喜欢的人已经有了对象，我还要表达自己的心意吗？

之前《奇葩说》里面有一个论题，是关于“喜欢的人已经有了对象，我还要表达自己的心意吗？”这样的一个观点，其实这样的情况在日常生活当中也是经常遇到的，而遇到这种情况的人相信他们的心里面也是很纠结，不知道到底应该怎么做，到底要不要向喜欢的人表白。其实当今社会，男女之间的关系根本就没有以前那么牢固，经常会因为一点小事情就闹分手，即便结婚了也有很多离婚的例子。其实感情这种事情，我认为应该遵循内心。

我认为应该要表白

虽然对方已经有了对象，但是双方之间还没有结婚，那么就还有机会。感情这种事情，一定要有足够的勇气，但我鼓足勇气向对方表白，对方如果对自己的感情很忠诚，我的表白对他根本就没有任何的影响，那么我相信对方的恋人知道他对自己这么忠诚，心里也肯定很高兴，甚至还可能让他们两人的感情更进一步。当然也会出现另外一种情况，如果因为我的表白导致他们这段感情出现了动摇，那么也可以从中看出他们的这段感情其实并不是很稳定，甚至还存在着很多的问题，如果他们能够因为我的表白而看出问题所在，并努力维系，那么对他们以后也是一件好事，当然如果一直都是这样下去，双方都不想着改，也不想着维系下去，那么迟早都是分手。

不要给自己留遗憾

在恋爱的时候，就应该多选择，多比较，尤其是女生，毕竟一旦嫁错人是会毁掉终生的。在还能够选择的时候，尽可能找到合适自己的那一位，尤其是自己心心念念的人，鼓起勇气表白，即便对方不接受，那也努力过，也争取过了，就算以后过得不幸福，回想起来也不会有遗憾。

虽然我的观点是向对方表白，但是也要有一个正确的三观，如果对方不接受你的表白，那么我们也应该大大方方转身离开，而不是让自己欲望凌驾于道德之上，让自己最终变成一个面目可憎的人。

我一定会选择表白啊，对于自己几年的感情积累上，对于一次次的感情付出上，从着一点上，我就一定会选择让自己去进行一场轰轰烈烈的表白，这样才能对的起自己感情的付出，不然你都没有付出行动，这样的你，到底还有什么价值勇气可言呢！

我会把自己4年的感情，都在毕业的那天进行一个宣泄，我们一定不能随随便便的就对自己的感情进行一个毫无画面感的表达，而是要把自己之前的感情都一一的梳理出来，并且把这些感情的增长点作为一个纪念点来帮助自己进行一个画面的策划，你可以最后的表白场景中加入这些感情的增长点，都作为一个故事，成为一个叙述出来的事，加入到这样的表白中，让对方可以对这几年的付出有着一个了解，并且在这样的叙述中，可以更加深刻的体会到，他对你的感情到底是怎样的一个令人珍惜！

其次，你作为一个大学生，是一个在新时代下的年轻人，现在的社会上讲究的是一个年轻人敢打敢拼，年轻人一定要有一颗拼搏的心，这是每一个年轻人都必不可少的一个精神，难道这样的精神，你没有嘛？你都有步入社会，去体会这样一个社会残酷的勇气都有，还咩有面对一个你喜欢的女孩子进行表白的勇气吗？你肯定有，只是，你需要把这样的勇气大胆的表达出来。

在这个问题上，一定不要有这犹豫的感觉，大胆的把这个事情说出来，表达出来，可能你的暗恋就会有结果了。

会的，既然喜欢就要勇敢地去表白。

由于高考后大家都一身轻了，如果对方对你也有好感的话，你的表白就非常及时，对高考学校可能会选择两人距离近的甚至同一座学校，从此你们会收获一份美好的爱情。

即使迫不得已选择的大学天各一方也无妨，心若在天涯咫尺 。相爱的人可以通过鸿雁传情、微信语音、视频等方式互诉衷肠 ，表达思念 ，唯美浪漫的爱情也许会成为心中一辈子的珍藏。

