怎样表白才可以提高成功率

表白可不是一件容易的事情，怎么表白，在什么时候表白，在哪里表白，都是需要考量的，今天就教大家如何表白吧！！

1什么时候表白比较好：

表白需要挑一个好的时间，当然这个需要有一个前提（你们已经聊上了一段时间，而且女孩子对你的感觉还不错，回复你短信的速度很快，一起也出去聚会过几次）一般来说，情人节七夕以及愚人节都是不错的选择，还有就是男方或者女方的生日，也可以。

2表白应该怎么说：

表白的话应该怎么说，情书应该怎么写，这是困扰广大男生最大的一个问题，我这里给大家说一个大概的思路，比如（第一次见到你的感觉）（和你聊天我的心情总是很好）（我们有很多相同的兴趣爱好）（我好几次梦到你了）（每天我都会想起你）（我特别想和你在一起）等等等等。

3选择表白的场所：

如果你是一个比较害羞的人，那么我建议表白通过网络或者短信的方式，当然了，你也可以直接面对面的说，西餐厅、咖啡馆、相对比较幽静，情调比较好的地方都可以。

4事先的准备：

表白之前可以先预预热，比如给对方换个亲昵一点的昵称。比如在表白之前多出来见几次面，送点小礼物等等。这个都可以为事后的表白来加分，成功的几率也会高出许多哦。

5如果被拒绝应该怎么办：

被拒绝一样分为很多情况，拒绝肯定会有拒绝的理由，我们可以根据情况来决定下一步计划

比如她觉得双方都还小 那么可以先做朋友关系 保持好联系 以后等到时机成熟我们可以再进行表白。

如果她直截了当的说她有喜欢的人了，或者说没有感觉的话，做朋友其实也是不错的选择，强扭的瓜不会甜，更适合你的人还在等待着你去寻找呢。

表白之前，需要与喜欢的人建立一个良好的沟通，如果彼此沟通的时候，对方总是爱理不理的那么就不要急于表白了，估计成功的几率不会太高。所以需要耐心等到成熟时期，或是彼此关系进一步拉近的时候，再表白在表白前，尽可能去了解对方的喜好、性格特征等，让对方知道你已经关注他很久了，证明自己对对方的真心以及努力付出，往往会感动到对方，这时表白，成功率会很高。

眉目是最好的感情专递方式，不需要任何语言就能很好将你的情感表达到位，请凝视着她的眼睛，将自己的情感通过眼睛告诉对方，对方肯定能感受到你对她的心意。表白也是非常注重时间的，那什么时候最适合表白呢一般大家都会选择对方生日、情人节、七夕或是对方心情比较好的时候，这几个阶段的表白成功率会高于普通日子，所以要把握好时机哦。

表白白最好的方式是先定位普通朋友，然后再进行关系升级。这样的好处是让对方没机会拒绝你，使你们能顺利的交往下去。到时候再表白，成功率就会很高了。要懂得适当的创造机会，你可以搜集情报，想办法把守株待免变成一场邂逅;也可以装做漫不经心的找出最充足的理由，邀请对方和你一起做什么事。

最好有一定的了解基础。

对不起空永远是蓝口无遮拦。承认求爱不是奖品是没有好处的。不能把自己的成功寄托在运气上，这样不仅会失败，还会过早地断送后续发展的可能。

所以在表白这个问题上，当事人一定要冷静，不要盲目跟风，过于冒进。在你表白之前，你应该做一个适当的自我评价。虽然不希望100%的成功率，但至少要建立在彼此的情分或者理解的基础上。

在对方心情好的时候表白。

表白成功与否，很大程度上取决于对方的心情。如果对方心情不好，处于悲伤的状态，就会变得难以接受别人。因此，英国婚姻情感学家建议，在表达感情之前，最好和对方一起开心放松一下。你可以玩游戏或者看风景。双方在一起活动后，心理相似，心情基本一致，表达感情时更容易理解对方。

