暗恋一个人很久了，要表白吗？

暗恋到什么程度才适合表白,这是一个需要慎重考虑的问题。我的观点是:

1 当你确定自己的感觉是真挚的喜欢或爱,而不仅仅是一时的好奇或兴趣时,可以考虑表白。如果感觉不够深刻,表白后的疏远可能会让两人的关系变得尴尬。

2 当你有信心双方至少存在一定的好感互动时,表白的成功率会更高,而不至闯得太过尴尬。如果对象对你完全没有浪漫情愫,表白后的拒绝会让自己也觉得很没面子。

3 当你觉得继续藏着感觉,自己的心理压力已经较大,如有情绪变化或工作学习出现问题时,还是适当表达出来。如果感情的隐藏给生活带来过多困扰,及时诉说也是必要的。

4 如果对象因为种种原因(如对感情观念保守、忙于工作学习或其他),你捉摸不透对方的感觉,但自己的感觉已经难以继续隐瞒,表达一下也无妨。可以采取较温和的方式,如写信或约见诉说感觉,而不一定是正式的爱的表白。

5 当你确信此人是什么都可以接受的唯一,宁愿表白也不愿放弃时,就算成功率不太高,也值得鼓足勇气表达真实感觉。真挚的感情值得为之一搏,至少不会留有任何遗憾。

综上,当感觉达到一定深度,对象也存在一定好感,自己的压力已较大,并有勇气面对各种结果时,是比较适合采取表白的时机。但表白时可先采取温和方式表达,而不必正式爱的表白,这可以试探对象的反应,也给彼此更大的空间。当感情真挚到一定程度,就算难以预料结果,也值得鼓足勇气向爱人诉说心声。

1 当你确定自己的感觉是真挚的喜欢或爱,而不仅仅是一时的好奇或兴趣时,可以考虑表白。如果感觉不够深刻,表白后的疏远可能会让两人的关系变得尴尬。

2 当你有信心双方至少存在一定的好感互动时,表白的成功率会更高,而不至闯得太过尴尬。如果对象对你完全没有浪漫情愫,表白后的拒绝会让自己也觉得很没面子。

3 当你觉得继续藏着感觉,自己的心理压力已经较大,如有情绪变化或工作学习出现问题时,还是适当表达出来。如果感情的隐藏给生活带来过多困扰,及时诉说也是必要的。

4 如果对象因为种种原因(如对感情观念保守、忙于工作学习或其他),你捉摸不透对方的感觉,但自己的感觉已经难以继续隐瞒,表达一下也无妨。可以采取较温和的方式,如写信或约见诉说感觉,而不一定是正式的爱的表白。

5 当你确信此人是什么都可以接受的唯一,宁愿表白也不愿放弃时,就算成功率不太高,也值得鼓足勇气表达真实感觉。真挚的感情值得为之一搏,至少不会留有任何遗憾。

有人认为，暗恋也是一种很美好的情愫，其实我一直不赞成暗恋。后台总会收到很多读者的留言，暗恋的很多，都有一个共同特征，总是期望着我从他们提供的暗恋对象的只言片语，去解读对方是否对自己有爱意。

为此我感到很苦恼，同时也替她们感到很悲哀。苦恼是因为哪怕是专业的心理咨询师，甚至加上高端的设备，也无法准确地判断出一个人对另一个人的感情。

因为人的感情本来就是幽深复杂的东西，何况它还在不断变化。有时候，一个人连自己都不可能完全地了解自己。

可是很多读者会因为对方的一句话、一个眼神、一个动作而或悲或喜，常常影响了自己正常的生活。暗恋就像是一个漩涡，越是靠近中心，便越深陷其中，不可自拔。最后皆大欢喜的少，痛不欲生的多。

爱情本来就是个世纪难题，而暗恋的人，顾虑更多。因为自卑，觉得自己不足够好，对方应该不会喜欢自己；觉得对方没有足够的表达，自己不敢先表白，觉得不够矜持；害怕开口以后被拒绝，最后连朋友都没得做。

