对一个男生有好感，但我又怕会辜负人家怎么办？

你说的这话还算不错啊。现在很少有女孩子会考虑什么辜负别人了。就算是男人都不太会这么想了。你有这个想法我觉得挺乖的，至少是一个负责的人。只是没猜到你的年纪。他其实既然对你也有好感的话，你们可以稍微出去走走玩玩啊。了解一下。不要太快太深入。先看看是不是合适，谨慎开始。这样的话，进退都不会那么的为难。以后也许还是可以做朋友。

你是有多喜欢他（她）才会这么纠结呀！当然要表白呀！

给你讲个真实的故事。

我上初中的时候，喜欢上了班级里一个女生，她很白，很高，很聪明，唯一不好的地方是戴有牙套，说话的声音不是那么的好听，可这有什么关系呢

她学习很好，老师也很喜欢她，经常坐在第一排， 那个时候的我，还相信着读书无用论这个观点，没怎么学习，不过仗着我的人缘好，坐在了不该属于我坐的第三排，在背后默默的看着她，越看越喜欢。

后来有一天，朋友告诉我，那个女生也喜欢我，我的反应不是欣喜若狂，而是选择了逃避，就这样，初中三年过去了，我至始至终都没有给她表白过。

五线城市的小县城真的很小，小到可以碰见自己暗恋了三年的女生。那个时候的我已经变的成熟了很多，在和她聊天的过程中，知道了她现在有了男朋友，我没有忍住。

我问她：“如果初中的时候我给你表白，我们会在一起么？”

她停顿了一会告诉我：“如果那个时候你给我表白，我可以把我所有的一切，包括我自己都给你，那个时候我真的好喜欢你，想和你说很多话，而且我也知道你经常关注着我，只是没想到你到最后都没有给我表白，我很遗憾。”我沉默了，把她送回到家中，便转身离去。

讲真，初中没有表白是我人生中最后悔的一次经历。

如果你还是害怕表白，那你就想想，10分钟10个月以及10年后你对这个决定会有什么感想？举个例子：

10分钟后因为我要去表白，可能会很紧张，但是不后悔，会很自豪自己有这个勇气。

10个月之后，就算被对方拒绝了，我大概也不会后悔。

10年之后，这次表白可能根本就不是个事，又或者我跟她在一起，或者我跟别人生活在一起。

你看，这表白以后的你没有做错什么，相反不管结果如何这都是一件很正确的事情，要不要试着去表白一下呢？如果还是害怕，可以加我好友，我们一起再交流，最后祝你告白成功！

我是大头书生，一个每年读书100本，一读书就头大的阅读者，欢迎一起交流沟通。

可以选择委婉的方式表达，比如，对她说：我想告诉你我很喜欢你，我知道这句话说出来可能的结果是会被你拒绝，但是我就是忍不住想要告诉你，因为我想你知道我喜欢你，因为我喜欢的人就是你，我想要告诉你！

告诉她，你有50%的成功率，但如果因为害怕而不说的话，那样就是零的几率！祝你成功，希望对你有帮助！

这是男孩子负责任的一种表现，喜欢你的同时又担心给不了你好的生活，因为他明白现在的环境，可能不适合谈恋爱，但是又怕失去你，处于一种比较矛盾的心里，但是能够说出喜欢你也是爱你的一种表现。

