朋友表白被拒绝了怎么安慰她？

表白被拒的人，多半是没理解表白的真正含义。表白应该是在两人相处日久到达某种程度，用于升华两人关系用的。而不是随便对着泛泛之交就一通表演，然后确立恋爱关系。总觉得如今的人把表白的因果顺序弄反了。

当然眼下的当务之急是安慰她，不是给她分析问题。我个人感觉这种时候，花点时间陪着她，她想说你听着，她想哭你当抱枕顺便递纸巾就行。用语言安慰会十分苍白无力，就用行动表示你对她的关心。

三观超正的拒绝表白

1、你是一个好人，但是我们并不是很适合。

2、我觉得我们现在最重要的事情就是学习，希望在以后你能找到你最满意的另一半，谢谢。

3、希望你更加努力，不要放弃自己，有一天你会得到自己的幸福!

4、你以后会在对的时间遇上对的人，肯定会找到自己的幸福。

5、对不起，我已经有喜欢的人了，所以你不必费心思在我身上了。

6、非常对不起，我现在没有时间谈恋爱。

7、对不起，我不是你要的那杯茶。

8、我现在学业为重（事业为重），目前还没有交男朋友的打算。

9、你是个好人，你会找到更好的。

10、也希望你更加努力，不要放弃自己，有一天你会得到自己的幸福！

11、我觉得你挺好的，你特别优秀。我觉得我自己配不上你。

12、非常对不起，我现在没有时间谈恋爱。

13、你以后在对的时间肯定会遇上对的人。以后你肯定会找到自己的幸福。

14、我觉得我性格有很大的问题，所以并不适合谈恋爱，对不起了。

15、不好意思，谢谢你。虽然我们没有在一起，但是你的温柔我会铭记在心。

16、感谢抬爱。

17、好的，我知道了，回去等消息吧~

18、抱歉 我并不喜欢你 出于礼貌一直没有跟你断开联系 这可能让你产生一些误会 我不想吊着你 也不值得你喜欢 我之前没有果断的拒绝你 是因为我知道爱而不得的感受 我也试着喜欢你 但就是没感觉 你很好但对不起

19、对不起。我知道对你来说，我接受表白是你想要的结果。但是对我来说，如果要进入一段恋爱，是要很喜欢对方才能答应的。因为我没能像你喜欢我那样喜欢你，所以没有办法就这样答应你。谢谢你的喜欢，希望你以后也能遇见互相都很喜欢的人，拥有一份完美的爱情。

20、抱歉，我并不喜欢你，出于礼貌一直没有跟你断开联系，这可能会让你产生一些误会。我不想吊着你，也不值得你喜欢我，之前没有果断拒绝你，是因为我知道爱而不得的感受，我也有试着喜欢你，但就是没感觉。你很好，但对不起，对不起，我不值得，未来你值得更好的，祝你幸福！

21我漠视除自己关注和重视之外的一切感觉和现象。

22不好意思，我不是你要的那杯茶。

23要不要试试末日来临的感觉？想退缩吗？那就快点吧！

24我也喜欢你只是我曾经喜欢过你，现在我不会再喜欢你了，男人洒脱一点。

25对不起，我不喜欢你，忘了我吧

26你很好，只是我不能接受，感情不能勉强。

27别急嘛，我可以先作朋友。

28你喜欢我什么？我改。你不是我喜欢的类型

29天涯何处无芳草 莫去独恋一枝花。

30我们的年纪不太般配。

31人妖殊途，我们不能在一起。

32啊！千万不要追我，因为我没有急支糖浆。

33那头壹直听得到微弱的呼吸声仿佛近在咫尺。

34其实我一直没有勇气接受你。(看到你差点吓死，哪里还有勇气)

