被人表白了怎么办？

在人际交往中，学会拒绝是一门必修课，尤其是在男女交往中，我们不能控制别人对我们产生好感，而面对不喜欢的人表白，我们又不能勉强自己接受，虽然说拒绝难免是一种伤害，但是礼貌拒绝或许不会让双方关系变得僵持。那么被自己不喜欢的人表白，应该怎么拒绝呢？

1、态度坚决，直言拒绝

俗话说:“不断的断交，就会被它迷惑。”当对方表达对你的爱时，如果你不喜欢对方，就要给对方一个明确的态度，不要发牢骚，给对方机会。你要直接拒绝，拒绝之后千万不要再联系他，千万不要找他帮忙，避免不必要的麻烦。

2、给对方留足尊严，高效拒绝

很多人不敢拒绝别人的表白，总怕伤了自己的自尊和最弱小的心。尤其是多年好友的突然告白，让他们措手不及，不知如何是好。这个时候，当你拒绝这种朋友的表白时，你要懂得委婉，只要给他一些暗示，告诉他你喜欢的类型和你想象中的自己的未来。让他退后。作为朋友，他们会理解你的拒绝。这也挽回了对方的面子和尊严，并且将伤害程度降到了最低。

3、不当面拒绝

如果对方当面向你告白，你怕当面拒绝会伤害到对方，也不知道如何适当拒绝。目前，你可以找到一个迫不及待立即回复的理由。你可以通过微信或者短信等方式告诉他你的真实想法，既可以缓解当面拒绝的尴尬，也可以帮助对方慢慢消化信息。

4、发好人卡

在拒绝他之前，你可以赞美他，赞美他，给他留足够的面子，让他知道你珍惜和在乎你们的友谊，所以你不想欺骗他，这不想给他造成任何伤害。现在很多人都知道好牌的含义。一旦你发了一张好牌，他自然知道你婉言拒绝了他。

自己不喜欢的人向自己表白，自己显然无法接受。这时候如何得体地拒绝对方，就显得非常重要。……具体来说，当自己被不喜欢的人表白时，可以选择态度明确直接拒绝、适当回避婉转拒绝，以及发好人卡婉拒对方这三种拒绝方式。

1，对于态度生硬的表白，自己可以明确表示拒绝。

有的人在向自己表白时态度生硬，非常不礼貌。……对于这样的人，自己没有任何好感，而且两个人之间根本不可能在一起，因此自己可以选择态度明确地直接拒绝。……这样可以干净利落地结束这件事，避免让自己受到不必要的影响。

2，对于自己不喜欢的人的表白，可以适当回避、委婉拒绝。

有的人条件很好，但并不是自己喜欢的类型。……对于这种人对自己的表白，自己应该采取适当回避、的方式婉转拒绝。……比如自己可以发信息给对方说明彼此之间不合适；比如自己可以逐渐减少与他见面的次数，让双方的关系逐渐变淡，这样可以在不影响彼此感情的前提下得体地拒绝对方，从而妥善解决这件事。

3，对于不适合自己的人的表白，可以给他发好人卡，婉拒对方。

在有的时候，向自己表白的人非常优秀，但他确实不适合自己……对于这种情况，自己可以通过发好人卡的方式来委婉拒绝。……具体来说，自己可以跟他进行深入交流，对他的优点予以充分肯定，对他的诚意表示感动

如果有人跟你表白，我认为你要清楚地知道自己是否喜欢对方，从而考虑接受或者拒绝。

我之前也遇到过这种情况，有个喜欢我的男生突然向我告白，我问他喜欢我什么，他表示喜欢我的温柔和细心。当时我并不了解这个男生，而他突然向我表白，我的第一反应是拒绝的。那么我也很直接地跟对方说自己暂时没有恋爱的打算，希望对方可以找到合适的伴侣。

如果你被表白，你喜欢对方的话，可以跟对方说你对他也有好感，但是你需要考虑清楚再把答案告诉他；如果不喜欢，就直接回绝对方就好了。

我认为可以直接表明自己的态度直接拒绝，不给对方留下幻想的机会。因为不爱对方，就不要给对方幻想。彻底的拒绝可以避免被纠缠，同时也不浪费彼此的时间，对方也可以有更多的时间找到属于自己的另一半。

就比如我以前认识的一个朋友，有个男孩子追她，她不喜欢对方，但是也没有拒绝对方，所以那个男孩子就一直纠缠着她。搞得她都不知道如何是好。若是她当时直接拒绝，不给对方留下一丝机会，也许就不会遇到这样的事情。所以说对待感情的事情一定要理智，不喜欢就是不喜欢，直接拒绝，不给对方留下幻想，对方也就放弃了，也许会更换目标寻找下一个，你也可以避免被纠缠，两人互相不耽误。

直接拒绝也许没有委婉的拒绝的好接受。但是可以打破对方对你幻想。能够清楚的知道你们还有没有机会，若是有会继续追。若是没有那就会放弃。这种方式也许不是最好的，但是可以让对方明确下一步该怎么办？试想一下当一个人去追另一个人。另一个人直接拒绝。另一个人也许会伤心。但是伤心一阵子过后，又会重新找到目标和方向。

