向喜欢的一个男生表白后，被对方拒绝了，该怎么办呢？

为什么觉得表白就一定能成功呢？是不是觉得很有态度很勇敢很坦诚很有范？真是没意义！拒绝你让你们做朋友，不是什么坏事，他给了你了解他的机会，你也被动的被给予了去了解他的机会！长的帅，并不是处对象的唯一标准，你得建立起多条很客观的标准才行！情感之路，并不是水到渠成的，也不是随遇而安的，你还有很长一段路要走，如果不出所料，大概率比较坎坷！

第一，爱情的本质是吸引，口头上的表白意味着主动表示我被你迷住了，然后你就没吸引力了，哪怕他以前对你感兴趣。

第二，那么表白是什么呢？表白是双方做为“朋友”，在彼此足够熟悉，交流了足够的感情经历，建立了彼此的信任后，不经意间的牵手，一个吻，加上一个深情的眼神。记住，肢体语言远胜过你嘴上那些没用的玩意，你要告诉他，我喜欢你，但并不意味着我会等你。

第三，好吧，这样看来似乎已经晚了，现在已经犯错了还有机会吗？当然有，给你两点建议，先判断他以前有没有明显的喜欢你的证据，如果有，很简单了，那么大胆和他说拜拜，不做朋友，坚定走自己的人生，事情反转，他会倒追！如果没有，好吧，继续做朋友，但不能是委屈的那种，拿出那种不接受算逑的心态，以后少联系，利用朋友圈，你自己的好友做局，表示你在和别的男生交往，最好是线下酒吧那种，他在场的情况下，你和那个演员男生有肢体接触，一击就能毙命。

最后的话，套路是有用的，但只靠套路，爱情会很短暂，如果真心喜欢，提升自己的引力，走好自己的路，建立长久吸引才能稳定长久！

表白被拒绝，我们肯定不开心，但是痛苦和不高兴没用，事实不会改变，所以我们要学会自己的调整心情。表白被拒，双方都尴尬，这个时候你要缓解气氛，不让对方难做，对方现在拒绝了自己肯定有原因的，所以你要体谅，跟他说没关系，为两人之间缓和关系，让对方跟自己继续保持原来的关系，为以后好做努力。可以跟她继续当朋友：表白失败了，但是朋友关系不断，可以保持联络，继续当好朋友。还可以从平时聊天时让她说一下自己在他眼里是怎么样的，看看是否有他不喜欢的缺点和性子，这样就可以有针对性地改变自己，慢慢地成为理想型，以后再次表白的成功几率就更高了。现在很多的爱情都被现实的问题束缚着，你在表白的时候有可能不是你人生最辉煌的时候，你还没达到对方心里对另一半的物质要求，也许她对你也有爱，但是迫于家庭压力不得不拒绝。如果是真的喜欢，你可以努力提升自己，让自己变得比现在更优秀后，再去表白，那么成功几率会更高的。

为什么我向一个男的表白被拒绝后，心里很难受很伤心，怎么办

每个人都会有这种感受

先表白的人

往往是爱的更深的人

得不到对方的正面回应

往往会很失落

心里也会很难受

相信自己会找到一个知你懂你的人

也是会珍惜你的人

放下这段不愉快的感情

轻装上阵

或许你会活得更好

祝你好运

祝你幸福

因为你是真心喜欢那个男生，你也够胆大的，挺佩服你的，一般都是男孩子表白，或许他不够好，别伤心，下一个比他更好，相信自己

表白被拒,很难受,怎么办？

我没经历过，可能不是很理解，安慰的话你也许也听多了，但要知道地球没谁都照样转动，给自己一点时间，也许更好的快出现呢，唉，感觉自己真不是安慰人的料，给你讲个笑话吧，希望你心情能尽快好起来。 爱情就像便便，水一冲就再也回不来了~爱情就像便便，来了之后挡也挡不住~爱情就像便便，每次都一样又不太一样~爱情就像便便，有时努力了很久却只是个屁！

第一次向男生表白被拒绝,很伤心,该怎么办

如何表白

一、男生表白女生

你好！哥们，我是过来人了，经历过你们这种阶段，确实很有意思也很纠结，下面听哥们好好说。

看了你的情况，我分析了下，现在这个世道啊要想成功追女！不能用常规方法了！特别现在你们都有个误区，都想表白才觉得自己怎么怎么了，然后表白完了等别人“承认”，我说的没错吧‘