35有幸让先生着迷但遗憾未曾心动。

36对不起，我不想浪费你的时间。

37对不起，你是个好人！我觉得我们不适合。

38落花有意随流水，流水无情恋落花。

39别急嘛，我们可以做朋友先。（趁这个时候我要找到我的白马王子啊）

40对不起，我没谈过恋爱，也不打算谈

41如果就这样撩到我，我的男人就不止一个。

42你这样搞得我就很尴尬了，我本来是把你当好哥们儿/闺蜜的呀！

43我已经有喜欢的人了。

44如果你喜欢我的特别，我不特别；如果你喜欢我的优秀，我也不优秀，如果你喜欢我这个人，我这个人没什么好喜欢的

45对不起，我其实没打算跟任何人恋爱

46自贬性的：我不值得你喜欢，有更好的人在等着你呢。

47不好意思啊，我们不是一个画风画出来的，我get不到你的点。

48你想看到我不开心吗

49夜空有那么多的星星，但是我一直找不到我心中最亮的那颗。

50我不想谈恋爱，因为太难了请喜欢别人吧

我觉得如果你真的是为了她好，那就最好不要太靠近她了，你对她越好，她的希望就更大，希望越的大，失望也就更大，那样就会伤她伤得更深了。但你如果真的要安慰她的话，那就跟她表明，你只是以朋友的角度来管心她，希望她不要因为你而耽误了宝贵的稍纵即逝的青春，从新鼓起勇气去寻找真正的幸福。

首先，我们要确定追求一个人的时候，要明确自己的目的，然后要坚持不懈的去努力，去争取，不要放弃。

然后明确自己的目标以后，我们要多去接触这个人，然后多制造偶遇，让她经常能够看到你，增加她对你的熟悉程度。

如果你们已经很熟悉了。就不需要这样做了，要做的就是去了解她，知道他的生活习惯，比如喜欢吃什么东西，不喜欢吃什么东西，兴趣爱好是什么，最讨厌的事情是什么，全部都要弄清楚、这样我们才能够增加成功的机率。

熟悉了之后，我们就开始去按照对方的兴趣去进行学习，争取自己在她感兴趣的领域能够学到东西，然后早都共同点，能够让彼此之间有更多的共同点，去交流的时候，能够对你的感觉会更好一些。

然后学会分析自己，知道她不喜欢的是什么以后，要看自己身上有没有，如果有的话，就要去改，没有的话，那就更好了。努力去改变自己一些不好的方面，争取让自己变得更好，更优秀。

当一切准备好了以后，要给她一个惊喜，要准备的充分一点，寻求一下朋友的帮助，制造一个轰轰烈烈的表白，表白就这一次，因此要感人一些，比如说鲜花 蜡烛，都要有，放着申请的歌曲。进行表白。

表白的时候，要把她喜欢的什么都说出来，告诉他，我知道你喜欢什么，喜欢去哪里旅游，我希望陪着你一起去，我知道你不喜欢吃什么，如果我们去吃饭，我都会帮你把不喜欢的挑出来，我知道你现在的身体不好（这个要因人而异，根据具体情况），我希望我能够陪着你，让你不在孤单。

最后，总结一下，要想成功表白，就要做好功课，了解对方的一切，加上轰轰烈烈的表白，深情不做作，不矫情，真心实意，不虚伪。一般来说，能够做到这些，表白的成功几率都会很大的。

如何表白

一、男生表白女生

　　你好！哥们，我是过来人了，经历过你们这种阶段，确实很有意思也很纠结，下面听哥们好好说。

　　看了你的情况，我分析了下，现在这个世道啊要想成功追女！不能用常规方法了！特别现在你们都有个误区，都想表白才觉得自己怎么怎么了，然后表白完了等别人“承认”，我说的没错吧‘

　　这样很容易失败的，兄弟。特别是如果对方对你没啥感觉那种。其实呢是可以先亲了她在表白！这样对方既有新鲜感有刺激，要是初吻的话更加死心塌地呢！

　　现在追你孩子一定要快准狠，我是说最关键那时候啊，你听我说啊，一个字一个字打给你，不能按常规出牌了，像平时那样追女生的逻辑已经过时！

　　下面我会告诉你一些我的经历吧和我的理解。希望对你有帮助！！

　　我的经验：当你喜欢一个女孩子，你就要冷静先，别想得太美好。

　　接着，你要做的事，就是找机会，大家一起活动的时候，和他慢慢套近乎。注意，你平时别老是在她身边晃，这样人家会反感的，你要做的事，就是把自己变得优秀，各方面，增加自己的资本。比如弹钢琴，跳街舞，电脑编程，还有什么唱歌很好，写字很漂亮，书法，这些，当然最重要是事业！！！搞好你的事业，赚钱多了，学生的话学习好了，那么你的关注度就高了。竞争力也大了！

