首先表白一次就够，真想打动他要考行动。但是我觉得没什么戏听你说的好像他是没看上你。一直委婉的拒绝你。还是很给你面子的。如果你不能给他浪漫叫他感动的话不要在表白了。会叫他厌烦的。慢慢处吧平时多出来一起玩日久生情吹到渠成。
因为你现在的行为已经激起了前任的强烈不满，如果再这么下去的话，等待你的只有被拉黑的命运。
那怎么办呢，若是一个普通的人不回消息我们丝毫不会觉得有什么，而爱的人不回消息这件事能在长久的消耗和等待中让人产生极大的自我否定。
很多人接受不了或者想不明白前任为什么不回自己消息的时候，最终都习惯于给自己一个看似最合理化的解释“他不喜欢我了”“他厌恶我”……
其实这本质上也是一种自欺欺人，你潜意识里会将不回消息=不在乎我=我不重要。
为了保护自己不被“我不重要”的伤害，你会利用“全盘否定”的方式形成自保机制，以期让自身不陷入泥沼。可是，假装不在乎这段自己实际非常在乎的关系，也是另一种痛。
你要认识到不回消息≠你不重要，不回消息≠他不喜欢你了。
那分手之后为什么前任不回你的消息，很有可能是因为你发的消息本身就有问题。
首先，不要发一些无意义的信息。
比如“想你了”，比如“你在干嘛”，再比如“我想和你说会话可以吗”你发出这句话的时候，你想要一个什么样的回应呢？
有事说事，没事少来没用的，否则只会让前任对你十分厌恶。你对于她而言就是一个陌生人。
没有人有义务去照顾一个陌生人的情绪，尤其是你还一而再再而三的让她心烦。
所以，分手之后不要发无意义的信息，这只会让对方觉得你莫名其妙，闲的没事做了。
其次，不要和前任发一些卖惨的信息，还指望对方看到之后会心疼你。
请记住：一旦分手，这就是你们两个的关系别切断了，对方没有义务再来照顾你的情绪了。
能吸引对方回来的，一定是正向的，积极的你，而不是一个“没了她就不行”，“全靠着这个人活下去”的你。
对于前任来说，你的卖惨影响不了她心中的一点点情绪，相反还有两个负面效应：
①她会洋洋自得，觉得果然你是一个没有她就不行的loser，还好当初选择了和你分手
②她会十分紧张，生怕你把自己拖下水，因此更想和你拉开距离
能吸引一个人做事的，永远都是正向的情绪，你靠卖惨不仅得不到对方的心疼，反而还会让对方觉得你低价值——请问你图个什么呢？
再次，即使你确实觉得分手是你的原因，也不要频繁的对前任道歉。
是的，第一次道歉的时候前任还有可能会感动，还有可能觉得你其实也没有想的那么不好，但是分手对于任何人来说，都是一个沉重的打击，都是一个负面的事情，而你一而再再而三的和对方道歉，就是把对方不停地拖回到负面情绪的泥潭当中，让对方不停地回忆那段时光当中你做错的事情。
所以，如果想要和对方道歉，找个时间态度诚恳的好好说，说一次就够了，不管对方回不回你，都不要一个劲的去给对方写检讨。
你以为这样说的对了对方会觉得你很有诚意，但是实际上这样的行为只会让对方心烦。
最后，不要说一些和对方没有关系的事情。
说句实在话，分享你自己的生活这件事，对于恋爱当中的情侣，那也是因为喜欢你这个人才有兴趣去听一堆你的事情。
你以为你的事情很好玩，别人很关心吗？并没有，你的事情其实人家不关心，只不过是给你这个人一个面子罢了。
所以，既然你们都分手了，别人更没有理由给你面子，听你说一堆有的没的的事情了，千万不要把前任当成一个打卡机和一个树洞，这样的态度只会让对方觉得你十分的烦人，
有的人可能会说了：那我想要展现我的改变，想要做二次吸引的话，我应该怎么才能让对方意识到我在改变呢？
朋友，有个东西叫做朋友圈，了解一下？
和私聊不一样，私聊是一对一的，朋友圈是一对多的，如果你能够在朋友圈当中展示你的改变，对方不仅不会感觉你很刻意，反而还会觉得你是在认真努力的改变自己。
因此，如果你找不到话说，也不要一个劲的去私聊对方强行找话题，选择在朋友圈展示自己的变化，才是一个正确的做二次吸引的方式。
以上，分手之后的感情本来就是错弱的，在这个时候如果还不知好歹的去骚扰对方，也就别问对方为什么不会回复你的消息。
