如何表白不会被拒绝

如何表白才不会被拒绝呢 啊，这个是不可能的 嗯，不管你怎么表白啊!这个 人家女孩子 啊，都有可能拒绝你 。

首先表白会不会被拒绝，取决于你表白的对象是谁，感情的事情需要双向奔赴，如果你表白的对象只是你单方面喜欢人家，试想一下，打个比方，猪八戒无论用什么方法向嫦娥表白都会被拒绝。

表白对方是建立在双方都互相喜欢的基础之上的，所以如果双方本来就彼此喜欢，那么表白的方式稍微浪漫一点，或者是有诚意一些，通常都会被对方接受。

表白方式分为以下几种

一、浪漫型表白

制造浪漫型表白，首先是要布置场地，通常需要用鲜花或者蜡烛，来布置场地，还可以借助一些灯光来制造氛围，地点可以自己选择人流量较大的地方，这样更能显得气氛很火热。

二、真诚型表白

真诚型表白，主要分为男生表白和女生表白，如果是男生向女生表白，通常就是男生向女生展现自己的实力，多数时候是在物质上满足女生，让女生看到男生的诚意。

如果是女生向男生表白，这里就省略了。

三、土豪式表白

土豪式表白，通常就是用金钱去向女生发动攻势，这个可以参看**西红柿首富里边的沈腾向夏竹表白。通常这种表白方式也是最具成功力的一种。当然了，很多人不可能有这个实力。

四、震撼型

震撼型表白，简单的说就是男生向女生做出一些十分震撼的举动，从而在心理上让女生接受。

震撼型表白有几个要点，第一个要点是必须弄清楚女生的心结点，每个女生都有一个心结点，找到女生的心结所在就是她的突破点。

    有一部韩国的**，里边女主妈妈去世了，因为无钱购买墓地，女生只能将她母亲的安葬在郊区的一颗苹果树下，每逢节假日，女生都会去苹果树下静静的坐着，只有这样她才会觉得心灵得到慰藉，然而这片荒地马上就要建房子了，开发商已经出了通告，一个月后，苹果树将被铲除，女生找到苹果树的主人，想要购买这棵树，可是主人提出的价钱，让女生无力购买，她只能拼命赚钱，希望能在铲除苹果树之前筹够这笔钱，可是到了铲除苹果树的日期，但是女生还是没有筹够这笔钱。

当女生因为这个事情十分沮丧，而且丧失信心的时候，追求她的男生说要送给她一个礼物，将她带去郊外的苹果树下，当着她的面购买下了那棵苹果树，并且将苹果树移栽至家里的庭院中。这件事情给女生很大的震撼，这个时候男生主动表白，要求女生嫁给他。

女生完全被感动得热泪盈眶，这就是典型的震撼型表白成功案例。

表白即便成功了，以后在一起的生活却是平淡乏味的，财米油盐，爱情往往会在生活中逐渐变得淡漠，特别是男生，在向女生表白的时候，多问问自己：“我能让她幸福吗？如果把喜欢的女神娶来跟自己过苦日子，那还是算了吧，祝福她幸福！”

真正的爱并不是自私的得到对方，而是让她生活在幸福中。

你是不是经常被男生表白失败后的伤心事给折磨的遍体鳞伤？你是不是也被男孩子嫌弃过得不像自己？因为你太在意男生说的话或者关心男生的话了，当你被拒绝时，你会伤心难过到不行。其实表白被拒绝也是你自己内心很脆弱的一种表现形式，因为我们的内心是不够强大的，我们总是被别人说好的假话吓到，有时候明明对自己心里的一个人很喜欢很想要表白，但是被拒绝得很彻底，我们常常会自我怀疑，我们自己有没有能力告白成功？