这样很容易失败的，兄弟。特别是如果对方对你没啥感觉那种。其实呢是可以先亲了她在表白！这样对方既有新鲜感有 ，要是初吻的话更加死心塌地呢！

现在追你孩子一定要快准狠，我是说最关键那时候啊，你听我说啊，一个字一个字打给你，不能按常规出牌了，像平时那样追女生的逻辑已经过时！

下面我会告诉你一些我的经历吧和我的理解。希望对你有帮助！

我的经验：当你喜欢一个女孩子，你就要冷静先，别想得太美好。

接着，你要做的事，就是找机会，大家一起活动的时候，和他慢慢套近乎。注意，你平时别老是在她身边晃，这样人家会反感的，你要做的事，就是把自己变得优秀，各方面，增加自己的资本。比如弹钢琴，跳街舞，电脑程式设计，还有什么唱歌很好，写字很漂亮，书法，这些，当然最重要是事业！搞好你的事业，赚钱多了，学生的话学习好了，那么你的关注度就高了。竞争力也大了！

我很真心的分享我的经验，希望你可以从中学到精髓！总之就是“泡妞，欲速则不达，欲求则不得，要若即若离，循序渐进，最后夺去她的芳心！还有就是不要老师在她身边晃，你要积累资本！懂吗，女人不喜欢那种整天在她身边转的人！

你下一步，就是慢慢发展，慢慢的约她，然后无意识的试着和他分享你的小秘密，让你们两个变成无话不说的好朋友，最后在某次，然后在哪天比较人少的时候，你们又一起聊天，你就试着问她男女朋友的问题，然后给他暗示，那个时候，别胆小，最好去喝杯酒，你觉得把握得好，就可以问她比如你觉得我是个怎么样的人，什么之类的，然后趁他犹豫，直接吻她，搞定，表白，那是以后你们亲热的时候再说的，哈哈。

我就是这样成功的，总之，这是一个不能急的事情，到最后成功的那一刻，你才会感受到你这些时间的路走过来总算pay off了，那种感觉，太美妙了！哈哈，说到这里不妨再分享下我表白的过程：我表白时对我女朋友说的是：X，你知道吗，在对的时间能遇到一个对的人，人这一辈子没有几次这样的机会。我现在遇到的那个人就是你，希望你能给我一次机会让我好好爱你，亲爱的！ 然后我女朋友想都没想就扑到我怀里不肯起来了！

（当然当时我们两个聊天聊得很暧昧了。我感觉是时候了，时机一定要把握好！不可太急，因为女孩喜欢浪漫的时候，温馨的感觉！这样他一辈子也忘不掉！最好称她犹豫可以亲她！不过你要准备好被她删一巴掌，当然我认为这不算什么！毕竟你要得到你的幸福，一巴掌代价就太小了！

其实表白实际上就是一个形式而已，正确的顺序应该是：事实上已经成为你女朋友了，你才能向人家表白，水到渠成。 很多人弄不明白这个问题，总以为人家先答应做自己女朋友，然后再如何如何，我只能说他非常非常“单纯”，也非常非常“愚蠢”。

有没有“迫不得已非表白不可”的时候？

有，比如说出现第三者，或者你和女孩子关系没有成熟但两个人可能分开一段时间。这时候的表白就是条件不成熟的表白，风险非常大，类似于下围棋的时候形势严峻，落后的一方迫于无奈放出“胜负手”，赢了就赢了，输了也只能说“倒霉都是天生的”。

“爱”字不要轻易出口

经常看见论坛出现“大胆的表白”，说实话我真的认为这是非常不成熟的一种表现。“爱”是一个神圣的字，意味着追求，也意味着承诺，甚至体现出一种责任。

haha,还有你知道最高境界是啥吗，就是男的直到跟女的上床了都没问过“你是否愿意做我女朋友”，最后还是女孩子急了：“你怎么还不求我做你女朋友啊！”

完全我自己写的，亲身感受，希望可以帮到楼主！写得累死我啦……哈，没想到还不少啊。不管那么多啦能帮到你就行！按我这方法，成功率非常高的，有很凑效！女生都喜欢 的、呵呵

祝楼主早日追求到幸福！生活愉快!