如果对方拒绝了你的表白也没啥， 起码知道了对方心思 ， 也了却了自己的心愿。自己在今后的人生路上没有遗憾，可以心无旁骛地再去追求喜欢的人了。

女孩子该不该主动对喜欢的男生表白？为什么呢？

应该主动表白，因为一个女孩的主动性，其实是一种表达，绝不是丢脸的事情。在情感中，似乎主动的都是男孩子。那么问题来了，如果女孩遇到她们喜欢的人，我们是否应该主动采取行动呢？下面让我们具体来了解一下吧！

答案应该是肯定的，当你找到真爱的时候，它会让你的生活更美好。但真爱是极其珍贵的，需要运气和努力，因此，在情感方面，男孩和女孩都应该采取主动。所以在情感上，女孩应该采取主动，但是女孩子不能太直接，太卑微，因为你一开始就主动了，然后继续卑微下去，可能他不会珍惜。 

当女孩遇到自己喜欢的人时，首先不要害怕。当你遇到你喜欢的男孩时，你应该敢于主动。毕竟，如果你不主动，你怎么能遇到真爱。因此，感情中最重要的是主动。主动创造机会。但女孩的主动性应该以另一种方式改变，即互动。

如果一个男人不喜欢你，即使你在他面前，他也不会主动和你聊天。这种主动行动只能是不劳而获和一厢情愿。最后，你只能伤害自己。因此，女孩的倡议应该是互动的。换句话说，你必须表现出我喜欢你的态度。如果你喜欢我，你可以联系我更多。你可以用一些试探性的方法来确定对方是否有这样的想法。

感情应该是彼此快乐的，如果对方没有这个意思，那就不要开始。如果另一方也有喜欢你的话，交往的话应该让男孩子主动提出，毕竟女生仍然需要保留，但你可以让别人觉得你实际上对他有很好的印象。 

可以在日常生活中做一个小测试，看看对方是否对你感兴趣。下雨时，你要求对方送你回家，对方是否同意。如果他对你感兴趣，即使他不在路上，他也会为你送行等等，有很多事情可以做。只要你靠近他，他自然会追求你。 

一个女孩的主动性其实是一种表达，我喜欢你，如果你喜欢我，你可以来找我。这不仅保持了女孩的矜持，而且知道对方的答案。

暗恋，作为爱的一种，是美妙青涩还有点可爱的。很多人在暗恋中收获了成长，变成了更好的自己。默默喜欢的人，让你看到了努力的目标，感受到前进的动力，学着付出甚至不计回报，这本身就是值得感谢的。但如果我们因为暗恋而苦恼纠缠、自我怀疑，那就不值得了。

如果你因暗恋而陷入不太舒服的心理状态，或者总是爱上不喜欢自己的人， 我们也有一些建议供你参考：

1、 提高自我觉察的能力

首先，好好问自己一个问题：喜欢这件事，给你带来更多痛苦，还是更多快乐？不需要太多的思考和推演，只是想想那些相处的日常，因ta而直接引起的感受里，更多的是什么。

也许有ta带给你的另一个视角看世界的好奇感，也许有ta短暂的陪伴的安全感，但也或许是ta四处沾花惹草的嫉妒和不满，或许是ta对你冷漠忽视的失落伤心。你可以记情绪笔记，也可以和挚友聊一聊，借助他人视角观察自己一段时间的情绪状态。如果对方只是偶尔对你不错，而大多数时间都是你一个人煎熬的独角戏，那你可能要慎重考虑是否还要坚持。

2、 树立更健康的恋爱观

双方平等，互相尊重，肯定对方的价值，重视对方的意愿，这些都是建立一段好的亲密关系的基础。如果在暗恋中，你感受到由于对方的优秀而产生了过度的压力，或者你付出了很多对方却鲜有回应，这都意味着你们的关系并不平等。

你要想清楚，你是不是真的愿意这样无条件的默默付出，也要知道这样的付出并不必然带来关系的进展，甚至对方并不一定能明了你的心意。爱一个人并非需要卑微到泥土里。要学会先爱自己，也要勇敢一些，即使被拒绝也不过是缘分未到，绝不是对你这个人的否定。

