我表白失败了，还能跟他做朋友吗？

当然不能做朋友了，因为你是做了很多努力才决定和对方表白的，但是对方却拒绝了，那个时候你会特别的伤心，而且还有一丝埋怨，所以你们两个人根本不可能做朋友。

如果你有一个特别喜欢的人，但是却表白失败了，那你就要学会调整自己的心态，因为表白这这个事情，本来就有成功和不成功的时候，我们不要过多的在乎，虽然会伤心一段时间，但是我觉得只要我们足够优秀，将来一定可以遇到一个特别适合自己的人，而且在表白失败之后，我们也没有必要去打扰对方了，也没有必要去和对方做朋友，因为就算做了朋友，两人之间的关系也会特别的尴尬，而且你们在相处的时候，也没有什么可以说的话题，所以还不如当做一个陌生人。

你可以发现很多人在表白失败之后，他们根本不会和对方做朋友，因为他们知道就算和对方做朋友，对方也不一定会答应，还不如什么都不做，当做什么事情都没有发生罢了，如果你表白失败了，还要坚持和对方做朋友，那对方就会觉得特别尴尬，因为他不知道该以怎样的身份去和你相处，毕竟你刚刚和他告白完，这个时候又要做朋友，这放在任何一个人的身上都会觉得特别为难，所以为了不让对方为难，你也不要和对方做朋友了，而且对方将来也有可能找另一半，到时候你会更加的难受，还不如不认识他，把他当做一个陌生人。

表白这个东西有成功的时候，就失败的时候，因此大家在表白之前，一定要有一个好的心态，要做好被拒绝的准备，这样你才不会那么失望，而且在表白失败之后，也不要和对方有任何的牵扯，也不要想着和对方做朋友，那样你会给对方留下一个很好的印象，如果表白失败之后，你还要去纠缠对方，还要和对方做朋友，那对方就会觉得特别烦，根本不会答应你的请求。

表白失败后可不可以继续做朋友，我认为。完全看自己的内心。

如果你觉得对方值得交往，可以带给自己成长，就不应该轻易放弃，仍然可以继续做朋友，如果对方让你痛苦，让你难以入睡，那你可以考虑放弃联系。

当我们满怀期待的去向自己心爱的人表白时，一般只有两种下场，成功了就成为甜蜜的恋人，失败了就成为最熟悉的陌生人。确实也有道理，只有对自己和对方都有足够的了解时，又或者双方都在默默地维持着这段暧昧关系时，表白才有可能成功!

但现实就是，也有许多人都在对方不知情的情况下暗恋着对方，又怕自己会失去对方，所以总会冒着一定的风险去尝试着表白。毋容置疑，这样的表白胜率几乎很小。不但没有得到对方的认同，还会因此而丧失一段珍贵的友情。

表白失败后，很难再主动联系对方了，一来会觉得干扰对方生活，二来会觉得自己是舔狗。这样的感觉也无可厚非，但我们要清楚的是，是表白失败后能不能做朋友的问题，而不是分手后能不能做朋友的问题!两者是不一样的，表白失败比分手更容易继续彼此的友情。千万不要因为自己有失尊严等等错误的感觉而让这段友情走向尽头。表白之前双方有说不尽的话题，但表白失败之后双方之间会出现一道莫名的隔阂，能不能继续做朋友关键是看自己如何处理这道隔阂。

我不知道题主是男生还是女生，如果是男生的话，对女生表白失败以后，可以向女孩儿提出来要求跟她做朋友。

至于对方同不同意那就另当别论，不过我觉得是可以的，因为你提出来做朋友她拒绝了你之后，跟她提出来跟你做朋友的意义是不一样的。

你主动要请她，说明你想把对她的那份感情化为友情，就是如果跟她永远再无瓜葛怕你于心不忍，就想用朋友的身份陪伴着她，看着她。

如果她同意了你，但是你也要提防一点，就是说看她是否把你当成她的备胎，如果真的有这样的趋势，那我觉得你还是不要跟她做朋友，毕竟有的女生不能排除她的异性缘很好。

她有喜欢的男生，但是这个男生对她的态度不怎么样，所以很难保证她会把一些追求者列为备胎。那要是这样的话，是不是对你就非常的不公平啊？

如果她是真的很单纯的把你当朋友，那我觉得你们以后的关系应该是很好的啊，只要你心里没有其他的目的，她的想法也很单纯，那你们以后成为好朋友一定是可以的。

题主如果是女孩子的话，你对男生表白失败了以后就不能跟他做朋友了。虽然讲究男女平等，但是在感情里边我觉得是万万不能男女平等的，因为女孩子一旦投入感情是非常容易犯傻的，所以只要爱上对方哪怕身心俱付都可以。

