怎么挽回男人的心？有什么方法？

1、强烈灌输给自己“当朋友就好”的观念。要做朋友并没有那么简单，如果我在这里轻描淡写地让你放松心态和对方做朋友，我相信你也很难做到，但没办法，记得越王勾践卧薪尝胆吗？现在你就是越王勾践，必须告诉自己现在做的一切都是为了最终的挽回对方。

但千万别告诉自己是在做着挽回的工作，而是作为第二次追求。除此之外，你也必须要改变自己，怎么改变呢？思考自己身上的错误，之后把最直观能看到你改变的外观改变，这样就能让对方心态更好地放松。

2、态度积极。给自己一点信心，相信他还是爱你的，不管在电话里面和对方聊什么，都要保持积极的态度，不要讨论分手的痛苦。如果你们两个人在一起开始变得尴尬，那就是先找个借口离开，不是什么事情都急于一时。

3、有品味和情趣的女人一般来说都相对能获得高品质男人内心中的认可和欣赏，让恋情持久稳固，不会令他感到枯燥乏味。可能低俗情趣的女人只懂得整天追求丰胸整容提臀，开口闭口不离名牌化妆品服饰，或者整天忙着追星追韩剧等。

但这样的女人不会也绝不可能打动一个追求优秀和高尚品位男人的心，他最多只会把这种女人当做玩偶和花瓶去摆弄罢了。当你一开口就能谈及涉猎陶冶情操提升灵魂修养的情趣，例如古戏剧、名著、音乐、当下热点信息等，他会觉得你是个有思想有品位不落俗套的女人。

当一段感情步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自身流动，你的伴侣才会爱你。

一、保证有足够强大的心里承受力。

挽回男友不是一件容易的事，因为男生提分手或答应分手时，对爱情基本就真的死心了，所以女生在挽回男友之前要去修炼足够强大的心里承受力，自然而然心态也就调整过来了，整个挽回过程中的氛围也就很容易被把控住，挽回的成功率就高了。

二、离开他的世界，但不要离开他的“视线”。

分手后男生通常会有种终于得到解放了的感觉，这个时候要想再次得到男生的青睐，一定要决然地离开他的世界，不联系、不打扰，千万不要去死缠烂打，还没挽回就丢掉女生的志气，那样只会让男生离开得更彻底。所以，彻底分开，各自冷静是不过的。

但如果你想挽回男友，那你离开他的世界后还要试着走进他的“视线”，这样才能不让他忘了你。例如，多跟你们共同的老朋友联系，朋友会帮你传达关于你的消息;把近况和动态发布到网络平台上，让他能间接看到你的身影;去你们曾经一起喜欢去的地方，公园、奶茶店……然后拍照片发到朋友圈或空间里面，让他知道你对上段感情的重视和不舍。

三、成功塑造自己，再次博得男友的欢心。

对男生而言，只有对自己喜欢和倾慕的女生才会真正珍惜和宠爱。所以，女生想要挽回男生，就只有再次吸引他，博得他的欢心。怎么去吸引他呢外在容貌和内在气质是关键，女人可以不漂亮，但一定要懂得收拾自己，穿适合自己的衣服，化适合自己的妆容，不需要太完美，但一定要精致。虽然外在的越发完美也会带动内在气质的提升，但这还远远不够。不妨试着去多读书、多运动、去旅游……不仅开拓自己的眼界，还陶冶情操，气质也在潜移默化中就提高了。等到内外兼修的时候，男生自然而然也会被你吸引过去，那样才是成功的挽回。

四、天时地利人和之际，向男友敞开心扉，晓之以情动之以理。

适宜不尴尬的告白是必要的，分析导致上次分手的原因，并表明自己的立场。一定要选好时机，两人喝点小酒，不仅壮胆而且能稍微缓解一下表白时候的尴尬。

挽回男友说难不难，说简单也不简单，但是无论如何都不要乞求对方回来，只能用吸引的方法让他自己回到你身边，这样挽回之后的爱情才能走得更加长远。

如何才能挽回男人的心

　你知道如何才能挽回男人的心吗？背叛就像一根扎在心里的刺，男人变心是一个很严重的问题，而如果想要挽回变心的男人，就需要讲究技巧。具体下面我为大家分享一下如何才能挽回男人的心，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。