　　我很真心的分享我的经验，希望你可以从中学到精髓！总之就是“泡妞，欲速则不达，欲求则不得，要若即若离，循序渐进，最后夺去她的芳心！还有就是不要老师在她身边晃，你要积累资本！懂吗，女人不喜欢那种整天在她身边转的人！

　　你下一步，就是慢慢发展，慢慢的约她，然后无意识的试着和他分享你的小秘密，让你们两个变成无话不说的好朋友，最后在某次，然后在哪天比较人少的时候，你们又一起聊天，你就试着问她男女朋友的问题，然后给他暗示，那个时候，别胆小，最好去喝杯酒，你觉得把握得好，就可以问她比如你觉得我是个怎么样的人，什么之类的，然后趁他犹豫，直接吻她，搞定，表白，那是以后你们亲热的时候再说的，哈哈。

　　我就是这样成功的，总之，这是一个不能急的事情，到最后成功的那一刻，你才会感受到你这些时间的路走过来总算pay off了，那种感觉，太美妙了！哈哈，说到这里不妨再分享下我表白的过程：我表白时对我女朋友说的是：X，你知道吗，在对的时间能遇到一个对的人，人这一辈子没有几次这样的机会。我现在遇到的那个人就是你，希望你能给我一次机会让我好好爱你，亲爱的！ 然后我女朋友想都没想就扑到我怀里不肯起来了！！

　　（当然当时我们两个聊天聊得很暧昧了。我感觉是时候了，时机一定要把握好！不可太急，因为女孩喜欢浪漫的时候，温馨的感觉！这样他一辈子也忘不掉！最好称她犹豫可以亲她！不过你要准备好被她删一巴掌，当然我认为这不算什么！毕竟你要得到你的幸福，一巴掌代价就太小了！

　　其实表白实际上就是一个形式而已，正确的顺序应该是：事实上已经成为你女朋友了，你才能向人家表白，水到渠成。 很多人弄不明白这个问题，总以为人家先答应做自己女朋友，然后再如何如何，我只能说他非常非常“单纯”，也非常非常“愚蠢”。

　　有没有“迫不得已非表白不可”的时候？

　　有，比如说出现第三者，或者你和女孩子关系没有成熟但两个人可能分开一段时间。这时候的表白就是条件不成熟的表白，风险非常大，类似于下围棋的时候形势严峻，落后的一方迫于无奈放出“胜负手”，赢了就赢了，输了也只能说“倒霉都是天生的”。

　　“爱”字不要轻易出口

经常看见论坛出现“大胆的表白”，说实话我真的认为这是非常不成熟的一种表现。“爱”是一个神圣的字，意味着追求，也意味着承诺，甚至体现出一种责任。

　　haha,还有你知道最高境界是啥吗，就是男的直到跟女的上床了都没问过“你是否愿意做我女朋友”，最后还是女孩子急了：“你怎么还不求我做你女朋友啊！”

　　完全我自己写的，亲身感受，希望可以帮到楼主！写得累死我啦……哈，没想到还不少啊。不管那么多啦能帮到你就行！！！按我这方法，成功率非常高的，有很凑效！女生都喜欢刺激的、呵呵

　　祝楼主早日追求到幸福！！！！生活愉快!

