如何委婉的向男生提出分手？

一、不爱了提分手的委婉具体做法

人有悲欢离合，爱情也有开心与痛苦，爱着的时候恨不得将全世界最好的都给你，而不爱了呢就会有各种理由，下面就是一些不爱了提分手的做法。

1、日远日疏。

以自己最近工作比较忙，身体欠佳，需要调整等理由为借口，日益疏远彼此之间的情感，逐步拉开相互之间的距离，给对方一个慢慢接受的过程，让时间慢慢淡化感情，让双方的爱情渐行渐远。

2、书信的形式。

提出分手说再见，会比大声说出我爱你更难，在追求爱情的时候，一种对爱的渴望，会带给自己激情，兴奋，勇敢。提出分手，会因为内心惭愧，内疚，感觉对不起，因此无法鼓起勇气面对。可以通过书信的方式，把自己的想法，理由写出来，并措辞委婉，表达含蓄，把带给对方的伤害降到最低。

3、让人传递转达。

无法面对曾经深爱着的那个人，违信背约的海誓山盟，那就让自己最亲近的人或最要好的朋友代为转达，把你的意思告诉对方，同时也一并转达你深深的歉意。

4、分手礼物。

约对方出来吃顿饭，多聊一下快乐的事情，回忆在一起的美好时光，并多说一些感谢对方照顾和对自己爱的话语。分手时候送上自己精心为对方挑选的礼物，并在礼物中，留有便签，上面写道，这是我精心为你挑选的礼物，希望你能喜欢，同时也希望它能带给你好运和幸福，虽然我不能再继续陪伴你左右，就让这份礼物作为我们友谊的信物~让爱情走出彼此的世界，好聚好散。

5、借故理由。

借故家里发生了一些事情，或者是因为生病的亲属，不能自理的老人需要照顾等理由，告诉对方自己没有精力再顾及儿女私情，请对方谅解和原谅，并一再强调不要再等自己，希望对方会遇到一个更爱自己的人，同时祝愿对方幸福。尽管对方会在一些蛛丝马迹上，了解到你的真实想法，总比直言不讳的提出分手要好，毕竟你给了对方一份尊严。

6、暂时分开

如果双方情感已经存在着很大的矛盾，濒临破裂的边缘，不要再继续把矛盾激化，也不要彼此恶言泼语，赤口毒舌，带给双方伤害。说出自己的想法，找个合适的理由，告诉对方彼此先分开一段时间，让爱情暂时休眠，待彼此冷静，相互接受对方的时候，再续前缘。

二、 最令人容易接受的分手理由

分手总是会有理由的，不过有些理由令人难以接受，有些理由还勉强听得过去，下面就是一些最令人容易接受的分手理由，大家可以看看。

1、你太好了，我配不上你。

通过放低自己抬高对方的方式来提出分手理由，这样做可以很好地保护对方的自尊。

2、家人不同意，我不想耽误你。

以家人不同意做为分手的理由，聪明的人自然懂得放弃。如果他还不死心，那就再来一句，恋爱是两个人的事，结婚是两个家庭的事，没有家人祝福的婚姻是不会幸福的！

3、请再给我两年的时间，我想一个人好好奋斗。

因为事业而放弃儿女私情，会给她留下一个事业男的形象。

4、我不想当你人生的绊脚石。

对方要出国留学或者因其它原因面临人生选择上的不同，这是再好不过的分手理由。

5、我觉得我们做朋友更合适。

这条分手理由适合在感情还不是很深入的时候用，不然会被人骂的哦。

6、我以前受过伤……我现在无法信任别人。

这是多数人能够理解或接受的分手理由，还可以给对方留下一个很重感情的好形象。

爱情是一把双刃剑，有好也有坏，好的一面是能够让你开心让你感受爱情带来的无限美好，坏的一面是能够让你从感情中无法自拔，每个人都希望和憧憬自己的爱情是多么的好，但是不是所有事情都能如愿以偿的，要是一方不爱了想要分手了，这个也是无法避免的，爱可能是一瞬间，而不爱肯定是积攒了很久的，不爱了肯定就会有分手理由，分手的理由有很多，但是也需要委婉，毕竟大家都是曾经爱过了的人，给对方和自己留点尊严也是好的。