但男生不一样，再怎么死缠烂打去追女孩儿，都没有人觉得他不是爷们儿，反而他越执着越拉得下他的脸面，越能值得别人的尊重。男孩子被女方拒绝了没有什么，但是女生一旦被男生拒绝，就千万不要再和他做朋友。

因为即使做朋友，你也会在对方的眼里活的很卑微的，你无法把握好那个在恋人和朋友之间的那个界限，所以很容易犯傻，搞不清楚的话也许会让别人认为你对他暧昧之类的。很多人都说女追男隔层纱，男追女隔层山。在每个爱情开始之前，都会有一段追求与被追求的过程，当然，拒绝了也许就是生命中的过客，同意了也不一定会白头到老，那么如果表白失败了还可以做朋友吗？

如果是女生追男生的话，有些人是日久生情，有些人是一见钟情，日久生情的人，在表白之前，可定会做很多的准备，因为你了解他，知道他所有的喜好，知道他的口味，知道他喜欢先吃什么，知道他不吃什么，知道他那些自己都没有在意的小习惯，同时也习惯在他生活处处帮助他，在他自己都不知道的情况下，默默地做很多事，所以当你决定追求他的时候，他如果不同意，如果男生有喜欢的人，那你们也就没可能了，甚至连朋友都不一定能做成，但是还有一种男生，会把你所说的话当做玩笑一笑而之，那是他不想失去你的表现，他希望你仍然是他的朋友，当这个男生没有喜欢的人，那也许你细致入微的照顾，会先一步住进他的心里，男生比女生刚强，同时男生毕竟会照顾女孩子的想法，所以说女追男隔层纱，即使失败了，继续做朋友的可能性也比较大。

不能的。

当你喜欢一个人后，不单单只是想和她做朋友的，做普通朋友怎么会心甘呢？你越是喜欢一个人，当你表白失败后，男女之间便有了一层隔阂，即使女生想和你做朋友，但是你自己是控制不住的，因为你会不断地联系对方，越陷越深，无法自拔，这样的感情不是正常的。

正确的做法应该是：不要再联系她，再花时间和精力在对方上面，让她从自己的生活中慢慢淡化出去，慢慢地，你也就会习惯了不再思念和牵挂对方的生活。

卑微地做一个舔狗，天天缠着人家，死皮赖脸永不放弃，这样的做法永远不可取，因为人家根本就没把你当成另一半来看待，打心里没瞧上你，即使男生的不懈努力能换回女生一时的感动，但从长期来看，女生同样还是会拒绝你。



感情的事情不是绝对的，每个人都有其自身的看法。世界上也许存在很多坚贞不渝的爱情佳话，但现实生活中却是各种磕磕碰碰，存在着种种矛盾，美丽的爱情故事不可能发生在每一个个体上。

追求一个女生，有人说3个月足以见真情，在这三个月中就能看出女生对你是不是有兴趣，也许女生常常会说：“要多考验考验他一番”，可事实是，当你真的爱一个人的时候，不会甘心只做朋友的，只做普通朋友特别难受，忍受相思之苦可以说是世间最大的痛苦了，所以说表白之后，最好的方法就是慢慢地全身而退，让自己的难受一点点地淡化和消去。

相濡以沫不如相忘于江湖。和一个不是喜欢的女生维持做朋友，这不难做到，但是和一个特别喜欢的女生坚持做朋友，这是相当困难的。因为你总在期待能得到对方的回应，希望对方可以像对待恋人那样对待自己。但事实上，男生很可能总是收获失望。

离开喜欢的女生后，男生总会胡思乱想，比如：情人节到了，她这几天是不是和伴侣在缠绵亲吻约会呢？她这几天去哪儿了呢？干什么事情去了呢越想越发狂，尤其嫉妒她和别的男生聊天对话卿卿我我。

和喜欢的女生见面后，内心澎湃，就像大海里的波浪，不会静止，时而轻缓时而急促，如果这个男生特别执拗和固执，就会十分容易出现死缠烂打的局面，有时形成的负面情绪不单单超出了喜欢一个人正常有的状态，杂念会被无限地放大，慢慢地形成地动山摇般的灾难。

其实男生的这些行为也不能完全怪他自己，因为很多情况来临时，我们也会这样做。男生用尽一切的力量去迎接风浪，为了让自己的内心更加的安宁，男生付出了许多，他一定要让人相信，我对她的爱是坚不可摧的，没有谁能阻挡，我要用尽全力让她相信。

然而什么也没有，似乎只有永无止境的海浪在翻腾，波动，呼啸，最终淹没了所有一切。

一个男生勇地向喜欢的女生表白了，可惜失败了。说句实话，每当想起来的时候都是很伤心，很失望。和女生之间的关系影响也会有影响，但是永远也回不到原来那种好朋友间的感觉了，大家开始刻意保持距离，只为了不让自己不要陷的太深，不要让对方陷得太深。