　　有什么问题可以留言乐意为你解答！！

　　第二次补充回答……

　　哥们啊

　　千万别别那么快让她察觉到，不然有些女生不给力会很伤你积极性的。

　　你看反正你做那些都是提高实力的都东西对以后也有用嘛……你说呢

二、女生表白男生

　　男生追女生,男生向喜欢的女生表白。但是随着时代的潮流的改变没有所谓绝对不变的游戏规则,女生该怎么向男生表白,如果女孩子还相信那套“女人只要安静等待,白马天子就会从天而降”的话,情路之坎坷可以预见

　　现代的剩女的数量在增加,难道女孩子变得不好了吗,男生的要求越来越高吗。其实不是,在这非常时期,女生只要多点主动就靠近和得到心中白马王子的机会了。

　　首先表不表白是最基本的问题,你是担心他因为有其它原因而拒绝你,还是因为不喜欢而拒绝你。如果是前者,而且你也对你们的未来有信心,你可以试着跟他说出你的想法,告诉他你可以跟他一起面对问题等。

　　如果是后者,那么,勉强就没幸福了,但是,表白是为了没有遗憾,你考虑下要不要试试吧。

　　你若爱上了某位小伙子,就应该努力去追求,但出于姑娘羞怯的心理,不便坦白直率地向对方表示,那你怎么巧妙地把心思传给对方呢女生该怎么向男生表白，请参照下面的办法:

　　先给他写个信,亲手交给他,试探一下有戏,就约会,网聊,电聊如感到写信,送信不方便,就想办法了解他的电话号码或@@号,网上或电话短信表白你的心声。

灵活运用肢体语言来间接表示:譬如微笑和眼神交接,都是传递你好感和善意的好方法。;眼神交接的重点在于游移,直直地盯着对方看,可能会被误解,应该互视,移开,互视,移开,互视……接下来也许就该他采取行动了。

　　运用第三方表示:有时候女孩子的确很难开口的话,可能通过身边的好朋友帮你传达你的爱意,如:"xxx经常赞你","xxx说你人品好为人爽朗正真,希望自己的男朋友是这样"。你借朋友的口把自己的心里表达出来,所以很逼真,对方也看不出破绽。如果他是聪明人的话,他就感觉你的爱意会对你有好感。

　　投其所好:女生该怎么向男生表白，你首先要多方侦察你心目中的男生的兴趣和嗜好。例如,那位小伙子喜欢文学,他便会到图书馆借书看。你看清楚他喜欢哪一类书,自己也多借同类书来看,然后找准个机会和他聊上几句,把话题转到这类书的内容上,自然就可以谈得很投机。再经过一段时间的接触,你若觉得合心意,就继续下去;若觉得不合适(不要被“一见钟情”之类的话所迷惑),就淡化关系,慢慢退出这个情网,双方均无伤大雅。

三、其他需要注意的情况

表白可不是一件容易的事情，怎么表白，在什么时候表白，在哪里表白，都是需要考量的，今天就教大家如何表白吧！！

1什么时候表白比较好：

表白需要挑一个好的时间，当然这个需要有一个前提（你们已经聊上了一段时间，而且女孩子对你的感觉还不错，回复你短信的速度很快，一起也出去聚会过几次）一般来说，情人节七夕以及愚人节都是不错的选择，还有就是男方或者女方的生日，也可以。

2表白应该怎么说：

表白的话应该怎么说，情书应该怎么写，这是困扰广大男生最大的一个问题，我这里给大家说一个大概的思路，比如（第一次见到你的感觉）（和你聊天我的心情总是很好）（我们有很多相同的兴趣爱好）（我好几次梦到你了）（每天我都会想起你）（我特别想和你在一起）等等等等。