靠近彼此的身体。

美国心理学家发现，人的情绪与距离密切相关。一般来说，人与人交谈时的“安全距离”是12米。超过这个距离，说明你们已经很近了。所以，表白的时候要靠近对方，45cm左右，让对方从心理上感觉到你们的关系不一般。另外，你们之间不要有任何隔阂。心理学家做过一个实验。男女之间有桌的时候，表白不容易成功。

不要触碰对方的心理底线

现实生活中，有很多人在秀恩爱的时候总会想出各种点子，甚至地动山摇。他们总是希望自己能给对方一个巨大的惊喜，让对方措手不及，感动不已，从而达到一个令人惊喜的结果。但是，就天空空永远是蓝的而言，其实大部分无厘头的示爱和求婚都是以失败告终，有的甚至是好心做了坏事。本来对方心里对TA有好感，结果却被TA激烈的表白吓倒了。对方可能潜意识里觉得TA不靠谱，或者缺乏务实精神，只是夸大其词没有诚意。

向自己所爱的人表白，既需要真心，又需要浪漫的表白方式，只有如此才能感动对方，如愿表白成功。具体来说，浪漫实用又简单的表白方式，包括情书表白送红玫瑰表白以及营造温馨浪漫氛围进行表白，这三种方式。

第一，情书表白非常简单，而且非常浪漫，能够感动人心。在众多的表白方式当中情书表白是最为简单的方式之一，自己只要用一张纸写一段文字，将自己的心意写在上面就可以像对自己心爱的人表白了，而且这种表白方式非常浪漫，浪漫情书，可以被自己喜欢的人保存一辈子作为永久的纪念。当然了，这种表白方式对于文采的要求非常高，如果自己文笔不佳的话，就不要采用这种方式来表白了。

第二，送红玫瑰表白，最为浪漫而且非常简单，女生很喜欢。红玫瑰代表爱情，用它来向自己所爱的人表白，是最合适的，同时用红玫瑰来进行表白也非常简单只要将它送给自己所爱的人，在当面说出自己的心里话表白就算完成了，但是这种表白方式，必须具备一个条件，那就是对方也同样喜欢自己，这样自己的表白，才能获得成功，如果对方不喜欢自己，或者对自己的表白，没有准备的话，自己贸然表白可能会导致尴尬。

第三营造温馨浪漫的氛围进行表白，最能令人感动，效果最佳。在众多表白方式当中视线营造出温馨浪漫的氛围，然后再表白的方式效果最佳也最令人感动，这种表白方式需要事先做相关准备，因此相对来说复杂一些，但是由于这种表白方式具有最理想的效果，因此也被很多人采用。例如烛光晚餐等情况下进行表白的就属于这样的表白方式，由于最令人感动，因此这种表白方式的成功率最高，双方的甜蜜爱情将会由此开始直到永远。

什么时候表白成功率高呢在追求爱情的过程中，我们总是容易急的像热锅上的蚂蚁，生怕会你的她会跑掉，而急于表白。由于急于求成而失败的例子比比皆是，那如何表白成功率高要想表白成功率高，就一定要提前做点功课。

首先，你要做市场调查了

这里所谓的市场调查，就是你要针对你恋爱的对象展开一系列的摸底活动。对方有什么喜好和禁忌，这是你需要提前备功课的。你只有把功课备足，你才能做到知己知彼，百战不殆。想一想三国中的刘备求孙夫人的事情。本来是周瑜计谋，没想到刘备这方面准备工作做的好，去了东吴之后，先见二乔的父亲和国太，这一下子被国太相中，这事情到了孙夫人哪里很快就成功了。所以说要想表白成功，首先还是要先做好市场调查，弄清楚你喜欢的对方是个什么角色，才能制定出合适的表白方案。

其次，要提前让对方有好感

人们往往都喜欢自己喜欢的人。你要想表白成功，就不能唐突。要先想办法和对方接触几次，看看双方之间是否有来电的可能性。即使不能来电，也要想办法培养点情谊，这为后面的表白作为铺垫。要想表白成功，你就要懂得提前的温热比什么都重要。当你大概也能猜测出对方的心思时，再去考虑表白的时机，这样表白的成功率就会高出很多。