如何才能挽回男人的心1

　 如何才能挽回男人的心

　 1、理解对方

　很多男人和女人分手，都是因为女人无法理解自己，总喜欢束缚自己，感觉自己的自由被剥夺了。男人想要放弃这段感情很有可能是因为女人给的压力太大。想要挽回男人，你就要学会理解男人，调整好自己的心态，以柔克刚的方法挽回爱情是非常有效的。

　 2、变回自己

　很多人恋爱之后，就会忽略自己，不再收拾自己，其实这是一件很可怕的事情。失去了自我的女人是没有办法吸引住男人的。人都是向往美好的东西，想要挽回男人的心，你就要变回之前的你，展现出自己最好的姿态，他才会回来。

　 3、对症下药

　男人会和你分开的原因其实有很多，但是根本的是就是他跟你在一起不快乐了，所以你想要挽回他，你就要先控制好自己的情绪，每天都保持快乐的出现在他面前，这样他就会对你有占有欲，甚至会从现在开始关注你，再通过一些小手段挽回他。

　在恋爱的时候维持关系的平衡是很重要的，相处的时候女人太卑微男人也不会珍惜的，太强势男人会被吓走，这样男人就很容易离开你。如果你们之间还有感情，只要你用心主动一些，挽回男人也是不难的。

如何才能挽回男人的心2

　 挽回男人的方法

　 一、寻找自身问题

　在我见过的'这么多爱情故事里，一般男人都是很少提出分手的，因为在他们眼中自己提出分手是一种渣男的表现，所以一般他们都不会主动提出分手，会一直拖着你，利用冷战、不理睬等手段来逼你自己主动提出分手，这样他就解脱了，并且不会落上渣男的称呼。既然男人都自己提出分手了，就要寻找你自身的问题了，或许是因为你对自己太有信心了，导致自己看不出来自己有什么问题，所以就要好好审视审视自己了。

　 二、询问对方分手原因

　据统计没有那一对情侣或者夫妻在分手后彻底失去联系的，那么你就可以利用这一优势好好的问一下，是什么原因导致他向你提出分手的。但是要记住一点、不要太过情绪化。因为女生一般都会觉得自己在这段感情中要付出的比男生要多，也就容易在再见的时候失去理智，这样一点都不利于你挽回男人，因为男人最反感的就是女人一直纠缠不休或者一直哭哭闹闹，因为在男人眼里眼泪是最没用的东西。

　 三、制造自己的闪光点

　一个女人能够吸引男人的目光无非就是、身材、样貌、才华、善良、活泼、可爱等等。如果你当初能够吸引到他的地方他已经不感兴趣了，就会容易分手。所以女人永远不要放弃管理自己无论是外在还是内在都需要，因为男人在看你的第一眼是外表，继而才会观察你的内在，就像金星说的，你没有一个吸引别人的外表，怎么让人家来观察你的内在美呢？作为女生还是要学会制造自己的闪光点。

如果您已经向某人表白了，但遭到了拒绝，那么想要挽回对方可能有些困难，但并非完全不可能。以下是一些建议，可能有助于您重新获得他们的兴趣：

给彼此一些空间：如果您的表白被拒绝了，最好给彼此一些时间和空间来冷静思考。这将有助于减轻任何尴尬或不适感，并使双方有机会考虑自己真正想要什么。

调整自己的态度和行为：尝试考虑一下是什么让对方拒绝了您的表白，并思考您是否可以改变一些行为或态度来让自己更具吸引力。但请注意，不要改变自己的本性，因为真正的爱情应该接受您的真实自我。

慢慢接触：如果您的表白遭到拒绝，但您仍然想与对方保持联系，那么尝试慢慢地接触他们。不要一直打电话或发短信，但是偶尔问候一下或邀请对方参加一些群体活动是可以的。

与对方建立友谊：如果您仍然想与对方保持联系，那么尝试建立友谊。通过成为好朋友，您可以更好地了解对方，并有机会展示自己的可爱之处。

不要放弃：最后，不要放弃希望。虽然重新获得对方的兴趣可能需要时间，但如果您真的喜欢对方，那么请继续尝试。如果对方对您有兴趣，他们可能会逐渐回应您的努力，并与您建立更深层次的关系。

