暗恋一个女生很久，要向她表白嘛？

暗恋到什么程度才适合表白,这是一个需要慎重考虑的问题。我的观点是:

1 当你确定自己的感觉是真挚的喜欢或爱,而不仅仅是一时的好奇或兴趣时,可以考虑表白。如果感觉不够深刻,表白后的疏远可能会让两人的关系变得尴尬。

2 当你有信心双方至少存在一定的好感互动时,表白的成功率会更高,而不至闯得太过尴尬。如果对象对你完全没有浪漫情愫,表白后的拒绝会让自己也觉得很没面子。

3 当你觉得继续藏着感觉,自己的心理压力已经较大,如有情绪变化或工作学习出现问题时,还是适当表达出来。如果感情的隐藏给生活带来过多困扰,及时诉说也是必要的。

4 如果对象因为种种原因(如对感情观念保守、忙于工作学习或其他),你捉摸不透对方的感觉,但自己的感觉已经难以继续隐瞒,表达一下也无妨。可以采取较温和的方式,如写信或约见诉说感觉,而不一定是正式的爱的表白。

5 当你确信此人是什么都可以接受的唯一,宁愿表白也不愿放弃时,就算成功率不太高,也值得鼓足勇气表达真实感觉。真挚的感情值得为之一搏,至少不会留有任何遗憾。

综上,当感觉达到一定深度,对象也存在一定好感,自己的压力已较大,并有勇气面对各种结果时,是比较适合采取表白的时机。但表白时可先采取温和方式表达,而不必正式爱的表白,这可以试探对象的反应,也给彼此更大的空间。当感情真挚到一定程度,就算难以预料结果,也值得鼓足勇气向爱人诉说心声。