有什么问题可以留言乐意为你解答！

第二次补充回答……

哥们啊

千万别别那么快让她察觉到，不然有些女生不给力会很伤你积极性的。

你看反正你做那些都是提高实力的都东西对以后也有用嘛……你说呢

二、女生表白男生

男生追女生,男生向喜欢的女生表白。但是随着时代的潮流的改变没有所谓绝对不变的游戏规则,女生该怎么向男生表白,如果女孩子还相信那套“女人只要安静等待,白马天子就会从天而降”的话,情路之坎坷可以预见

现代的剩女的数量在增加,难道女孩子变得不好了吗,男生的要求越来越高吗。其实不是,在这非常时期,女生只要多点主动就靠近和得到心中白马王子的机会了。

首先表不表白是最基本的问题,你是担心他因为有其它原因而拒绝你,还是因为不喜欢而拒绝你。如果是前者,而且你也对你们的未来有信心,你可以试着跟他说出你的想法,告诉他你可以跟他一起面对问题等。

如果是后者,那么,勉强就没幸福了,但是,表白是为了没有遗憾,你考虑下要不要试试吧。

你若爱上了某位小伙子,就应该努力去追求,但出于姑娘羞怯的心理,不便坦白直率地向对方表示,那你怎么巧妙地把心思传给对方呢女生该怎么向男生表白， 请参照下面的办法:

先给他写个信,亲手交给他,试探一下有戏,就约会,网聊,电聊如感到写信,送信不方便,就想办法了解他的电话号码或@@号,网上或电话简讯表白你的心声。

灵活运用肢体语言来间接表示:譬如微笑和眼神交接,都是传递你好感和善意的好方法。;眼神交接的重点在于游移,直直地盯着对方看,可能会被误解,应该互视,移开,互视,移开,互视……接下来也许就该他采取行动了。

运用第三方表示:有时候女孩子的确很难开口的话,可能通过身边的好朋友帮你传达你的爱意,如:"xxx经常赞你","xxx说你人品好为人爽朗正真,希望自己的男朋友是这样"。你借朋友的口把自己的心里表达出来,所以很逼真,对方也看不出破绽。如果他是聪明人的话,他就感觉你的爱意会对你有好感。

投其所好:女生该怎么向男生表白，你首先要多方侦察你心目中的男生的兴趣和嗜好。例如,那位小伙子喜欢文学,他便会到图书馆借书看。你看清楚他喜欢哪一类书,自己也多借同类书来看,然后找准个机会和他聊上几句,把话题转到这类书的内容上,自然就可以谈得很投机。再经过一段时间的接触,你若觉得合心意,就继续下去;若觉得不合适(不要被“一见钟情”之类的话所迷惑),就淡化关系,慢慢退出这个情网,双方均无伤大雅。

三、其他需要注意的情况

表白可不是一件容易的事情，怎么表白，在什么时候表白，在哪里表白，都是需要考量的，今天就教大家如何表白吧！

1什么时候表白比较好：

表白需要挑一个好的时间，当然这个需要有一个前提（你们已经聊上了一段时间，而且女孩子对你的感觉还不错，回复你简讯的速度很快，一起也出去聚会过几次）一般来说，情人节七夕以及愚人节都是不错的选择，还有就是男方或者女方的生日，也可以。

2表白应该怎么说：

表白的话应该怎么说，情书应该怎么写，这是困扰广大男生最大的一个问题，我这里给大家说一个大概的思路，比如（第一次见到你的感觉）（和你聊天我的心情总是很好）（我们有很多相同的兴趣爱好）（我好几次梦到你了）（每天我都会想起你）（我特别想和你在一起）等等等等。