感情总是充满了聚散离合。你永远不知道一段感情什么时候会消失，就像你永远不知道一段感情什么时候会降临一样。

或许，正是因为感情充满了千变万化和不确定性，所以才令人心驰神往。当我们拥有一段感情的时候，我们要学会加倍珍惜。当我们失去一段感情之后，我们要学会趁早放下。

对于女人来说，如果你发现一个男人的心已经不在你身上了，你会面临两种选择。一种是选择果断放手，老死不相往来，你重新再去找一个真正爱你并且你也深爱的男人相爱。还有一种选择是想办法努力挽回他的心，当然前提是他确实值得你这么做，并且你是真的很爱他。

一般来说，女人要想挽回一个男人的心，你与其对他各种死缠烂打，倒不如做好这些事情。

1、懂得投其所好

既然你想要挽回一个男人的心，你就要懂得投其所好。一个男人之所以喜欢和你在一起，往往是因为你能够满足他对感情的所有想象。

俗话说得好，知己知彼，百战不殆。当你真正了解一个男人的兴趣爱好，你摸透了他的脾气个性，你自然就能够有针对性地去讨好一个男人的欢心。

如果你发现一个男人不爱你了，而你又想要挽回他的心，那么你不要对他各种死缠烂打。因为你越是对他死缠烂打，他越有可能对你产生逆反心理和抵触情绪。

只有当你懂得对他投其所好，你才有可能挽回他的心。比如，你愿意陪他一起去做他喜欢做的事情，你能够满足他的各种心愿，你也愿意努力适应他的生活节奏和生活习惯，等等。

如果你完全不知道男人心里真正想要的是什么，你就算知道他需要的是什么，你也不愿意满足他的需求，那么男人自然不会轻易对你回心转意。

2、懂得以退为进

一个真正聪明的女人，在感情中，从来不会轻易和男人发生正面冲突，她往往懂得以退为进。所谓以退为进，实际上一种挽回男人真心的策略。女人在感情中，以退让的姿态作为进取的阶梯，退只是一种哄骗男人的假象和手段，其实女人真实的目的是想要挽回这段濒临崩溃的感情。

当一个女人懂得适当示弱，她不再对男人咄咄逼人、得寸进尺，她懂得适当控制和收敛自己的情绪，她会在众人面前维护男人的面子和尊严，那么男人可能会因此回心转意。

女人若想要挽回一个男人的心，你就要学会以退为进，你要掌握跟男人相处的方式方法，你也要拿捏好两个人相处的分寸和距离。

你既不能对一个男人太过强势，你也不能对一个男人太过依赖。如果你对一个男人太强势，那么你可能会把他吓跑。如果你过度依赖一个男人，你就会变成他的负担和累赘，长此以往，男人会忍不住想要远离你。

所以，当你想要挽回一个男人的心，你不妨主动对他做出必要的让步或妥协，让他的虚荣心得到极大满足，从而使他放下所有对你的埋怨与厌恶，重新回到你的身边。

3、学会将心比心

女人要想挽回一个男人的心，你与其对他各种死缠烂打，倒不如学会换位思考、将心比心。所谓将心比心，是指你能够设身处地替男人着想。

既然你想要挽回一个男人的真心，那么你就要懂得处处设身处地替他着想，你不要再一意孤行，也不要固执己见。

如果你在感情中，对一个男人太过任性刁蛮，你从来不肯对他将心比心，你总是强人所难，那么男人自然不会想要继续为你付出真心。

一个男人之所以忍不住和你渐行渐远，往往是因为他受够了你的坏脾气。如果你在感情中，对一个男人足够温柔体贴，你能够站在他的立场和角度考虑问题，你也能够真正理解和体谅他的难处，那么男人自然不会轻易冷落和疏远你，他会主动为你付出百分百的爱与真心。

总之，女人要想挽回一个男人的心，光靠死缠烂打是没用的，你还需要掌握一些方式方法。比如，你要懂得以退为进、将心比心，你还要懂得投其所好，等等。

当你意识到一个男人的心里没有你了，你就要主动查找原因，你要找出感情破裂的症结所在，然后对症下药，有针对性地解决感情中存在的问题。

一个男人之所以不再爱一个女人，或是对一个女人渐渐死心，往往是因为他从这个女人身上再也体会不到半点温暖与柔情。如果他从一段感情里找不到存在感和归属感，那么时间长了，他就会忍不住想要结束这段感情。