所以，想和表白失败的女生保持正常联系，可以渐渐减少一些亲密来往，渐渐回归成普通朋友。否则就算关系未来和过去一直好，你可能会越来越痛苦，尤其是看到她有了喜欢的人，可能你会变得嫉妒和极度痛苦。

一、表白失败怎么办

1、不要再联系对方。

如果对方在你表达心意后，拒绝了你，并且对你态度很不好，各种恶言相对，那么这种人可以不用理他/她了。因为这种人为人处事也不好，就算和她在一起之后，你也会处处处于比她低一等的地位，处处觉得你为她所做的一切都是应该的，很难发现你的好，更不可能会对你多好，两个人会很容易闹矛盾，生活自然也就不会愉快。喜欢一个人没有错，但是不能喜欢错的人。爱一个人也要爱得有尊严，人的一生没有谁是离不开谁的，也没有规定谁是要为谁服务。一生不长不短，要活出自己的姿态来，才不枉此生。

2、打开心结，继续做朋友。

什么样的人值得交朋友，那就是应该不管发生什么，都不会另眼看你，依旧保持如初的关系的人。如果你向她/他表达情意后，她也许会拒绝你，但是会是用委婉的语气，如果他/她把你当成朋友，那么无论他对你有没有感觉，都会考虑到你的感受，不会伤害你，因为他/她也不想失去你这么一个好朋友。所以当这样的人拒绝你的时候，你不必要太介怀，保持以前一样的相处方式就好了。相处的时候尴尬是难免的，但是如果你太在意，会让两个人都变得尴尬，这样会增加两个人之间的距离。也许她现在确实对你没有感觉，但是你继续做好自己，也许有一天她会发现你的好，机会就来了呢。

3、继续厚脸皮地追求。

如果拒绝你的人他/她拒绝你的时候说他/她说还不是很了解你，也不知道你们是否和得来，需要再考虑考虑。这个时候你不是应该失落，而是应该暗自高兴，因为她说这句话说明你还有机会，对你并不是反感。所以你应该在她面前多表现自己的好处，但是千万别在那里自卖自夸，最重要的是表现出自己最真实的一面，这样他/她对你的印象才会好，会觉得你是个真实可依靠的人。还有不要一直围绕他/她转，要挑对时间，保持若离若现的感觉，给自己增加神秘感，才能够让对方对你产生好奇心。就比如他/她也开始对你产生感觉，那么她也会自己主动找你，然后你不会表现太兴奋，和偶尔远离他/她的视线，让他/她心里产生害怕失去你的感觉，那么你离成功不远了，很快就可以获得对方芳心。

4、转变方向，另寻他处。

很多人往往表白被拒绝之后，会很自卑，认为自己不够好。但是事实并非如此，只是你还没找到伯乐而已。他/她对你没感觉，只不过是他/她对你只是没有感觉，但不是因为你人不够优秀。天下千千万万的人，总有一个对自己是有感觉的，也总有一个人是适合自己的，只是时间还没到而已。所以被拒绝之后，不应该一直停留在失落的这个阶段里，而是要奋起，完善自己，以最好的姿态，在对的时间里等待那个对的人出现。

5、不要做出过激的行为。

如果被拒绝，不要因为因爱生恨，这样做会伤害彼此，即使你想报复他/她，你也不会真的开心，反而会心痛，而且在她的心里你永远地留下了不好的印象，也说明你还没有得到他/她就已经永远地失去他/她了。爱一个人不仅要尊严，而且还要爱得坦荡，是自己的就是自己的，不是自己的也不去勉强。

二、表白失败后怎么处理关系

1、如果是第一次表白的话，看你所喜欢的人是不是在试探你是否真心喜欢她。你可以试探一下她。发个QQ信息给他或者打个电话。有时间约她出来玩一玩，如果这一切还是可以正常继续的话，说明你还是有机会的，可以继续加油。

2、有时间的话，可以自己或者约自己的哥们或者闺蜜出去转一转，购购物，看看风景。到处玩一玩，缓解一下内心的压抑。可以想自己的知心朋友诉说一下自己的苦闷，这样自己的内心就舒服多啦。

多做一些自己爱好的事情，转移自己的注意力。晚上睡不着的时候，可以适当的喝一点酒，因为酒精会让人麻醉哦，但是切记不要喝多哦。否则伤身。

3、起码在接下来的2个月里不再主动联系她，不给她发短信，不电话，不聊QQ。除非她在网上主动找你，否则坚决不理。即使是她主动找你，每一次的聊天和对话，必须，记住是必须是你主动找借口离开，告诉她你忙，有事，以后再聊。

4、马上开始认识其她女人，或者你已经有些可以发展的玩的对象，马上和她们走得近一点。立刻，马上！尤其是那个你自己没有那么“爱”的女人，平时和她说话一点不紧张的那个女人开始立刻交往。