谈分手永远都不会有非常委婉的说法，因为分手这件事情本身就会伤害到对方，所以还不如明明白白的说清楚。

你要表达一下分手这个事情和他本身没有关系。不能因为你介意他们家里面的拖累和他分手就去攻击对方。可以从客观的事实来说这个事情，比如说我们两个人的时间不是特别的匹配，我也没有想好要走入婚姻，所以现在的心态没有做好，没有必要拖累你。

即便是分手的时候，也应该要给彼此更多的体面，不要因为想要达到分手的目的而去攻击对方。但虽然不说明原因，还是应该要明确的告诉对方，你就是想要分手，没有办法再和他继续交往下去，也希望她的人生可以遇到一个更合适的姑娘。

要表达出你要分手的决心是绝对不可能挽回的。之后你可能害怕伤害到对方，所以没有办法说很重的话，会让对方误认为你们两个人之间还是有机会的。可能他想要挽回，再这样纠缠下去，彼此就会撕破脸，所以还不如在最开始的时候就表达你想要分手的决心。

在分手的时候把话说得越明确，越可以让彼此更冷静。已经没有挽回的余地了，就没有必要再纠缠下去了，所以这一次是和他最后一次的沟通。 彼此都明白了这一次沟通所要达到的目的，才可以按照你所期盼的样子走。

1、快刀斩乱麻,“长痛不如短痛。”感情到了尽头时拖着是最伤人的，约他出来，心平气和的好好聊一聊，从相识到相处的过程好好分析回顾，语言表达的时候不要总是不断的埋怨以前他的不好，而是客观地讲述事实。因为女生抱怨式的分手只会让男生觉得女生实在胡闹，而不是真正的想要分手。当然语言也不能过于刺激，人身攻击是不可取的，在交流的过程中保持一定的距离很重要。

2、“用冰冷的温度拒绝。”在处理分手的时候实在是不愿意开口提“分手”，那么采用冷处理的方式或许也是一种比较好的选择。男友的约会直接拒绝，拒绝的理由最好是用:我不想去。千万不要用一些很忙的借口，第一这样的借口很拙劣，被拆穿之后会让男生难堪，被人拒绝和被人欺骗是两种感觉。第二直接的拒绝才能够让男生明白感情到了尽头。当然冰却式并不是说躲避，而是保持距离，不再像以前那样甜蜜，说话的态度会变得更加的理智客观。

3、转达，避免尴尬，“让别人告诉你。”分手自己说不出口那么还有一种方式是通过闺蜜传达，这里的“别人”是指自己很亲近的人，千万不是关系一般的人，不然会让对方有一种“全世界都知道了，就他不知道”的讽刺感，这是万万不能的。可以让闺蜜递一封信，或者是发个短信，虽然无法面对面说分手，就算是间接的方式也必须是自己的第一人称去开口，这样男生才会有被尊重的感觉。

4、合理控制语言，“好好说话。”分手应该体面平和，女生不管是用任何的方式提出分手，都必须要尊重对方，不要一句轻率的“我不喜欢你了”就结束了。这样的行为太过于伤人，而且很容易让男生恼羞成怒。如果男生的语言有些偏激，女生就不要继续下去，不要用过分的语言激怒他，安静听他倾诉即可。好好告诉他分手的理由，并且感谢他曾经的付出。不管如今是何种境地，曾经毕竟是真心付出、真心相爱。

分手应该体面，保留彼此的面子，保留彼此的尊严，这是最理想的一种分手方式，尽管心里都带着伤，可是表面上我们云淡风轻。

在经历一场失败的感情之前，可能我们都会有所预兆，对于你的男朋友来说，他可能已经有所察觉了，所以你们只需要在冷静一段时间之后，不用说分手，彼此都已经心知肚明，你们的未来将在何处？

我所经历过最婉转的表达方式，那就是不直接提出分手，而是和对方说一声，我们都先冷静一下，然后就这么一直冷下去，彼此不再联系了，就这么过了很长一段时间的单身生活，发现没有了对方自己一样变得很习惯，渐渐的我们两个都疏远了，后来生活当中又出现了新的人，连句再见也没有说，就成了彼此的前任。

我认为最婉转的方法就是先降温，你对他说话的语气降温了，你对他的眼神降温了，你们之间不再有热恋当中的那种温度让他逐渐的去感知你们之间已经走到了尽头，他也许会试图去弥补，但是你尽量的保持距离，这是一种强烈的暗示，告诉他你们之间已经结束了，千万不要发好人卡之类的，这是对他的一种伤害，所以你让他说出来，这会让他好受一些，也是一种善良吧。