1表白之前一定要给自己足够的自信

相信你有这个能力，表白成功之后，男生对你的感觉会很好，但是被拒绝的概率就会很低。很多时候我们心里很在乎一个人，但是因为不知道对方是谁，或者根本不知道对方是谁，所以你总觉得自己不够好，别人对自己的评价都很高，就害怕自己不被喜欢，所以总怕自己告白失败，每次表白失败就很难过地去哭，你就是没有自信。所以表白之前一定要告诉自己我比他更优秀你更出色！

2多用朋友的身份来表白，拒绝就是最好的选择

其实在这个世界上有很多女生特别会玩，但是因为她们在追求男生时会用自己朋友的身份表白，所以她们就会把自己包装得特别好，会说自己都是从哪里认识的朋友，有什么事情需要请教别人，也会把自己包装成很绅士的样子来对男生表白。但是在这种方式下的表白就是失败的，因为你并没有把他们放在心上。很多女生就是被这样的男生骗了感情，所以当他们表白成功以后她们又去寻找别的异性来表白。其实这真的不一定要在感情中表白成功以后才去找异性来表白，这只会让你们觉得你这个人很渣很没用就更别提对方表白了。其实如果你是真的对男生有意思而且自己也很喜欢男生的话，你可以大胆选择自己的好朋友来表白，比如说像你闺蜜这样可以帮助你表白并陪着你一起来表白的对象。但一定要注意不要太随便就去表白了，这样只会让男生觉得你很没有诚意或者是对你不感兴趣。

3懂得先拒绝后表白

有人说表白被拒绝的原因就是男生喜欢你，这是不是说所有的男生都喜欢你？这是一个误区！每个男生都有自己的喜好，他不喜欢你只是不想让他觉得你太过明显，你太过于张扬了一点或者太过分了一点，所以你先不着急向他表白，而是先了解一下他是怎么想的！了解了他是怎么想以后再决定！因为知道男生喜欢你，所以他们更害怕把事情搞砸而选择了逃避；因为知道自己可能没必要这么高调地向他表白，所以选择先拒绝。

4在合适的时机去告白

告白也要讲究时机，比如一次表白不能太早，因为如果太早了就没有人喜欢你了；也不能太晚，因为太晚了也没人喜欢你了。我们都知道，表白被拒绝的原因就是因为太早了，那为什么你可以选择在这个时候去表白呢？因为在这个时候表白是一种很大的风险，如果你提前通知了对方，那么他如果不答应你就会很生气，他甚至会认为你是一个很没品的人，如果你们现在不在一起，那么他会非常生气，但是如果你们两个可以通过这个时机互相了解一下彼此，那或许就有结果发生了，或者是可以一起面对未来几年的生活。当我们遇到一个人向喜欢的人告白时应该抓住什么时机呢？

5要懂得如何在自己没实力的时候去表白

有很多人说，如果表白的时候自己没实力没有勇气去表白，或者说自己觉得这个男生不适合自己就不表白，那么我认为这种时候去表白是最不被接受的。因为表白你对他没有吸引力，对方会认为你是一个没有实力的人，你不值得他付出太多，你们之间也不可能在一起了。那么表白自己没有实力的人是会让他觉得反感的。所以不要在你能力不够强的时候去表白。不要因为害怕失败就不敢表白。你可以用别的办法去试探男生，如果他有他的想法也可以提出表白，你要知道表白失败也能让自己成长。

表白涉及到主观感受和个人情况，但暗恋到什么程度才能表白我有以下几点看法：

了解对方：在表达你的爱意之前，先了解对方的想法、喜好和优先事项。考虑他们的亲密程度，以及他们是否愿意接受对方的要求。观察谈话中的肢体语言和语调等微妙之处，将会提供有价值的线索。了解你们之间潜在的相容性或共同点可以进一步增强你们的信心。

反思自己的准备状态当前位置你的心理状态在决定何时表露你的情感方面起着至关重要的作用。问问自己，你是否愿意分享内心的感受，并处理可能的回应。评估你是否准备好优雅地处理失望或拒绝，而不让它影响你未来的互动或精神健康。强烈的自我意识和情感成熟使讨论更加直接和富有成效。