对于女人而言，当你察觉到一个男人不再对你热情主动，他经常对你冷嘲热讽，他对你缺乏最起码的尊重与体贴，那么你就要对此提高警惕，他可能不再爱你，他随时都有可能向你提出分手。

如果你想要挽回他的心，你就要从身边的点滴小事做起，你不要总是对他各种死缠烂打。有时候，你越是对他纠缠不休，他反而越是想要远离你。

当然，如果通过你的不懈努力，依然无法挽回他的心，你对他再好，他也依然对你无动于衷，那么你也不必再对他自作多情了。毕竟，感情这种东西是没有办法强求或勉强的，顺其自然就好。

正所谓，旧的不去，新的不来。只有当你挥别了不爱你的男人，你才能遇到一个真正把你捧在手心里疼爱的好男人。

男人变心了可以让他感受到你的温顺体恤，做他强力的后盾，需要挽回。

1、让老公感受到你的温顺体恤。

由于你的无理取闹，让老公以为你是一个蛮不讲理的人。因而每次遇到问题他都避而不谈，回绝和你沟通。想要挽回老公的心，那么就要让老公感遭到本人的温顺体恤。

多点关怀他的工作和生活，工作累的时分帮他按摩一下，不要在他面前乱发脾气。当他和你倾吐心事时，要用心倾听，并且给他一些倡议和鼓舞。让老公感遭到你温顺的一面，从而拉近彼此之间的间隔，一步一步地挽回老公的心。

2、做最强力的后台

男人大都以自己的工作为豪，他们肩负重担，背负整个家庭的职责。爱你的男人会为了让你过上更好的日子，不断尽力作业打拼。

因而，你要在他背面大力支持他，成为他的支柱，让他感受到自己的尽力付出是有价值的。七招拯救一个男人的心，情一情感分析师以为，聪明的女性，会在男人最困难的时分帮他一把，给予精神上的动力。

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——爱你不是因为你的美而已

挽回有技巧吗？一定有的，而且这些技巧这都是无数的“先烈”经历了极大的伤痛后总结出来的。

现在传授于你，你一定不要辜负先烈们总结出来的经验！

好好领悟，你一定能够挽回成功。

挽回第一招：学会制造对方的心理落差。

对于这段感情，你很纳闷，为什么他说不爱就不爱了？

我来给你分析一下。

所有的分手都是蓄谋已久，他很久以前就有和你分手的想法，但又觉得对不起你。

所以分手前，他会对你格外的好，这时他想的是：马上就要分手了，对你好一点来“补偿”你。

但他的这种想法，只是消除自己的负罪感。

所以他如果很绝情，恰恰是他很注重分手这件事，并且为此做了充足的准备。

这时候，你就要学会制造“心理落差”。

你越死缠烂打，越会坚定他分手的决心，相反你如果能坦然地接受分手的结果，甚至根本一句话都不说，让他接受不到反馈，他自己就会“纠结”。

自己处心积虑做出的决定，她就这么坦然接受了？

到底是我主动分手的吗？我做错了吗？

只要他这么想，那他甚至会主动收回分手这句话。

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挽回第二招：学会制造新鲜感与神秘感。

看到这一点有人可能会问，我们在一起这么久了，还会有新鲜感吗？

那么我反问你一句，如果他再找其他人，然后再去重新恋爱，就会有新鲜感吗？

我们对于新鲜感的定义，似乎从一开始就错了，所谓新鲜感，不是去找一个新鲜未知的人，去做重复的事，从而感到厌倦，而是和无论多熟悉的人，一起去体验未知的人生，唯有这样才能保持新鲜的感觉。

当你能够转变自己，然后去刷新他心中对你的认知，才是真正的新鲜感。

否则在大街上走一走，他就能够收集够满满的需求感了。

还可以制造神秘感，最简单的方法就是——晾着他。

他发微信你可以言语上表现的很热烈，但是回复频率很低，让他自己心里有疑惑——“她到底是什么意思，她还喜欢我吗？”

