当我暗恋的人跟我表白我就会不喜欢他了，我是不是有什么病？

正常的心理现象，恋爱心理学中有个奖赏机制

他的出现对你来说就是具有一种奖赏价值

一个让女人喜欢的男人出现在女人面前，对女人来说就具有奖赏价值。因为他促进了你的多巴胺的分泌，让你感觉到愉悦又刺激。多巴胺在内分泌激素中就是带有奖赏机制的激素。同时会对他有美好的期望，而且还会美化对方。让他在你的心中产生了完美的形象。

这都是距离造成的完美期待，如果不是因为感情上的深入而拉近距离，反而会形成较大落差。

就比如，你很喜欢一个明星，等到那个明星真正走进你，你会发现他并没有那么帅，也没有那么有魅力，与美化的形象造成了心理落差，是一样的道理。

追求是男生主动创造连接，是吸引

追求不是舔，也不是谁处于优势地位和劣势地位，而是男生创造更多的接触机会。在这个过程中吸引对方。

好感只是很浅薄的喜欢，很容易在某一瞬间突然消失。男生要在和女人接触的过程中不断的释放出女性喜欢的特质来吸引女性。这样才能让女性在好感的基础上深入感情。

在追求的过程中男人不要过早的表达爱意，过早的表达反而会让女人失去了这种奖赏的机制，在自身还没有真正吸引住女人时也容易被女人化为身边的男人（没兴趣的普通男人）。

男人只有在对方爱上了自己，再去表白，会让女人感受到幸福

女人期待着爱情就是：当我爱你时，你恰好也爱我。记住是爱，不是好感，好感是很浅的感情，并不牢靠。

很多男人用卑微的方式虽然感化了女人，跟他在一起，对于女人来说其实是不公平的。因为感化的爱情不带有奖赏机制，女人感受不到浪漫的爱情。更感受不到坠入爱河的甜蜜，一生都会遗憾。

——END——

你暗恋的人也喜欢你之后，你就突然喜欢不人家了？听起来好像是只撩不负责，有一点点“渣”，其实，你很可能具有 性单恋 的倾向。

性单恋，英文叫Lithromantic，Lith的意思是“石头”，romantic的意思是“浪漫的”，两个单词合在一起组成了性单恋这个单词，说明 这群人的心像石头一样，难以被打动。

其实性单恋不是一种性取向，更像是四种依恋类型中的 恐惧型依恋，对待可能到来的亲密关系，因为害怕而不自觉地采取回避的态度。 有这种倾向的人也能爱上他人，看到暗恋的人的时候心头就会小鹿乱撞。但相比于相爱来说，暗恋十分简单，只关乎自己一个人，这种自己偷偷喜欢，但不被暗恋对象所关注的感觉，让有性单恋倾向的人感到既兴奋又恐惧，甜蜜与焦虑占据了所有心思。

但是，一旦他们心中的爱恋得到了回应，不安感就油然而生，甚至别人的回应会让他们感到无措和抗拒，随之而来的却是爱慕的消散。

那么，到底是哪儿出了问题呢？

其实问题根本不在于别人， 真正的根源在于，这类人对自己不自信。他们不认为自己是值得被爱的，所以也很难去接受爱。

“他这么棒，眼光怎么可能差到来喜欢我呢？”

“其实他根本不了解我真实的样子，就算现在喜欢我，也很快会被我吓跑的。”

当暗恋的人表白以后，他们无端感到抗拒，试图表现出反感，看似让人摸不着头脑，其实是想告诉那个人，自己并不如他想象的美好，然后别人会因为自己的冷淡离开，令他们感到伤心，但同时内心又莫名地满足起来。

类似的想法，让有性单恋倾向的人在热情和冷漠之间反复，很难和他人建立良好的亲密关系。所以真的很容易注孤生啊……

对于有类似困惑的朋友，想告诉你们的是：

别人喜欢你，并不是因为他搞错了，更不是因为他别无选择才找你。或许是他在你身上，看到了连你自己都未曾注意过的优点，正是这些优点吸引了他。所以当你的感情得到回应之后，请放心地接纳这份欣赏，因为你也是一个值得被爱的人。

你没病。

是暗恋你的人

有病。

他

不应该

直接表白。

因为，

他

自始至终，

都

不懂

你的心。

你这叫性单恋，对爱情充满幻想，憧憬浪漫甜蜜的爱情，不能面对现实生活，简单来说一但到实际当中你暗恋的对象接受了你开始对你好追求你的时候你就觉得他没什么好也就一般甚至讨厌对方。也是公主病体现的一方面。说明你内心深处心智不成熟，改变自己面对现实生活考虑柴米油盐酱醋茶，很快就好

我想你应该不是真正的喜欢爱慕他吧。正常情况下，被自己暗恋的人表白，应该是欣喜若狂，又娇羞又兴奋的。你这样的心态，应该只是对他好奇，享受着暗恋带给你的心情，那种神秘又好奇又羞怯的心情是你自己喜欢的。当他一旦打破了这个状态，你就会觉得这个人也不过如此，没你想得那么神秘，自然也不会再让你产生那种暗恋情愫带给你的别忘心情。

真正爱一个人，应该会奋不顾身的吧，喜他所喜，忧他所忧。不管他是否表白，那种喜爱绝不会随随便便就没了的。

那不是病！是比有病更可怕的病……

看的出来你根本就不喜欢他，你只在乎被人暗恋的感觉而已。你太恐怖了，谁要是爱上你谁准会折寿。看来向你表白的人，简直就活该遭天谴，遭报应。而你，更是该为自己找一个可以长眠的地方，好好清洗一下自己那可耻的灵魂。