暗恋一个人，要不要表白？先别急着去表白，想完这三个问题再决定。

第一个问题是，这段暗恋发生的年纪。

为什么说暗恋发生的年纪很重要？因为初中高中的暗恋、早恋、甚至双向奔赴的爱情，大多都会无疾而终。

哪怕那时候你觉得非对方不可，一辈子只爱对方一个人，但是未来的你99%的可能，会喜欢上别的人。



当你认识的人多了，认识自己深了，思想价值观都趋于成熟之后，你才能真正找到适合你的人。

学生时代的暗恋，无论表不表白，表白成功与否，你们走到最后的几率都很小。据调查，初恋只有1%可以走到最后。

所以在求学年纪千万别为了爱情放弃自己的前程，甚至因为爱而不得放弃自己的生命，都是很不明智的。

如果是社会人了，还能保持赤子之心，用尽洪荒之力浩浩荡荡地去暗恋一个人，我羡慕你，还能体验到爱情，比很多连心都不会动一下的麻木人强很多了。



那要不要表白？接下来就要问第二个问题了：你真的那么爱对方吗？

你可能会说我暗恋了对方足足5年，还不够证明自己很爱对方吗？

不够。暗恋不过是爱情中的激情阶段，没有亲密，没有承诺，还是很初级的爱，说没有对方活不了，可能只是你自己骗了你自己。

暗恋阶段的激情，正是靠暗恋来维系的。为什么？因为不确定性，你不确定对方是否喜欢你，总是在对方的一言一行，只言片语中寻找蛛丝马迹。

一会觉得对方喜欢你，一会觉得对方不喜欢你，正是这份反复无常的“猜”，让你总是想起对方，而你想的越多，你的脑子就会错误归因你越喜欢对方。

当你你不想了，不猜了，爱就冷下来了。所以暗恋阶段的爱，极有可能是靠暗恋来维系的，一旦表白，确定了，爱可能就凉了。



这里必须提及一下逃避型依恋的人，他们就特别喜欢暗恋别人，因为在他们的意识里，暗恋的人是得不到的，他们的依恋机制也在阻止他们进入亲密关系。

逃避依恋类型的人，一旦向暗恋的人表白，甚至自己暗恋的人向自己表白，很快他们就发现自己不迷恋对方了，不爱了。深层原因就是他们逃避进入亲密关系，有病得治。



最后一个问题是，这段暗恋带给你的痛苦多还是快乐多？是促进你成长还是让你沮丧？

如果是学生时代的暗恋，你暗恋的人很优秀，为了配得起对方，你也会努力成长为一个更优秀的人。那就继续暗恋吧，暗恋给你力量，给你希望，让你活得生龙活虎，不挺好吗？

表白可能会让你经历一段如梦如幻的初恋，也可能会破坏这段爱情，特别是如果你是逃避型依恋人格的人，表白完人家说喜欢你，你却说不喜欢人家了，这就尴尬了。

你好朋友，俺俩一个人，只要自己感觉到能给对方真正的安全感，我给对方的幸福能真正的去接受对方和包容，就应该去表白

暗恋一个人的时候，自己会在心里默默地爱对方。只有当自己的暗恋达到了一定的程度以后，才能够向自己暗恋的对象去去表白。……具体来说，能够使自己向暗恋对象表白的情况包括暗恋到了突破自我的时候才敢表白、暗恋达到深爱对方的程度时才会表白，以及暗恋到了水到渠成的时候就会表白这三种情况。

1，暗恋到了突破自我的时候，才敢向对方表白。

在很多时候，一个人之所以会暗恋另一个人，其中的原因就是自己喜欢对方但却不敢表达，于是只能将自己的爱藏在心底。……因此，只有当自己对于自己所爱的人的暗恋达到了突破自我的程度，自己终于可以鼓起勇气去表达自己的爱的时候，才会去向对方表白。

2，当自己的暗恋达到深爱对方的程度时，才会去表白。

暗恋一个人是存在不同程度的。有的暗恋仅仅是喜欢对方，而有的暗恋则达到了深爱对方的程度。……当自己仅仅是喜欢一个人的时候，这样的暗恋可能不会让自己去表白。但是如果自己暗恋对方达到了深爱对方的程度，自己就会去主动向对方表白，去追求属于自己的爱情。

3，当暗恋达到水到渠成的程度时，自己会自然而然地前去表白。

一个人的言行与他的想法之间有着密切的联系。因此当一个人暗恋另一个人的时候，他必定会言行举止方面有所表示。这种情况一旦被对方所感受，彼此之间就会形成独特的感觉。……当两个人之间的关系达到水到渠成的程度时，自己就会自然而然地向对方表白，两个人就可以亲密地在一起了。