可能男孩子经济条件好一点的时候再跟你谈恋爱，他希望能够给到你想要的，最起码能够做到最基本的要求，不过，你也可以给他一定的时间。

有些人不再期待爱情，是因为对爱情失去了信念，觉得没有真爱这回事。

而在我们这个时代，相信爱情、向往爱情、期待爱情的人，似乎是一群理想化的浪漫主义者。

渴望爱情却又害怕受伤，难道要孤独终老？

恋爱恐惧症指的是：经历过或看过某些事情以后对恋爱产生恐惧，会有一种从此都不相信爱情的感觉。

其实他们一直都很想摆脱这种习惯，但是却担心再次陷入那种状态。

02

真爱是不是都得经历过被伤害和伤害被人才能得到。

像我这种胆小慎微，举步不前的性格，就注定遇不到真爱呢？

身边的人有人结婚了，有人离婚了，有人结婚了、离婚了、有结婚了。

我不知道他们的婚姻是否是真爱，但是至少在孤独、难过、无助时会有一个人说说话。

在生病时有人陪着去医院，然后督促你吃药。

曾几何时，这些在我看来微不足道，现在确是万分羡慕。

有没有这样的学校，可以教会人怎么去爱和怎么接受别人的爱，而不是要自己去试错。

我怀疑我没有这个能力，我不敢爱，对爱情有所恐惧。

03

现实中很多的人一边在惧怕着爱情，一边又在期待着爱情。

惧怕是因为害怕在爱情里受到伤害，期待是因为还对爱情保留着那么一丝丝的幻想和美好。

所以很多的人总是在爱与不爱之间来回的矛盾、徘徊，搞得自己焦灼不已。

殊不知，爱恨本就是世间的常态。

人生就是一个不断体验的过程，在百年，甚至几十年以后自己经历的爱恨情仇，已经不算什么。

在时间的洪流之中，有些事情、有些感受，如果你这一辈子不体验，可能就真的没有那个机会了。

04

所以想爱就去爱，别害怕伤害，追得到也好，追不到也罢，无论结果如何，起码少了一点遗憾，也对得起自己。

不爱就干脆一点，没什么不好意思的，拒绝也好，放弃也罢，无论怎么选择，不后悔就行了，爱是自由的。

爱情这回事，原本就是你情我愿，没有谁对不起谁，也没有谁亏欠谁，更没有谁辜负谁。

无论爱与被爱，谁都没资格去强求；无论爱或不爱，谁都有选择的权利。

05

三毛说：爱上一个人的时候，总会有点害怕，怕得到他；怕失掉他。

流浪的三毛，终于遇到了陪他的荷西，那段日子，三毛的人生是充实而满足的，置身于撒哈拉感受的却是浩瀚与大爱。

荷西是三毛生命里的光，让她的生命满是热情。

世界著名作家斯宾塞·约翰逊曾经说过：“唯一不变的是变化本身”。

岁月流逝，未来一切都是未知，倘若我们只关注未来注定是分离的定数，便失去了品味当下的能力。

06

在我们每个人还没有接触爱情的时候，爱情是我们幻想中最甜蜜的一个存在。

每个人在自己的人生过程中，都曾经期待过爱情的到来，也向往着自己能在爱情中享受一段甜蜜的恋爱。

但有的时候由于自己的性格过于被动，或者是自己的条件过高，使得我们和一些人只能保持一种有缘无份的状态。

即使自己过于渴望爱情，但是还是会害怕在爱情中受到伤害。

一段感情中，最让人遗憾的一种是，对的时间遇到了错的人，那样只有痛苦。漫漫时光中，总有些爱是会被辜负的，总有些人是无法在一起的，有些爱不是相爱就可以，它还需要一个天时地利人和，一旦有一方面不合适，你们就不会有什么结果。相爱的两个人，还是要在最好的时候遇见，两个人都是自由身，不管相爱还是分开都可以选择。那么今天就让我们一起来看看我喜欢的人不敢跟我在一起，怕辜负我，我该怎么办？

1好好记住

恋爱中，最难过的是遇到一个特别的人，才意识到永远不可能在一起。你迟早要放弃。既然喜欢，就不妨记住，因为这种离别很可能是再也见不到了。能看到对方的时候，好好看看对方，记住对方的音容笑貌。也许多年以后，你此刻的理智才是你最骄傲的地方，因为你学会了按部就班的生活，而不是固执的不服从。当你不能拥有一个人的时候，你唯一能做的就是好好记住，不要轻易忘记。有些人，有些感情，有些缘分，也许很多年后，如果你努力去回忆，去怀念，就很难清晰的重现当年的场景，只是模糊的片段，一点点的回放，所以一定要好好看看对方，珍惜相处的每一分钟，这说明这些东西会是你以后的精神支柱。

2顺其自然

当你越想忘记一个人的时候，其实你越会记得他。人的烦恼是记忆力好。如果你能忘记一切，每一天都将是一个新的开始，过去的一些痛苦将永远不会拥有。那就太好了。“我觉得放下一个人，不用刻意强迫自己忘记，想哭也不用假装哭，开心地笑，因为时间会一点一点地抚平这些伤痛，你会成为更强大的自己。爱上一个不能在一起的人并不可怕。可怕的是你不想放下自己，总是在折磨自己。不会爱的，就算了。

3懂感恩

相遇不是偶然，而是必然。有些人可能永远也遇不到真正喜欢的人，但你很幸运，遇到了。这是一种幸运、幸福和感恩。没必要纠结同情和痛苦。你想象的痛苦只是你的担心。有些人，当你真的拥有了，也不一定要活得开心。也许你们住在一起之后，就失去了原来的幻想和期待。谜底在揭晓之前总是最吸引人的。最吸引人的东西一旦暴露，你就失去了最初的好奇和热情，连最起码的喜欢都被削弱了。

