被人表白了，心里很烦怎么办？

喜欢别人，或者被人喜欢，这本来应该是一种非常美好的感受。但是在现实生活中，自己可能被不喜欢的人所喜欢，这时候自己心中的感受就不一定美好，而会是另外的心情了。……具体来说，当自己被不喜欢的人喜欢时，自己会产生出感到喜悦、感到尴尬，以及感到烦恼这三种感受。

1，能够有人喜欢自己，自己虽然不喜欢他，但是心中也会感到喜悦。

对于有的人来说，虽然自己不喜欢那个喜欢自己的人，但是能够有人喜欢自己，使自己感受到被人追求的感觉，这会让这些人的心中产生出喜悦的感受。他们会因此而感到开心、高兴，甚至可能会因此而得意洋洋。

2，自己不喜欢他，他却喜欢自己，这种情况会令自己感到尴尬。

对于另外一些人来说，当得知自己不喜欢的人喜欢自己的时候，心中会感到尴尬。……自己根本就不喜欢对方，也不想与对方成为恋人。但是那个人却因为喜欢自己而追求自己，这种情况实在令自己感到尴尬。

3，自己并不喜欢那个喜欢自己的人，这一切令自己的生活受到影响，感到烦恼。

除了上述两种情况之外，大多数人在被不喜欢的人喜欢的时候会感到烦恼。……之所以会出现如此情况，是因为这种情况对他们的生活造成了影响，同时也会对他们的心情造成影响，这一切都会使得他们的心情变差，并因此而感到烦恼。

表白后会突然极其讨厌那个人说明你正处在青少年时期。。。。。不知你现在多大了如果已经20多了，只能说明你还没有过多接触男女之间的感情，在这方面的心智还尚未成熟。我觉得别人喜欢自己，自己的反应应该有三个阶段。

初级阶段--这个阶段是排斥阶段，就像你的反应，别人告诉你他喜欢你，你一下子就开始讨厌他了。这一般发生在少不经事的青少年时期。或者发生在极少甚至没有谈过恋爱的人身上。

第二阶段--这应该是一个过渡阶段。别人喜欢自己，自己内心有点雀跃。可是因为自己并不喜欢他，也不想伤害他，不知道怎么办，于是表现出来的就是处处逃避他，躲开他。

成熟阶段--有了一定的人生经历，会感谢喜欢自己的人，并且能够委婉清楚表达自己的内心想法，同他像普通朋友一样相处下去。这是很明智的做法。

至于你喜欢的人在他向你表白后你也开始讨厌他了，只能说明你对他并不是男女之爱的那种喜欢。其实人的感情很复杂的，很多时候我们确实摸不清楚自己内心的需要。

打个比方，你曾经先后喜欢两个人。我相信在你喜欢他们的同时，你并不会很清楚明白你对他们的爱有多深。时间是最好的检验师。岁月一走，那个至始至终留在你心坎的人才是你的最爱。但可惜的是这些我们当初并不能提前明白，只有失去了才恍然大悟。这就是李商隐的此情可待成追忆，只是当时已惘然!

说多了哈!

希望你能找到自己的最爱，永远幸福!顺祝中秋快乐!

现实生活中经常会出现这么一个有趣的情况：就是一个男生和女生平时相处得很好，有说有笑，但是突然有一天男生展露出对女生有意思，那么从那一刻起，女生就不太愿意离这个男生，并且也慢慢疏远他，对他忽冷忽热的，回应简直有天翻地覆的变化。

当兄弟们遇到这种情况时，估计心里也是万脸懵逼，压根就不知道自己到底做错了什么，向喜欢的人表白了，即使拒绝了也不至于被一棍子打死吧？然而一个浪漫的表白却换回一个悲催的结果，这到底是怎么一回事？难道男生对喜欢的女生表白都有错吗？

其实拒绝你的女生，内心也是非常困惑呢！

今天我就给大家揭秘这种奇怪的现象，其实这是一种叫做心理应激的反应，因为有人的突然求爱打破了一个人内心原有的安全感平衡。

听到这里，估计很多兄弟是很迷惑，what？这是什么鬼？

给大家解释下，其实每个人都拥有一个不会轻易被他人干涉的内心世界，一个女生和一个男生在正常相处时，她已经慢慢适应了这种状况，这是就会进入一个内心的平衡场，简单来说就是刚适应了你的存在，这时候你鲁莽的向女生示爱，就是在打破女生内心的平衡场的一个举动。

