好事！感谢你和她一起营造出一个纯情的环境，让她能够和爱她的人一起安心度过……当然你比我更清楚，那个和她在一起的人不是你，而且这个人能和她在一起，很大程度上拜你所赐，你简直就是佛祖。
我说，你这么慈悲为怀不如借我一百万怎么样？我会视心情在本世纪内还你的
有没有深夜接到她的，听她带着哭腔说对男友的种种不满，你要听三个小时，安慰三个小时，直到天亮？有没有，有没有？
你是不是觉得她特信任你？是不是觉得自己找到了存在的价值？是不是因为她苦恼寂寞的时候想起的是你，觉得特开心？是不是觉得她和男友的关系出现了微妙的裂痕，自己说不定有机会转正？
对不起，你走错攻略路线了！或许我该恭喜你，因为你在她心目中确实有位置，但很不幸的是，这个位置存放的地方不对！你以为自己有希望当她男友，其实你已经当了她的姐妹，比亲人还亲！正常人会和自己的亲人交往吗？当然不会！是的，她也不会！
必须承认，这种时候你的作用还是很重要的，在这一刻，你简直就不是个备胎，你已经升华成了……补胎工具！是的，如果没有你这样的存在，说不定那个正式轮胎就真的不能用了，她必须换新胎，但现在你在这里，多亏有你，她发泄出了不满、痛苦与郁闷，平复了心情，然后可以重新带着笑脸和豁达的心情去继续与男友卿卿我我，补好的轮胎虽然不如新胎，但至少也可以用嘛。
当然，也有补胎工具不顶用的时候，一般是那个轮胎太破，破到失去了修复的价值，连补胎工具也不行了，这时候当然就会换新胎，于是很快，新胎来了，装好继续上路了，而你，当然继续在旁边看啦——你问为什么不是你上位？多新鲜啊，你不是已经变成补胎工具了吗？有谁会把补胎工具当轮胎使的？你分不清角色，人家可是分得很清楚哦！
别用委屈的眼神看我，看我也没有用，你是自觉自愿主动挂到车上去的——是的，这点很重要，她从来没有强迫你，你从理论上是完全的，所以她无视你无视得理直气壮！你看你干得多棒啊，不但为她解除后顾之忧，连道德上的顾虑也帮她解除了！
你觉得你其实没有那么笨？
那么是谁接到她就丢下手头的事情飞奔出门？
是谁心甘情愿替她手里的大包小包单？
是谁乐不滋滋地为她修电脑以方便她和男友视频？
是谁开着自己的车兴高采烈载她到处玩？
是谁拍着胸口为她解决各种乱七八糟的麻烦？
是谁在她男友来的时候自觉自愿退到一边？
你为她做的一切，简直是尽心尽力，惊天地泣鬼神，就算是偶像剧里的男朋友都不可能比你做得更好，但是你居然连她的男朋友都不是！更杯具的是她是有男朋友的！
所以有时候我真的很好奇，为什么会有这么多人，兢兢业业地帮人履行男朋友的种种义务，而且不求回报？难道这个社会已经道德高尚到这个地步了，还是说——你就是在自欺欺人？
所有的迹象都表明你没希望的时候，你还是不肯相信，我理解你，备胎都是这样的。只要她给你一点点疑似的机会，你就跑得比谁都快，那势头简直就像丧尸扑向活人，路上一切阻拦都要被你撕碎，全然不顾最后自己的下场是被一枪爆头。
当然，有些时候，备胎是会尝到一点甜头的。反正备胎要求的不多，陪她出去散心，得到她的一个笑容一句感谢就能觉得自己high了，但是，就此觉得自己已经摆脱了备胎宿命，以正式轮胎的身份大踏步朝着光明的终点滚动，那就纯粹是幻觉了。
我知道你不相信——你当然不愿意相信，“她都在身边了，为什么还说我是备胎？”
别怀疑，你就是。
如果她一直不肯给你介绍她的家人朋友，那你就是。
如果她跟你说“早点遇到你就好了”，那你就是。
