如何拒绝别人的表白不伤人？

你可以告诉对方，你已经有男朋友或者是女朋友了。

如果你告诉对方你已经有男朋友或者是女朋友了，我相信对方应该会主动放弃追求你了。这样做不仅能够给对方台阶下，而且保留了双方继续做朋友的余地。我身边的许多朋友就是用这句话来拒绝别人表白的。如果你碰到了别人和你表白可以用这个方法来拒绝别人。

你也可以告诉对方你很优秀，但是我配不上你。

面对追求者的告白，你可以跟对方说：“你很优秀，但是我配不上你。”对方听到你说这样的话，虽然表白被拒绝了，但是心里面就不会那么伤心了。面对自尊心比较强的追求者，可以用这个方法来应对。

你可以告诉对方，妈妈说我还小不让我谈恋爱。

如果你年纪确实还小，用妈妈来做挡箭牌也是可以的。如果你这样说了，只会暗示对方你是一个听妈妈话的乖乖女。也许对方会因为年龄问题而选择放弃对你的追求了。与此同时啊，这个方法也能充分顾及到对方的感受。如果你想拒绝别人告白，可以用这个方法也是不错的。

你也可以告诉对方，我现在的重点是工作，怕谈恋爱影响工作。

如果对方听到你这样说了，我相信一般人都会选择放弃追求你或者是选择在工作上默默的关心你和帮助你。把对方对你的爱慕转变成你事业上的助力，也是非常不错的，与此同时呢，把这个理由作为一个考验也是可以的。

你也可以告诉对方你有很多缺点，不适合和对方谈恋爱。

说缺点的时候可以把自身的缺点放大。如自己喜欢钱，可以说自己拜金；如自己不喜欢运动，可以说自己好吃懒做。如果对方听到你这样评价自己了，对方就会从多方面考虑自己表白行为是否合适了。我相信很多朋友也会主动选择放弃了。

你也可以告诉对方我们的兴趣爱好或者是三观存在差异，不适合谈恋爱。

谈恋爱或者是结婚不是菜市场买菜，可以随便决定的。如果双方的兴趣爱好，或者是三观存在严重的差异，很多时候勉强在一起是不会幸福的。如果你这么和对方说了，一般人都会选择放弃的。

你也可以告诉对方你不符合我的择偶标准。

你可以这么说你很优秀，但是呢我想找的另一半是这样子的（在描述另一半的时候，我们要注意说的一些优点最好对方没有这样会比较好。）如果对方听到你这样的描述，也许对方就会知难而退了。

最后我要提醒大家的是如果你拒绝了别人，在以后的生活和学习工作中。不要给对方一些错误的暗示信息。

想拒绝一个男生，但又不想伤害他，建议你尝试这几种方法：

一、承认自己对男生有好感，或者承认自己也喜欢男生，只是自己已经心有所属了，并表示非常遗憾，并对男生说，如果男生愿意的话，彼此可以做一个好朋友。

二、找些理由。比如说家里有些事情，或者说自己最近身体不太好等，暂时没有精力考虑个人问题，因此不能接受对方。

三、告诉男生，自己有人生目标。比如，在某个时间内，要完成学业，或者升职等，在自己的人生目标没有实现之前，不会考虑个人问题。以此借故拒绝。

生活中对于很多人来说，可能都会得到别人的表白，因为有一些人，他们也是长得非常的好看，所以这个时候也会有一些人向自己表白的，如果自己不想伤害别人的话，我们也是可以委婉地去拒绝别人，因为对于别人来说，可能也是鼓足了很大的勇气，才会想跟你表白了，所以这个时候，我们也是可以说，两个人可以做朋友，这样也是委婉的拒绝了。

一、也可以说自己暂时不想谈恋爱。

首先我们也是可以跟对方说，自己现在没有这种想谈恋爱的心思，自己想好好工作，等以后有能力了，再去谈恋爱之类的话题。

二、也可以跟别人说自己心里面有喜欢的人。

首先我们也是可以告诉向我们表白的人，说自己心里面已经有喜欢的人了，所以这个时候也是不能够去接受他的，这个时候也是需要有礼貌的跟他说一声谢谢了。

三、也可以说你们俩只适合做朋友。

首先对于很多人来说，如果别人向我们表白的话，我们不想去接受别人的话，是我们也是可以跟别人说我们俩只适合做朋友，因为我对你没有那种意思，这样也是可以让别人得到一个很好的答复。

所以在感情生活中，我们也是没有必要去做的，比较觉得，所以说面对别人像蛮表白的时候，我们也是需要委婉的去拒绝别人，这样也不会伤害到别人的自尊心，这样也是可以以后做朋友。

所以在生活中我们也是需要去尊重别人的，因为对于向我们表白的人来说，他们可能也是需要鼓足很大的勇气，因为有很多人，他们也是不好意思去向别人表白了，如果自己受到了别人的拒绝的话，这样可能以后自己也会非常的胆小。