再次，要把表白场景弄得尽量浪漫一点

爱情是非常适合浪漫这个主题的，尤其是表白需要浪漫，也即使一个非常不懂浪漫的人，在爱情里绝对也是不会拒绝浪漫的。如果你想提高表白的成功率，就尽量把表白的场景弄得浪漫一点，有创意的表达爱意。比如对方喜欢烟花，你可以带着对方一起去看烟花，然后一边欣赏烟花一边借此表白，这样会使得对方感觉更美好一些。或者你可以选择一个对对方来说比较特殊的日子，比如生日的时候，过PARTY的时候进行表白，这个时候对方本来就是在高兴的氛围中的，所以接受起来可能也比较容易一些。

最后，记得要给对方准备一束鲜花

要知道爱情总是和鲜花放在一起的。既然是要表白，就要准备工作做充分，不说是999朵玫瑰花了，至少一束花是你应该准备的。表白不仅仅需要甜言蜜语，还要花点血本，这样也显得你是一个非常懂得浪漫的人。跟你在一起的时光也会显得非常美好。要知道每个人都想象过自己的美好的爱情，既然这样，何不让对方感觉到的幸福更加放大一些呢如果你懂得付出在前，那么就静等收获爱情吧!

表白也是一门学问，需要你做好市场调查，提前去预热你们的感情，并且还要保持浪漫的情怀，当你懂得这些时，既有甜言蜜语，又有糖衣炮弹，一般情况下对方是招架不住的。在这种情况下进行表白，很容易旗开得胜。因为方法对，事半功倍。

一般来讲，只要不是先天设定特别走样

再掌握一些天时地利人和

看中时机下手表白，脱单几率蹭蹭往上涨

一、天时

A 晴朗的晚上

要想成功几率高，首选一个好天气的夜晚

好天气能够促进积极的社会关系

还能帮人提高情绪

而人在白天是理性动物，到晚上是感性动物

到了晚上，人的大脑会自动分泌血清素等物质

让身体放松，如果在晚上求爱

人的心理防御会降低，感情更充沛

成功率也比白天要高很多

B 饭后

既然是在晚上夜间表白

那么什么时候才是表白的最佳选择呢

答案是：刚吃完饭后

对妹子表白前，最好先把她喂饱

(用食物，憋想歪!)

研究表明，女孩纸在吃饱饭的情况下

对浪漫事物的感性趣的程度

要远高于她们没吃饱的时候

想想也有道理，饿着肚子的时候

满脑子都是吃吃吃

哪有空理会那么多甜言蜜语咧

另外，「甜品」会增加大脑多巴胺水平

所以结合两者的结论

男士们表白前记得来个饭后甜品

C 周日

在一周里面，「星期日」告白最容易成功

恋爱心理学有个「周日效应」

指在假期最后一天告白，成功率更高

因为假期即将结束时，人难免沮丧失落

心理防线较低，更易被感动

而星期三最好避开这一天

这是一个星期里面最烂的一天

可以称之为黑色星期三

D 节日

特殊的日子本身就被赋予了很多意义

无论男女都希望这一天变得不平淡

所以表白更容易获得对方认可

前提是你会挑节日

从这上面的种种案例可以看出

选择一个重大的节日、纪念日且最好是个周日

然后这天刚好万里无云还必须是个夜晚

还得等你要表白的对象吃完饭了

才能提升成功率…

鬼知道单身狗都经历了什么!