不要怪对方不回复消息，先问问自己：你都发了些什么过去？
接下来我们来分析下前任不回你消息一般有哪些心理和原因。
一、无法面对过去
前任不回复你的消息，并不是不给你挽回的机会。
很多人分手后都被删除拉黑的，你发消息对方不回复没把你拉黑删除，也证明他对你依然心存期待，在给你机会。
他不回复你的原因，是因为他对你依然心存芥蒂，曾经你的某些言语和行为伤害了他，他耿耿于怀不想理你，也不想去看那段过去。
这个时候的你，就像是一面镜子。每次在面对你的时候，就会看到自己的委屈或者不堪。
所以他选择了逃避，逃避可耻但有用，这是一种很自然的反应。
其实他自己也不知道，到底该不该这样做。当然也不知道，自己还会逃多久。逃得了多久逃多久。
这就看谁更能坚持下去。到某一天，你终于激发出了对方的负面情绪，可能对方就会把一切都发泄出来。其实这是挽回中很重要的一个转折点了。
如果你能妥善安抚好对方的负面情绪，那么就是解决问题的契机，让他充分表达自己，你学会承受和接纳；
若是你自己也被情绪带跑，那么冲突加剧，等待你的就是被拉黑删除了。
二、担心重蹈覆辙
分手后，不是所有提出分手的人都会觉得是解脱，他们偶尔也会想这个分手到底对不对，想要不要复合。
对方也知道你也想挽回他，他冷淡你、一次次拒绝你，但就是放不下你。
可是他态度没有转变，是因为始终没能看到你的改变，在你身上看不到希望。或者怕你的改变只是为了复合这个目的暂时伪装出来的。
他不确定你有没有反思过这段感情，也不确定，给了你机会以后，两个人的感情会不会重蹈覆辙。
不想完全不给机会，也怕给一点机会。这就是分手后被挽回者的心理矛盾之处所在，主要是担心重蹈覆辙。确实大多数人没有能力从根本上改变自己对于亲密关系的处理模式，复合到头来还是无法互相理解，找到良好的相处模式，复合后不过是再次互相折磨，消耗掉仅有的旧情。
所以，如果想让他开口，就要先让他放心。
先做出一定的改变和反思，让他看到你的诚意。他心里面的顾虑才会慢慢放下。
三、你逼得太紧
就是我们俗称的需求感太强，给对方太大压力。
很多人跟前任去聊天，总是暴露出过强的需求感。这种需求感会给前任一个信号，那就是——
只要他松一点口，就再也摆脱不了你的纠缠了。只要他敢再次消失，之后就是无穷无尽的骚扰。
你想想是不是这样。好不容易遇到对方有一点点回复，就紧抓不放，想一股脑把自己想问的想说的都表达出来，开始连环拷问，对方一会儿不回你消息就开始信息轰炸……
你说对方还敢回吗？
如果是这样，那么他在回复你消息的时候，就会特别的谨慎。甚至会因为害怕说错话，拒绝回复你的任何消息。
这时候冷淡是最明智的做法，因为倘若没有回应，你的独角戏唱不了多久。
你适当的收一收，控制一下自己的需求感，聊天话题循序渐进会好很多。
我想跟很多我的咨询者说，不要把分手原因、对方不会消息的原因都归咎于“他不在乎我了”“我不重要”。无论对方回不回你消息，我都希望你能认识到“我是重要的”。
对方不回应你，确实是因为无法面对你，因为还有感情。真正的没有感情，是怎么和前任聊天都依然心无波澜的。我们常说的比较渣的前任，是分手后还吊着对方又不复合的。
对方在自己不确定之前不给你回应和希望，说明他还是一个有责任心的人。以及我们对于一个陌生人的消息都会礼貌性客气回复一下，我们觉得这是基本的为人处世。故作冷淡也是因为，对他来说你是很不一样的存在。
挽回突破点也在于你在他心中的“不一样”。
总的来说，两个人在一起最重要的就是舒服，如果你自己都不能舒服，那你凭什么觉得对方会舒服，爱不是束缚，捆绑，而是肩并肩前行。
对方与自己分手了，与其想尽方法去挽留，不如从现在开始好好提升自己，当你自己变强了，才能够控制这一切，拒绝这一切。
这件事情的可能性很多的。
不想和你复合，没有心思回复
前任接到你的信息，可能就真如你所想的，他不想和你复合，所以觉得没有必要给你任何的回复，比较的浪费时间，所以就没有回复。