这里最关键是：一定要让那个你已经“爱上的”女人知道这些，让她知道你和这些女人有“搞不清楚的”关系。最好最好的结果就是，这段你冷她的时间里，你从没有一次去主动联系她，然后，她通过其它途径，或者听说，或者看到你和其她女人玩得很开心的照片后，她来主动找你联系。到时候，这个就会是你们关系的转折点！

5、如果你还是继续追求的话，对你们彼此都没有好处，甚至会使你所喜欢的人对你产生反感，甚至是厌恶你。必要的时候可以从他身上转移注意力。有时候轻易得到的是不懂得珍惜的，但是得不到的反而更想要。

三、当表白失败怎么回答

1、如果自己表白之后被拒绝了，可以用幽默的方式回复对方，比如说“你觉得我刚才的表白，谁谁谁会答应吗”可以用这种幽默，比较轻松的方式应对。

2、如果对方是一个比较直接的人，这时候一定不要找借口去掩饰，可以说“那如果你不同意，那我就放心了，我也觉得我们做哥们还是比较好，这样就可以一辈子”

3、如果表白的时候正好是双11，这个时候就可以说“其实我只是想再说，双11这天有个能帮我清空购物车的人，如果你不答应那就算了”但是表达的时候一定要以幽默的方式。

表白失败以后，如果你能放下对方，那就可以不继续联系，如果你放不下对方，想要再试一次，想要用自己的坚持与真情再试一次，那可以继续联系她，也许她就会因为你的坚持而感动，最后成为你的恋人呢。

个人的感觉是你最好还是不要联系他了，因为对于他来讲，你现在再联系他，其实就是给他造成了困扰，他会理解成你不死心，你还想继续追求他，他可能会觉得你的联系是在打扰他的正常生活。

你要明白一件事情，这个男生拒绝了你，他不是女生，你也不是男生，如果说一个女生拒绝了一个男生的表白，那么这个男生不死心也许还会联系这个女生，然后死皮赖脸的继续追求着这个女生，时间久了这个女生也许就会日久生情，被这个男生的真心所感动，最后有可能就真的成了他的女朋友，我相信你身边应该也有这样的事情发生。

但是你要弄明白的是，女生多数都对于一个一直对自己很好的男生容易产生好感，因为女生多数都比较喜欢日久生情，而不喜欢一见钟情。

但是男生不同啊，他们就是视觉动物，他们喜欢一个人，见第一眼就会喜欢上，如果不喜欢一个人，可能你在他身边待上几年，你对他特别好，但是他就是不会心动，他不会心动，即使你对他再好他都是如此，而到了最后你对他的好就会成为他的困扰，他不知道应该怎么回报你。

你不是他一眼喜欢上的人，你也不是他喜欢的类型，所以他才会一点都不给你留情面，一点也不给自己留余地的拒绝了你，而此时的你，就算再联系他，你是以朋友的身份去联系他，还是以他追求者的身份去追求他呢，我相信你没有办法做到真正的以朋友的身份去联系他，所以越联系只会让自己越陷的深，何苦为难自己呢。

表白失败等于对方现在不喜欢你，会增加继续追求的难度，因为对方会对你产生防备心理，不管你做什么都会显得目的性强。但也并不至于说就完全没希望了，因为人的态度是会变的，现在不喜欢你不等于以后不会，就好像信誓旦旦提分手最后又去求和的人也不少，人的态度会随多方面因素影响的。所以说不建议盲目去表白没错，但如果真表白死了也并不是那么绝望。

　　然后，所谓表白后的做朋友，不是一种要求，而是靠自身去表现的。有些人在表白失败以后，会去问对方还能不能当朋友，对方答应了，结果过了几天他感觉对方态度比较冷淡，又去问：你不是说了可以当朋友吗？把对方也搞得很尴尬，不知道如何与你相处，最后越来越僵。

　　事实上，你对真正的朋友，肯定不会去说这种莫名其妙的话，冷淡就冷淡，过段时间再联系就是，而你如此敏感扭捏，反而暴露自己别有想法，同时又给了对方压力，自然也就很难正常相处。

　　所以，你想和人家做朋友，最难过的是自己这关，你要调整心态，说服自己去接纳朋友这种关系，做好持久战的准备。

　　前期可以减少联系的频率，尤其是刚被拒绝那段时间处于敏感期，对方也很尴尬，所以不要做无谓的联系和试探，更没必要刻意去说做朋友之类的话题。

　　然后过段时间找一个对方可能会比较感兴趣的话题切入，简单聊几句，传达自己轻松的态度。

　　之后保持不要太频繁的联系，等对方投入进来，再适当增加联系频率，到两个人联系能够稳定的时候，也就可以愉快做朋友了。