如果她和你出去玩的地方不是KTV就是夜店，那你就是。
如果她一直不肯公开和你恋爱关系，那你就是。
如果她和你吃饭从来不去路边摊，那你就是。
如果她从不让你看她的来电和，从来不让你看她的聊天记录，那你就是。
如果她跟你说她对现任男友有多不满有多迷茫，那你就是。
如果她说要是到了多少岁还在如何就来找你，那你就是。
如果她的空间在和你交往后反而加了，那你就是。
如果她总是很忙，总是说自己有加不完的班忙不完的应酬而你觉得有问题，那你就是。
如果你想接近她总不可得，但你想放弃时她又黏上来，那你就是。
……其实我相信不必我继续列下去，因为你们都很清楚自己是备胎，区别只在承认这一点与否。
而要如何摆脱备胎的剧情呢？答案是没有。所有的一切都是因为你爱她，所有的枷锁都是你自己套上去，她给你的饵甚至没有加倒钩，而她过去不会，现在不会，将来也不会将你列入有发展可能的名单。所以想不做备胎，只有一条路可走。
放弃一切不切实际的幻想，扭头走人。
我知道要做到这一点很不容易——每个备胎都是做好了悲壮到底的心理准备的，好像是把所有的时间和金钱都押在了这一铺的赌徒，不然根本没法解释为什么他们这么自觉主动的当幕后英雄，跟劳模一样辛勤工作不要回报，有一首非常生动地描述了他们的情况：“我深深的爱着你，你却爱着一个，却不爱你，你比还……你还给织毛衣！”
喂，织毛衣的，快丢掉手里的毛线团吧，你根本就不必学习这门手艺。
我们可以设想一下，当备胎放弃自己职责的时候，会出现什么后果呢？——恭喜你，朋友，你已经掌握了主动权。
你可以用旁观者的角度，看她是如何召来下一个备胎，让他重复你之前做的事情的，只要看上两三次，你就会觉得自己当初怎么会那么213，而现在接替你的人那是更加的213，213到你想给他一拳，扯着他的耳朵喊：“你这么搞是为毛啊？！”
与此同时，你会发现身边的路竟然有这么宽，宽到你可以打滚翻跟头。你已经在为她服务的期间习得了一个优秀男友的所有素质，只差一样你就完美了——你差的就是“女朋友”，而你知道这个身份她是永远不会给你的。不过没关系，你的技能点已经够高了，你可以轻易打动任何一个别的正常的女生，只要你对她说“我喜欢你”就够了。
别问我要怎么当一个好男友，这对你来说可是最简单的事：回忆你当备胎时的心情吧，回忆你愿意为那个人付出一切的心情吧，再把这份心情转移到眼前的女孩身上，我保证她的朋友会因为你的模范表现嫉妒得打滚。
而在这个时候，还可能出现更有趣的事。
准备了备胎的人，一般都有点缺乏安全感，备胎对她来说是一个重要的活动保险。因此当她发现你真的放弃时，她的态度能好到让你想不到，她会对你前所未有的温柔体贴关心，一瞬间你甚至会产生“我真的有机会了”的错觉。
但是别上当！别忘了你是为什么放手的！你当备胎的日子还没够吗？她对你大为缓和只是因为想重新抓住你这根保险绳！你在她背后默默支持无私奉献，她才能继续自己的冒险之旅，如果你心软答应了她，那一切就会回到起点！
记住，永远不要相信曾经把你当备胎的人，永远！你可以泰然自若，将她的糖衣全部吃下，炮弹全部挡下；你可以置若罔闻，看她低声下气来讨好你；你可以心若铁石，转身就走，享受一把占据制高点的……但是不要回去！回去的话你的处境会比以前的备胎岁月更糟，因为她已经知道你是不可靠的，你连以前的“信任”都捞不到！
当她来找你的时候，最贱的做法应该是这样的：