总而言之，作为年轻时代的你，暗恋一个人，还是应当表达出来，当然，如果你觉得通过自己很难调整表达的心理障碍，或者想要探索自己这种模式背后更多的关于自己的秘密，也可以找更专业的咨询师寻求引导和帮助。

首先我想跟你分享一个概念，就是暗恋。

一般来讲，暗恋，是指一方对另一方心怀爱慕但未曾、不能或不敢表现出来。通常不外乎是因为缺乏自信、其中一方或双方已有伴侣等原因。

那么回到你的问题，你肯定是属于第一种情况，就是缺乏自信，你自己也说了，是因为自卑而不敢表白。但你又不甘心就此痛苦下去，所以你在寻求突破。

接下来，我会从两个角度回答你的问题，一是你的自卑心理来自何处，二是如何突破自卑去勇敢的追求幸福。

好，我们来分析一下你的自卑心理来自何处。

我想大概有两个可能：

1）是你们之间的硬件、软件条件都相差悬殊

果真是这样的话，那我就建议你站在远处默默欣赏吧，或者你把她当做偶像去崇拜和祝福，但不要再纠结于此，毕竟天涯何处无芳草，也许更适合你的人就在下一个转角处。

2）是“情人眼里出西施”。

意思就是：你自己将对方神化了、想像的太过于完美了。在女神面前你觉得自己只是个凡夫俗子，完全配不上对方，甚至站在她面前你都会自惭形秽。

也就是说，你的自卑完全是因为你对你的暗恋对象缺乏正确和全面的认知造成的。

是不是这样呢？告诉你一个判断的方法：

当你面对工作时是不是驾轻就熟？当你面对困难时能不能迎头而上？当你面对朋友时是不是谈笑风生？但当面对你的女神时，你就会“傻傻的不知所措”？

如果答案是肯定的，那么接下来我希望你通过三个步骤，去勇敢追求你的幸福。

1）是靠近她。

你不要再站在远处默默的欣赏，你应该尽量的靠近她、了解她，或者采取迂回战术先接近她周围的人。你要通过种种渠道和迹象，了解到她的喜好，例如喜欢看什么书、喜欢吃什么口味、喜欢去哪里休闲等。

这些都将会成为你日后展开进攻的武器。

2）是接近她。

通过第一个步骤，你就可以利用你了解到的她的惯常行踪，来制造偶遇了。

例如你去她常去的咖啡厅，手里拿着一本跟她一样的书，于是你们惊喜的邂逅了。加上你之前做的功课，找些她感兴趣的话题随便聊聊也就顺其自然了。

3）是追求她。

经过以上两个步骤的了解和接触，你可能发现她已经不是那个高高在上的女神了。这时候你也就可以做出判断了：是不是真的喜欢她、要不要追求她。

如果你发现对方压根不是你的菜，你原来的所有美好都是幻象，你也就不用再“为伊消得人憔悴”了。如果你觉得她确实就是那个“众里寻她千百度”，那么这时候你已经具备了追求她的机会和勇气了，还等什么？吹响冲锋的号角吧！

最后我想说：哪怕你们最后没有修成正果，你也应该勇敢去迈出这一步。因为错过了，只有遗憾。爱过了，还有成长。

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男生怎么样向女生表白：

一、直接表白

就是直接向女生面对面表白的方式。喜欢是你自己的自由也是你的权利，但是女生喜不喜欢你也是人家的自由和权利。在表白之前你要做好充分的思想准备：女生喜欢你或者不喜欢你，这两种可能性并存。如果女生喜欢你，她可能接受你的直接表白；如果女生不喜欢你，可能你会“碰壁”，甚至可能会受到她的“轻视”。你要有强大的心理承受能力，在确定自己能够接受最坏的结果之后，再找一个恰当的机会和场合向喜欢的女生表白。例1：有句话我在心里想了好长时间，我喜欢你，想爱你一辈子，想与你牵手一生。例2：我爱你，爱你一生一世，不知能否与你牵手走向人生幸福的彼岸？例3：我喜欢你，你喜欢我吗。