注意时机字体表达爱意时，时间也很重要。选择双方都有足够时间的时候，在没有分心或压力的情况下进行有思想的对话。选择适合私人交流的环境，如熟悉环境中的僻静地点、安静的公园或舒适的咖啡馆。安排一些场合，让你有充分的机会平静而真诚地分享你的个人情感。

先建立连接：在表达你的爱之前，先确定建立关系的优先顺序。通过闲聊、共同活动或共同爱好逐渐建立融洽的关系。对他们的生活表现出兴趣，积极倾听，并表现出对他们需求的关心。随着双方的好感越来越强，今后可能会有更认真的会谈气氛。

评估风险与回报最后，权衡所涉及的风险

怎样表白不会被拒绝

怎样表白不会被拒绝，恋爱一般是经过暧昧、暗恋和表白这几个阶段的，但是有的时候，明明两个人两情相悦，但是一方表白后却被拒绝，这个可能就是表白的方式不合适了。下面是怎样表白不会被拒绝。

怎样表白不会被拒绝1

一、女生不是单靠“追”的

首先，和女生相处过程中，抱着“追女生”的态度就已经错了，要知道女生是追不到的，靠的是吸引。

为什么这么说，要知道男女之间在一起有三种模式，也就是男追女、女追男还有就是暧昧。

其中不管男追女还是女追男，这两种模式都是不好用的，因为这种追逐的关系，都很容易导致一方付出太多，另一方却只是被动接受，往往是事倍功半。唯有第三种模式是比较有效的方式。

千万不要信网络上一些泡妞技巧，像什么追几次，表白几次之类的，用行动去感动女生，要知道现在的时代，女生是比较反感死缠烂打的男生的。

想要和女生在一起，一定要让对方感到舒服，而不是一股脑的就和女生示好和表白，那样百分百会被当成骚扰，所以大家最好用暧昧的方法。

该怎么和妹子搞暧昧？搞暧昧不是对妹子说：“约吗”，要知道暧昧是一种状态，需要我们从朋友的关系进行延伸，所以先和女生从朋友做起。

还有就是和女生做朋友，和认识其他人是一样的，没有什么特别的，自然而然去靠近对方，跟妹子聊她感兴趣的东西，让她对你产生好印象，然后就是日常的聊天继续建立联系，不断加深了解。

二、最好的表白不需要大声说出来

和女生谈恋爱前表白是不需要的，因为和女生没有建立实质恋爱关系前，任何的表白都会给女生带来压力。

特别是和女生关系还不明朗的时候，盲目的表白都像是一场赌博，“不成功便成仁”的这种思想，都是极度缺乏自信的表现，会让女生觉得你很幼稚，并且表白会让你错失良机。

在向女生表白前，一定要做好充分的准备，表白不是冲锋，而是胜利的号角，一般只有我们做好三个方面，才能对女生进行表白。

1、展现价值，建立高价值

很多男生认为女生都喜欢有钱长得帅的，当然有的女生确实物质，但是也是为了自己有更好的生活的，但是高价值不是显摆或者炫耀自己，用这种的方式去吸引女生，那么被吸引的可能都会是“拜金女”。

高价值不是说出来的，而是展示出来的，尤其是不经意间的，比如告诉女生自己经常加班，能侧面展现自己的上进，告诉女生说自己喜欢看书，能侧面展现自己知识渊博，爱学习等等。

2、营造轻松聊天氛围，建立舒适感

和女生聊天时，轻松愉快的聊天氛围，是能够让女生持续对你产生兴趣的必要条件，大部分优质但情商很低的男生，在这个阶段就很容易被pass掉，因为他们习惯于陷入自己的情绪中，怕自己聊得话题女生不感兴趣，但是不断地说一些女生没有兴趣的话题。