在接收到男生的示爱时，多愁善感的女生就会进行思想挣扎：

他可以交往吗？

他会是我应该选择的那个人吗？

如果我答应他以后，是否要减少和其他男生相处交流的时间呢？

如果我决绝他，会不会很伤害他的心？

那他会不会做出一些疯狂的举动？

天呀，我该怎么办才好？

在表白的压迫下，女生往往是会做出抗拒的举动，她会觉得你连她性格都不了解，冒冒然就对她表白，这样的男生肯定是另有所图的，因此她会为了逃避你回应会变得越来越差。

你所想的表白，是为了确认和女生的关系，然后给予女生更好的照顾，殊不知对于女生来说，这是让她突然陷入到一个难以应付的突发局面，而女生是一种最讨厌做选择的生物，无形之中给予她一些压力，那么她不回你，慢慢疏远你，这也是很正常的事情。

看到这里，估计有很多兄弟会问，不去表白，那就没法升级关系，怎么可能把女生追到手呢？

当然还是有办法的，我们可以学会自然升级关系，在和女生相处时，你可以尝试适当的语言暗示或者暧昧行动来触碰她的安全区，让她有一点疑惑，但是又不会一下子触碰到安全区的“雷线”，由浅至深的慢慢试探，让她逐步的去适应这些举动，日后想跟她牵手，拥抱，这是迟早的事。

再次告诫那些总喜欢表白的兄弟，你们真应该去面壁思过，想要拥有一段爱情，需要的不是爆发表白，而是循序渐进的浪漫调情呀！

这种情况可能主要有以下三种原因：

1你对对方除了部分喜欢，还有部分是征服欲。所以当女生主动跟你表白后，你感觉已经从心灵上征服了对方，便觉得索然无趣了，也就不想再搭理对方了。

2

你喜欢男女之间那种不捅破窗纸的暧昧感觉。这种感觉一旦被捅破，便缺乏了以前的那种神秘的美好感，会比较失落和无趣。

3

你喜欢自己主动追求，将主动权掌握在自己手中的感觉，不喜欢女生主动表白。一旦女生主动表白了，便会有厌恶感。

所以你可能是上面其中一或两种情况，也可能三种都有。

你看不上他，又或许你还没有准备好，如何处理这种关系。

对于一个喜欢你而你又不喜欢的人，对于这种关系的处理，让你想到了一些曾经有过的不舒服的感觉。为了避免这种不舒服的感觉再次出现，就干脆屏蔽掉了，用了恶心这种感觉。

也许拒绝一个人很简单，直接say no，可是拒绝也可以说的委婉点，这样两个人的关系不至于很尴尬。但是你一定要明白，拒绝就是拒绝，不要用暧昧不清的态度，那样对别人反而是种伤害。

别人喜欢你的这份感情无论如何你都不可以践踏，你可以不接受，但是要感谢对方对你的这份喜欢。然后再拒绝，其实只要你一说但是对方就能领会了的，你可以说但是我还是喜欢和你做朋友的感觉或者但是我真的对你不来电。

拒绝不了也不要拖着，千万不要说什么你考虑考虑的话，这样会让对方误以为有希望，到时候再拒绝的话就太残忍了。你可以说我现在还不想谈恋爱，而且我觉得我们也不合适或者对不起，我已经有喜欢的人了。

对他来说向你表白也是需要鼓起很大勇气的，所以如果你不喜欢他，请拒绝，不要让对方觉得还有机会，而且你要明白，拒绝就是拒绝，不管你说的再委婉，都一定会伤到他。我们只能委婉的拒绝尽量使伤害减小，所以不要太贪心，如果拒绝他后做不了朋友你也要有心理准备，这就像分手后的人说还是朋友一样，都是变质的。友情和爱情本质上就不一样，所以不能把两种感情混在一起。

不会吧

我就不会有这样的感觉

被人喜欢被人欣赏不是表示自己很好很受欢迎吗

难道没人喜欢才好吗？

只是

有的女孩子不知道如何面对

如何处理吧

显得心慌意乱

不过

应该不会觉得讨厌吧

除非是

自己非常不喜欢的人对自己表白

或者是

男生对自己纠缠不清