喜欢一个人为什么不敢表白8个因素剖析苦涩的暗恋心理

喜欢一个人为什么不敢表白:对自己缺乏信心。

一个人明明喜欢一个人却没有勇气说出来。归根结底，他对自己缺乏信心。这种自信来自于很多方面，比如觉得自己的长相配不上他，或者觉得家里穷跟他不般配，等等。

其实这种心理是可以理解的。每个人都希望自己能和喜欢的人站在同一水平线上，而不是彼此分离。毕竟灰姑娘和王子都是童话。现实中，真的很难遇到男女差别太大的人，最后能幸福的在一起。只有有经验的人才能理解估计的负担。

当然，真正的爱情与地位和外貌无关。当真爱来临时，我希望每个人都能顶住这种压力，走到最后，而不是像边肖曾经那样，因为那点小小的自卑而放弃那个人。

喜欢一个人为什么不敢表白:想得到又怕失去的心理。

许多人认为，如果你最终会失去它，你还不如永远得不到它。尤其是当今社会，恋爱或婚姻分手如此频繁，更别说恋爱后分手，第一天结婚第二天离婚。所以很多人害怕爱情和婚姻。

其实不要强迫自己去选择一切。你越害怕失去，就越容易失去。主动丢弃反而会创造新的机会。顺其自然，你的心会逐渐放晴，你的思想负担也会减轻。只有顺其自然，才能随遇而安。

即使我们注定要失去它，至少我们曾经拥有过它。不给自己留下遗憾是我们的目标。

喜欢一个人为什么不敢表白:好的东西值得等待。

有摄影经验的人应该最了解这种心理。有时候，他们愿意千里迢迢去寻找一个镜头，是因为对它不满意，等待最佳时刻，希望能捕捉到它。你永远不知道下一秒会遇到什么奇妙的事情，而奇妙的事情总是值得等待的。

所以，喜欢一个人也是一样。你觉得对方很美，你愿意等他，希望等他或者自己蜕变成最好的瞬间再表白。

喜欢一个人为什么不敢表白:你是一个不善于主动的人。

每个人都有自己不同的性格特点，有些人真的不善于主动和沟通，所以不敢对喜欢的人敞开心扉。没有好坏之分，有些东西不一定是缺点。最重要的是发现自己的优势并放大，从而扬长避短。

再说，一旦不主动的人对你敞开心扉，你一定要珍惜，这说明她是真心的。即使她不喜欢，也不要拒绝。太疼了。

人的感情是幽深复杂的东西，何况它还在不断变化。有时一个人连自己都不可能完全地了解自己。

因为对方的一句话、一个眼神、一个动作而或悲或喜，常常影响了自己正常的生活。暗恋就像是一个漩涡，越是靠近中心，便越深陷其中，不可自拔。最后皆大欢喜的少，痛不欲生的多。

爱情本来就是个世纪难题，而暗恋的人，顾虑更多。因为自卑，觉得自己不足够好，对方应该不会喜欢自己；觉得对方没有足够的表达，自己不敢先表白，觉得不够矜持；害怕开口以后被拒绝，最后连朋友都没得做。

其实爱情之所以让人难过、痛苦，不在于爱情本身，而在于我们需要回应，所以纯粹的暗恋是不会太辛苦的，因为没有过多的期待，没有期待爱情会降临在自己头上，只要每天看到对方就心满意足了。

