为何接受了一个人的表白后，心里会感到忐忑慌张，惶恐，一想到就冒冷汗。

你是男的女的，要不然就是ta的表白可能会对你有很大影响不管生活还是工作，要不然ta做了什么让你觉得不好的事吗？？还是说ta其实是有男女朋友却又跟你表白但你还接受了。还是说ta是你好朋友喜欢的人，结果你却接受ta的表白了？

现实生活中有很多人，在与异性的交往过程中，会觉得比较害羞，如果被异性表白了，会更加手足无措。这些都是正常的现象，很多人多多少少都有这样的问题，如果想要解决这个问题，可以从以下三个方面着手。一、深呼吸，调整自己的情绪，组织好语言。

在面对异性的表白时，心跳会不自觉加速，大脑也会有一个短暂的空白。这个时候不必强迫自己开口说话，可以先调整一下自己的呼吸，让自己的大脑能够正常思考，考虑一下自己是否愿意接受对方的表白，在脑子里打一个草稿，这样再开口说话时才不会过于急促，语无伦次。二、跟对方说自己需要考虑一下，然后离开紧张现场。

如果当时感觉自己太过于害羞了，真的没办法回应，那么就请对方给你一段时间来考虑，经过一段时间的调整，自己的心情不会像刚开始那样激动了。而且，留一段时间去考虑，也能更好地看清自己的内心，避免做出错误的决定。如果觉得自己没有办法当面回应，可以事后在手机上通知对方。三、不需要调整，勇敢面对。

其实很多时候都是我们过于担心了，当事情真正发生时，反而没有那么紧张。所以，你可以鼓励自己，变得更加勇敢一些，正面回应对方，喜欢便是喜欢，不喜欢也不要拖泥带水，勇敢说出自己的内心想法，不要错过自己爱的人，也不要耽误爱你的人。

无论采取以上那种做法，都不要怪罪自己做得不够好，人无完人，在面对被告白的情况时，每个人都会做出不同的反应，没有一个标准的答案，遵从自己的内心就是最好的回答，对自己对别人都是负责的。

普通人在生活中面对表白也会感到羞涩的，而当面对自己并不想和对方相处的情况下就更加为难了，赵露思还是在综艺节目上当着众人面对表白，确实会感到慌张。可能因为她没有太多的处理这一种情况的经验，所以会把不知所措表现出来。

赵露思很有热度赵露思，出生于四川省成都市，毕业于明道大学，中国内地女演员。

赵露思是一个很可爱的女孩子。她是参加一档选秀综艺而成功出道，出道不久就参演电视剧，后来又参加了几档综艺节目，跑了一些通告。虽然不是科班出生的演员，但是或许因为长相甜美，很有观众缘，所以没过多久又得到了网剧邀约。并且是以女主角的身份参加这一部作品。而最近她的一部网剧——《传闻中的陈芊芊》小有热度。因此吸引了大量关注。

缘何赵露思面对表白之后感到慌张。

明星很少有不好看的，尤其是女明星们，都是漂亮的女孩子，那么赵露思自然也是很好看的。好看的人们肯定在生活当中会面对很多表白的，按理来说，她们应该有面对很多这样的情况，所以赵露思面对表白所表现出来的慌张确实是会让人感到疑惑。但仔细想平时被表白，那也是生活当中，在录综艺节目的时候，她作为一个出道没多久的新人，还不太适应。所以会对这样的环节感到慌张是合情合理的。

在一组写真中，赵露思面对镜头，露出自然清新的微笑，动作可爱俏皮，沁人心脾。她有着独有的灵气与纯粹，气质也很出众。

上面是一些媒体对她的评价，不得不说媒体的评价很到位，她的确是一个很有灵气的女孩子，期待她的后续作品！

对于暗恋的人来说，表白真的是世纪难题。但是，对一些人来说一被表白就会不知所措，不知道自己该做什么，结果他们在被表白时看起来比表白者还要紧张，总是出现高笑的情况，让人哭笑不得，也不知道谁才是表白忐忑的那一个。让我们来看看十二星座中哪些星座一被表白就不知所措吧。

巨蟹座

巨蟹座简直温柔的过头了，他们处处为别人着想。当巨蟹座被表白的时候，就算对方不是自担心对方会因为自己的拒绝伤心难过，被朋友嘲笑。有时候，巨蟹座真的该学会拒绝了，不然给对方希望和机会爱一个 不爱自己的人。

处女座

处女座的人缘比较好，在被表白的时候可能会觉得对方并非真心，只是在开玩笑。他们看似开朗，其实还是有些自卑的，不相信甜甜的爱情会降临在自己的身上，他们不相信有人会喜欢上自己，也不相信有人会为自己策划一场完美的表白。当他们一下子被表白的时候会很慌乱，不断确认被表白的是不是自己，不断回想自己与这个人的交集。处女座要大胆一些啊，有人表白，如果你喜欢他，不要犹豫，你的优秀配的上他，赶快和他牵手成功吧，不要辜负人家一片真心啊。

天秤座

天秤座比较晚熟，他们可以和朋友们玩的很好，吵吵闹闹，但是仅限于不用负责任的感情，但是当有人喜欢上他们时，他们就不知道该怎么办了，因为他们不会付出责任，不知道该如何回应对方的爱，对他们来说，很多人只能限于朋友之间的关系，如果成为恋人，关系太近反而会让他们浑身不自在，不知所措。

双鱼座

双鱼座能言善辩，但是脸皮特别薄，被别人调侃几句，开几个玩笑，就会不知所措了，就是因为这一点，才会让很多异性喜欢他们。每当双鱼座被表白时，周围的人就会起哄，他们就会害羞，恨不得找个地缝钻出去，想走还被围观的人拦着，对他们来说想要逃离，只能牵起表白的人的手赶紧离开。和双鱼座表白的时候，只需要一群能起哄的好友，就可以很容易成功过啦。

各位看官看看自己有没有上榜呢，你在被表白的时候有没有像这四个星座一样不知所措呢。如果真的不喜欢对方，又不好意思给对方难看，就一定要直接拒绝哦，若果是怀疑自己的魅力，一定要让自己变得更优秀，这样不管是谁表白，都可以轻松地应对。

1、可能是因为害羞

2、可能是因为女孩真的喜欢男孩子，所以才会紧张。

3、可能是因为女孩子比较含蓄。

4、可能是因为女孩子别拒绝了下不来台，所以慌张中说的“勇敢”，为了掩饰自己的慌张。

希望采纳，谢谢！！！