怎样确定关系，必须表白吗？

谁说确定关系就一定要表白呢？你都抓住了猎物，你还需要对猎物说，从现在起，你是属于我的，不能被别的猎人抓住。看，多蠢，你自己都笑出声了吧。狩猎的过程是充满刺激感的，猎物也在期待好猎手的出现。他喜欢我？他不喜欢我。他喜欢我？有时候她会停下来等等猎手，他怎么不追过来，直到她喜欢上猎手，主动露一个破绽让猎手抓到自己。这才是爱情的美妙，无论对于猎物来说，还是对猎手来说。因为在追逐过程中都深爱上对方。认识—聊天—吸引—约会，整个过程中并没有哪个步骤是需要表白的。所谓的确定关系，通常发生在约会中。如果一个女生愿意跟你独处约会了，并且你们在约会中相谈甚欢。也就是说猎物都在蹭你腿了，此刻你不抓住她的手还是男人吗？无论是拉手还是甜蜜的kiss，就已经完成了狩猎，你还需要对她说做我女朋友好吗。

不一定，①相亲可以通过表白的方式确定关系，直接和对方表白，说出自己内心的想法，这样会更加是对方有安全感。当然也可以通过不表白确定关系，具体看个人选择，不是绝对的，有些人会喜欢把内心的喜欢说出来，从而表白，也有一些人性格是比较腼腆的，两人会自然而然地默认恋人关系了。

如果不表白，默认关系的话还需要这些仪式感：

①拜访对方的父母。在相处一段时间后，如果想和对方结婚，那么就会征求对方的意见带对方回去见父母，正式地见面。给双方父母准备一些礼物，看起来也很看重和正式，给人比较好的感觉。

②在社交平台上宣布，有些人如果不会表白，但可以发朋友圈，告知身边的朋友你们的关系，让亲戚朋友知道对方的存在，这样也是可以的，这样的方式也会给对方带来存在感。

但是在女孩子心里，还是喜欢通过表白的形式在一起，因为这样会女孩子感到你是喜欢她的，以及是在乎她的，因此，选择表白在一起会更容易成功。

如何表白

（共分四大块，请耐心看完：一是实用表白技巧；二是男表白女；三是女表白男；四是表白场所选择。）

表白阶梯：避免表白死的实用表白技巧

表白是指向女生表达你对她的兴趣，算是一种兴趣声明。表白是关系升级的一个转折点，明确你们两人关系定位的一种声明。其目的只有一个：让女生接受你对她的兴趣，来合理化双方的关系。

表白在整个关系升级过程中是重要的环节。如果没有这个环节，女生会对你的发展意图感到迷惑，对你的兴趣产生怀疑。

“表白死”的陷阱

关系升级有个必须的前提条件，是你们相互有一定的吸引和可得性，如果没有这个前提肯定会迈入“表白死”的陷阱。表白死是指：男人向女人表白后，被女人拒绝，从而令关系急转直下，吸引和舒适感锐减。

在PUA系统中，表白是一个极少提及的话题。对于很多PUA系统而言，语言上的表白其实是不必要的，因为有很多其它的表达方式可以代替，比如身体语言、给予可得性、Kino升级等等。

表白死源自2个因素：

1 相互吸引或可得性不足；

2 给予了对方过多的压力，让对方需要一下子承担起具有排他性的恋人角色，让对方在面临没有预期的情况下感到不舒适。

传统表白方式的问题

在传统思维里，表白是向女生表达自己的兴趣，这可以通常是一句“我爱你”或者是“你可以做我女朋友吗？”如果对方接受你的表白，那代表她需要承担起恋人的角色责任，但在对方还没有准备好的情况下，这样的表达会形成太大的压力，所以女生会本能地拒绝来逃避这种压力，避免这个责任。这也说明了为什么很多男人在表白这一环节掉链子，掉进表白死的陷阱。

表白阶梯

你必须学会不同方式、不同程度的表白，避免女生拒绝你以后就不能回头的尴尬。

表白遵循着“表白阶梯”的原理，由浅至深的让女生慢慢接受你对她的兴趣。对女生的兴趣声明，不一定一张嘴就要说“我爱你”，开始可以由隐晦的声明来代替。如“你眼睛很漂亮”、“我觉得你是个心地善良的女孩”等是比较浅层的兴趣声明，它不会给女生造成任何的压力或者尴尬，也就是你对她的称赞也算是兴趣声明的一种；相对比浅层的兴趣声明，像“其实我觉得你是个吸引人的女孩”、“我觉得你性格挺好的，我比较喜欢性格好的女生”会表达出你对女生更多的兴趣；至于“我喜欢你”“做我女朋友”一类的兴趣声明，是最明确的表达，这是“表白台阶”最顶层的表白。兴趣声明的直白度是根据女生被吸引程度而决定的，如果女生完全被你吸引，你可以运用最明确的表白，这会让你们的关系迅速得到提升，但一般情况下都不建议对女生表达最明确的兴趣声明。

逆向表白

逆向表白是指说女生对自己感兴趣来表达你对她的兴趣声明。它的原理是预先假设女生的兴趣意向，再补充一个让对方合理化思维的理由。“其实我觉得你挺喜欢我的，或者说你并不讨厌我，我相信你不会跟一个你讨厌的人见面。”就是很好的一个例子，当然这里的前提也是女生不讨厌你被你吸引。

回应：表白成功/表白失败

如果表白成功，代表她愿意承担起恋人的责任，那你就好好享受一段新的关系。如果表白不成功，你应该忽略女生的回应，不要被女生拒绝后的那种负面情绪所影响，重新在吸引环节下功夫。不要问女生“为什么？”本来女生没想过具体原因，但因为你追问，她需要找到一个理由来合理化你和她自己，一旦她找到了，她就必须保持着一致性。