不管怎么说，想要分手，肯定是要原则让女朋友能够接受的说法。最好是旁敲侧击的，让对方感觉到你的心里面有一些想法。她如果觉得怀疑的话肯定会问你，然后这个时候你再说出这种想法，然后给她一段时间的适应。

1、男女之间的感情，应该从喜欢开始，从诚实结束。既然你想分手，无论你用什么方式，你都会互相伤害。从长远来看，如果你想把伤害降到最低，那就赶紧说。而且和女朋友分手，伤害最小的就是直接坦诚的告诉她，让她明白为什么分手。毕竟爱不够就是爱不够。

2、如果你不能磨合，你就不能磨合。如果你不想妥协，你就不想妥协。如果你不想和一个人共度余生，你就不想。真的，不要强迫自己，为别人难。此外，如果你真的想弥补她，真诚地和她交谈，改变过去的态度，不要伪装，不要逃避，真正准确地告诉她你自己的感受，让她真正放弃你，并祝愿她遇到适合她的人。

3、如果已经下定决心想分手的话，可以渐渐的从对方的生活中抽离出来，比如说渐渐的疏远他。消息也可以不用及时的回。如果他发现异常的话，就会来质问你。这个时候就可以等等再解释，让对方有个心理准备。

如果确定想要分手的话，就可以勇敢的说出来，说出自己的原因，不爱了，或者说真的不合适。不要觉得一时的疏远，一时的心猿意马对于他来说是一种保护。其实是温水煮青蛙的道理，到最后女生只会越来越难过，越来越心痛。

4、如果男孩在一段感情中不爱却不言而喻，这对女朋友来说是最残忍的。感情最怕的就是拖延，浪费时间，浪费感情，最后只留下伤害，女朋友的青春是负担不起的。所以，如果你真的不想因为分手而伤害你的女朋友，请直接告诉这个女孩，你不爱她，这是你能为这段关系做的最后一件温暖的事情。

如果你有浪漫，你们有回忆，请约一个安静优雅的地方，给一个她无法反驳的理由，告诉她，你觉得你不想/不能再走下去了。其实，分手的时候最好是实话实说，不要说谎，说谎反而会让对方对你心存眷念。

找一个相对来讲比较安静的地方，要面对面跟他把分手的事情提出来，这样才显得尊重对方，而且比较正式。

假如说觉得面对面说不出口，那么可以选择通过打电话或者发短信的方式跟对方说出分手的想法并且告诉她真正要分手的原因。

在谈恋爱的过程中，有些情侣彼此认识很深，发现不适合对方，就想分手，这很正常。而且大部分分手的时候都没有碎，根本没有感情，只是不再爱了。在这种情况下，如果他们突然分手，会伤害到人，这似乎不合理，但如果他们一直很难谈，就很难解决。所以两个人不爱了，怎么说分手其实挺难把握和控制的，那么情侣怎么委婉的说分手呢？这样做可以不伤害人，尽快结束关系。

第一，“类比”法

类比的方法是在分手阶段告诉对方一些亲密相似的恋爱分手案例，然后让对方对这些案例进行信息反馈。在对对方反馈的信息进行判断分析后，我们会制定下一步的计划，逐步引导和过渡分手的方向，循序渐进，缓慢深入，让对方得到启发，进而领悟。这样我们一定要记住，不要在村前或者店后不加思考的去找一些例子，然后很唐突地告诉对方。

这样对方可能会把它当成你聊天时讲的故事，往往不会特别在意，效果也不理想。最好的办法就是在双方都开心，容易相处的时候控制自己的情绪。当遇到任何合适的场景和情节时，这时，借助这些场景，你可以告诉对方类似这种情况的分手案例，会形成强烈的脱发，产生强化意识，从而引起对方的注意。

对方会关注你说这些话的意图，想知道你说这些话的目的和意图，要么是问你，要么是在心里思考考虑你说这些话的动机。一开始可能不会马上见效，达到预期效果。但是随着时间的推移，这种情况的频繁发生会引起对方的注意和警惕，很快就会实现。如果你想取得好的结果和快速的结果，谈论分手案例的最好方式就是谈论你身边发生的事情。

这样对方会很快打个比方，很快理解，从而起到事半功倍的作用。当对方理解并知道你的想法后，就会开始认真反思你们的关系，考虑两个人的感受，采取相应的言行给你一些表现，开始逐渐疏远，让两个人都心知肚明，知道为什么，然后自然分手，既不会给人带来打击和伤害，又不失体面的分手。