但是，大部分的暗恋却不是这样的，她们每天都在期盼着、等待着爱情的降临；等待着对方先表白，所以，对方的一个眼神或者一句话，都可以让一个人在心里发生一场海啸。

我没有办法去解决这些人的苦恼，但是我觉得一个人在爱情里活得清楚明白一些，应该就会快乐一些。

比如在爱情里我们最纠结的，最想知道的，便是对方爱不爱自己，于是百般试探，千般观察，最后还是不得要领。

其实，我想说，作为成年人没有清晰表达的爱意，都是错觉。成年人的爱情是什么？是在一起！是无论时间还是空间的阻隔，无论贫穷还是富有，我都想和你走余生的路。

如果一个人说他暗恋了你很多年，但是从来没想过要跟你在一起，你肯定会觉得他只是讲了个笑话给你听。

所以不要总问别人他爱不爱你。在这之前，你一定做过百般的试探。那些他没有回的信息，没有接的话题，没有赴的约，就是再明白不过地拒绝了。

我给你讲一个我自己的故事，我相信你就有勇气去跟喜欢的人表白了。在我青春年少情窦初开的年纪，我喜欢上了一个男生，而我喜欢上他的方式也很特别，只是因为在通知栏里看了一眼他的照片，从此对他情根深种，我在上高中的第一天就喜欢上了一个只知道名字，只看过相片的男孩子。他很优秀，之所以通知栏里有他的相片，是因为他是以我们全县第一名的成绩考处我们一高的，那是我们县最好的高中，而我属于那种碰运气考进来的，我们之间的差距可想而知。我喜欢他，特别特别喜欢他，也因为能够靠近他，我努力的学习，拼命的做题复习，但我也只是学校前一百名，我父母为此高兴的不行，他们不知道促使我好成绩的原因是我早恋了。那时候我没有勇气跟他表白，而我相信也有很多女生跟我一样不敢跟他表白，我就想着等大学了以后一定跟他表白，与是我就这么暗恋了三年，等到大学了，我们肯定不在一所学校，他在咱们国家最好的学府念书，我还是不敢表白，总觉得差距太大，我就等啊等啊，等来了他恋爱的消息，那个女生也跟我一样普通，是我们的高中同学。我就又等啊等，想等到他们分手我再去表白，结果等来了他们结婚的消息，我喜欢了他八年，前六年他都是单身，我有无数次机会表白，但我因为害羞，因为害怕却错过了机会。所以我劝你有喜欢的人，就大胆的去表白，即使失败了，至少你努力过，未来你不会后悔，不会遗憾，而不是像我一样，喜欢一个人八年，人家可能还不知道我的名字。

暗恋不敢表白什么感觉在自己有喜欢的人时且不敢表白的时候总是让人抓肝挠肺的，自己是非常想要跟他在一起的，自己胆小，还害怕有其他人知道；在别人问题和起哄的时候，连忙去解释和否认，会有一些慌张；自己会想要去寻找一些表白的方式，想让自己准备充分时再去表白；还有就会非常害怕喜欢的人拒绝自己，会觉得失落也会感到丢人，才会不敢去表白。最后即使在喜欢的人反过来向自己表白的时候，自己也会不敢相信，会怀疑种种，所以暗恋不敢表白其实就是自己给自己的压力，自己觉得别人会取笑自己。只要是喜欢的人单身，都可以去大胆表白，拒绝了也不要给自己留下遗憾。暗恋不敢表白会有什么表现当暗恋一个人又不敢表白时会有怎样的表现？其实，在碰到自己暗恋对象时，会有躲避、害羞，如是能跟对方说话，肯定是会紧张、说话支支吾吾的、脸红心跳加速等反应；有时朋友周边人不经意的提起，会有些许心慌，害怕别人知道自己暗恋他。其实会有什么表现是要看人而定的，有的淡定从容的面对，想开了就不会出现很害怕的样子；有的人想开了就会鼓起勇气去表白，不会让自己留下遗憾。再不敢表白也是有勇气去要到他的****的。假如在学校里，你可以观察一下他去打水喝的时候，自己装得莽莽撞撞得向他奔去，撞个满怀，这样给他留下得印象时非常深的，也可以偷偷问他身边或者认识他的要****，只要你保持矜持，在聊天时也可以很容易俘获良人；若是在工作时，其实是可以直接要****，毕竟也可以当朋友约出来，一起了解一下等等。其实你在任何时候，不是他特别讨厌的样子，除了有对象的，都有可能表白成功在一起。