不想和你复合，不知如何回复
看到你的信息后，虽然不想要复合，但是却不知道如何回复。虽然已经是前任了，但也不想要伤害你的自尊心。他没有及时的回复，是不知道如何婉拒，才不至于伤害你。
想和你复合，不知如何回复
前任也有可能是想要和你复合，但看到你的信息后，心里还是有点不知所措，可能不知道如何回应吧！虽然想要跟你复合，却不知道如何回复才能更让你心动，所以一直在想措词呢！
工作太多，没有发现信息
也有可能是因为前任的工作或者是学习太忙了，并没有及时的看到你的消息，那么也就不存在给你回复了。
其实你现在可以多等等，不要急着给他下判断，也许真如我所说的，他根本就没有看到消息，或者说想要复合却不知道如何说，不妨先等等。又或者你再发一条消息，表明你想要复合的诚意。你不要害怕说你再发一条消息，显得你爱的很卑微一样，其实你不必有这样的担心，只要你爱的坦诚，爱的有分寸，你就不会太狼狈。
1打破预期
刚分手的时候，前任对你是有着偏见的，不管你采取什么形式的联系，他很可能先入为主地认定，你会纠缠。
这就是为什么大部分挽回教程都教你断联，断联的其中一个作用，就是打破对方的预期。
不过注意，断联只是打破预期的方式之一，不是绝对的，更不是必须的。实际有没有用，要不要用，还得看具体情况进行分析，千万别胡乱套用。
总之，打破预期的核心在于，跳出对方的思维框架，预判他的预判。
在他以为你会纠缠的时候，你偏不。
在他以为你要约见面的时候，向他告别。
在他以为你要东拉西扯聊更多的时候，结束对话。
2无目的性接触。
前面说过，前任不回复你，很重要的原因之一就是，认定你要挽回。
挽回的时候，目的性太强是件坏事。因为你表现出来强烈的需求感，要把对方拉回来，而他偏偏是想离开的。
你不放下，他就会逼你放下。
所以尽管根据情况，你可以不断联，但还是要避免高频率的互动，否则他会默认你还放不下。
本来生活中大部分的交流都是无目的性的闲聊，但由于他是戴着有色眼镜看你的，认定你会挽回，为了隐藏好需求感，你的联系频率还要再调低一些，更要避免聊感情。
很多人和前任的联系就是，不聊感情还行，一聊，就没回复了。
原因很简单，目的性溢出来啦。
3做好价值展示。
做好价值展示不仅有助于提升吸引，还有利于撕掉挽回者标签，你知道为什么吗？
想不通的话，把思维逆转过来，应该就能明白了——一个没有自我价值的挽回者，必然是围着前任转的，分手后就像天塌下来一般，没有了自己的生活，任凭情绪冲动去纠缠，不停地求着对方回来。
对方会因此而感动吗？
通常会更厌恶，看不起你，并且觉得还好自己跑得快，跑慢点还甩不掉。
但是如果正好相反，在分手后，你还是能够保持自我节奏，经营好自己的生活呢？
那么对方会觉得，即使分手事件对你造成了影响，你还是有理智的，影响并不太大。
相对于一个情绪化的，歇斯底里的，发了疯地纠缠自己的前任来说，和一个冷静理智的，分手后日常生活不受影响的前任更有机会能够成为朋友，不是吗？
因此经营好自己，做好价值展示，不单单有助于提升吸引，同样有助于洗印象，让他放下对你“挽回动作”的防备。
分手后如果忘不掉女朋友，那肯定会很关注女朋友的一举一动，甚至会忍不住想要去联系女朋友。那如果分手后你给她发消息，但是对方根本就没回复你，是什么心理呢下面就给大家分析分手后发消息女方不回是不是因为不爱了
一、女方对你有负面情绪
其实刚分手的时候，对方肯定对你都有负面情绪的，不然你们就不会走到分手这一步了，所以这时候你给女生发消息她不回你，这再正常不过了。她对你有负面情绪的时候就像进入了一种自我防御的状态，好像给自己罩上了一个罩子一样，她已经感知不到你在说什么了。至于你问女方女方不回消息是不是就是不爱了，只能说感情不是说断就能断的，没有那么简单，她还爱不爱你不能单单用回不回消息来判断。
二、她在强迫自己忘记你
