我喜欢一个女生，表白之后没有成功！有什么办法可以追上她？

爱情是两个人的事，但爱是一个人的事，爱情不是读书考试，你起早贪黑，你一心一意，努力用功就能得来的，既然她不喜欢你，何必给自己制造烦恼呢，给自己一个了解别人的机会吧，放手寻找自己的幸福去吧！你可以继续爱他，直到再爱上其他人。

追女生，被拒绝，无非就剩下两条路可以选，一条是继续，一条是放弃。

只是，是选择继续还是选择放弃，我们需要有一个自己的判断，而不是盲目做武断的决定。

有时候，你可能再坚持一点点就成功了，有时候你再坚持几百年也不会成功。

所以，今天小杨情叔主要是想分享一些被拒绝后，如何选择的问题。

一、被拒绝后，什么情况下应该继续

很多人都有一个疑问，被拒绝了是不是应该就果断选择放弃？

我们需要记住，放弃是做任何一件事，最容易的一种选择，其结果也就是你从未品尝过成功的滋味。

对于你来说，你还有机会的，大概会有以下几种情况：

1、女生的拒绝不彻底

急于表白的时候，容易让女生万万没想到，她们一下子没做好心理准备，内心的惊慌失措，会武断地拒绝你的丘比特之箭。

所以，没有确定把握之前，不要头脑发热的去跟人家真情告白。

如果对方的拒绝理由包含有这些关键词：没想好、放不下前任、我们不合适、你不是我想要的等等这些不明确的拒绝信息。

一般来说，你还是有机会的，但是机会还能有多少，这就需要根据具体情况讨论了。

没想好：其实就是对你的某些方面不满意，或者就像她去商场买衣服一样，看来看去，都觉得还行，但是不知道选哪个。

放不下前任：对于这种还活在过去记忆里的女生，其实只要再接再厉你的胜算还是蛮大的。一般放不下前任的，都是与前任不可能的。

我们不合适：这句话其实是非常主观的一种表达方式，就像盲人摸象一样，刚摸到耳朵，就以为是一把芭蕉扇。只有对你有了全局的了解，才能确定是否真的合适。

所以，此时你应该努力展现自己的优势，让她尽可能的知道你的长处在哪里。

2、拒绝之后，还与你保持联系

我相信很多人都会遇到类似情况，明明被拒绝了，她依然不反对你的联系，甚至是约会吃饭。

其实，说白了，她也是没想好。开始的拒绝，可能也只是想对你进行一番考验。

毕竟，经不起被拒绝的男生，未来感情生活中，发生矛盾是不是也会经不起争吵和抱怨呢？

只要还愿意与你保持联系，那么你就有理由继续展开追求。

二、被拒绝后，什么情况下应该放弃

放弃有时也是一种上策，只要你的判断对。毕竟，盲目的坚持只会消耗你的精力和感情付出。

1、她对你的态度很冷漠，选择放弃

当你对她充满好感，想接近她的时候，总是遭遇无情又果断的冷拒，学会放下，是对自己最好的原谅。

有一个很经典的案例。与心仪的女生聊天，聊着聊着，突然她说：“睡了，不聊了”。

其实，这个最简单的语气，就可以知道她对你的心态如何。

现代人夜猫子多，如果时间还早，11点之前，她就说困了，想睡觉。多半是不想跟你瞎聊了，对你没有半点兴趣了。有这功夫，她还不如看看剧，打打游戏。

经常如此，说明你完全不再她的考虑范围之内。

这个世界上最难吃的东西，恐怕就是暗恋对象的闭门羹了。

2、她拒绝时很果断，很明确，选择放弃

追求了一段时间了，你表白了，她义正言辞的告诉你：“我们绝对是不可能的”、“我绝对不会喜欢你的”、“别浪费时间了，我一定不会接受你的”。

当她的拒绝中，带有肯定的语气词时，大概率你是不可能的，放弃不失为一种明智的选择。

一般来说，很多女生你表白失败之后，她们基本会选择与你断联，不给你任何希望，这种做法对你来说，是善良的。

虽然短期内很痛苦，但是对你来说是利大于弊的。早点去追求适合自己的，才是明白人。