回答

如果你真的爱你喜欢的那个人，你就不应该惧怕自卑这种情绪，真正的爱是可以打破这些情绪的，如果你因为自卑而不敢向那个人表白，这只能说明或许你没有那么爱对方。

01、真正的爱情让人失去理智。

如果你真的喜欢一个人，你在对方面前是没有任何理智和尊严的，你可以为了对方放弃所有抛弃一切，只要对方开心你就会得到满足。

在这种情况下，很多时候在路人的眼中，你甚至是有些卑微和可怜的，事实也确实如此，因为纯粹的爱情就是这么卑微且可怜。

纯粹的爱情并不是什么好东西，反而是一种毒药，让人迷失自我，跌落深渊，比微尘还要卑微，在这种情况下，你绝对不会因为自卑而不向对方表白的。

02、你爱自己胜过爱对方。

如果你因为自卑而不敢向对方表白，这只能说明一件事情，那就是你没有想象中的那么爱他，你做不到为对方奋不顾身，无所畏惧。

但是这也没什么不好的，毕竟大部分人爱自己胜过爱其他东西，这都是很正常的，而且只有这样你才能够获得尊严，不显得那么卑微。

03、放不下就改变自己吧。

如果你实在还是放不下对方，但又不好意思去跟对方表白，那就尝试改变自己吧，因为自卑，这是一种独属于自己的心理疾病，只有自己才能解决。

你可以去做一些事情让自己不再那么自卑，可以看书或者去做运动，提升自己的智慧和体能，也可以通过学习一些化妆穿搭技巧来改变自己的外形。

当你变得和从前不一样之后你的想法也会随之改变，也不会有之前那么自卑了，这个时候你就可以勇敢的去跟对方表白了。

您如果觉得有帮助的话帮忙点个赞吧，谢谢

提问

因为长的丑不会说话自卑不敢跟喜欢的人表白只能自己承受

回答

喜欢了千万不要错过，给自己留遗憾

提问

长相是天生的改变不了我要是跟她表白了她不会同意我们之间连朋友都没得做了

回答

总要试一试，不给自己留遗憾不是吗？

提问

她已经有明确的表示了不喜欢我不会跟我在一起我们只是朋友我还要跟她表白嘛

回答

您如果真的特别喜欢，一定不要放弃，要加油试试

提问

可我怕到时候连朋友都做不成

回答

总比您遗憾到底强吧？

提问

我有抑郁症，我不敢跟她表白是因为她可以用朋友的身份陪着我但是我心里还是有些不开心就纠结着

回答

还是看您愿不愿意赌这一把了

更多21条



首先你得看看你几年级如果三年级一五年级肯定不行因为你表白了的话就算她，他喜欢你他也可能不会接受的如果他对你没意思会告老师的 如果你的年纪足够的话，你不自卑，不胆小，足够有安全感可以去表白了接受了，当然是好的，没接受的话，就当是给自己一个教训

情感憋久了是会很难受的，放松，想象她/他会开心的答应你 ，然后让自己 进入喜悦的状态 找到梦想成真的感觉，心情就放松了，过度的担心遭拒绝会让自己紧张的！主要是心态的问题！

学生时期的我，也曾暗恋过一些男生，但是所有的结果都是以朋友告终，我也曾这样问过自己，如果当初勇敢一点，我们会不会就在一起了呢？但是他终究也是从我生命中过去了，曾经本就不太相熟的我们，现在一点联系也没有。每每静下来的时候想起，我都会质问自己，我后悔吗？其实我心里也没有准确的答案。

就算让我回到过去，我和他不过也就是两种可能。一是我表白被拒，我们连朋友都当不成，或是以很尴尬的关系做朋友；二就是像以往一样，我没有表白，我们有一搭没一搭打闹着。如此想来还是后者的我们比较快乐啊。