二、地利

A 让她心跳

早在19世纪70年代，心理学家

唐纳德和艾伦进行了著名的吊桥实验

当一个人提心吊胆地过吊桥的时候

会不由自主地心跳加快

如果这个时候，碰巧遇见一个异性

那么会误以为ta就是生命中的另一半

所以如果你倾心于某位异性

就带ta去感受心跳吧

看**专看恐怖片

爬山专挑陡的爬，游乐园专玩过山车…

ta会以为心跳加速、血脉喷张的感觉

是由你带来的

B 公众惊喜

研究发现

「惊奇」会让我们暂时头脑发昏

「惊奇」的发生会增加我们

大脑多功能区的负担

令大脑暂时出现一片空白的情况

那些学生宿舍楼地下摆蜡烛

弹吉他表白的场景

制造惊喜浪漫求婚的桥段

正是利用了在惊奇时大脑的一片空白

增加了让对方说出「YES，I DO」的胜算

C 坐在对方右侧表白

意大利邓南遮大学研究者发现

人们更愿意用右耳听别人说话

因为右耳传递信息的能力更强

从而能更有效地做出反应

所以，如果你想获得更好的表白效果

最好坐在伴侣的右侧

三、人和

掌握好天时地利之后

最后就是表白的决心了

有爱就要大声说出来

澳大利亚心理学家通过研究发现

在「调情」时，压低声调更能吸引异性的注意

但在「表白求爱」时，声音越大越能震撼对方

传达出渴望与自信，成功率也会大大提升

另外妹纸普遍喜欢怎样性格的男生呢

据一项街头调查，女人普遍对

有上进心，有内涵，有责任心

有才华，有幽默感的男性情有独钟

除非你是高富帅，怎么撩都顺手

否则别装逼多点幽默、体贴、和问候

所以各位单身汪们

想脱单就不要继续宅在家里撸啊撸

在男生追求女生的时候，最后一步就是表白了，表白是至关重要的一步，成败在此一举。那么在追求心仪的对象时，怎样表白会提高成功率呢？我觉得有以下的几个方法。

一，投其所好。

在你追求女生的时候，相信你一定摸清了女生的爱好。你可以根据女生的爱好来选择表白的地点，是热闹的街区，还是安静的小院里，布置场地是不可或缺的。男生最好是自己布置以表诚意。在礼物的购买上，我觉得可以参考女生的购物车，女生的购物车里都是躺着她最想买的东西，如果你帮女生清空了购物车，那么这个女生肯定是非常高兴的。

二，亲朋好友助阵。

男生在表白的时候，可以叫上自己的朋友和女方的朋友大家一起来助阵。为了给女生一个惊喜，表白的事情可以先保密。男生可以把女生约出来吃饭，然后在意想不到的时候缓缓走出来向女生表白。一段美好的爱情少不了亲友的祝福，如果好友们助力你的表白，我相信你表白的成功率会提高很多。

三，用你的真心打动对方。

我觉得再华丽的辞藻也比不过一颗真心。在表白的时候，你可以为对方许下诺言，然后脚踏实地地去完成。另外，你可以把你的工资卡交给对方，来表现你的真情实意。爱一个人是要从行动上来表达的，而不是口头上说说，最重要的是过好以后的每一天，表白之后还是万里长征的第一步。

综上所述，如果你们之前已经有了深入的了解并且认定双方为以后彼此的伴侣，在爱情的道路上执子之手与子偕老，我相信你的表白肯定会成功的。在爱情上，男生应该勇敢一点，敢于表达自己的爱。

　当你遇到自己真正喜欢的人时，一定要去表白，千万不要说自己不敢，更不要不去表白。那如何提高表白成功率呢？下面是我分享的经验，一起来看一下吧。

　 1写信。

　也就是写情书，在情书中表达你对她的爱慕之情，尽量不要参考其他的情书写法，因为这样会比较呆板(因为许多的情书例文表达方法都是差不多的，而且句式和话语都是为人所知的，如果被女方发现你指抄袭的，她有可能觉着你没有诚意只是敷衍)所以情书最好自己写，写出自己的真情实感，无论是好还是坏，会让女生感动。这个方法主要适合一些比较害羞的男生，和不敢当面表达的男生。

　 2找一个恰当的时间，约她到一个浪漫的地点，

　 ( 最好手上拿一点什么东西)对她说：(一定要温暖的注视她的眼睛)你愿意做我的公主吗当然为了提高成功率，你可以通过她的朋友知道她喜欢什么东西，从而在表白之前送给她。

　至于什么地点，就因人而异了，最好是女方喜欢的地点，如果她喜欢公园，你就可以在公园选择表白，同时这也是表白成功率最高的地点。

　这个方法比较大众化，可以供许多人选择。 补充：其实最有效的，最简单的方法还是把约到一个地方，然后当面对她说。如果你不知道应该怎么说，那么我可以告诉你一个比较通俗的话，也是最常说的话(注：如果俩没换个人彼此喜欢的话那么表白只是一个形式，她不会在乎你说什么，怎么说，她只在乎你说没说，所以你不必担心这些话过于老套)