怎么向暗恋的女生表白　 1、选好地点　一个好的地点是成功的一半，选地点的核心原则是，人少安静。这样才更有二人世界的感觉，气氛会更加的亲密和暧昧，你对女生说的话，她能听得比较清楚。所以不要选择**院、游戏厅，或者一些比较嘈杂的场所。公园、校园，或者一些没人的街角等会是不错的选择。　 2、先制造比较轻松愉快的氛围　这个道理很简单，就是让氛围先活跃起来，让双方的情绪和情感都调动起来。 比如说一些比较暧昧话：几天不见你，我还挺想你的，你有想我么？　 3、来点肢体接触会更好　让你们的关系更加亲密，距离更近。偷偷地说一句，如果四下无人的时候，你们两人单独在一起，在这种浪漫的氛围下，女生是很容易被你打动，进入状态的。这也是我为什么要反复强调选一个好地点的重要性。　 4、情感表白，表达自己对她的喜欢　有以上一些铺垫，你们的氛围已经比较暧昧了。这个时候你可以开始表达你对她的喜欢了。比如说：其实我从见到你的第一眼起，我就被你吸引住了，第一次跟你约会的时候，我的心就一直砰砰地跳，此刻我也强烈地感觉到。　 5、大胆勇敢的表白　这时候你们两人之间的爱情之火已经熊熊燃烧起来了，我估计女生已经是小鹿乱撞。　怎么向暗恋的女生表白2　 女生怎么向暗恋的男生表白　 一、女生暗恋一个男生的表现　 1、脸红说不出话　女生如果对一个男生不感兴趣，那么她肯定是非常高冷的。但是在她喜欢的男生面前的话，她多半连头都不敢抬。如果一个女生在男生面前讲话颠三倒四，语序很乱，那么说明她的'内心非常紧张，多半是对这个男生有意思。　 2、说话时表现的温柔可人　女生在面对喜欢的男孩子的时候，都会将自己最柔情似水的一面展现给他，她们希望能借此给你留个好印象。假如她喜欢你，在和你说话时，她的声音也会变得比平常更温婉动听，声音是女生天生的利器，娇媚的腔调，娇羞的语气，最能勾起男生心中的热情。女生暗恋男生表现，男生们都看看吧！　 3、莫名其妙的生气　女生的占有欲要比男生更严重，她如果喜欢上了你，就会暗自将你视为专属于自己的人，她不能忍受你和其他的女孩子打情骂俏，你如果和别的女孩子走得很近，她就会表现的很生气，你和她说话时，她就会故意不搭理你，有时还会说一些很不友善的话，而这些表现，原因就是她吃醋了，她是在暗示你她很介意你和其他女孩子走得很近，她不会主动原谅你，她会一直等你自己能够觉悟，心里暗自希望你能够主动哄她。　 二、女生如何向暗恋的男生表白　 1、主动亲近这个男生。　人与人之间只有接触后才能实现建立下一个关系。所以如果你喜欢的这个男生，与你有一定的距离。你可以先主动的向对方身边靠近。可以先通过他的朋友去认识他，然后建立两个人之间的连接，一定要先有对方的****，这样方便沟通，刹车促进彼此互相了解。　 2、迂回告白　迂回告白就是要运用一些小小的心机来告诉对方你喜欢他的信息，或者是当面不好意思表达自己的心思的时候就可以用小纸条或者是在短信上面发给对面自己的意思，如果对方对你的一系列小动作表示想保持距离的话那就是他对你并不感兴趣，这时候你就可以放弃了，因为如果你再坚持的话那就是死缠烂打了，死缠烂打的只会让自己掉价，对方拒绝你就立刻放弃。如何让暗恋的人注意你，让对方主动靠近你！　 3、学会示弱　为什么说男生更容易喜欢楚楚可怜的女生，因为这种小鸟依人般的女生会激起男生的保护欲，从而让男生可以充分展示自己强的一面。所以在你喜欢的男生面前，你不能太独挡一面，有一些事情即使你能做到，也要表现出自己不会，需要帮忙的样子。在你喜欢的人面对示弱，可以激起他男子汉的一面，让他感觉到你对他的崇拜。让他在你的身边有存在的价值。　怎么向暗恋的女生表白3　 怎么向暗恋对象告白　 一纸传情　因为暗恋独特的形式，告白自然不可以选择过于激烈的方式，毕竟对方可能根本就不知道你的爱意。所以唐突的表白，成功的可能性基本为零，还有可能吓到对方，留下不好的印象，如果真的如此，以后都很难有机会给这段爱情画上完美的句号了。所以暗恋的告白，一定要循序渐进，给对方一个缓冲阶段。　在众多的告白方式中，通过文字传情可以说既有古老的历史，而且能够很好地传达出自己的爱意，甚至要超过言语表白，对于喜欢浪漫的女生来说，情书是非常有情调的方式，即便暗恋的女生暂时对你没有爱意，也不会显得太尴尬，毕竟感情可言慢慢培养，最重要的是给对方留下一个好的第一印象。　 二人独处　对于单方面的恋爱，最重要的不是如何表达自己热烈的感情，而是考虑什么样的表达方式不会让女生尴尬。毕竟一个并不熟悉的人突然表白，哪个女生都不会马上答应，更不要说使用场面巨大的当众告白。既然是暗恋，那么就用最低调的方式，将对方约出来，诉说自己的相思之苦，传达自己的爱意。　二人独处最大的好处就在于能够有一个安静的聊天氛围，相比于公开告白的逼迫感，这样的方式更加绅士，即便女生拒绝了，也不会留下太坏的印象，不会给以后的继续追求留下祸根。总体来说，暗恋的第一次告白，更像是自己的爱情宣言，告诉对方，我是喜欢你的，我想追求你，这是从暗恋走向明恋最为关键的一步，也是从一个人的爱恋到两个人的感情的转折点。　 三方撮合　暗恋的人，一般性格都比较内向，不善于表达，所以才会使用暗恋这种隐晦的方式，来默默的关注自己心仪的女生。所以表白对于这样的人需要巨大的勇气，如果你没有直面对方的勇气，那么就可以找一个两人共同的朋友，从中撮合一下，也就是我们常说的媒人，毕竟有人帮忙助阵，会大大增加事情的成功率。　在选择找人帮忙的时候，最为重要的是，这个人要靠谱。如果找了一个不靠谱的人，那么事情不但没有希望，还可能造成非常严重的后果，毕竟如果他不为你保密，传得天下皆知，强行将你的暗恋放在阳光下，结果只能是造成一些列麻烦，成为别人的谈资笑柄，导致爱情胎死腹中。