3选择表白的场所：

如果你是一个比较害羞的人，那么我建议表白通过网路或者简讯的方式，当然了，你也可以直接面对面的说，西餐厅、咖啡馆、相对比较幽静，情调比较好的地方都可以。

4事先的准备：

表白之前可以先预预热，比如给对方换个亲暱一点的暱称。比如在表白之前多出来见几次面，送点小礼物等等。这个都可以为事后的表白来加分，成功的机率也会高出许多哦。

5如果被拒绝应该怎么办：

被拒绝一样分为很多情况，拒绝肯定会有拒绝的理由，我们可以根据情况来决定下一步计划

比如她觉得双方都还小 那么可以先做朋友关系 保持好联络 以后等到时机成熟我们可以再进行表白。

如果她直截了当的说她有喜欢的人了，或者说没有感觉的话，做朋友其实也是不错的选择，强扭的瓜不会甜，更适合你的人还在等待着你去寻找呢。

希望楼主能与表白成功~~

希望楼主采纳 谢谢，纯手打不易。

一个男人向自己喜欢的女人表白被拒绝后，心里很难过很伤心。这种事情在中国多不多？

那是很多，不光是中国，，只要有人类的地方都会有。因为你喜欢她，不代表她一定会喜欢你。

一个女的向一个男的表白受到拒绝 男的会怎么说 那女孩被拒绝要怎么办

一直当妹妹之类的话，一般情况下很难再做朋友，因为尴尬

男生表白被拒绝后,心情很难过,该怎么调整

要知道 最美好的事总是在不经意间 不属于自己的何必执著呢 我就是这样安慰自己的 转移注意力 去外面走走 和朋友说笑

我向女生表白被拒绝 心情很压抑 怎么办

如果她是个学生那就很正常了 可能年龄还小吧 你不要放弃也不用难过 我想她现在还会理你的尊她的意思 还是象以前一样和她正常来往 努力表现自己 现在关键她已经知道你喜欢她了 什么事情都不可以急的

我是男生，我总是害怕表白被拒绝，因为如果被拒绝了，我会很难受，怎么办

不表白她怎么知道，靠猜吗？

一个男人向自己喜欢的女人表白后被拒绝，心里很难过很伤心。这种事情在中国多吗？

多到数不清

你好，亲，不要自卑。虽然你的表白被拒绝，但是不要感到伤心和自卑，很可能是对方根本不喜欢你这种类型，并不代表你不优秀，不要看低你自己。

2

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如果你真的喜欢这个男生，可以把心里话告诉他。虽然你被这个男生拒绝了，你可以找个合适的时机把心里话告诉他，告诉他你为什么喜欢他，如果他肯给你机会，不妨再试着和对方交往。

3

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不用太较真儿。被男生拒绝后，你的心情或许会很低落，不要想太多，不用总想自己到底是哪里不好，要想开，也许对方没有眼光。

4

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寻找下一个目标。被拒绝之后也不要生气，不妨寻找下一个恋爱的目标，这样也许很快就可以把这个男生忘掉了。

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不要对这个男生念念不忘。如果你越是对这个男生念念不忘，心里就会越难受，不妨转移注意力，去做点自己感星期的事情。

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把这件事告诉好闺蜜，让她给你出主意。把这件事情告诉你最好的闺蜜，她也许会安慰你，给你出很多主意，或许对你有帮助。

为什么有些男生总被拒绝表白？

建立一个好的局面可能需要很多时间，但往往只需要一瞬间就可以毁掉。我们今天要说的，是盲目表白的行为。之所以要在前面加上“瞎”字，是因为我们今天要说的告白，和你以前看过的偶像剧、言情小说里的那些告白场景完全不一样。还没吸引到女人的是盲目表白。

很多时候你煞费苦心的做一个完美的告白，有鲜花，有礼物，有蜡烛，甚至还有大家的祝福。但最后，所有的女人给你的回应几乎都是一样的:“对不起，我们不合适。我还不想谈恋爱。我只是把你当好朋友，对你没什么感觉。”这会让你很困惑，你会想，如果你不表白，怎么让她知道你和她相处的意图？如何让她确定你是真的喜欢她？

很多时候不是让兄弟表白，而是让大家知道你现在表白能达到什么效果，你和你妹妹目前在哪里？如果你的表白能明确你们关系的定位，让你们的关系升级甚至突破，那根本不会阻止你表白；但如果你一直跪着舔她，你像卫星一样围着她转，她的一举一动都会牵动你的神经，让你思考，但她从来没有主动关心过你的故事和经历。那你现在的姿势就很不平衡了。你现在的表白无疑是放低姿态，也无疑是把她捧得更高，也暴露了所有最后的需要感。

坦白死亡的两个主要原因

坦白会消除神秘感。

既然我们都看过偶像剧和言情小说，那就应该明白，很多时候女主角和那个一直出现在男人身边的女孩，自始至终总是对这个男人有着强烈的好奇心。正是这些强烈的好奇心，让她们不断的去探索，去挖掘男人，一个精彩的故事发生了。