得不到的，我们总是误认为就是最好的。

大多数人，总是对已经完成的，有结果的事情容易忽略，对没有完成的、中断了的事情却无法释怀，总是令他们足往神留。在心理学上叫“契可尼效应”。

所以才有了得到的不懂得珍惜，得不到的心驰神往。

在感情的世界里，我们都要纠正自己的欲望。那些喜欢的，努力追求了，依然失败，那就放手吧，毕竟这不是你的错。只能说，错误的时间，你爱上了错误的人。

被拒绝了，我就继续努力，寻找下一个心仪的对象。

表白是现在很常见的表达情感的方式，表白失败对人来说很伤心的，那么表白失败后怎么继续追表白失败了还有机会么

表白失败后怎么继续追

查找失败的原因，如果你喜欢和她在一起就继续努力，一定会成功的。

有些女生会考验你对爱情的忠诚，考验你的耐心，喜欢也不一定要很快就接受，女生都是害怕被伤害的，一般紧剔性也较高。

追女孩子不能追的太紧，小心物极必反，反倒让她讨厌你，像温水煮青蛙一样慢慢来，不要老是逼她和你在一起，只要不断的为她付出就好，她一感动就OK了

 

表白失败了还有机会么

表白不成功只能证明她暂时对你没有感觉，而不能证明她以后不会对你产生感情。不要放弃，放弃了就什么都没有，既然话都说过了，还怕什么，就是破罐子破摔也是有机会的。

一个人喜欢另一个人，可能是因为长相，也可能是气质，也可能是能力，也可能是因为有车、有房、有钱等，情况不一，有务实型的，有虚荣型的，这首要的条件不知道你达到了那个。

另外她说“不喜欢我这样的”，是什么样的。不知道你是否知道她喜欢什么样的，如果知道，你可以看看她的标准你是否能够通过改变自己达到，达不到就放弃追求，如果能达到，你可以让她发现你的变化，觉得她对你有好感了，你再次表白。如果你发现无论你怎么做，她的眼神从不停留有你身上，那你还是另找所爱吧。

你说你不想放弃，那么你可以一如既往喜欢她，直到你认为你是最冷静的时候时，再对她表白一次，其结果就是最终的结果了。

 

表白失败后怎么办

表白失败是一个很尴尬的问题，你喜欢的人不想喜欢你，但是对于表白的失败，也不用想的特别严重。因为失败了也不一定是坏事。幸福需要争取，争取后没有成功，也不会有什么遗憾了。

1、向心仪的人表白，在表白失败后，会不会特别担心以后见面的尴尬，很伤心。如果是非常担心的话，可以避免见面，如果必须是要经常见面的人，可以和他(她)说开，以后就当朋友。

2、如果只是因为相处的时间比较短，他(她)对你没感觉，才没有接受你，这个时候，还是有希望的，先做朋友一段时间，等时机成熟了，就可以成功了。

3、表白的原因是因为你的一些缺点不能接受的话，如果是非常的喜欢对方，在不是很难为自己的情况下，可以稍微改变一下自己。

4、如果拒绝你的理由，明显是些很冠冕堂皇的原因，你也不用太难过，说明对方真的是不喜欢你，你还没有遇到你今生的挚爱。

以上就是关于表白失败后怎么做的一些介绍，表白失败并不可怕，一定要学会调节自己，让自己早日走出阴影。

表白被拒绝了该怎么继续追？

只要你脸皮够厚，完全可以像什么事情都没有发生过一样。

被一个人拒绝以后你还能想着继续追她，说明你真的很喜欢他！这样的一个人真的值得你再去追一次，不管她是否很好，但至少它钩住你的心，拿住你的魂，想让自己开心痛快，那就臭不要脸的放手去追。

不管她怎么拒绝你，你就把他拒绝的话当做一句屁话，根本不要过脑袋仔细的去想，也不要让自己伤感，今天可能你被拒绝了有一点不高兴，但是到了第二天又是全新的一天，一切还是那么正常，一切还是那么自然，你想怎么追她就怎么追，迟早有一天他会觉得有你在身边，他早已习惯有你的陪伴，让她再也离不开你。