人们常说：“女追男，隔层纱。”似乎女生主动表白，成功率比男生要高很多。那么，真相是不是这样的呢？

国内一家相亲网站曾对8000多万名会员进行了抽样调查，结果显示：近九成男性欢迎女性主动表白，有8621%的男性表示如果有好感，愿意接受女性的表白，还有1164%的男人表示即使不喜欢也不会拒绝，女性主动表白的成功率居然达到9785%！而男性表白的成功率只达到58%。

不过，调查同时也显示：“高调示爱”是男性最反感的表白方式，含情脉脉的真心话表白远比轰动群众的高调示爱效果更好。超三成的单身女性则最反感吞吞吐吐，不干脆的表白方式。

那为什么女性表白的成功率更高呢？这跟感情刚刚开始时，男女的心理差异有关。

1社会文化以及生理方面的原因，导致男性谈恋爱的成本比女性更低。

一个有点恋爱经验的男人反而更容易让女人接受，因为他们可能在感情上会显得更成熟，也懂得带动对方。

而因为传统文化的影响，有多次恋爱经验的女人，可能会让男人心存芥蒂；当然，这跟男女的生理特征差异也有一定的关系。

所以在总体上，其实女性在进入一段关系前，比男性更加慎重。也就是说，当一位女性主动表白时，她实际上经过了更多的深思熟虑，而那些经过辗转反侧后决定放弃表白的女生，并没有进入我们的视线。

这样一来，我们看到的大部分都是那些经过深思熟虑的“女追男”，显现出来的结果，当然是“女生主动表白的成功率更高”。

2在爱情开始时，男性会比女性更加缺乏理性。

研究表明：男性陷入情网比女性陷入情网要快，而且男性比女性更容易被对方的外表等感官刺激所吸引；

而成年女性对于一段关系，通常要考虑婚姻与将来，她们评估爱情关系时会更加面向现实，对人品、经济、家庭等问题综合考虑比较多。

实际上，这一点也受到人类本能的影响——

在数量上来说，精子的数量更多且相对“便宜”，所以男性倾向于“广撒网”式地求偶，这样才有更大的概率把自己的基因传递下去；

而女性，由于卵子稀少，且孕育成本高，所以更需要从长远来考量，对方是否能提供更稳定的长期价值。

所以，相对来说，女性即使对异性有好感也要观察一下，不会轻易接受表白。

当然，即使在研究数据上来看，女生主动表白的成功率更高，也并不能代表或者预测一个人表白成功率更高还是更低。具体到个人身上时，个人的性格、态度以及具体场景等等，才是真正的决定性要素。

如果没有心仪的对象，或者认为暂时时机未到也没关系，单身同样是一种很美好的状态——如果你经常听3分钟心理学，我想你一定会认同这一点~

分情况而定。如果你能保证自己的举动不会影响学业可以表白；如果不能保证最好不要冒然表白。毕竟高中阶段的学习是极其重要的。

高中时候的感情萌动是不同于初中的情窦初开，这一阶段的感情来得更加真挚、热切一些，也更加理性一些。所以高中时期的暗恋更多一些，因为这个时候的学生会考虑结果、情感代价和学习更多一些。但是学业的压力会在一定程度上影响情感方面的压力，使得暗恋这种情感变得更加压抑苦涩一些，这也是很多人按捺不住表白的原因。

表白是不可能止步于单纯的告诉别人自己对对方有感情，一旦两个人都有心思，谈恋爱就顺理成章；即便表白失败，这种情绪也会成为影响感性和理性的主要情绪。所以说谈恋爱会影响学习并不是没有道理的，虽然有人会说有谁有谁谈恋爱也是学霸，但是一个学校有几个学霸？而且能够成为学霸说明人家本身就是理性和智商高于常人。况且学霸因为谈恋爱跌落神坛的也不计其数。所以如果没有不会影响学习的保证最好不要轻易表白。

互相喜欢是很美好的一种感觉，但其实高中时期的暗恋的感觉也很美好，是酸涩而甜蜜的爱恋。

暗恋就像夏日炎炎中的一罐冰可乐，炙热的感情呼之欲出，却只能喝一口冰凉的压抑，大口吞咽下辣嗓的碳水，却在心底升起一股不可言说的爽利。你会发现，经常注视的那一道背影也竟是那样岁月静好不染纤尘，甚至不忍去打破那份安逸。

