表白如果被拒绝了，是该继续努力，还是直接放弃？

很多人在表白失败之后，不知道是该继续追求还是就此放弃，其实只要你用心观察，通过对方的一些举动，和她身边人所传递过来的一些信息，就知道该怎么做了。

第一，在表白的时候有些女生明明非常喜欢你却选择拒绝，是因为女生的性格比较含蓄，怕直接答应你，会让你觉得她随便，所以才会象征性地拒绝，但如果你当真了，对方会非常伤心。在这种情况下就会给你传递过来一种信息，例如你在表白失败之后就不再联系对方，但当对方碰到你的时候会和你打招呼，这说明对方对你依然有好感，如果你继续追求对方，对方会非常痛快地答应。这是因为你之前的表现已经木讷，对方生怕再次拒绝你之后，你就真的放弃了。

第二，有些男生在追求女生的时候，是通过朋友介绍认识的，也就是说男生和女生之间有共同的朋友。所以当男生表白失败的时候，可以向这个共同的朋友询问，看看女生的态度，如果对方告诉你，女生根本不喜欢你，让你不抱有幻想，那么你也不用继续追求女生。但如果对方鼓励你继续追求，就说明他非常看好你，并且在女生那方面得到了一些反馈，知道你还有机会。在这种情况下，你就要再接再厉，用自己的真诚来打动对方。

第三，这里最为忌讳的就是盲目自信和过度自卑。有的人因为非常自卑，认为对方瞧不起自己，就选择放弃，哪怕对方给出你一些暗示都视而不见，长此以往下去，你只会单身更久。而对于那些盲目自信的人，总认为女生的拒绝就是在鼓励自己继续追求，这样不但不会得到对方的好感，反而会让对方厌烦。所以在表白失败后，一定要多听听他人的意见，不要根据自己的主观臆断下结论。

告白没有固定的次数，之前有一个日本**叫《101次求婚》，这个**就可以告诉你答案。这部**的情节大概是有一个日本男人，他长得样貌很丑陋，但他却喜欢上一个样貌气质十分卓越的女大提琴手。

当时他鼓起勇气向这位大提琴手表白的时候，不用想就知道了遭到了对方的拒绝。但他没有放弃，继续跟这位美丽的女生表白。一连表白了10次，都遭到了对方的拒绝，而且当时这位女生对他还特别反感，认为是纠缠自己，要他离自己远一点。

如果换做普通人，可能表白十次就已经觉得没有希望应该放弃了。何况这位男主角还这么丑陋，当别人知道他喜欢那样美丽女人的时候，都嘲讽他简直就是癞蛤蟆想吃天鹅肉。这个男生听到别人这样的指责也很伤心，也想过放弃。但是想想自己心中女神的样子，最后还是没放弃。

后来他知道女生有男朋友了，他就渐渐远离了女生在暗中观察。后来他发现女生跟男朋友分手了，所以他又像及时雨一般出现在女孩面前。这次又是跟女生表白自己的心意，但也遭到了拒绝。

之后又表白了很多次，答案还是不出意料的遭到了女孩的拒绝。女生在这期间也经历了几段感情，虽然刚开始时时候都爱得轰轰烈烈，但最后却都是以分手告终。

感情的失败让女孩越来越成熟了，所以她的性格也从刚开始的天真浪漫渐渐变得多愁善感。这个时候男人还是继续表白，女孩虽然也拒绝了，但她不像之前那样反感这个男人了。

本来在男人表白第100次的时候，他想如果101次还不成功的话就放弃。但戏剧性的时候来了，这个时候女孩经过多段感情失败，已经认识到这个男人的宝贵，在他表白第101次的时候女孩答应了他。

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表白被拒没什么丢脸的。即使失败了，至少曾努力过、勇敢过、表白过。几年之后，也不会因为当初没有行动而懊悔。那种明明很喜欢，却不敢追、不敢表白的行为才是最大的遗憾和懦弱。

如果表白被拒，下一步该怎么做？是放弃还是继续追呢？下面我们分情况讨论一下。

第一种情况：放弃 。如果女孩直接拒绝，你必须守住人性的尊严，不要再继续纠缠她，像一只宠物一样围着她转了。要记住，你们俩是平等的。你唯一可以做的就是扭头离开，并告诉自己“拒绝就拒绝吧，没什么大不了的，不要像全线崩溃打了败仗一样沮丧。”

第二种情况：继续追 。如果你真的很爱很爱很爱她，被拒后还可以继续无条件地爱她。50%的可能性是某一天她被感动而接受了你，另外50%的可能性是将你永久列为备胎。而如果你被拒后放弃了，就是彻底没有机会了。

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如果选择放弃，该如何走出表白被拒的失落呢？

表白被拒注定会很难过、很失落。毕竟在表白前，会对未来两个人的关系有美好的憧憬和想象，而当女孩说出了“不”时，这些美好就被打破了。不过，虽然不能控制女孩接不接受表白，但却能控制自己从表白被拒的创伤中走出来。