第二，“暗示”法

俗话说“锣鼓听声，说话听声”，人们在交流的过程中会判断别人的话。他们不仅要听对方话中表达的主要意思，还要注意是否有言外之意。然后通过综合判断，就可以知道对方的真实意图。同样，如果情侣不想继续，也可以利用人的这个特性。当他们决定分手时，他们可以使用语言。

巧妙给对方一些暗示，让对方听到分手的“弦外之音”，理解你过去留言里的话里的弦外之音。不仅如此，你甚至可以在与对方沟通的过程中，从侧面人为提出两个人在一起时的一些不恰当现象，让对方回答。你也可以说一些情侣想分手时会出现的现象，然后和你间接交往或者旁敲侧击，甚至时不时

在这些暗示之后，只要对方是一个智力正常的人，就能很快理解和领会这些暗示的意图和思想。在了解了你的内心想法后，对方会有心理准备，慢慢开始在言行上与你保持距离，甚至采取“以其人之道还治其人之身”的方法，也给了你同样的暗示，给了他们一个缓冲的机会。渐渐地，他们都瞧不起曾经的一切。

第三，“第三方”

说到“第三方”，一定不要曲解和误解。这里说的“第三者”并不是日常生活中大家所理解的，而是涉及到别人感情和家庭的那种“第三者”，并不是因为你想和其他异性朋友分手、感同身受。这里说的第三方是指你的亲戚朋友，或者和你生活密切相关的人。当你们没有感情，想分手的时候，对方很难提起。

以第三者的身份表达你过去的分手想法，让他们充当中介和媒介，向对方传达自己的意愿。因为有信息传递者，他们从头到尾见面，既不尴尬也不尴尬，而且方便快捷，让双方都得到最终的结果。双方在不失尊严和尊严的情况下分手，达到了预期目的和预期结果。生活中用这种方法的人很多。

另外，如果我们不想动用这个“第三方”的力量，以免大惊小怪，短流长誉，我们可以把现代流行的交流工具作为“第三方”，然后在两个人通过网络的交流中，通过网络交流中的表情、语气、态度、反应时间，把分手的想法体现给对方，让对方明显的体验和感知，同时在网络上进行交流。

即使是这样敷衍和应对的态度，即使是普通人也达不到沟通的状态，以至于对方很快就能感觉到，因为互联网是一个虚拟的环境，两个人都在网络的另一端，以至于在没有其他人参与的情况下，通过网络这个媒介，在既不尴尬也没有太多心理负担和压力的情况下，好好说再见，让双方悄悄分手，达到自己的目的和结果。

其实我想很多人他们在谈恋爱的过程当中，或多或少都会遇到一些特别头痛的事情，比如说想要分手都不知道该怎么开口，那么面对这样的事情的时候我们该怎么办？今天我们一起来看看吧。

第1点，有人会选择用短信的方式分手。

其实生活当中有一些人，他们不知道如何分手，也不知道该怎么去面对女朋友，说出这样的话，那么在这种情况下，有的人可能会选择用短信的方式去表达自己分手的意愿。那么让对方看到你的信息，看到你所说的这些话语，你所要表达的事情，那么自然也能够达到你的目的，毕竟分手无非就是两个人感情不和，或者说不想再爱了，那么才会有这样的想法的，其实与其勉强还不如让两个人都能够早日分开，反而是对彼此的负责。

第2点，可以用写信的方式去告知对方。

其实用写信的方式我觉得同样也能够达到这个目的，毕竟有的人他就是不知道如何跟对方开口，不知道该怎么去跟对方说，那么显性的方式就能够避免这种状况，也能够避免彼此的尴尬。用这样的方式，我觉得也是一个非常好的选择，能够让两个人都能够清楚的意识到这个问题的严重性，另外你在一些新人件当中也能够把你的想法全都写出来，也能够让对方清楚的看出你的真实想法。

第3点，可以选择慢慢的退出。

其实有时候自己不知道该怎么开口，我觉得可以用这种慢慢的退出的方式，慢慢的疏远的方式，那么对方自然也能够感受到，当然了，这种方式我是最不建议的，你们会让对方很难受，所以有什么我觉得还是直接说出来是最好的，毕竟对两个人来说，都不会浪费那么多时间。