　比如：当你们两个人相对着站着的时候或者靠近着坐着的时候，你可以尝试性的牵着或者握着她的手，如果她没有拒绝的或反抗的话，你就可以用温柔的双眼和她对视，说：“其实我注意(喜欢，暗恋)你已经很久了 ，说实话我以前并不相信一见钟情，但是自从我第一次看到你的时候，你就在我的心中留下了美好的印象，我常常会想起你的笑，你的可爱，你的好，你的美丽。

　当我每每想到的时候，我就会不由的心动。因为我确定了你就是我的最爱，这份感情我永远不会变。这些都是我的心里话，以前我不敢说，但是今天我终于鼓起勇气对你表达。我希望你可以给我一个机会，我要拒绝我，或者说给我们一个机会，让我照顾你，保护你，好吗”这只是一个框架，你可以根据自己的情况自己更改，或者添加，删除语言。

　 给你说一下在表白之前的准备或者说是怎样搞好关系。

　1 和她搞好关系、至少让她对你不反感。

　2 处处帮她、让她感到你这人还不错、

　3 情况越朦胧越暧昧，对你就越有好处。不要急着表白，捅破那层纸啊 平时对她好，她积极回应的，对于男女独处她也不反对的，就尝试拉下她的手之类的亲热动作，她也不反对或者只是嗔怒，基本上就可以做女朋友了，继续发展下去，着急的人会是她了

　4 只要看心意，假如太主动，女生会吓到的。最好先打探清楚底细然后尽量把自己的爱好尽量和他配合。对她好点，但不要套过分，要知道，女生在意的是共同语言 。

　5 我知道、你是喜欢她、、才会提问、、就算他说“让我想想”“对不起”也不要灰心、继续努力、一定会打动她的!