你还可以这样想：朋友和恋人是不同的相处模式。即使你和她在一起了，亲密接触了几个星期之后，可能会发现她远没有你想象中那么美好，你们俩一点也不合适。因此，表白被拒也没什么不好的，就让这段单恋的美好永远停留在你最美丽的想象中吧。

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如果选择继续追，要注意些什么呢？

如果你下定决心要继续追，请调整好心态。因为女孩通常很看重自己对追求自己男生的第一印象，如果她第一次拒绝了你，说明对你的第一印象并不好。不过也不要过于担忧，因为凡事都能改变。

扪心自问一下：“ 她为什么拒绝我？ ”比如不够细心、穿着邋遢、没有上进心、说话口无遮拦…这些都是可以改的，只要对症下药，下一次当你以新的形象出现在她面前时，一切都会有转机的。

需要注意的是，如果继续追，必须给你自己一个截止日期，比如半年、一年、两年，不要无期限地追下去。世间万物都有一种平衡，没有回报的爱是一种失衡的状态。付出的爱越多，会被伤得越深，就像陷入沼泽一样，越陷越深，最后即使想出来也出不来了。

爱是非理性的、冲动的，但是两个人长久在一起是需要理性和适合的。女孩拒绝你时，肯定也考虑过你们俩合不合适，三观和生活方式是否相符这个问题。所以，从你的角度，也有必要理性评估一下你们的契合度。

结语：

表白被拒不是丢脸的事情，只是单纯的求而不得，但至少“求”过，就没有遗憾。

在正式确定关系之前，由于没有近距离的亲密接触，女孩的种种美好大多都来源于你的想象，想得越好就越想得到，越觉得自己很爱很爱她，被拒了也就越痛苦。其实，表白被拒的痛苦更多的是来自于自己的执念和想象，外加对自己曾经的付出心有不甘。

想明白这一些，也许你会更好受一些，也能更理性地决断： 放弃还是继续追 。放弃就干脆利落地放弃，不要纠缠，而是掉头去寻找真正适合自己的那个女孩；继续追就无私地付出吧，并且努力改变自己，打造成她心目中合适的对象，最后别忘了，一定要给自己一个继续追的期限，不要无休止的追，这是对自己人生的不负责任。

她也不是不喜欢你。你是不是哪些方面比较差，也许是她心高，想和你在一起，但是又怕遇到好的就放弃你。一般的女孩子都有这种心理，总是想找个非常优秀的，但是还不愿意放下眼前这个对她好的。

你绝决她很好，这样也让她失落一下，也许她还会因为你决绝她而伤心然后想自己是不是很喜欢你啊，被你决绝了怎么会伤心呢，之类的。你不要和她弄的太近，要保持距离，不要让她总是觉的你还是很喜欢她。你要时不时的和她说别的女孩子。她要是要是喜欢你的话，这么下去总有一天她会挺不住的，她就自然而然的和你在一起了。

她要是总是避开你的表白，你就不要总烦她了，真的，她会嫌你烦。

你对她冷淡些，她也许还会想你呢！

总之，女孩子的心思你很难懂。

我觉得被喜欢的女生拒绝后应该放弃。

当你表白被拒绝了，说明对方对你没有什么意思，并不太喜欢你，那么就应该放弃，如果不放弃的话，能成功的概率也是不大的。她拒绝你就是对你最好的回答，因为她并不会去吊着你，只是对你没有感觉而已，但是你也不要因为被拒绝而伤心，虽然被拒绝了很难受，但是人生的路还是很长的，肯定会遇到喜欢的，肯定也会有女生喜欢你，接受你的表白。

一：表白被拒绝不要灰心。

被拒绝了并不是说明你不够优秀，只是对方感觉你跟她不合适，也有可能你不是对方的理想型，所以千万不要因为这个而失去信心。之后的路还有很长，是可以遇到与你命中注定的那个人，所以千万不要灰心，要好好的改造自己，提升自己的魅力。让自己变得更加的优秀，变得更加的好。

二：表白被拒绝是常有的事情。

在感情中，两个人真正相爱是非常难的。在生活中，很多人都有去表白，然后被对方拒绝的经历，但是这是没有关系的，因为这只能代表他们两个并不是很合适。表白被拒绝就应该放弃，好好的提升自己，然后重新去寻找一个喜欢的人，找到一个合适的人，你们会互相欣赏对方的魅力，互相喜欢对方，这样子才是真正的相爱。所以被拒绝也不是什么大事，不必太过伤心。

三：放弃后应该做什么。

放弃后应该要好好的放松，不要一直沉浸在表白当中，因为这样没有什么作用。要努力提升自己，让自己变得更加的有魅力，然后在将来的日子里去寻找一个你喜欢的人，适合你的人。放弃了也不要去跟她联系，因为这样对双方都有压力。让这件事情成为经历，然后继续在自己的路上发光发亮。