相反，一些心细、体贴、幽默、会安慰别人、会鼓励别人、会照顾对方感受的男生受到女生的青睐。

3、建立信任和深层次的情感联系

当和女生聊的不错，对方的态度和情绪都很积极的情况下，那么就需要和女生拉升一些关系了，不过需要注意的是和女生拉升关系一定是建立在女生对你有好感的情况，不是说你和女生认识多久了就可以升级关系了，这里关系升级的唯一标准就是女生的态度，时间只是催化作用。

总之，当经过这三个阶段，双方已经建立非常频繁的联系后，你再表白的话，事情就水到渠成了。

比如，当你们一起约去爬山或者过马路的时候，当你牵她的手时，你顺便说一句：“要是能永远这样牵手走下去该多好”，这时候你的表白工作就完成了。

记住，爱一个人的行动远远比语言重要，表白只是满足女生追求仪式感和面对公众正式承认双方关系的纽带而已。

怎样表白不会被拒绝2

首先，每个人喜欢的被告白的方式各异，没有统一标准，也并非越下血本越代表真情实意；其次建立恋爱关系是需要慎重决定的，你不可能从一场表白中判断出，这个人值不值得你花时间去与之交往，所以“十动然拒”的情况就会发生。

一般来说，假如自身表白失败，大多数是由于自身虚高了自身的整体实力，或者把告白看得过度简易了，期待越大心寒就越大，要是没有评定过两人的情感就轻率告白，通过率基本上为零。

比较之下，两人在掌握一段时间后，彼此之间都是有觉得了，这个时候在告白，通过率便会大大增加，就算是被拒绝，只需自身永不放弃，依然会有在一起的很有可能，这个时候的被拒大多数是对自身的一种磨练，就看自身如何去应对这类磨练了。

男女之间吸引关系的产生是有一定的规律的，当你摸透了规律之后，对方就很容易喜欢上你。在你还没有了解吸引的关键点的时候，你只能尽量做一些可能会对你有益的事：对女孩尽量的大方，大方指的是你的自信，而不是你给她的礼物，同时和她说话要表现的很友好。

如果你非要向她表露你喜欢她的话，那么记住不是用语言，而是用行动，语言只是在述说行为做不到的事情，口头上的表白，并不能给你带来多少好处。不是有这么一种说法么——陪伴是最长情的告白。是的，很多展开猛烈追求的人一朝受挫就消失不见了，区别于那些来碰碰运气的人的最好方式就是持续的陪伴。

假如仅仅刚了解没多久就表白，很可能让另一方当众出丑，最终难堪的很有可能总是自身了，因此有这类念头的朋友尽早消除掉这一想法，要坚持实事求是。实际上两人在一起久了，能否告白取得成功，自身是多少也会有点儿感觉的，就看自身用哪些方法告白，才可以让另一方更容易接受了。

怎样表白不会被拒绝3

一、男孩子怎样表白不容易被拒绝

1、天和：要注重告白的机会

人生道路的境遇一直变幻无常，很多人，一回身或许就再无再见了之日。假如确实喜爱另一方，就需要搞清楚：一见钟情的事儿可遇而不可求而不能求，而一见钟情是能够勤奋而而为的。因而，要想在情感中制胜，那麼就需要明白打“攻坚战”。在女孩的全球里，在下决策和一个男生相伴到老以前，一直填满着对男孩子的成千上万磨练。

因此 ，变化还是非常大的。男孩子要明白，要想追求完美到女孩，那麼你也就勤奋地追求完美她，等候“天和”的来临。你坚持不懈地对她好，直至有一天你发觉另一方被自身的固执打动了，另一方刚开始对你能有一定的答复时，你告白的机会也就来到。

2、地利人和：要挑选告白的地址

假如告白的“天和”早已具有，那麼告白的地址挑选也尤为重要。由于这会危害到你告白的结果，不然，地址挑选不善，很有可能会遭受另一方的回绝。你能在和另一方一起出行或是公出，在出行或是公出的全过程中，另一方一定会感觉有点儿孤独，而大家也多了许多 独立交往的机遇。怎么表白？和老公感情不和怎么办？