一、教你如何一次表白成功　爱人喜欢浪漫，却缺少浪漫的细胞，不能浪漫的话，就不能对她说浪漫的话。 有时候，女孩子真的很同轴，认真地对她说好话，她就容易快乐起来。　 认识对方　恋爱男女如何脱离单身？谈恋爱注意事项有哪些？如果你想通过聊天吸引对方，就要了解他的基本情况。 这样就可以对症治疗，和他聊天很容易，所以在和女孩子聊天之前通过他的朋友圈，用他的数据理解他的概况之后就可以聊天了。　女孩子对你有好感的时候，不要求她绝对的应对，也不要总是挂念，不要早点暴露出需求感。 女孩很快就会对你反感。 正确的做法应该是以技能扩大女性对你的好感度才是魅力所在。　 价值　如果想让对方感受到自己的魅力，就必须学会展示自己的价值，每个人都有自己的优点，所以在谈话的时候多展示自己的优点，她只有和你交流才能知道你的价值。　 对方的需求　如果你想和他交流更多的话，需要知道他的需求在哪里吗 只有理解他的痛处，才能和他进一步发展，绞尽脑汁，他才会变得很简单。 例如，他喜欢烹饪，你可以和他讲烹饪技巧，她喜欢宠物，你可以和他讲动物技巧。　 建立联系感　如果想进一步发展和他的关系，就要和他建立深刻的联系感。恋爱男女如何脱离单身？谈恋爱注意事项有哪些？　这样他就能和你产生精神上的交流，用两种方法解决这个问题。 第一，童年的事，以前难忘的经历和他产生感情上的共鸣，另一方面，表现他所追求的品质和性格。　 快速提升关系　你们互相认识，互相感兴趣之后，必须立即和他更加发展。 此时，应该和他说些暧昧的话题，马上邀请他，仅仅这一点就和他进一步发展，决不能错过时机。 一步一步地，让他成为你的女朋友。　如何表白才能成功2　 一、如何表白成功的技巧　 1、营造良好的沟通关系　想要如何表白成功首先在表白之前我们要先建立一个比较好的沟通的关系，那么什么样的'沟通关系是比较好的呢比如：每天都会聊天，比如有很多共同话题等等。要表白也需要一定的火候，平时一个月聊天不超过十句，你发的消息她经常不回复的，恐怕表白成功率会非常低，或者表白的时机还不够成熟，所以我们先要把关系给拉得近一些。　 2、足够了她的性格和爱好　表白之前，我们还要尽可能的多了解她的一些性格情况，兴趣爱好等等，了解这些有什么用处吗？这是肯定的，表白的时候我们要提到这一些东西，证明我们对她的好感不仅仅是外表，我们对她有着很全面的了解，让她知道我们从很早就已经开始在留意她了。另外，表白成功之后，先前了解的性格和爱好对未来的交往帮助也是非常的大的。（至于性格和爱好如何了解就要看你平时聊天当中怎么去套话了，比如周末的时候，问她有什么安排，看她如何度过周末，比如下雨的时候，问她心情有没有什么波动等等。）3、挑选一个合适的时间来告白如何表白也是非常挑时候的 那么到底什么时候比较适合表白呢？在这边我给大家一些建议1、她生日或者你生日的时候；2、情人节的时候或者愚人节的时候（情人节的话214或者七夕都可以）3、周末的假期，表白挑选在人心情比较好的时候，放假是一个不错的选择，生日当然是更好，如果可以当面告白的话支持当面，不行的话可以选择发信息或者打电话。　 3、如何表白让她接受邀请　这是很重要的一步，因为这次邀请是容不得失败的，例子A：朋友送了几张**票，所以邀请她及她的闺蜜一起去看**---第二次邀请时就可以单独请她了，并且可以在合适的**气氛中牵手或搂住她。　 二、喜欢一个人应该怎么表白　 1、默默牵起她的手　在一项“女生能够接受的怎么表白方式”调查中，这一方式是女生最容易接受的。其实在她们的心里不是多在乎你的语言有多么的华丽，而更注重你的行为是否能够给她们足够的信心，让她们能够放心把心交给你。有时候默默地牵起她的手好过于在公众场合中大声呼喊你爱她。　 2、远离自恋　在怎么表白这一问题里或许你会认为我长得又帅，家里环境又不错，成绩又好，她不可能不喜欢我的，可往往爱情不是挑帅，要的是感情。　 3、偷偷买下她喜欢的礼物　喜欢一个人怎么告白呢？女生对于喜欢的东西有着谜一样的执着，就算得不到它，也会心心念着它。所以如果你了解她对于某个物品的执念的话，不妨偷偷的买下它，在520这一天送给她的同时，真情告白。用你的诚心打动她，就算被拒绝，你也会在她的世界留下不可磨灭的印象。这样就不会不知道如何表白了4、情话满分当然表白的过程中，情话也是必不可少的一部分，情话怎么说才会显得既真诚但又不失浪漫呢这里小编给你汇集了一部分，你不妨借鉴一下。“我的眼睛深情地注视着你的眼睛，就像大海般蔚蓝，纯净得揉不进一粒小小的细沙。” “我不要短暂的温存，只要你一世的陪伴。”　 三、暗恋对象应该如何表白成功　 1、此时我们态度主动一点。　对于男人来说，如果你想要知道向暗恋如何表白，首先你需要主动一点。感情就是这样，如果你不主动，你就不可能掌握感情的主动权。你可能会因此迷失方向。我们的步履可能根本就抵达不了远方。我们有时候，需要对感情抱有坚定的信念。你如果在感情中，态度暧昧，不能做到积极主动，那么你可能会无法获得真正意义上的成功。我们在感情中，有时候需要主动一点。你要知道，感情有时候需要放肆呼喊。如果我们不能让自己在一段感情中，获得真正意义上的成长，那么我们可能会因此无法割舍下一段感情。　 2、把握表白时机。　在感情中特别是向暗恋如何表白这一问题，我们需要把握如何表白的时机。比如说一些重要的节日就是一个很好的表白机会。你不要放弃这个机会。当我们已经决定好要开始一段感情的时候，你需要做出一定的牺牲和让步。毕竟，感情的深浅，有时候需要我们用心去点亮每一盏感情的灯。