其实爱情之所以让人难过、痛苦，不在于爱情本身，而在于我们需要回应，所以纯粹的暗恋是不会太辛苦的，因为没有过多的期待，没有期待爱情会降临在自己头上，只要每天看到对方就心满意足了。

但是，大部分的暗恋却不是这样的，她们每天都在期盼着、等待着爱情的降临；等待着对方先表白，所以，对方的一个眼神或者一句话，都可以让一个人在心里发生一场海啸。

我没有办法去解决这些人的苦恼，但是我觉得一个人在爱情里活得清楚明白一些，应该就会快乐一些。

比如在爱情里我们最纠结的，最想知道的，便是对方爱不爱自己，于是百般试探，千般观察，最后还是不得要领。

其实，我想说，作为成年人没有清晰表达的爱意，都是错觉。成年人的爱情是什么？是在一起！是无论时间还是空间的阻隔，无论贫穷还是富有，我都想和你走余生的路。

如果一个人说他暗恋了你很多年，但是从来没想过要跟你在一起，你肯定会觉得他只是讲了个笑话给你听。

所以不要总问别人他爱不爱你。在这之前，你一定做过百般的试探。那些他没有回的信息，没有接的话题，没有赴的约，就是再明白不过地拒绝了。

如果一个人跟你说早晚安，送了你早餐，给了你关怀，却唯独没说“我爱你”，那你不妨等一等，给他一个期限，毕竟人和人之间总有一个由生到熟的过程。

但是一定要记得每段感情都有一个期限，就像是所有的东西都有保质期一样。一个真正爱你的人一定是迫不及待地奔向你，哪怕他觉得现在自己还不足够好，他一定也想先留住你，告诉你“我爱你”。

所以那些没有清晰表达的爱意，都是错觉。你可能只是之一，而不是唯一。“我爱你”这句话会迟到，但绝不会缺席。

就像我听过一个很暖心的故事。

头发花白的老奶奶和老爷爷说：别人都很喜欢说我爱你，为什么你不说？

老爷爷说：我很多年前不是说过了嘛，如果有变化的话，我会通知你的。

老奶奶听了以后，露出了少女般的笑容。

有些动人的情况，可能一生只说过一次。但是，一次就是一生。真正爱你的人，一定不会吝啬这一句话的。他知道你想听，所以他会说。

现在的人其实都很聪明。那些明知道你百般试探，等着你去说一句确定的话，他却总是顾左右而言他，那就别再骗自己了，你真的不是他认定的那个人。

爱你的人当你主动伸出一只手，他不会假装没看见，而是毫不犹豫的和你十指相扣。所有看似不经意的回避，其实都是拒绝。无论表面上掩饰得多好，多云淡风轻。

所以我也希望无论你是什么样的人，不要不去表达的暗恋一个人，暗恋没有那么伟大，最后反而苦了自己。如果真的真的没有想跟对方在一起，就不要说它是爱情；

如果还是期待美好的爱情，就不妨大胆一点，把自己的喜欢表达出来，也许他也恰好在等你，爱过总好过错过。

就算最后没能如愿以偿，但也总算对这段恋情画上一个句号；就算不够圆满，但也可以开启新的生活了。

爱情最主要的目的是快乐，所以只有两厢情愿才能有快乐，只要确定是自己单方面的付出都应该学会及时止损；哪怕爱得太深，不能及时止损，也要学会慢慢止损。

你叫不醒一个装睡的人，也无法让一个不爱你的人爱上你。那么你能做的就是让自己慢慢退出他的世界。这其实是对自己的一种慈悲。

别骗自己，那些没有清晰表达的爱意，都是错觉；放弃没什么可惜。

暗恋到什么程度才算是应该表白的时机这的确是一个困扰许多人的问题。我的见解如下:

1当自己的感情已经从初期的好感发展到难以自拔,并且持续了一定时间后,这可能是应该表白的时候。如果一段时间内感情越来越浓烈,已经成为思绪的中心那么这种程度的感情值得向对方表达与追求。