女人就是一种感性的动物，他们很容易被男人的所作所为去感动，男人只要多付出一点，心里多付出一点精神，就可以让他们去感动，任何人都不可能一次性表白就成功。

就好像我们不可能，一次就达到人生的巅峰一样，很多事情不可因为第一次做失败了，就再也不去做，很多调整都需要不断的去冲刺。

对自己心爱的女孩自然不要放弃，今天追不到不代表你明天追不到，拒绝一次不代表你会被拒绝第二次第三次，或许你就会像唐僧一样，历经了九九八十一难，被拒绝了81次以后，得到了正果，跟她永远行走在一起。

只要你显得自然不尴尬，这个女孩儿也就不会觉得很尴尬，时间长了，你们两个也就变得熟悉了这种相处的模式，或许就是你们谈恋爱的模式，有些时候，美好的东西总会更加的折磨人。

只要真的爱，你就把她当做媳妇，一定要宠着她爱着她，坚持不懈才是真爱。

有许多人在追女生的时候都会有一种错误的干观念，喜欢一个人就应该表白，你要知道表白就等于你让你们之间的关系变得更加尴尬，当你被女孩子表白是拒绝之后，你应该改变一下你追求的方式不应该在这么死缠烂打啦。

当你在追女孩子时候，你犯了个很致命的错误，那么你就是在你没有十足把握的时候，就去表白了，要知道表白都是在两个人很暧昧的时候才有的一个形式而已。所以接下来你就不应该再去表白了，你可以在她的面前消失几天前，然后调整一个心态，重新归来。

你应该在追求她的时候做好彼此之间的吸引，你应该让他更好地认识到你。看到你优秀的方面，这个时候你就可以在自己的朋友圈里发一些积极向上的照片，把你以前那些吊丝的朋友圈都删掉。了解一个人，可以通过别人的朋友圈，当女生看到了你有很大改变的时候，她自然而然对你有不同的看法。

之后你可以适当的做一些邀约，那么在做出邀约之前，你们之间应该建立了相应的舒适度。要知道一个女生肯跟你出来约会的时候，说明他你已经成为他考虑的对象。在约会的时候千万注意目的性不要太强你可以多跟她做一些肢体上的交流，通过自己制造一些小暧昧，那么你们的关系会变得更加好。给他制造一些美好的回忆，让她期待跟你下的约会。

所以兄弟你千万不要气馁，你应该有足够的信心，你之前只是用错了追求女生的方式而已，这个时候还不晚，你只需要做一些小小的改变就可以了。还有jizhuq今后追求的过程中千万不要表白，当你们的感情很好的时候，有时候一次拥抱,一次亲吻就是表白。

每个人可能在内心都会偷偷的喜欢一个人，都没有勇气去表白，首先，你敢表白，还是挺勇敢，有勇气的，表白被拒绝了没有关系，毕竟有一句古话说得好:失败是成功之母，不经历风雨又怎么能见到那么美丽的彩虹呢，我认为，被拒绝没什么大不了的，去询问你你表白对象的内心到底喜欢什么样的人，喜欢什么类型的人，你努力去变成她喜欢的那个人，问问她，你有哪些缺点，有哪些地方是让她所讨厌的，努力去改正，总会有一天让他看见你的真心。

坚持就是胜利，拿出你百分百的真心去对待她，如果表白的是个女生，或许玫瑰花，玩偶回事她想要的，给她制造一些浪漫的东西，尽量给她安全感，不要嘻嘻哈哈，让她觉得这个人很不靠谱，也可以带她去旅游，去散步，增进一下感情，让她怼你慢慢的产生好感，依赖感，那成功对于你来说也就不远了，如果是男生的话，就要陪他去打打游戏，找到他的爱好，爱玩的游戏，找到你们的共同话题，这样这个男生才会注意到你，与你有聊不完的话，从而在继续表白，相信会成功的！在追求的途中可能会做一些疯狂的事情，但这些都会成为以后美好的回忆，如果在追求当中，你要表白的这位对象有一丝丝反感你了，千万不要死缠烂打，一定要记住，不要死缠烂打，给她(他)相应的独立空间让他去思考，去冷静一下，应该如何处理你俩的关系，同时，自己也要反思，是不是自己有哪些地方做的不够好，导致反感，一定要及时的询问改正，以便为下一步的行动做好铺垫。