这个时候你能为大家的情感再进一步做一些勤奋，多和另一方说说话，多关心下另一方的内心深处，多做一些“护花使者”应当做的事儿，在另一方打动闲暇，再去挑选告白，那样不易遭受另一方回绝。要想追求完美爱的人，如何表白通过率高些呢

3、人与：要掌握适当的告白的气氛

男孩子要想告白不被另一方回绝，就需要留意告白的气氛，要了解另一方近期的心态在哪儿，家中有哪些让她觉得压力非常重的事儿，学习培训或是工作方面有哪些让她觉得到糟心的事儿，假如这种事儿没有，你再考虑到告白，以防她心情郁闷回绝你。

适当的告白气氛还是她的亲人和小伙伴们对你是十分适用的，你的告白对她而言是“画龙点睛”的，她的情绪是愉快的，在这类气氛下，你的告白就非常容易取得成功。由于许多 人到情感里一直喜爱听一听他人怎么讲，坚信大伙儿的眼下是明亮的，她都不除外。如果你得到了这种优良的人际交往的毫无疑问时，你再告白，就非常容易取得成功。

二、如何表白女生无法拒绝

告白的情况下要将你掌握到关于她喜爱的事情说出来，告知另一方我明白你喜欢什么讨厌哪些。

比如说因为你喜欢吃什么，如果我们一起吃饭得话我也会帮你将你讨厌的都挑出，因为你喜爱度假旅游，希望能跟你一起去，能陪在你身边已不给你孤独这类的。

总体来说，要要想取得成功的告白，就一定要搞好课程，要掌握另一方的一切爱好，再再加上奋不顾身情深不做作的告白，不娇情，要诚心诚意的，一般这类状况下告白取得成功的概率十分大。表白失败了该怎么办教你这几个常用招式恰当挽留!

表白的话之上便是和男孩子怎样表白不容易被拒绝、如何表白女生无法拒绝有关的一些内容。注重了天时地利时，这种就都能给你的告白大大加分，你告白当然就不容易被拒绝。

许多人都经历过表白被拒绝，其实这并不是什么大事，表白失败后可以采取以下方法：我们来看看表白失败怎么缓解难受的心情。

表白失败怎么缓解难受的心情

　　

1不必纠缠不清

　　

表白被拒绝后，男孩应该恢复自己的情绪。他不必纠缠另一方，也不必问另一方为什么。因为这只会让女孩越来越无聊，男孩应该理解和理性解决是最好的。在这个时候，他不必让对方更困扰你，因为你需要再次吸引她。此时此刻，你应该理清自己的情绪，让自己回到正常的日常生活中。你不必陷在被拒绝的漩涡中。让女孩看到你大气的一面和你开放的一面，让女孩对你有不同的看法。

　　

2要活得更好

　　

在表白被拒绝后，你不应该再追求另一方的完美，只是为了自己一段时间的理性。当男孩恢复他们的情绪，你需要让自己更坚强，当女孩看到你更好的生活，会引起一定的好奇心，在这个链接你不必和女孩分手，你可以成为另一边的大拇指，意味着你仍然在那里，但不能每天打扰她，让女孩让你不关心她的错觉，所以女孩会有怀疑，觉得不能抓住你。你需要充分利用自己的优势，有自己的亮点，让女孩觉得拒绝你是一种不正确的，让女孩有一种不确定的心理状态。

　　

3洗心革面

　　

在这个链接中，你应该改善你的风格，丰富你的课余生活，让自己看起来更好。毕竟，只有当你很优秀的时候，你才能吸引别人。你应该明白，只有自信和快乐的男孩才更优雅。一直以来的低级取悦只会大大降低你的使用价值。

　　