3选择表白的场所：

如果你是一个比较害羞的人，那么我建议表白通过网络或者短信的方式，当然了，你也可以直接面对面的说，西餐厅、咖啡馆、相对比较幽静，情调比较好的地方都可以。

4事先的准备：

表白之前可以先预预热，比如给对方换个亲昵一点的昵称。比如在表白之前多出来见几次面，送点小礼物等等。这个都可以为事后的表白来加分，成功的几率也会高出许多哦。

5如果被拒绝应该怎么办：

被拒绝一样分为很多情况，拒绝肯定会有拒绝的理由，我们可以根据情况来决定下一步计划

比如她觉得双方都还小 那么可以先做朋友关系 保持好联系 以后等到时机成熟我们可以再进行表白。

如果她直截了当的说她有喜欢的人了，或者说没有感觉的话，做朋友其实也是不错的选择，强扭的瓜不会甜，更适合你的人还在等待着你去寻找呢。

　　希望楼主能与表白成功~~

　　希望楼主采纳 谢谢，纯手打不易。

你很好，可是我们不合适，还是和以前那样，做朋友吧！

我不喜欢你，请不要打扰我的生活，谢谢！

对不起，我现在还不想谈恋爱。

你不是我的菜，我对你一点意思都没有。

什么，你喜欢我？可是，我都已经有喜欢的人了，改天我介绍给你认识

以上，是五个表白被拒的理由，其实还有很多，相信，看了上面的拒绝理由，很多人的心里，会不自觉得一痛，想到了自己也表白曾被拒绝过。

要知道，表白的本质，是真情流露，跟对方表白，也等于是把自己最后的「底牌」亮了出来，这是很需要勇气的事。

只不过，表白也是需要技巧的，不能盲目表白，更不能为了表白而表白，觉得520是个好日子，大家都在表白，我也表白，最后，表白被拒，心情瞬间跌入低谷，这个时候，该怎么办呢？

1）不要太过伤心，不做极端行为

表白被对方拒绝以后，心情低落，陷入“悲伤”的情绪当中，是难免的现象，但不能过于伤心，影响了自己的正常生活和工作。建议自我调节，做自己喜欢做的事，或找亲朋好友倾诉，令心情恢复平静。

有的被拒绝，要死要活，甚至用威胁手段：你不答应做我女/男朋友，我就从这跳下去

这种行为是极端的，也很自我，以为我表白了，就能得到对方的心，实际上，抱着这种想法去表白，从一开始就错了，应该要明白一句话，“爱是相互的，不是单恋”。

正确的表白，首先是足够自信，其次是非常走心，最后在恰当的时间和地点，自信加走心，顺其自然的去表达你的情感，这很容易提高表白的成功率。

2）分析失败原因，得到经验

表白为什么失败？这点一定要去分析，避免自己下次再犯同样的错误，有的表白后，从来不去反思这个问题，等到了下一次表白，又失败，还有的被拒绝的次数多了，开始大面积撒网，选择性捕捞。

我认为，人只有明白自己错在哪里，才有方向去改变。比如，我这次被对方拒绝的原因，其实就是形象不好，穿的邋里邋遢，头发油，鞋面脏，那我下次把自己的形象塑造好看一点，不就可以了。

总结：在表白失败中，找到病根所在，对症下药，才能真正解决问题，得到经验。

3）尝试二次表白

表白被拒以后，你还会继续表白吗？有的人说，不会了，ta都拒绝我了，我再去表白，好尴尬，好没面子，还是放弃，换下一个表白吧！

失败是成功之母，表白一次失败就选择退出，这是不自信，也不是不够爱的表现。上一次表白失败，也许是你做的不够充分，也许是你太过紧张，也许是你太突然，吓到了对方，为什么不尝试二次表白呢？

不要觉得，再去表白，我就很掉价，你越是在心里这样暗示自己，越是不敢去表白，只有试过，努力过，才知道结果。

写在最后的话：

如果接二连三的表白了几次，对方都是不接受，那你就要面临一个新问题，是继续做朋友还是做陌生人？

不管是朋友也好，陌生人也罢，既然对方连续拒绝了你，那就说明，ta真的不喜欢你，还是放手转身吧，再追求下去，就是一种打扰了，而且，强扭的瓜，也不甜。

如果在表白失败后，心情不爽的花，自己或者约自己的哥们或者闺蜜出去转一转，购购物，看看风景。

到处玩一玩，缓解一下内心的压抑。可以向自己的知心朋友诉说一下自己的苦闷，这样自己的内心就舒服多啦。多做一些自己喜欢的事情，转移自己的注意力。晚上睡不着的时候，可以适当的喝一点酒，但是切记不要喝多。否则伤身。