2如果对方也频频出现在自己的生活与思想中,并且在相处的过程中也感受到两人在微妙的互动与眼神接触后会有一点甜蜜的化学反应,那么这或许也是一个应该表白的信号。当两人在一起时会感到心跳加快、难以言喻的美好,这表示感情可能已经是互通的,是应该勇敢地表露的时机。

3如果暗恋的对象正在被其他异性追求,自己内心对此难以接受,并且一想到可能会失去对方就感到很不安那么这也许就是应该表白以争取机会的时候。在感情方面,有时候过于迟疑不决会失去很多可宝贵的机会,这需要勇气去追求与表达。

4如果这段暗恋已经严重影响到自己的生活与心情,很难忍受这种压抑与煎熬的心理状况,那么为了自己的心理健康著想,也需要鼓足勇气表白。有时候,勇敢一点也能换来意外的惊喜。如果被拒绝会伤心,但是至少不会后悔于错失的机会。

总之,当感情已难自禁,并且存在一定的互动反应,或者面临失去的危险,或者已然影响自己的生活,那么这些情况下都值得鼓起勇气表白。当然,表白前还是需要评估对象的感受与态度,尽量选择适当的时机这会增加表白成功的几率。爱情就像自然水一样,需要有人先行一步表述与倾诉,哪怕会有被拒绝的风险,但只有冒险一试才会有收获的希望。

希望这些分享对您有所帮助。如果您有任何其他疑问,也请Feei free与我交流。我会为您提供积极的建议与支持。

暗恋并没有固定的程度需要达到才能表白，因为每个人的感受和想法都不一样。然而，以下几点可以帮助你确定是否应该表白：

1 长时间的喜欢：如果你已经喜欢对方很长一段时间，并且这种感觉没有消退，那么表白的机会可能已经到了。

2 确认对方的感觉：在表白之前，最好先向对方发出暗示，或者通过观察对方的行为和言语来判断他们对你的感觉。如果你觉得对方可能也对你有好感，那么你表白的机会就更高了。

3 准备好接受结果：表白可能会有好或者坏的结果。你要准备好接受对方的回答，无论是肯定还是否定的。

4 找到适当的场合和方式：在适当的时间和地点，以一种尊重和真诚的方式表达你的感受。这可以是一封写实的情书，也可以是一个浪漫的晚餐。

5 不要过于强烈或者刻意：表白时，你应该保持自然和真诚。不要过度强调自己的感受，或者将对方置于不必要的压力下。

总之：在表白之前，你应该认真思考和准备。只有当你准备好了，才能以最好的方式表达你的感受，这样无论结果如何，你都可以从中学到很多东西。

暗恋是一种常见的心理状态，很多人都经历过。随着时间的推移，暗恋可能会越来越强烈，但是，暗恋到什么程度才能表白呢？这是一个备受关注的话题，让我们来探讨一下。

首先，我们需要了解一些基本的心理学原理。暗恋是一种单向的情感，通常只有一方面有感情投入，而另一方面可能并不知晓或者并不感同身受。在这种情况下，表白的结果可能是成功也可能是失败，因此需要谨慎考虑。

其次，我们需要考虑到对方的感受和态度。如果对方没有给出任何暗示或者明确拒绝，那么表白可能会给对方带来压力和困扰，甚至会影响双方的关系。因此，在表白之前，我们需要观察对方的言行举止，尽可能了解对方的心理状态和态度。

最后，我们需要权衡自己的心理和行为。暗恋可能会带来一些消极的情绪，例如孤独、无助、焦虑等，但是表白也需要勇气和信心。在考虑表白之前，我们需要深入思考自己的心理状态和行为动机，以及表白带来的可能后果。

我们应该谨慎考虑自己的心理状态和行为动机，观察对方的态度和心理状态，以及权衡表白可能带来的后果。在表白之前，我们也可以尝试通过其他方式来表达自己的情感，例如与对方多交流、多沟通，以便更好地了解彼此的心理和愿望。只有在考虑清楚各种因素之后，我们才能做出明智的决定，迎接更美好的未来。

