怎样提高表白的成功率呢？

1）不要太过伤心，不做极端行为

表白被对方拒绝以后，心情低落，陷入“悲伤”的情绪当中，是难免的现象，但不能过于伤心，影响了自己的正常生活和工作。建议自我调节，做自己喜欢做的事，或找亲朋好友倾诉，令心情恢复平静。

有的被拒绝，要死要活，甚至用威胁手段：你不答应做我女/男朋友，我就从这跳下去

这种行为是极端的，也很自我，以为我表白了，就能得到对方的心，实际上，抱着这种想法去表白，从一开始就错了，应该要明白一句话，“爱是相互的，不是单恋”。

正确的表白，首先是足够自信，其次是非常走心，最后在恰当的时间和地点，自信加走心，顺其自然的去表达你的情感，这很容易提高表白的成功率。

2）分析失败原因，得到经验

表白为什么失败？这点一定要去分析，避免自己下次再犯同样的错误，有的表白后，从来不去反思这个问题，等到了下一次表白，又失败，还有的被拒绝的次数多了，开始大面积撒网，选择性捕捞。

我认为，人只有明白自己错在哪里，才有方向去改变。比如，我这次被对方拒绝的原因，其实就是形象不好，穿的邋里邋遢，头发油，鞋面脏，那我下次把自己的形象塑造好看一点，不就可以了。

总结：在表白失败中，找到病根所在，对症下药，才能真正解决问题，得到经验。

3）尝试二次表白

表白被拒以后，你还会继续表白吗？有的人说，不会了，ta都拒绝我了，我再去表白，好尴尬，好没面子，还是放弃，换下一个表白吧！

失败是成功之母，表白一次失败就选择退出，这是不自信，也不是不够爱的表现。上一次表白失败，也许是你做的不够充分，也许是你太过紧张，也许是你太突然，吓到了对方，为什么不尝试二次表白呢？

不要觉得，再去表白，我就很掉价，你越是在心里这样暗示自己，越是不敢去表白，只有试过，努力过，才知道结果。

表白被拒绝后是否还有机会取决于多种因素，包括被拒绝的原因、对方的态度、以及你自己的表现。以下是一些可能导致机会的因素：

1 弄清楚被拒绝的原因：如果对方拒绝你的原因是因为你们之间没有共同话题或者兴趣爱好，那么可能就没有机会了。但如果原因是对方需要更多时间来了解你或者太过害羞，那么可能还有机会。

2 给对方留下空间：如果对方拒绝你的表白，但你依然给对方发送短信、电话或者礼物，表现得过于热情或者紧迫，可能会让对方觉得有压力或者不舒服。所以，你需要给对方留下足够的空间和时间，让对方能够自行思考和决定。

3 显示你的价值和优点：如果你在被拒绝后想要再次表白，你需要向对方展示你的进步、成熟和价值。比如，你可以展示你的新技能、新的兴趣爱好或者新的工作成就。这些都能够让对方对你刮目相看，认为你是一个更有魅力和价值的人。

4 尊重对方的决定：即使你再次表白，也需要尊重对方的决定和感受。如果对方依然拒绝你，你需要接受这个事实，继续前进，让自己的生活更加充实和有趣。

总之，如果对方拒绝你的表白，你需要认真思考自己的表现和被拒绝的原因，同时尊重对方的决定。如果你能够持续进步、展示你的价值和优点，同时给对方留下足够的空间和时间，那么你依然有机会获得对方的好感。

说明你女朋友已经非常喜欢你了，恨不能时时刻刻和你在一起。用你给她下药这句话，来形容你的魔力，表达她对你的相思之情，就是她自己都不知道怎么会对你如此着迷。一般女人都不愿意把内心活动说出来，像她能这么直白地出这种话，可见对你有感情很深了。

首先，我觉得需要对你表白的对象做一个性格分析，并且要做一定的情况假设（表白不可以盲目，这其实是门学问。）。下面我就系统的说一下：

情况一：女孩对你有好感。这种情况下，性格外向的女孩可能会比较容易接受直接的表白，但如果是性格内向的女孩，你的表白可能会没什么效果，而且你的求爱之路会绕很大的一个弯。对于性格内向的女孩，建议对她进行慢慢的渗透，有一句话叫放长线钓大鱼，要对症下药投其所好。无论是哪种女孩，都会矜持的，这是女孩的天性，只不过是程度的不同。一次不行，再试一次，把握好时机、一般两次或三次就会成功的。但如果多次表白女孩依旧拒绝，那么转到下面一种情况。