当一段关系发生质的变化，一切就会变得不一样起来，当一个很好的朋友发展成情侣关系，的确会存在不适和别扭，能不能接受这段关系的转变，成为了是否能确定情侣关系的转折。

怕就怕是你喜欢一个把你真正当成好朋友的人，如果他从来没有要和你发展成情侣关系的念头，你突然向她表白，那的确会让人一时间无法接受。他会表现出难以相信，甚至逃避你，事情如果朝着这种方向发展的话，那么最终我们的感情也会不了了之，连朋友都做不成。这是我当时害怕向喜欢的人表白的其中一种原因。

第二个不敢想喜欢的人表白的原因是自己的自卑心理，喜欢一个人，总是会卑微到土里，怕自己这样也做得不够好，那样也做得不够好，自身也不够让他喜欢。

第三个是怕表白之后被拒的尴尬。表白之后如果被拒的话，两个人又是朝夕相对，那么关系也是十分的尴尬的。我们开始会躲着对方或者当对方是小透明，这样让两个人都是很难受。

表白其实也是一件需要斟酌的事情，有些感情很微妙的，不用说两个人也会因为一些小事在一起，如果彼此喜欢，我想表白其实只是辅助作用。

这就是暗恋期惯有的一种表现，因为喜欢一个人，所以不敢向他表白，因为一旦表白，也许两个人之间的关系就会成为陌路。所以有的人他们不敢赌，一旦赌输了就全盘皆错。所以我认为喜欢一个人却不敢表白的心态是非常的正常的。每一个暗恋的人，他们的内心都是非常的复杂的，既想要自己喜欢的人知道你喜欢他，又不敢表白，怕两个人连朋友都做不成。

每一段暗恋也许都是无疾而终的，有的人也许根本就不知道，其实有人是喜欢着他的。所以暗恋的那一个人，他们的内心也许既是开心也是悲楚。能够看到自欢的人出现在自己身边，能够看到喜欢的人变得足够的优秀，那这是一件非常开心的事情了。相信每一个有暗恋的人，他们都是有这样的心情，小心翼翼而又不敢触碰，只是在面对自己喜欢的人面前的时候，才会露出一抹幸福的微笑。

我在高中的时候非常的喜欢我的班长，可是那时候我的班长他是非常优秀的一个男生，而我只是班里面一个默默无闻的女孩子。所以从高一到高三，我整整喜欢他三年，可是我却依旧不敢向他透露我的心声，因为我真的害怕我的班长，他会拒绝我。与其被自己喜欢的人拒绝不了，在默默的看着他，只要他过得开心，那么我也会觉得很幸福。而且因为我不够优秀，所以我不敢站在他的面前跟他说出我的喜欢。

以及对于每一个暗恋的人来说，只要能够守在自己喜欢的人身边，就是一件很满足的事情了。他们不奢求能够得到对方相应的回报，就算这是自己一个人默默的舔着自己暗恋的伤口也无所谓。

主要要看暗恋的强度大不大、强不强烈，如果不是很大的话一般不会导致心理疾病，而且还会给生活学习产生、分泌很多的快乐激素，也使人生增添一份色彩和美好回忆。 当然，如果暗恋的强度超过一定的阈值而在现实中又得不到爱的回应或不敢表白的话，就有可能或很可能造成不同程度的心理问题（轻度的心理疾病，如轻度失眠、失落）和心理疾病，如抑郁、焦虑等等。

喜欢但不敢表白，虽然会伤心、敏感、自怨自艾，但是心里又会滋生出一种暗搓搓的甜蜜以及秘而不宣的小得意，所以说这种小心理小状态也是美的很，不过遇到喜欢的男孩我还是建议勇敢的去告诉他，这样自己不至于留下太大的遗憾。

在学生时代，我们面对沉重的读书压力，内心总会需要一些小美好来减压，比如暗恋而不表白，永远都觉得自己未被拒绝，还会有机会。比如没有现实相处的丑陋，可以随心所欲把暗恋的人想象得完美，比如脑补出一百出狗血偶像剧，觉得自己当主角爽爆了，比如爱你但是就不说！就不说！就不说！享受心痛的快感。