若是一个人对待感情犹豫不决，那另一个人会继续追，可想而知会被纠缠，另一个人也浪费大量的时间在没有可能的恋爱上。两人的时间都会被浪费。所以说直接拒绝效果会更好。

总之，被不喜欢的人表白，当然是直接拒绝，不给对方留下幻想，那样就不会影响到彼此。直接拒绝也许不是最好，但是目标明确，可以避免被纠缠，同时也节约彼此的时间。

所有有了老婆孩子的男人，只要不是穷光蛋，有了点钱，等老婆熬成黄脸婆了就开始外面找小姑娘了。这是病！然后大多数中年已婚有妻有子男同志都会对小姑娘说：我和我老婆已经没感情了。或者说：我老婆不理解我，和我的思想不在一个层次上，只有你才是我的知音！……等等等等。

等着看吧，等小姑娘因为年纪小对这个社会认识不太够，或者连续剧看多了，多半会对那些装可怜装无辜装忧郁的中年已婚有妻有子男同志表示同情时，当然，中间一定不会少了一点点小事情上的关心照顾，或送点小礼物，或勾搭两句挑拨人心跳的话，或帮人家小姑娘办点小事，等等等等。然后人家小姑娘多半就糊里糊涂失身啦。然后要么就天天把避孕药当饭吃，吃了几年，以后身体被药物吃出副作用，要么得子宫癌，要么一辈子不能生小孩了；要么就不停的打胎，打胎，再打胎，当然，打胎的医生即使技术再好，也要有一辈子再不能生小孩的风险。女人打胎会有损寿命和血气，容易早衰。

如果小姑娘熬成老姑娘开始为将来打算了。想想，我为你付出了这么多时间的青春，身体也败坏了，你怎么也该娶我了吧？！然后开始逼宫剧情上演。这里开始一分为二。

一、中年已婚有妻有子男同志因为事业有成，不想因为婚姻问题对前程有所伤害，当然是死活都不会离婚的，这点可以参照最近几年被小三曝光的某些行业人士。要么甩了已经熬成又一个黄脸婆的前小姑娘，耍点很狠的手段，让前小姑娘现在黄脸婆第二的一家人因为害怕而退缩（现在这样的比较少，因为很多甩不干净的人会被情妇网络举报）。要么就拿一大笔钱买房买车送女方，等于把女方当二房小妾情妇小三（怎么称呼都可以）养上几年，直到再一次找机会甩。心狠一点的，胆子大一点的，直接找行家黑社会人道毁灭了你。让DNA都验不出你是谁！

二、中年已婚有妻有子男同志家里的老婆比较善良好欺负，离婚也对男方没有什么前途上的影响。糟糠妻很单纯，被老公转移财产，小孩硬塞给老婆养着，随随便便丢一小笔钱就打发了老婆孩子了。然后你很顺利的就接手了这个这个随随便便就抛弃了早年同甘苦共患难的结发妻子的渣男。然后过了没几年，你的容貌外表因年龄而变老，和当年下堂的前糟糠妻差不多的年纪时，你突然发现，自己居然被下堂了，你的丈夫带着青春美貌的陌生小姑娘走到你面前，很诚恳地请求你成全他们这么一对真心相爱的“真爱”!

PS：当然也有其他可能。你和这位感情上有了“创伤”的中年已婚有妻有子男同志谈了一场惊心动魄的真爱。然后你们有了爱的结晶，也准备生下来了，但是他不能离婚，怎么办？他找了一个很可靠的下属来娶你。给你们的爱的结晶找了一个合法的父亲。然后突然有一天，那个很可靠的下属越想越不对劲，不甘心当一辈子的活王八，怎么办——把你们两个都给告了。然后，你们爱的结晶从捧在手心里面的宝贝，变成了人人背后戳着脊梁骨议论着私生子的名声一点点长大。一个不小心，心理扭曲了，就报复社会了……再然后，若干年后，你回想起一切的开端，那些让你脸红的小动作，那些让你心跳的情话，那些让你心痛的眼神，那些让你感动的保证……全都是狗屁！

然后你变成了老太太的时候，就会告诉身边的小姑娘：毛主席说过，不以结婚为目的的谈恋爱，都是耍流氓！你用自己一生经历过的血淋淋的血的事实证明了这个观点的正确性！

许多人都经历过表白被拒绝，其实这并不是什么大事，表白失败后可以采取以下方法：我们来看看表白失败怎么缓解难受的心情。

表白失败怎么缓解难受的心情

　　

1不必纠缠不清

　　

表白被拒绝后，男孩应该恢复自己的情绪。他不必纠缠另一方，也不必问另一方为什么。因为这只会让女孩越来越无聊，男孩应该理解和理性解决是最好的。在这个时候，他不必让对方更困扰你，因为你需要再次吸引她。此时此刻，你应该理清自己的情绪，让自己回到正常的日常生活中。你不必陷在被拒绝的漩涡中。让女孩看到你大气的一面和你开放的一面，让女孩对你有不同的看法。

　　

2要活得更好

　　