男孩应该明白，如果他们想追求完美到他们喜欢的女孩，他们不必把卑微作为一种攻击方式，也不必尝试各种温暖来打动她。他们应该明白，根据最好的自己吸引女孩是最好的选择。只有当男孩变得越来越优秀和强大时，他们才不怕被拒绝。如果你完全反击，你将成为一个新的人，对女孩来说会更加神秘。此时此刻，你将再次追求完美。只有通过率才能提高，你才能得到最完美的爱情。

这个问题没有绝对答案，只要一开始有好感就可以试着去表白。不过，一开始就表白，容易吓着对方。那么就可以慢慢的去想办法跟对方多去接触。

一，比如现在微信聊天那么方便，在微信上多跟对方聊天，多打打招呼，多问寒嘘暖。

试着慢慢约出来吃吃饭，看看**逛逛街。适当的时候可以选择一些暧昧些暗示性的语言跟对方示意。如果对方事后没有反感没有对你忽然冷漠，可以大胆的跟对方表白，成功率高达%99，可以试着去开始一段恋情。

二，其实跟对方表白被拒绝后也不可怕，只要对方没有完全不理自己，机会还是有的，慢慢的一点一滴的做好，让对方感受得到你的好和你对他的爱，正常来说都还是有机会的。

如果说怕表白以后没有朋友做的话。其实吧，在我看来，对于自己暗恋的人，如果说得不到他，为什么还要选择去做朋友呢看着他在别人的怀抱里，在跟别人秀恩爱自己的内心不难受吗？

三，什么时候表白，其实都没有关系，取决于你的喜欢，你的预期，你想要最终达到的目的。

真心的喜欢，什么时候表白都没有错。其实我们每个人都挺愿意被喜欢的，包括你。所以喜欢他就告诉他，何尝不可呢？但是这个过程里，我们总是会小心翼翼，会担心自己是不是不够讨人喜欢，是不是会给对方增加困扰，又或者以后连见面打招呼都机会都没有。其实，这样的想法产生，就是因为你已经真心地喜欢对方了。

四、暗恋是一种非常特殊的感情，它虽然充满了美好的幻想和期待，但也可能会带来痛苦和失落。如果你想表白，需要考虑以下几点：

1 确认自己的感情：确定自己到底有多喜欢对方，是否只是一时冲动或者好奇心驱使，还是真正有感情基础。

2 了解对方的情况：了解对方是否单身，是否也对你有好感，如果对方已经有了恋人，那么即使你表白，也很难有结果。

3 选择合适的时间和场合：选择一个合适的时间和场合，让对方有足够的时间和空间考虑和回应你的表白。

4 表达方式：表达方式需要真诚、自然，不要过于刻意或者夸张，让对方能够真正感受到你的心意。

结论：

总之，如果你想表白，需要谨慎考虑和准备，尽可能的把握好机会和方式，让结果尽可能的如你所愿。如果最终不如你所愿，也不要太失落，毕竟你已经尝试过，也为自己的感情付出了努力。

  你想约女性朋友出去吗？你是不是一直想和班里的某位女生走得更近一点，但又不知道如何是好？不管你现在是处于哪种情况，这篇指南都将给你一些建议，让你和女生表白而不被拒绝，让她也能喜欢上你。

方法/步骤1： 让她明白你的感受

先向她献殷勤，看看她的反应。

你不需要立刻对她展开浪漫的求爱攻击，而是应该赞美她，表现出你喜欢她的样子来测试她的反应。如果她笑了、脸红了、感到有些不好意思了，或者是给予了你同样的回应，那就说明她可能对你也有意思。

你可以问她：“嘿，你今天过得怎么样？”然后倾听她的回答。

送她礼物和纪念品，告诉她：“这件礼物让我想起了你。”

特地去看她，哪怕相处的时间很短。你可以说：“我晚点需要到你这边来一趟，你愿意和我一起喝杯咖啡吗？”