诚然，高中时候的感情是很美好的，或许是一生中顶纯净美丽的感情，但是人在世上不只有感情，至少在现在的教育环境之下，显然高中阶段的学习更为重要，何况还是一段很可能不会有结果的感情。作为学生我们不得不选择后者。

首先要看这个男生跟自己的关系，如果是青梅竹马的话，要了解对方是不是也有一点点喜欢你。如果是认识但是不了解的话，那就要去了解这个男生的一些基本情况，比如有没有女朋友，他会不会喜欢自己这种类型。

了解了男生的一些情况之后，还要问问自己，自己到底喜欢这个男生到什么程度，是很喜欢，还是一般的喜欢。

如果决定表白的话，要选择一个可以让对方能够了解自己的意思，但是又让两人日后见面太尴尬的方式。比如用开玩笑的方式，比如送一些有代表性的东西。

因为是自己暗恋，所以不知道成功的机会有多少，有可能成功，有可能不成功，如果成功了肯定高兴，如果不成功了也不能因此太过难过，所以要提前做好心理准备。

如果成功了，那自然是好事，如果没有成功那也要坦然接受结果，不能因为对方不喜欢自己而伤心难过，消极等。至少自己把心里的想法说出来了，对方不喜欢自己也许不是自己不够好，只是不是对方喜欢的样子，或者你值得拥有更好的。

每个人都有追求爱情的权力，相信有情人终成眷属。

当然了，不然为什么要开始暗恋呢？既然喜欢了就一定要表白，毕竟不是每个人都可以遇到自己喜欢的人的，所以还是要表白的。

我个人觉得感情这种事情肯定是要说出口的，如果不说出来，又怎么知道自己有没有可能呢，万一你说出来的时候，恰巧他也正好喜欢你呢，这样你们就有可能了，但是你如果不说出来的话，就一直只是暗恋，这辈子可能都没办法跟他在一起，连接近他的理由都没有。

我就是倒追的啊，因为自己喜欢所以就勇敢的说出口了，毕竟这个人可能就会遇到这一次了，就一定要抓住。我记得自己也是暗恋了小半年呢，然后就表白了。当时自己也没有想太多啊，因为自己喜欢所以就说出口了，并没有太多的顾虑，当时也没觉得自己表白以后就没机会做朋友了啊。我记得当时就是自己想要表白就说出口了，其实也像是一句玩笑话，可能他也没有当真吧，反正我是认真的，所以他拒绝也是有情可原的。

如果我当时没有说出口也就没有了后来的那么多事情了，也就没有了现在这么多美好的回忆了，虽然我们现在是陌生人，但是最起码我说起他的时候会有一个前对象的称呼，就算是过去式，这种关系也是别人没有的，我觉得这辈子也就没什么遗憾了。我想对他来说，这样的一种暗恋，这样的一种表白，让我后来的生活都过的那么有味道。我想这段感情的开始跟结束都是我这辈子最难忘的事情。

如果你因为自己的软弱而放弃了自己追求喜欢人的机会，那我肯定会看不起你的，因为现在都已经是什么年代了，男女都是平等了，就算女孩表白被拒绝以后还是可以做朋友的，大家都没有那么的多事，笑一笑还是好朋友啊，做不成恋人，也是很有机会做朋友的。说不定你的这次表白也是让他开始注意你的一种表现，这样你以后出现在他面前的时候，他都会时不时的关注着你的一切，日久生情这种事情还是可以发生的。但是如果你一句话都不说的话，说不定他都不会注意到你。

我是那种特别随意的女孩子，我觉得自己想做的事情就一定要做到，自己喜欢的人就会勇敢的去追求，如果不如表白的话，我觉得自己的生活肯定会特别的无聊，每天都觉得自己无精打采，干什么事情都特别的没有斗志，总觉得自己心里像一块大石头一样落不下去，所以一定会表白的，暗恋这种事情可以做，但是时间不要太久，因为时间越久你越是没办法表白，快刀斩乱麻，成与不成都要去试一试。

我身边有那种不去表白的女孩子，但是是因为他们之间是真的有差距的，男孩子长得又帅又高大，但是女孩子却只是一个普通人，所以差距太明显的话，就算表白也不会同意的，既然明知道不会成功就默默的放在自己的心里喜欢还是可以理解的，不想自己的感情被被人用来践踏，所以就不如不去尝试表白，我觉得这种时候还是要理解自己的。

每个人都有自己追求自己喜欢人的自由，所以不管怎样，做好自己喜欢的事情就可以了。