也许世界上本没有那么多的一拍即合，但需要反反复复去揣度对方是否喜欢自己这事儿真的挺浪费时间的。因为喜欢是藏不住的。拖拉半天还成不了的就趁早认清吧，别舍不得那点若即若离的温暖，你值得更好的。

表白有两种，第一种就是开门见山式，如果你觉得把握很大就可以这样做。

但是如果你没有把握，那就不能太过于唐突了，就需要找点铺垫。比如你约她出来，如果她肯出来，你就有戏了。

然后带她去逛街，看**之类，然后讨她欢心，她高兴了，你就可以考虑邀请去共进晚餐。

然后找一个比较安静一点的地方，浪漫一点的，向她说出你的心意，也就是表白。这样可以增加成功几率。

要懂得察言观色，之前可以试探一下，看看她的表现如何，如何试探？第一种，约她，肯出来就试探成功，第二种试探邀请共进晚餐，肯和你一起吃饭就成功了，第三种你可以在**院或者其他地方试着拉一下她的手，如果她不拒绝，那你就成功了。

如果条件都满足了，我就不信表白会失败。

害怕表白被拒绝怎么办

　害怕表白被拒绝怎么办，表白被拒绝是很正常的，生活中有些男生是想表白，但又害怕被拒绝的，被拒绝一定不能灰心或者是放弃，要学会及时调整，下面分享害怕表白被拒绝怎么办。

害怕表白被拒绝怎么办1

　 1、正确自己的心态，保持平复的心态

　被拒绝是每个人都会必要经历的过程。每段恋情，不是都会开花与结果，而被拒绝则是每个人都要学会去面对的。喜欢的人不喜欢自己，表白了，被拒绝了。别灰心，这时候，我们要做的是平复自己的心态，尽快的从伤感中走出来，积极的去面对下一段出现的缘分和感情。

　 2、利用现代手段-微信、qq

　互联网给人们生活带来了便利，在日常生活中我们可以通过网络联系跨越几千里的朋友，也可以在家实现无接触式办公，极大的方便了人们的生活。

　作为一种即时通信工具，QQ最早的作用在于缩短人与人之间的距离，方便朋友间的联系。继而微信的出现，进一步完善了QQ的交流功能，增加了更多交流方式。

　看吧，最早微信、QQ的存在的目的就是为了方便交流。所以，若是喜欢一个人，想要知道对方的心意，但又没有勇气当面表白，那就好好利用微信、qq的功能，通过给对方推送一首歌，比如《和你在一起》《爱如潮水》《糟了，是心动的感觉》《一定要爱你》等等

　通过歌曲表达出自己的心意，也未尝不是一种有效的方式。当然，若是您自己就是个金嗓子，那当然由自己亲自录唱一首表达的歌，通过微信、qq推送给对方是最好不过的了。

　 3、先去提升自己

　现在的你虽然说想要去表白，但是内心还是非常恐惧的，害怕他会拒绝你，相信在这个时候表白时机还没有到，我们不如利用这段时间之内去做一下自我提升。当你以一个崭新的面貌出现在你喜欢的人面前，是当他看到你的改变，肯定也会被你吸引，所以说在我们看到了他对你有一些兴趣的时候向他表白，成功的几率自然会大一些。

　 4、重新吸引，换方式!

　如果女生拒绝了我们，而我们也非常的不甘心，打心里就认定这个人了。那么我们也不要慌，因为她们之所以会拒绝我们，还有可能是我们追求的`方式不对呢比如对方喜欢浪漫，而我们的表白方式过于严肃。比如对方喜欢暖男，而我们却总是表现得比较霸道等等……这些都是会成为女生拒绝我们的理由的。

　因此，想要追求一个女生，首先要做到对对方有着足够的了解，只有这样我们才能够明白对方喜欢的是什么类型的男生。只有这样，我们才能够对症下药，只要我们肯为对方做出改变，那么在一起不就是早晚的事情了吗

害怕表白被拒绝怎么办2

　 第一招：减少聊天次数

　我们在追求她的时候，肯定是爱情升温的时候，必然聊天的时间比较多，当你把大量的时间放到了女孩子的身上，或许她没有那么珍惜了，感觉你对她有着本来是别有用心。既然她有这种自豪感，何不让她少了这份骄傲呢。