又是女方其实分手后并没有放下你，她看到你给她发消息其实也很惊喜的想要回复你，但最后还是理智战胜了情绪，因为她知道你们这段感情无法挽回了，比如你们之间有不可调和的矛盾，因爱生恨，认为这段感情真的没有意义了。与其再回复你消息给你希望，不如不回复让彼此忘却。她这样的做法只是为了逃避，为了强制自己忘记。有时候真的不只是相爱就能在一起的。
三、女方想和你断的彻底
有的女生的性格本身就是很黑白分明的，属于当断则断的类型，分手后面对你的消息不回复，这样做只是自己的原则而已，无关于爱与恨。只是她为了和你断的干脆一点，也不希望或者是害怕日后再有什么利益纠纷或者感情纠缠，属于一种很谨慎的行为。这样的女生不矫揉造作，决定了什么就不会改变，你也很难去挽回。
四、本来就不够喜欢你
如果一个女生本来就没有真心喜欢过你，那么分手之后她反而会松一口气，觉得对她来说是一种解脱，那么分手之后你再给她发消息，她其实根本都不想回复你。因为她从一开始跟你在一起，就是抱着玩玩而已的态度来的，所以他根本就没有对你交出真心，那么不回消息，就不存在不爱了这样的事情，因为他从来就没有爱过。
分手后发消息女方不回的原因还有很多，可能就是因为她暂时没空，可能她没看到消息，所以一时回复你也别着急，耐心点，多观察，你才能知道她的真实心理。
如果你是做错的那一方，而且你又想挽留对方的，那么对方肯定会把自己摆在一个比较高的位置，想要看你讨好他。所以你发了一条信息之后，他两个小时依然是没有回，那么你应该继续发。在现在这一个社会，很多人都是靠手机捕鱼，不会离开手机很长一段时间的，所以一个人不可能两个小时都不看手机，都没有看到你的信息，他肯定是看到了，不过想要看一下你有没有诚心，会不会再次的发来。
表白之后对方一般不回复可能会是以下几种情况：
1、陷入纠结中
不少女生在接到表白之后，如果没有直接进行拒绝，很有可能就是陷入纠结中。女生一般来说对感情想法比较多，可能收到表白以后会想两个人是不是合适，或者自己到底喜不喜欢的问题，这种情况下，可能对方还是对你有一些感觉的，不过还是得等她自己想清楚，然后告诉你，所以不要着急，如果她想清楚了肯定会给你一个答复的。

2、不知道怎么拒绝
还有一些人是不懂得拒绝的，所以被表白以后第一反应是不知道应该怎么处理，干脆先放着，不回复，认为时间久了以后对方就会知道自己的意思。如果在表白之后，一直没有收到对方的答复，然后人家也没有表现出任何和你聊天的意愿，基本是就是拒绝了
。
3、把你当备胎
虽然这种情况是比较扎心的，但是不得不说无论男女，都喜欢留着一个备胎的感觉，在需要的时候会想到你，但是如果有了比较满意的又会忽略你，所以如果你跟她/他表白的话，通常对方是不会回复的，不拒绝也不同意，不想失去你这个备胎但是又不想对你负责。如果遇到这种一定要自己干脆一点离开，每个人都是独一无二的，不需要委曲求全去做别人的备胎，你值得更好的。

二、表白的正确打开方式
1、注重仪式感
很多人现在都会提到一个词——仪式感。什么是表白的仪式感呢，说白了就是你上心的程度，并不是说要场面多热闹，而是一种正式的态度，让对方觉得这是一件重要的事情，是你真正放在心上的事情，给对方能留下比较美好的记忆，而不是随口而出的一句我爱你我想和你在一起，这种会显得比较轻浮而没有诚意。
2、勇气加自信
如果决定要给对方表白，一定要自己想好，然后充满自信的对她说出你的想法，如果自己的态度都是犹豫不决没有勇气的，那你怎么又能期待对方是愿意相信你的呢，所以告白一定得要有勇气，要有信心，给对方一种安全感。

3、有温度有真心
真正的表白一定是发自内心的，所以真心真诚最重要，如果只是冷冰冰的打几个字说几句爱你，谁都能做到，所以告白不妨选一个好时机，把对方约出来，用自己最真诚的态度诉说你的想法，让对方知道你的决心，这样也能大大提升表白成功的机率。
表白需要的除了真心，也有一份运气，希望你表白的那个他刚好也是喜欢你的！
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