情况二：女孩对你没好感。有些事不能强求，不喜欢你你还去追求就会招来女孩的反感。但不是说你要放弃，女孩不喜欢你，不见得就是讨厌你，有些事是可以改变的，事在人为，但要自己把握分寸。女孩对你的感觉可以改变，因为主动权在我们这里。

下面我要讲的是让你去培养女孩对你的好感，不是说要怎样去讨女孩欢心。女孩其实希望的是有个依靠，有个可以呵护自己、懂自己的人、所以男生要必备以下几种素质：学会关心她、学会沟通、成熟、上进、责任心、最后再来点小幽默。这样的男人对女人有致命的吸引力。具体怎么做，你还是慢慢体会吧。要以低姿态起步，先从朋友做起，慢慢的变成好朋友，甚至说做红颜知己也不是不可以。只要不提追，女孩就没法拒绝和你做朋友、没法拒绝你走近她的生活。成功进入她的生活以后，要学会“欲擒故纵”，有的时候冷冷她，看看女孩的反应，如果有较强的反应，我认为准备工作就差不多了。

（插一句：怎样了解女孩是否对你有好感要观察女孩对一些事情的反应，比如经常联系他的你突然没有消息，等过一段时间再次联系她时，观察她的反应。如此还有很多。）

准备工作做的差不多了，我们要落实到怎么追女孩上面了。追女孩有几个禁忌：急躁的关系确认、表白先于好感、出险棋、轻易说爱。

1急躁的关系确认：“女朋友”是一种事实，而不是一份承诺。你和女孩子开始交往，从“普通朋友”变成“好朋友”，再到“非常非常好、无话不谈的朋友”，某一个阳光灿烂的午后，你“不小心”拉了她的手；“月上柳梢头”，你突然袭击吻了她。这时她就已经是你的女朋友了，无论她是否承认，她心理已经认为你是他男朋友了。不要急于把窗户纸捅破，情况越朦胧对你越有利。

2表白先于好感：表白是基于好感做前提的，因为它只是个形式而已。表白其实就是你已经知道这是一步稳棋，下了你就赢了。你已经知道女孩也对你有点意思，才去做表白的。没有好感的表白，只会把女孩吓跑，适得其反。

3出险棋：意思就是时机不成熟的时候表白，例如第三者和你争她、或者你和她好感还没培养成熟的时候。这种情况啊，风险很大，建议不要尝试，否则会后悔哦！

4轻易说爱：别跟她说自己有多爱她，非你不爱啊之类的。爱太大，我们太小。爱是一个神圣的字，意味着追求，也意味着承诺，甚至体现出一种责任。随便说“爱”的男人是不负责任的。

喜欢就下药，得不到就毁掉的人可能自己心灵上本来就是极度扭曲的，自己本来就是对自己的事情极度的偏执，所以才会这样，每个人可能都会有一定的细化哦，但是一种喜好如果变成了自己的偏执的话，那么这个人可能就会及其危险，然后自己或许会变成了一个极端分子，让周围的人看着都心惊胆战的，我们所能看到的便是一个人的偏执和心灵的极度扭曲，所有的事情都是这样的，所有的这种情况都是基于当时的我们所能接受的环境所产生的，就像是一个人如果长期处于一种不好的环境中的话就会产生这样的情况。

当然对于这种情况我们可能不是很了解，但是如果我们身边就有这种很偏执的人的话，或许对一种东西、事物或者人感情如果比较深的话就会是这样的结果，我们自然就会觉得这种东西是比较难以接受的。

在对于这种情况下的人的话，我们是否可以接受这样的情况，是否能做到这种事情下的冷静判断，这种情况下的人或许对我们来说并不是特别的特殊，我们在平常的时候或许根本感觉不出来，但是如果一旦觉得是有这种情况的话一定要做到保持距离。

对于很多人来说喜欢和不喜欢的本质区别就是有没有得到，在对于为我们能这样的人来说的话，其实能不能得到并不是看自己更多的是要看两个人的想法，而且一种很奇怪的思想也是存在的就是，喜欢就下药，得不到就毁掉，这种想法的人其实是有一种极端的做法的，我们所能接受的是普通的正常人，我们或许更多的是这种情况下的害怕和恐惧，不知道你们身边有没有这种，但是在我们的身边这种情况是比较恐怖的。