暗恋，单相思最大的乐趣就是，跟闺蜜死党八卦那个暗恋对象，他今天看了我一眼！他生日跟我同天……每一点发现都能带来一阵悸动。

与其说单相思和暗恋有瘾，不如说在那个青春懵懂的年代，那一点点小美好充斥着我们枯燥的生活，他把上课，下课，睡觉，早操等枯燥的事情，变得生动，有趣，立体了起来。把充沛的荷尔蒙合理的释放，然后收进那一本本画着插画的日记本里，一年复一年，等我们为人父为人母的时候，翻开这本写满心事的日记，许久的美好回忆带着青春洋溢的味道铺面而来，汇成了年代永久的记忆。

所以我们珍惜那段懵懂的时光，接受这个瘾，因为终将美好，不忍破坏。

首先我想跟你分享一个概念，就是暗恋。

一般来讲，暗恋，是指一方对另一方心怀爱慕但未曾、不能或不敢表现出来。通常不外乎是因为缺乏自信、其中一方或双方已有伴侣等原因。

那么回到你的问题，你肯定是属于第一种情况，就是缺乏自信，你自己也说了，是因为自卑而不敢表白。但你又不甘心就此痛苦下去，所以你在寻求突破。

接下来，我会从两个角度回答你的问题，一是你的自卑心理来自何处，二是如何突破自卑去勇敢的追求幸福。

好，我们来分析一下你的自卑心理来自何处。

我想大概有两个可能：

1）是你们之间的硬件、软件条件都相差悬殊

果真是这样的话，那我就建议你站在远处默默欣赏吧，或者你把她当做偶像去崇拜和祝福，但不要再纠结于此，毕竟天涯何处无芳草，也许更适合你的人就在下一个转角处。

2）是“情人眼里出西施”。

意思就是：你自己将对方神化了、想像的太过于完美了。在女神面前你觉得自己只是个凡夫俗子，完全配不上对方，甚至站在她面前你都会自惭形秽。

也就是说，你的自卑完全是因为你对你的暗恋对象缺乏正确和全面的认知造成的。

是不是这样呢？告诉你一个判断的方法：

当你面对工作时是不是驾轻就熟？当你面对困难时能不能迎头而上？当你面对朋友时是不是谈笑风生？但当面对你的女神时，你就会“傻傻的不知所措”？

如果答案是肯定的，那么接下来我希望你通过三个步骤，去勇敢追求你的幸福。

1）是靠近她。

你不要再站在远处默默的欣赏，你应该尽量的靠近她、了解她，或者采取迂回战术先接近她周围的人。你要通过种种渠道和迹象，了解到她的喜好，例如喜欢看什么书、喜欢吃什么口味、喜欢去哪里休闲等。

这些都将会成为你日后展开进攻的武器。

2）是接近她。

通过第一个步骤，你就可以利用你了解到的她的惯常行踪，来制造偶遇了。

例如你去她常去的咖啡厅，手里拿着一本跟她一样的书，于是你们惊喜的邂逅了。加上你之前做的功课，找些她感兴趣的话题随便聊聊也就顺其自然了。

3）是追求她。

经过以上两个步骤的了解和接触，你可能发现她已经不是那个高高在上的女神了。这时候你也就可以做出判断了：是不是真的喜欢她、要不要追求她。

如果你发现对方压根不是你的菜，你原来的所有美好都是幻象，你也就不用再“为伊消得人憔悴”了。如果你觉得她确实就是那个“众里寻她千百度”，那么这时候你已经具备了追求她的机会和勇气了，还等什么？吹响冲锋的号角吧！

最后我想说：哪怕你们最后没有修成正果，你也应该勇敢去迈出这一步。因为错过了，只有遗憾。爱过了，还有成长。

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