在表白被拒绝后，你不应该再追求另一方的完美，只是为了自己一段时间的理性。当男孩恢复他们的情绪，你需要让自己更坚强，当女孩看到你更好的生活，会引起一定的好奇心，在这个链接你不必和女孩分手，你可以成为另一边的大拇指，意味着你仍然在那里，但不能每天打扰她，让女孩让你不关心她的错觉，所以女孩会有怀疑，觉得不能抓住你。你需要充分利用自己的优势，有自己的亮点，让女孩觉得拒绝你是一种不正确的，让女孩有一种不确定的心理状态。

　　

3洗心革面

　　

在这个链接中，你应该改善你的风格，丰富你的课余生活，让自己看起来更好。毕竟，只有当你很优秀的时候，你才能吸引别人。你应该明白，只有自信和快乐的男孩才更优雅。一直以来的低级取悦只会大大降低你的使用价值。

　　

男孩应该明白，如果他们想追求完美到他们喜欢的女孩，他们不必把卑微作为一种攻击方式，也不必尝试各种温暖来打动她。他们应该明白，根据最好的自己吸引女孩是最好的选择。只有当男孩变得越来越优秀和强大时，他们才不怕被拒绝。如果你完全反击，你将成为一个新的人，对女孩来说会更加神秘。此时此刻，你将再次追求完美。只有通过率才能提高，你才能得到最完美的爱情。

首先当自己表白失败了，自己的思想负担会比较重感觉走不出来，这个时候一定要放下思想负担，抬头向前看，这样才能从失败中走出来，还可以去做一些自己喜欢的事情。如果你是个热爱运动的人，那么长跑去吧，你也学会觉得这是不是太简单，不是的。慢慢跑，慢慢思考，表白失败的原因是什么，是不是自己还不够优秀，是不是表达的让是不对，是不是，你自己根本上并不是真的爱她，或许你们真的不适合。感情的事不能勉强，两个人情投意合，好聚好散，人生也就是这么的简单。要听听开心的音乐，千万不要听那种悲伤的，那样你会更悲伤；外出去享受阳光，享受大自然，让你自己胸膛是舒畅的，头脑是清晰的，生命是可贵的，周国这一战还有下一站，你还有很多关心你的亲人朋友，他们会一直给你留一盏家的明灯、结实的海岸，等着你回归，等着你靠岸！时间可以抚平一切，只是真的，如果你们真的已经没有了可能，那就放弃吧，如果你还有机会，那你努力提高自己吧，拒绝你肯定会有她的理由，自己总结一下吧，这只是你人生中的一个小小节点，你还有时间精力去弥补，未来生活的路上，你会遇到更多的困难，这只是其中一个小小困难而已，为了自己的未来，一定要努力改变和提高自己，虽然一段感情表白失败了，但是只要相信自己会有一份属于你的感情，为您加油！

想，接受。

不想，让大家的朋友跟他说。或者跟他说做普通朋友，不用因为人起哄而不好意思

在成长的经历中，每个人或多或少都有告白或被告白的经历，俗话说强扭的瓜儿不甜，强求的爱也不会香。爱情必须是两厢情愿才能携手永远，对于不喜欢的人，我们应该懂得如何委婉拒绝别人的表白，既能够让对方死心又尽量将伤害减到最低。现在教你如何委婉拒绝男人表白的四种方法：

　　一、你不吸引我

　　“我不喜欢你”这句话虽然直率地表明了自己的态度和想法，但总难免过于直接和刺耳，对告白者的伤害也比较大，如果不想彼此的关系从此闹僵，不妨将“我不喜欢你”换成更温和客气一些的“你不吸引我”，换一种更婉转的说法，也许就能收获更想不到的结果。

　　二、也许我真的配不上你

　　告诉表白对象他的优点以及出色的地方，尽量赞美对方，同时也为你的拒绝原因带上一些你自己也无法控制的因素，例如：“你是一个很好的男人，但是我实在太忙了，还没有时间投入到长期、稳定的恋爱关系中”、“我对前一段恋情还是很放不下来，我不希望带着这种心情开始另一段恋情，这对你也不公平”等等。

　　三、我们两个不配

　　性格是一件很有意思的事情，两个性格不同的人看对眼的时候是互补，看不对眼的时候就是性格不合了，因此，当对方正好是你不喜欢的对象时，你可以告诉他，我们是生活在两个世界的人，不是彼此最适合的人。

　　四、你不是我心目中的类型

　　当平时关系不错，但是你却没有那方面意思的朋友向你表白，你可以选择告诉对方，你觉得他不是你心仪的类型，你们可能更适合做朋友，并且希望能继续保持现有的友情关系。你的婉转拒绝并不会让对方下不来台，相信有风度的人是不会因此而和你断绝交往的。希望我的回答能够帮助您，还望采纳。

爱情是男女之间所产生一种特殊情感的，需要两个人相互理解和相互包容，尤其是男人得多一分担当和责任，要对自己心爱的人负责

要是被人表白，不喜欢就直接拒绝或说现在暂时不考虑，谢谢他对你的好意

要是你喜欢Ta，那就可以试着交往一下，加深了解，给别人一个机会，也是给自己一个机会