女人善变，也纠结。女性心理学本身就可以反复写出几十万字的分析报告。但是，虽然纠结，会有选择的困难，但是女生就是喜欢这种扑朔迷离，难以捉摸的东西，这就是玄机。也许你会觉得未知，有什么好喜欢的？一个女人为什么要喜欢一个不确定其风险和责任的东西？

你一定会为你这样的好男人感到委屈，因为你认为只有像你这样专一、稳重、诚实的男人才配得上女人的爱——这无异于一场戏。女人确实会担心未知的恐惧和风险，但是在感情中适当的掺入这些情绪会让女人更加动心，这就是为什么我们说要给女人造成情绪波动。如果你保持一个固定的形象，只会让女人觉得无趣，让她们对关注你的兴趣降低。我相信没有一个男人不喜欢被女人关注和深度探索。既然这能让你喜欢的人有可能喜欢你，或者更喜欢你，为什么要破坏呢？

1如果男生拒绝了你，你就不要再继续纠缠下去了，这样只会让你们的关系变得更尴尬。你应该要明白，你们之间的关系已经回不到从前了。2如果你们是在大学里面认识的话，你就要想办法去跟他多接触，多交流。如果你们是在工作中认识的话，你可以在平时工作的过程中多跟他接触，多交流，这样你们之间就可以有更多的话题了。3你也可以在平时的生活中跟他多接触，多交流，这样你们的关系就可以有所缓和，也可以有所发展。4如果他拒绝了你的话，你也不要灰心，也不要难过，你可以继续努力。5如果男生没有拒绝你的话，那么你们两个就应该要好珍惜这一段感情，因为你们两个是很适合的。

表白被拒绝之后，还有在一起的可能性，因为有一些人在拒绝表白对象，可能是因为自己还没有想好，可能是因为我们的表白让对方觉得太过于突然，所以在这个时候，小编也是建议大家可以选择去坚持一下，看一看对方的态度。如果对方对我们的态度还是非常不错的话，那么小编本人觉得确实是可以选择在一起的，而且两个人在一起也是有着一个非常不错的结局。

一、关于表白被拒绝。

小编曾经在表白一个男生的时候也被拒绝过了，但是后来通过小编的坚持不懈，让对方看见了小编的用心俗语说，现在两个人在一起也是非常的不错。如果说你是一个女孩子的话，千万不要觉得表白是一件让人觉得非常掉价的事情，我们能够坚持下去，也会让对方觉得我们是真心的喜欢他们。

二、为什么有人会拒绝他人的表白？

可能是因为真的不喜欢，也可能是因为自己还没有想好，或者是有一些人的内心是比较敏感的，他们想要去看一看对方的态度。而在这个时候，小编也是希望大家能够用正确的方式去对别人进行表达，也可以选择去进进行坚持。即使是两个人没有办法做恋人，也可以选择去做朋友，大家也可以选择去暗恋对方，如果说对方有的时候回心转意的话，也能够看一看我们。

三、总结。

小编本人是很在乎感情的，所以说一旦喜欢上了一个人，就会选择用心的去对待这个人，而小编本人也觉得这样的感情确实是会让人非常的感动。如果说你也很喜欢一个人的话，那么就可以选择放心的去追这个人，就能够让两个人之间的关系变得更好。即使是表白被拒绝，也是有在一起的可能性，并且两个人也可能会变得非常幸福。

有些男生可能只会在感到自信和有把握时才会表白，因此当你拒绝他们或者他们认为你没有兴趣时，他们可能会感到失望和放弃。另外，一些男生可能会觉得被拒绝后很难继续与你保持联系，因为他们可能会感到尴尬或者不舒服。

当你主动联系这些男生时，他们可能对你感到困惑或者不确定你的意图。他们可能会认为你只是出于礼貌或者想要做朋友才联系他们，而不是对他们有感情上的兴趣。因此，他们可能会对你表现得比较冷淡或者不积极回应你的信息。

总之，每个人的想法和行为都不同，而这些男生可能只是在你拒绝他们后失去了兴趣或者感到尴尬。如果你还想与他们保持联系，你可以试着主动与他们聊天并让他们知道你的真实意图。