你面带微笑，听她说完对你的感情，对以前忽视你表示的歉意，或者诸如此类的示好言辞，然后掏出、Iphone或者其他什么能放音乐的设备，开始放一首，这首高亢大气，爽朗上口，更重要的是词直白，能最大限度的达到打击对方士气的效果。
不要心软，不要犹豫，你甚至可以跟着唱，表情一定要贱——
“当初是你要分开，分开就分开，现在又要用真爱，把我换回来……”
兄弟 ，哥跟你说、「女朋友」是一种事实，而不是一份承诺你和女孩子开始交往，从「普通朋友」变成「好朋友」，再到「非常非常好、无话不谈的朋友」，某一个阳光灿烂的午后，你「不小心」拉了她的手；「月上柳梢头」，你突然袭击吻了她。这时她就已经是你的女朋友了，无论她是否承认，她心理已经认为你是他男朋友了。我知道最高明的，直到上床了都没问过「你是否愿意做我女朋友」，最后还是女孩子了：「你怎麼还不求我做你女朋友啊！」所以说，千万不要急於把窗户纸捅破，情况越朦胧对你越有利。
2、「表白」是什麼？
前面说了，表白实际上就是一个形式而已，正确的顺序应该是：事实上已经成为你女朋友了，你才能向人家表白，水到渠成。很多人弄不明白这个问题，总以为人家先答应做自己的女朋友，然后再如何如何，我只能说非常非常「单纯」，也非常非常「愚蠢」。
1
继续保持现在的关系！ 然后找机会下手
如果真要告白，最好还是当面吧
如果你在QQ上跟人家说了，她可能会突然下线不理你！
而你这时看不到她的表情，不知道她是在犹豫呢还是拒绝
你心里会更焦急，所以，建议告白一定要当面！！
还有，男人该出手时就出手
但是不要乱出手，一定要看准时机
2
你是想用文字还是语音还是视频。
建议语音，即不会像文字那么苍白无力，也不会因为视频增加压力。你可以通过语音念一首表白的诗，也可以通过语音讲故事然后把话题引到你身上，或者把你想说的话录下来让你室友帮忙放，然后你买朵玫瑰躲在她附近，等她听完你打个电话然后就。。。表白嘛其实就是形式而已，真心喜欢对方说的一个关心的话甚至一个微笑就是表白。只要你勇敢走出第一步，剩下的就水到渠成，楼主加油哦。
是在20200422期精编版。
节目内容：
心如是服装店的老板，生意做得很不错，有稳定的收入，也有一个相爱的男朋友，既是她的员工也是男友，在一起三年多的时间一直都非常的稳定，但当一个实习生来了之后，两人的感情就有了一些变化，让她因为是男友和那个员工在一起了。
两个女生在舞台上指着鼻子吵架，谁也不让谁，说话都非常的刻薄，当大家看不明白情况的时候，主持人邀请了男生非非上台，看到男生的形象之后，大家明白为啥他受欢迎，两个女生为他吵架了，是个非常帅气的小哥哥，符合很多女生的审美。
扩展资料
腾讯视频《现在就告白4》回归
腾讯视频和云煜影业联合出品的《现在就告白》第四季将于今日中午 12:00 在腾讯视频正式开播。《现在就告白》是一档为都市年轻人量身打造的情感交流脱口秀，帮助年轻人实现爱情表白、亲情培养、友情弥合，让彼此开诚布公地沟通，倾诉心声，消除误会。
《现在就告白》第四季仍由著名情感主持人赵川主持，情感观察团成员除了老拍档傅首尔、花希、王濛、邵明明，还邀请了著名节目主持人左岩、知名情感心理作家苏芩、励志作家陆琪等重量级艺人加盟，另外还有勾雪莹、朱可儿、张天启、艾菲、子剑等新鲜血液，全新阵容将会展示各年龄段对情感的不同观点看法，相信新的一季碰撞的花火会更加激烈有看头。
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