二、间接表白

就是通过中间人向喜欢的女生间接表白的方式。中间人也可以是你们共同的朋友，也可以是你们关系不错的同事，还可以是她的闺蜜。两个人在一个单位或者一个公司工作，万一女生不喜欢你或者不接受你的表白，以后抬头不见低头见的，可能会感觉到有些不好意思或者不太自然。不管女生喜不喜欢你，接不接受你的表白，都由中间人传达，你们两个人不见面，这样就有效避免了以后见面尴尬的局面。

三、有效****表白

就是通过电话、微信或者QQ等有效****向喜欢的女生表白。如果你与喜欢的女生距离比较远，或者平时没有太多的机会见面，那么你可以通过电话、微信或者得QQ等有效****向喜欢的女生表白。这样表白的好处是突破了时间、距离的限制，减少了万一表白失败外人知晓的可能性。

四、咨询表白

就是通过向喜欢的女生咨询某方面的问题向其表白的方式。找个机会在喜欢的女生比较擅长的领域向其咨询一些问题。因为你所问的问题正好是她比较擅长的领域，她会很愉快地给你解答问题。在她给你解释完毕后，视情况向其表白。如果女生对你有好感，可能会接受你的表白；如果女生不太喜欢你，她也会委婉地“拒绝”你。

五、借物表白

就是借助适当的物品向喜欢的女生表白的方式。你可以给喜欢的女生买个女孩子比较喜欢的小服饰、小装饰、布娃娃或者其他的小物件，而后中间写个纸条，把你想表白的话写在上面，找个适当的机会交给她。无论她是否接受你的表白，一般情况下，她都能给你回信，这是起码的礼节礼貌。万一她不给你回复，也就表明她没有接受你的表白。

六、生日表白

就是在喜欢的女生庆祝生日的时候向她表白的方式。在确定女生对你有好感后，而且能够有足够的把握确定对方能够接受你的表白的情况下，你可以在她的生日的时候，当着众人的面向他表白。

七、需要人帮助照顾的时候表白

就是在喜欢的女生需要人帮助照顾的时候向她表白的方式，这看起来好像有点儿“趁人之危”的意思，其实不是这样。一般的人在困难无助需要人帮助照顾的时候，对给予帮助照顾的人印象最好。这个时候向其表白，成功的希望最大，除非她不喜欢你。

相信在这一天的时候，很多人都会选择向自己暗恋的人表白。因为这个数字非常的吉利，在这一天告白也非常的浪漫。而且在告白的过程当中也可以给对方制造一些小惊喜，这样的话也可以提升告白的成功率。因此在这个时候，大家也要好好的思考一下，到底要给对方一个什么样的惊喜。

很多人遇到了自己喜欢的人之后，一直不敢表白他们害怕被对方拒绝。遇到了这样的情况之后，也会让大家觉得非常的不开心，同时也会让大家变得非常纠结。但是也有一些人准备，在520的这一天向自己喜欢的人告白。因为大家觉得这个时间点非常的浪漫，而且在这一天告白可能也会让对方觉得非常的开心。但是大家在表白之前，首先也要确认一下对方有没有对象。这样的话才能够避免尴尬，同时也能够提升告白的成功率。

在告白的时候，大家可以给对方准备一些小惊喜，同时也可以选择给对方准备一些礼物。这样做也会让对方觉得非常的开心，同时他们也会认为大家是一个非常细心的人。大家可以选择买一束鲜花送给对方，这样的话也表达了自己的爱意。如果大家觉得这样的告白方式，非常的没有创意，也可以想一些其他的方法。大家也可以给对方演唱一首爱意浓浓的歌曲，这样的话可能也会让对方非常的激动。

但是在告白的时候，大家也要尊重对方，同时也不要逼迫对方去做选择。这样做也会让对方觉得非常的尴尬，同时也可以给对方一个思考的时间。如果被拒绝了以后，大家也不用太过于伤心。遇到了这样的情况，大家也可以及时的调整自己的状态。因为双向奔赴的爱情才是最甜蜜的，大家也不要去强迫任何人做选择。