最后呢，真心为你的勇气鼓掌，也真心祝福你表白能够成功，经过不停的努力改变自己，一定要成功，不要在失败了哦！

如果在某一天看到了一个让你怦然心动的女生，你很喜欢他，你想要追她，想要把所有一切最好的东西都给她。但是当你向她表白的时候，她却狠心的拒绝了你，但是这个时候，你还是不甘心放弃，你想要继续守护她，想要再次向她表白，那这个时候你就要注重你的方法和策略。

首先你要总结你为什么会被她拒绝，往往一个人拒绝另一个人表白，这很大一部分原因都是因为外形的问题，俗话都说，始于颜值，陷于才华，忠于人品，如果你的形象不是很好，甚至是拉里邋遢的，那你就要好好收拾一下自己，尽量让自己看上去精神气爽。

其次就是你要想一下你上一次的表白方式是否妥当，她是喜欢张扬一点的表白，还是低调的表白，你都要根据实际情况去调整。

还有最重要的一点就是，千万不要对她死缠烂打。你可以经常去找她，靠近她，但是适当的时候也要冷落她，这就是传说中的欲擒故纵，方法虽老，但管用就行。但是你要掌握好靠近和冷落他的度，特别是要看时机，如果是在她特别伤心难过的时候，那这个时候通常是你接近他的最好时机。千万不要在这个时候选择冷落她，否则你做100件好事也弥补不了这个时候你在她心里留下的疙瘩。

二次追求是个持久战，千万不要想着速战速决，刚表白失败，第二天又表白一次，那你就等着再次以失败告终的结果吧。想要抱得美人归就要有足够的耐心和毅力。

在没建立肢体接触的基础上，表白了，失败基本就是必然的。

表白失败的话，你要做的是摆正态度，装作什么事都没有发生过，不要再提这件事，像以前一样，并且更正自己的追求方法。过一段时间，才有重新的机会。

另外我还是说一说，你看看是否是女生从不拒绝你的联系，从不拒绝你的示好，需要你时较为热情，不需要你时不咸不淡，对你若即若离。

本质上是你与女生的地位不等，简单来说也你对她的付出与她对你的付出不对等。自己想想是不是你付出得很多，而女生的反应很平常，同时这个女生还和别的男生聊的火热，是的话，恭喜你，成为了备胎。

一般成为了备胎，你肯定做过这些事：表白，表达出自己强烈的追求倾向（强烈关心），不断去做讨好女生的事情，心想着愿意为这个女生付出一切。

表白失败，会让人产生一种被否定的感觉。这个时候，可以多与外界人接触接触，不要因为表白失败被对方拒绝，而否定自己，认为自己一无是处。注意自己的形象，加强自己的气质。说不定在以后的生活工作学习中，你会遇到更好的更适合你的那个（他）她。反而有更不一样的生活。而且，这次失败的经历，对于我们同样是宝贵的经验。我们可以反思自己在哪里做得不好，以后改正。

表白失败后，在学校或者工作的场合可能会经常见面，尴尬是难免的。而又不能天天不见面，怎么办呢？这个时候，你就应该厚下脸皮，找个时间约她（他）出来。互相聊一聊，说出你见面容易尴尬的事情，彼此解开心结。这样的话，见面的时候会使你们更加的轻松。说开啦，就没什么心结了。如果感觉实在不好意思开口的话，可以通过QQ或者电话，聊一聊。

是不是在试探你是否真心喜欢她。你可以试探一下她。发个QQ信息给他或者打个电话。有时间约她出来玩一玩，如果这一切还是可以正常继续的话，说明你还是有机会的，可以继续加油。如果表白多次，都是被强有力的直接性拒绝的话，那么你可以考虑放弃一下啦。

如果你还是继续追求的话，对你们彼此都没有好处，甚至会使你所喜欢的人对你产生反感，甚至是厌恶你。必要的时候可以从他身上转移注意力。有时候轻易得到的是不懂得珍惜的，但是得不到的反而更想要。因此，你放弃的话，说不定，他会在人生的旅途中意识到你的好，有可能会回心转意。你要是愿意接受的话，你们可以重新开始。这样的话，彼此都不会浪费时间。