都说暗恋才是最美好的事情，因为有个人在你心里你可以一直喜欢下去，但是我觉得虽然美好但是对喜欢的人是一种伤害，暗恋多年是否要表白呢。

暗恋多年是否要表白 

1、去追逐自己的幸福

对于喜欢的人一定要勇敢去追不能怯懦，既然你喜欢她，那就别让别人替你去追，这样有可能就不是你的了，先假设想一下，她万一也喜欢你呢？所以设置特定的地点去跟他说，毕竟爱要大声说出来！这样的话她才有可能知道你喜欢她，她才会注意到你对她的态度，然后慢慢的去尝试着去对她好，你只要足够的用心去对待她，我想最后没有哪一个女孩子会这么绝情的伤害一个痴情的人。

2、一直暗恋下去

一直暗恋下去你们只会成为过客，暗恋就是明明喜欢却不敢去说！只能一直这样进行下去，最后只能是错过不可能会有交集，她也只是存在你的生活与脑海之中，存在于幻想破灭在实际，这样是最不明智的选择，这样你就会错过非常多的机会，如果她也喜欢你也不说的话，你们就只能成为擦肩而过的那一种人，这也是最为悲催的一种，明明各自喜欢，却因为彼此的沉默而不能在一起，时间之后各奔东西，而你那个暗恋的她也只能埋藏在心底，成为酒后之余的笑谈。

暗恋多年表白时的感受

暗恋很长时间都没有表白，然后现在选择表白的话，内心肯定是很紧张的两个人认识的时间越长就越难以从一段关系当中脱离出来，所以成功的几率是非常小的，如果你对暗恋已久的人表白完了之后，你的心情肯定是紧张刺激的，有很大的可能性，对方是不会同意的。

暗恋能被对方感受到吗

实际上，十有八九，一个人暗恋另一个人的时候，对方都是能够有所察觉的，有的因为害羞装作不知道，有的想等对方先开口，所以不说，有的因为不喜欢，所以选择沈默。爱情的巧妙之处就是在于它是一种很美妙很神奇的东西，虽然能够人带来痛苦，却也能给人带来极度舒适的愉悦感，令人深醉其中，甘愿受苦。喜欢一个人的时候，眼神是骗不了人，及时你捂住嘴打死不说，你的眼睛也会出卖你。

怎样看出一个个人暗恋你

1、总是陪着你聊天

女人总觉得陪伴就是最最最长情的告白，其实男人也知道这件事。所以男人再对你有意思的时候，往往会陪着你。对男人来说，陪你聊天可以增进你们之间的了解，让你看到最开始了他，而他也能够看到你是不是真正的符合自己的标准。如果一个男人总是在每天都陪着你聊天，陪你解闷儿，那么这个男人一定是暗恋你，对你有感觉。

2、经常送你小礼物

每个女生都喜欢收到礼物，其实并不是想要得到多少物质的东西，只是喜欢那种惊喜的感觉。所以男人知道女人这个心理，在他想要追求你的时候，他往往会送你些小礼物，闺女是有多忙会，但是一定能够表达出他的心意，让你看到他的真心。因为他暗恋你，所以想让你。通过这些小礼物看到他的对你的诚意。

3、特别注意你的情绪

如果男人在意你的时候，他会特别关心你关注你的情绪变化。当你伤心了，他会主动去陪着你，给你自己的安慰，想着法儿的让你变开心。当你很开心时，他也会特别快乐。因为喜欢你，对你有感觉。所以他的你的一举一动都因为你而变动，而且随时保持着解决的办法。

4、把你设成特别关心

当男人喜欢一个人的时候，就会默默的关注着那个人，手机24小时都有电，就是在等着那个人的消息；你发个朋友圈或者动态，每次都是他第一个给你点赞，因为他把你设成了特别关心。男人不会随便对一个女人这么上心，当他把你设成特别关心的时候，就一定是在暗恋你了。