当一次发自内心在表白遭到对方拒绝的时候，是一件特别痛苦而悲伤的事情，那么在这个时候可以通过旅行来发泄自己的情绪，让自己也变得特别的开朗起来，不再为这件小事情而太过于难过，不仅对身体非常的有害处，同时也会对亲密造成很大的阴影，因此就可以通过旅游的方式去改变一下自己。

表白失败，那心里一定是受挫的，但是换一个方式去想，你很爱她，但是她却不爱你，那么如果他违心的接受了你，你这一辈子能够获得幸福吗？所以明白了，我说的话你就不会再纠结了，你的幸福不是他能给予的，她的幸福也不是你能给予的，在这种情况下，莫不如放弃，因为有舍才有得，你舍弃了他，可能会得到更好的，更适合你的，更能够读懂你的人。

很多男生在碰见自己喜欢的女孩子的时候，都会选择用表白来的方式来确定你们之间的关系。但是往往这种方式是风险最高也是最错误的方式。因为确立关系，需要的是行动上的确认而不是口头上的确认。当你们已经完全按照情侣的方式来聊天相处的时候，你还需要用口头上的表白来确认你们的关系吗？

而且大多数情况下，表白之后，基本上关系就彻底凉凉了，你们会连朋友也做不成，女生也不会像之前那样和你热情的聊天，甚至连陌生人都不如。

然后你这时候想着那哪怕不同意做女朋友，回到之前那种热情的状态也行啊。可是女生也还是不会理你。

但是也不是说表白之后就完全没有机会了。

如果做到以下这三点，就能反败为胜，让你从被动变为主动。

接下来就跟你讲具体的方法

先记住第一点：不纠缠。

所有的拒绝只需要回复“好”。

其实，女生被一个异性喜欢和表白，本身是一个十分开心的事情，因为你表白的行为说明她有魅力。

但是开心不代表人家会接受你，人家拒绝你的时候也是十分认真的。

理由有两个：

1是真的不喜欢你这一款，或者你们确实不合适。

2有的男生，往往把一件美好的事硬生生的搞砸了，变成了让女生反感的体验。

第一种情况无所谓，每个人都有自己喜欢和自己无感的事情，两个人不合适就不合适没什么大不了的，所以拒绝你之后你们依旧可以正常的来往。

而要求你做到不纠缠，是防止第二种情况出现，因为第一种我们努努力还可以抢救一下，第二种是彻底完蛋朋友都没得做。

第二步，找原因

之前说过女生不喜欢就是不喜欢，我承认这句话说的有道理，但是我们要明白一个事：人对人和事情的好感，是会随着时间变化的。

1、坦然接受

爱情需要两个人共同去经营，如果他不是那么爱你的话，千万别讲究，与其整天低声下去的去讨好他，让自己活得那么累，不如坦然接受他的的拒绝吧!

2、分析表白失败的原因

表白失败了，到底他不喜欢你什么呢，你是哪里做得不好呢相信很多女生都会扪心自问，分析个中原因，看看自己究竟哪里做得不够好，努力改正吧!

3、真正的去了解他

简单几次的见面，也许你就被他的外表或者气质吸引了，或许你并不是很了解他，喜欢的时间不长，对他了解的不够深入，表白的时候成功的几率自然不会太大了。你需要真正深入的去了解他，看他在外表下有颗怎样的内心

4、相信自己会遇到更好的

表白失败了，并不是你的错，也并不是你不够优秀，只是他还没有欣赏到你身上的优点，你要相信没有他，自己也能遇到更好的人，前方的路还远着呢!

5、不断学习进步

提高一个人的气质，最好的方法就是多读书，不断的学习进步会让你的能力得到大幅度的提升，也能让你认识到更多优秀的人，眼界、学识都能有很好的提升。

6、看看能否做朋友

表白失败了，你们之间或许没有了爱情，但是不妨退而求其次，做朋友如何呢或许，你能换一种方式去了解认识他，看看他到底是一个怎样的人