等你准备好告诉她你的感受了，就单独找她谈谈。

不要在一大帮人面前和她说，这样会让她很不自在，十分为难，你得到的答案可能也不会是真心的。你应该带她去一个安静的好地方，并且确保在告白之前，她处于一种轻松的状态。

“嘿，我想私下问你点事，你有时间吗？”

“我们去散散步吧，我有话想和你说。”

“嘿，我能占用你一点时间吗？”

简短地告诉她你很珍惜和她的这份友谊。

让她知道你很享受她的陪伴，和她在一起让你十分快乐。这个过程要快一点，你就能更快地直奔主题。

“你知道你有多棒吗？”

“我很高兴今年认识了你。”

“你知道的我对你可以无话不谈。你是个非常棒的朋友。

深呼吸，然后告诉她你的感受。

这一部分是最难的，但如果你深深吸一口气，数到三再呼出来，就会感到好很多。只要你说的都是心里话，你就应该为你的勇气感到骄傲。

“我喜欢你。”

“我只是想让你知道我喜欢你。”

“我不能再假装我对你没有感觉了，你太美好了，很难让人不喜欢你。”

“我很喜欢有你这个朋友，但我想要更进一步。”

告诉她不必急着做决定，给她考虑的时间。

她可能被你突然的表白吓到了，也需要时间来消化自己的情绪，你应该给她一些时间。

“你不需要也喜欢我，我只是很想告诉你我非常喜欢你。”

“我不希望你感觉奇怪或者是有压力，我只是想让你知道我的感受。”

“我知道这可能让你一时无法承受，我自己比你想得还要更多。但如果你想谈谈，随时都可以来找我。”

邀请她和你约会。

计划好具体的时间，如果她同意，就把晚上的约会弄得正式一点。

“和你在一起我真的很开心，我想让你也开心。你愿意给我机会，在周五晚上和我共进晚餐吗？”

“如果你愿意给我了解你的机会，我会很荣幸。你愿意和我一起去看本周末的展览吗？”

“嘿，我有这周末球赛的门票，你愿意和我一起去吗？就我们两个人，这样我们就有时间多聊聊。”