因为自己觉得配不上ta，当ta转过来向你表白，喜欢你 你就会想ta怎么会喜欢我这个人呢，连自己都这么差劲 自己都不喜欢自己 那ta也会很差劲 因为ta喜欢上了你自己都不喜欢自己的人。 就是有点自卑感 这就是人心嘛 自信点 加油

你这就事典型的得不到的就事最好的，得到了才发现自己其实不需要……只好和他说咯，不过也不要太直接的，你就和你的那个帮你表白的同学说通好气，就说自己只是说觉得他挺不错的，对他有好感，你的那个同学就以为你喜欢他，就自做主张去和他说了，然后肖肖就没事了，这样会好点。。。

表白失败了，如何缓解失落感？

很多人表白失败了，但是依旧可以继续，爱情不能够，因为一次失败而选择放弃，有失落的感觉也要走出来分析一下，为什么会失败？

自己为什么没人要，你可以去想，但也一定要手头上在做事情，我知道你肯定什么事情都不想做，但你可以做一些，让自己一边做，一边感到轻松和缓解焦虑的事情。比如打扫卫生，扔一些很多不要的东西，跑步时听欢快的歌曲。慢慢地让自己知道，还在努力变优秀，并不是自己什么地方都一事无成。

直到你逐渐重拾信心，就好好去想得彻底一点，想清楚是什么原因导致的失败，自己哪方面不足，客观上她又是什么想法。其一是为了打消自己的念头，其二是为了让自己更加清楚地看到自己的短板，学会扬长避短，怎样在其他方面更加努力，成为更优秀的人。

当你重拾好你的信心后，开始调整心态，你可以去做一件，你生命中自认为最能让你开心的事情！有人一起的最好，哪怕是网友，这样能让你感受到其他人也在需要你，和你一起玩他们也会很开心。一定得是只能让你开心的事情，如果是打游戏就不好说，因为你要是输了你会更难受，我是网络直播打碟，很嗨，很酷，能找到自己帅的一面，还可以拍照发朋友圈。之后你就会想什么都乐观了，这时候你想到ta也不会那么失落了，你会豁达开朗，就算去找ta聊天你也会发现可以收放自如了。

和你说说我的事吧，有点像。上了初中认识的，前后桌，我们成绩都挺好的，我从初一起就对他有好感了，到初三上学期，实在按耐不住了，也不知道哪来的勇气就跟他说了，答案是yes，你说两情相悦多好啊，可是接下来的三天我就是不舒服，他并没有对我做什么，甚至没有说开始，我只是感觉见了他就尴尬，他也一样吧，都小，不懂事。一番纠结啊。。。三天后我给了他一张纸条：对不起，我错把钦佩当成了喜欢。我也不知道他看到的时候心里是怎么想的。。。之后很长一段时间我们都没有说过话，直到快中考。但是现在我们很好啊，我认他当哥哥，是无话不谈的知己，现在我们对这份兄妹情都很珍惜，多好。

所以我觉得你吧，可以和他明说，还是不要让自己有过多心理负担的好，以后会找到自己的幸福的。伤害会有的，但请相信，男生没有你想象的那么脆弱。

你喜欢的那个男生是你记忆中的那个男生在你的内心已经默认他是遥不可及的人你就像影子一样跟随在他身后就像追光者歌里所写。习惯是非常可怕的东西当你默默的喜欢他时会悄悄看他的脸去打听她喜欢的歌手去他经常吃的小店这些都是你的小秘密，即使很累但是你可能享受这个过程，这个过程是美好的，因为你在看自己喜欢的男生，你在默默的关注他，他在你心里是那么的完美。

但是当某一天这个平衡被打破了，你的生活也有所改变了，你会觉得你不喜欢他了，你开始怀疑自己。怀疑自己当初为什么那么喜欢他，那是因为你当时把他理想化了，你把他想得完美，可人非圣人，每个人都有自己的小缺点，你发现他不是你想的那么完美，自己喜欢的是那个想象中的他。在你的心里已经默认他是美好的，是遥不可及的，当着一切改变时，肯定会无法适应。喜欢这种事情既深情又无情，可能只是一眼就深深沦陷，一生都在怀念。但若是不喜欢，之前所有的苦难和爱恋都会化为泡影。

你喜欢他，就像镜花水月，一切都是那么美好那么宁静，一丝丝的微风都会心起波澜。当水面不再平静，这想象中的美好都只是昙花一现。

很有感触的一句话，喜欢不是荷尔蒙的反应，而是心的稳定，一颗漂无定居的心在遇到爱的一瞬间变得沉稳。真正的爱，不会因为时间的流逝而淡了，而是像陈年老酒，回忆愈发浓烈。即使最后慢慢平淡，那也是在轰轰烈烈的爱恋之后，两颗心归于平淡。

你这样跟他说说看行不行：我仔细衡量了一下我们的关系，考虑了一下是否可以进一步发展，但是相处下来发现我们的性格并不是非常合适。对于我的草率行为感到非常抱歉，我想把礼物还给你，我觉得我们还是可以做朋友，如果你不能接受继续做朋友，我也可以尊重你的决定。发短信吧，看看他的反应，东西还给他吧。