相信我，即便分手了，他也会在乎这些的，因为这样可以体现自己的“吸引力”与“价值”。

挽回第三招：学会让自己变成更好的人。

类似的话，各种讲究“独立”的文章已经说过很多了。

“离开他，做更好的自己”，“分手，只是前任的葬礼”，“分手后，我终于活成了自己喜欢的样子”。

这种文章说的对吗？其实大部分观点挺对的。

但是有一点我很不明白，为什么在他们看来，只有完全放下前任，才能让自己变得更好呢？

是说只要谈恋爱，就会让自己的人生止步不前吗？

根本不是这样的呀！学会变成更好的人，也可以是为了更好的挽回呀！

相反挽回中因为他拒绝你，你就自暴自弃，怎么能够让他喜欢你呢？挽回，你要为自己积累足够的“资本”。

挽回没你想象的那么难，这三招挽回技巧，灵活运用，相信他一定能够回到你的身边。

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男人变心，如果你们双方还深爱着。那么，你就要努力去挽回男友的心，成功与否就要看你们的决心了。可以试试以下几点来挽回男朋友：

1、不要粘着他

如果男人决定和女人分手，他的目标就是尽可能不要遇到阻力，因为阻力会让他感到内疚。为了达到这一目的，许多男人并不会一旦产生这一念头就立即跟女人分手，而往往会采取循序渐进的策略，让彼此的关系一点点地冷却，最后才顺其自然地从这段感情之中逃离出来。

2做更好的自己

女人必须要有自己的生活圈，整天围着男人转的女人是悲哀的，注定会被遗弃。如果你想将男人的心重新抓回来，必须要改变。女人必须要足够优秀，当你从内心深处散发出魅力，你还怕男人会变心吗不要再被你们日常的琐事发愁，试着充实自己的生活，在闲暇时去运动、去健身或者跟朋友喝茶、逛街，养成看书的好习惯，所有你不能领悟的道理，书会教给你。只有你灵魂丰满了，你才具备足够的吸引力，男人才不会轻易变心。

女人必须要有自己的生活圈，整天围着男人转的女人是悲哀的，注定会被遗弃。如果你想将男人的心重新抓回来，必须要改变。女人必须要足够优秀，当你从内心深处散发出魅力，你还怕男人会变心吗不要再被你们日常的琐事发愁，试着充实自己的生活，在闲暇时去运动、去健身或者跟朋友喝茶、逛街，养成看书的好习惯，所有你不能领悟的道理，书会教给你。只有你灵魂丰满了，你才具备足够的吸引力，男人才不会轻易变心。

3坦诚的沟通

个人觉得在恋爱关系中没有什么比坦诚能更好维护彼此之间的爱情。其实，并没有什么真正的方法可以修补你们之间的关系，但是可以改善。首先呢，你要学会坦诚的谈话，清楚你另一半的需求和感受，以至于你可以更好地站在他们的角度去思考你们之间的问题。从而最终找到一个切实可行的方法去挽回你们的感情表达和分享你愿意维护你们感情的强烈愿望，并且告诉你想和他一起走下去的决心，愿意为这段感情付出。

男人变心，是否需要挽回，也要弄清楚变心是否是你的原因导致的，还是这个人去另寻新欢，以下方法可以进行参考：

1自身原因导致

在一段感情中，这个男人为了你付出心血，生怕你吃不好穿不好，在大是大非面前懂得如何去保护你。而你没有给过他足够的安全感和应有的对于男朋友的关心。每次争吵还大吵大闹，根本不给男友机会。那么久而久之，这个男人会感到自己的一厢情愿到换来的是这样的爱情，从而变得寒心失望。不光是女孩子需要去呵护，男人也需要伴侣的支持和鼓励

2男人的出轨

出轨分精神出轨和身体出轨，这都是在一段感情中的大忌。不管什么原因，你都不要再去找他或者去挽回了。这样的男人不值得你去爱，即使挽回最后受伤的还是你自己。何必再给自己徒增烦恼，活好自己，忘记他，自己变得完美了，你的真正感情就会来了。所谓“梧高凤必至，花香蝶自来”。

可以看看是哪种原因，若是第一种，你们双方还深爱着。那么，你就要努力去挽回男友

人性本贱，总有人会抵挡不住诱惑，想要得到爱，就要先学会爱别人，人想要得到什么，就先要付出什么，变心是一种本能，但忠诚是一种选择!