　你可以减少聊天的次数，这种忽然的冷淡，让她少了一份荣耀，如果她对你还有感觉，她肯定会主动的找你了。和对方聊天次数的减少，是一种

　十分聪明的做法，能够让对方觉得和你一起真的好幸福，减少聊天次数换主动为被动，让两个人的位置交换。

　 第二招：提升自己实力

　提升自己自己的实力真的很重要，我们知道既然她拒绝你，肯定和你不优秀也有关系，既然决定了再次的追求他，首先，我们得让自己变得优秀起来，让对方觉得自己身上是有闪光点的，提升自己的实力很重要。其次，从多个方面考虑问题，这样才能够让对方觉得和你一起确实很值得期待。

　提升自己的实力可以多个角度，可以从自己的知识涵养，可以从自己的外表，内在和外在都值得考虑，只有自己足够优秀了，对方也不会拒绝自己。一个优秀的人有着自带的闪光点，所以不妨让自己变得优秀，变得有魅力。

　 第三招：重新建立吸引

　第一次表白失败了不可怕，我们要明白失败的原因在哪里，然后学习着改变，重新建立起自己的吸引力，你可以让自己变成她希望的样子，你可以让她看到自己的改变，你可以多多的学习一些追女孩子的技巧，让她看到自己的真诚实意。

　表白失败了不可怕，每个人都有被拒绝的时候，所以被拒绝没有什么丢脸的，调整自己才是正确的，希望对你有帮助！

害怕表白被拒绝怎么办3

　 1、保持好的心态或调整心态，化悲愤为动力，鞭策自己

　爱情并不是生活的全部，一次表白被拒绝，并不能说明任何问题，千万不要因此而有自卑心理，调整好心态之后，就继续好好学习、好好工作！

　 2、干脆利落，当场问清楚原因

　表白一般是在私底下两人之间的甜言蜜语，可以当场问清楚原因，如果是由于学习、年龄、时间等外在的一些指标没有达到，这说明以后还是有希望的，可以继续追求。

　可如果是由于对方对你就没有感觉，只是拿你当朋友的时候，这个就比较危险了，说明你动心了，可对方没有动心，这个要么就是你放弃，要么就是要加深对她的了解，让她在以后的想处中能够对你动心。

　如果对方明确表示，你不是她喜欢的类型，就慢慢的放弃吧，因为爱情不是奢求能来的。

　 3、增加罗曼蒂克情愫，准备再次浪漫的表白

　这种情况适用于第一次表白时，对方并没有直接拒绝你，或者说要考虑考虑的时候，最好不要直接问对方考虑的如何了，而是直接再来一次浪漫的表白！

　因为这样的情况，表明对方还是对你有感觉的，可能是出于羞涩而暂时回避了，也或者是考验你的耐心，这时候如果你继续追求，策划一个令人难忘的浪漫表白，对方就很有可能会答应你了！

害怕表白被拒绝怎么办4

　 1、诚实面对自我

　你若遭到拒绝，请先对自己坦白。弄明白这次被拒绝的内心的感受有多强烈？这次拒绝伤你很深吗？还是它只不过小事一桩？

　如果想哭就哭出来，释放情绪是自然而然的事。如果你愿意的话，找个可以倾诉的对象，告诉他发生了什么，你又是怎么想的。

　选一个善于倾听并能支持你的朋友。不管你是选择与他人分享心情，或是自己思考一番，承认你的感受。只有诚实的面对自我，才能在痛苦中超脱，继续向前。

　 2、积极乐观转移目光

　拒绝是种痛苦情绪。与之对抗，你很容易陷入到负面的感觉中去。但沉浸在消极之中只会让你一遍又一遍地重温被拒的经历，不仅不能释怀心伤，也使放下过去变得更难。那么，表白失败怎么办呢？

　你需要积极乐观地看待这件事，转移目光淡忘这件事，这样就能够慢慢地走出失恋的痛苦

　 3、切莫自我贬低

　如果你自责或自我贬低，你就会渐渐相信你总是会被拒绝。像“永远没人会跟我约会”或“永远不会有人喜欢我”这样的想法，会将一次简单的拒绝升级为灾难。

　不要把这件事看得太重要，拒绝伤人不浅，也会让人失望透顶，但它绝不是世界末日。

　 4、调整心态坚持不懈

　你要告诉自己：“好吧，我这次被拒绝了。说不定下次我就得到肯定的答复了”或是“噢，好吧，

　事已至此，虽然我不爽，虽然事情并没有朝着我设想的方向发展，但谁没被拒绝过呢——我可以再试一次的。情感问题添加情感导师/信：，领取专业的情感分析

　 5、利用拒绝反败为胜

　利用被拒绝，反思自我是不是还有什么可以改进的地方，是否表白太唐突？是否是在表白的过程中有没做好的环节？

　从细节中去发现，让下次的表白变得更加完美和谨慎，这样的成功就更加自然了。