恋爱是两个人的事情，只有两个人情投意合，达成共识，对彼此有好感，才能成就一段好的姻缘。在生活当中有许多男孩子向自己心仪的女孩子表白的时候，常常受到对方的拒绝。男孩子们常常为此感到苦恼，表白被拒之后，但又不想放弃，怎样才能把心目当中喜欢的她追到手呢？

当一个女孩子拒绝一个男孩子对她的追求，兴许不是因为男孩子自身条件不够好，而是因为女孩子对追求她的男孩子不够了解。又或许是女孩子想考验追求她的男孩子对她是否真心。因此我觉得当一个男孩子追求自己心仪的女孩被拒绝之后不要心灰意冷，自寻苦恼，而是要想办法更好走进女孩子的内心，让女孩子能够接纳你。

为了更好追求到女孩子，要调整好心态。不管做什么，追求女孩子也不例外，在追求女孩子的过程当中，心态也是非常重要的。只有调整好心态，才能更好地做出正确的决定。想必一个女孩子都想看到一个男孩子成熟稳定的一面。所以当追求一个女孩子的时候，一旦被拒绝，不要认为自己就全盘皆输了，也不要因此而产生自卑的情结。我们可以通过了解被追求女孩的生活习性以及个性等方面的情况，然后在女孩子面前展示出自己的优势与魅力，让你的优点为你的表现加分，从而打动女孩子，树立你在她心目当中的形象。

其次当第1一次表白被拒绝之后，不要一下子过分地向对方死缠烂打。但是最好可以表明自己不放弃的态度，让对方觉得你是一个执着而又专一的人。在这期间我们要对自己充电。，努力提升自己各方面的综合能力，提升自己的吸引力，让对方重新审视你。我想一个女孩子不会拒绝一个自身优越的男孩子。只有提升自己的综合能力，才能让对方慢慢学会欣赏你，从而也更容易接纳你。

恋爱是两个人的事情，两情相悦的恋爱才是最甜蜜。希望每个处于恋爱中的青年男女都能收获一份属于自己的甜蜜爱情。

　　1真心喜欢就继续

　　表白本来就是愚人的笨招，是我们一直极力反对的做法。表白相当于胁迫女生和你签订契约，在女生无法百分之分确认喜欢你的情况下，一定会被拒绝。

　　表白行为本身就是犯错减分行为，你的表白行为已经将你的需求感展露无疑，相当于已经亮出了你的全部底牌，女生已经陷入到了观察者视角，又方的地位已经不平静，你处于绝对弱势状态了。表白被拒，继续追求的难度一定远高于新认识的女生，一般情况下不建议继续追了。

　　2非明确拒绝

　　表白被拒绝，也不代表你完全无法吸引到对方。有些情况是，表白的一方过于着急了，你还没有展示足够多的样本，女生还没有发现你的闪光点，对你的了解还不足够。被你的表白所胁迫，情急之下就你给拒绝了。

　　这种情况下，你本身的吸引力是没有问题的，是足够匹配到这个女生的。只是表白犯错，导致了局面变得很被动，更新一下策略还是有希望的。

　　3女生明确拒绝

　　如果你和一个女生已经相处了很时间 ，并且中间你曾多次表白过自己的想法，对方态度是否定的，已经明确拒绝过你好几次，就是不喜欢你、对你没感觉!建议放弃!

　　毕竟你已经接触过很时间，如果你有改变她对你的态度，也不至于被明确拒绝。除非你在吸引力层面有了巨大改变，否则机会渺茫。

　

　　你之所表白被拒绝，要么是对方对你还够了解，要么是对方就是不喜欢你、对你没感觉。无论是哪一种原因，你都不能继续再对女生施压了。不然会让女生感觉你很纠缠，最终把情况搞得一塌糊涂。

　　继续对女生展开追求，会让女生感觉到压力。试图通过加倍地对女生好，来换取她的好感，也会让女生感觉压力山大。