7

避免做太戏剧化或太浪漫的事情。

那些**里的套路和台词在现实生活中并不一定适用，你只要简单做你自己就好了，那就是说出内心的感受。而下面这些既不要做也不要说：

说“我爱你”还为时过早，尤其是你还是第一次和她告白。

“如果我们不能在一起，我不想再做朋友。”这种最后通牒会让人左右为难，感觉很糟糕，而且这种话也并不浪漫。

不要说什么“我喜欢你很久很久了”这种话，你要随意一点，要让她有安全感，而不是突然一下给她压力。

不要说什么“我喜欢你，就像蜜蜂热爱蜂蜜，微风拂过大海等”，表白要简单直接。

1、做不成恋人，可以做朋友。 表白被拒绝后，首先要做的是调整心态。你的喜欢没有错，对方的拒绝也没有错，你有喜欢TA的权利和自由，对方也有拒绝你的权利和自由。不是所有的追求都能有完美的结果，当不成恋人，还可以做朋友。　喜欢，不一定非要成为恋人；而表白失败，也不一定会把原本是朋友的关系变得很僵。如果对方拒绝了你的表白，但是拒绝的方式也照顾到了你的感受，那么说明TA不想失去你这个朋友；所以在这种情况下虽然会尴尬，但是也不要因为尴尬而影响到你们之间的相处。如果你对表白失败的事情太过在意，只会让两个人之间的关系越来越远。　 2、 自我提升，继续追求。 如果在被拒绝之后还是很喜欢对方，那就继续追求TA，但是要注意追求的方式。对方拒绝你总是有原因的，找到原因然后对症下药提升自己。　有些人在表白被拒绝之后会选择抽烟喝酒自暴自弃，晚上不睡白天不起整日恍恍惚惚以泪洗面、、、、、、表白被拒绝，觉得整个世界都灰暗了，连日常生活都受到了影响，整个人都散发出负能量。这样有什么用呢？你的消极堕落对于追求根本没有任何积极作用，反而会让对方更加反感，甚至可能把原有的一点好感也消磨掉了。　既然是因为不够优秀，那就把自己变得更加优秀，找到自身存在的问题积极进行自我提升。让对方看见你优秀的一面，这样TA对你的印象会越来越好，好感也会慢慢积累，直到对你变成喜欢的时候，你离成功也不远了。　 3、 天涯何处无芳草。 上一点说到，很多时候表白被拒绝是因为你不够优秀，这也只是一种可能。很多人在表白失败之后会变得自卑觉得自己一无是处，但是也许并不是如此，只是因为你们两个确实没有缘分而已。　天涯何处无芳草，何必单恋一枝花。天底下那么多人，你还有那么多的时间，未来有无数的可能，说不定在下一个路口，你就会遇见那个你喜欢又喜欢你的。现在被拒绝也许只是让你错过一个无关紧要的人罢了，所以表白失败后，你更不能一直停留在被拒绝的悲伤和失落当中，而是要把自己变得更好，直到对的时间对的人到来，你能可以展现出最好的状态。　表白被拒绝怎么办2　 释怀心情： 表白刚被拒，我们肯定会痛苦，不开心，但是痛苦和不高兴没用，事实不会改变，所以我们要学会调整心情，想通一些事，若是觉得自己是真的爱，真的是放不下，那就不要气馁，振作起来继续努力，去感动她，把情路上的挫折当作爱情道路上的荆棘，一一斩断，除非她真的有爱的人了，我们不会去做第三者的。　 跟对方说没关系： 表白被拒，双方都尴尬，本来关系挺好的两个人突然变得没话了，这个时候你要缓解气氛，不让对方难做，对方现在拒绝了自己肯定有原因的，或是还不爱，或是自己还不够优秀，或是因为不喜欢自己的性子，所以你要体谅，跟她说没关系，为两人之间缓和关系，让对方跟自己继续保持原来的关系，为以后好做努力。　 继续跟她做朋友： 表白失败，朋友关系不断，况且还想再努力，以后再接着表白的。所以继续保持联络，继续关注她、继续跟她话家常、继续当我们的好朋友。　 了解一下她眼中的自己： 可以从平时聊天时让她说一下自己在她眼里是怎么样的，看看是否有她不喜欢的缺点和性子，这样我们就可以有针对性地改变自己，比如她不喜欢对方玩游戏，那你就改变一下，为了爱的人戒掉游戏，比如她不喜欢男人小性子，那就改掉自己的小性子，这样慢慢地成为她眼里的好男人，以后再次表白成功几率就更高了。　 提升自己： 现在很多的爱情都被现实的问题束缚着，你在表白的时候有可能不是你人生最辉煌的时候，你还没达到对方心里对另一半的物质要求，也许她对你也有爱，但是迫于家庭压力不得不拒绝。可是你是真的爱，真的想得到她，这个时候你可以提升自己，让自己变得比现在更优秀后再去表白，成功几率会更高。　表白被拒绝怎么办3　 1、冷淡一段时间　首先，表白被拒绝后再立马去和女生聊天会显得很尴尬，往往被拒以后，不论是性格多么善良的女生，再去聊天多少有一些隔阂。此时你需要对女生冷淡上几天，暂时不要跟她说话，期间分析一下自己的过失之处。具体冷淡几天还是要具体看情况，一般是一个星期至一个月。在此期间也不要特意发各种针对性匿名消息和朋友圈，就正常当你还没向女生表白一样。如果你把女生的拒绝一直挂在嘴边，女生也会觉得不自在的。　 2、改变自己　你的表白之所以被女生拒绝，是因为自己之前的形象，说话方式等不吸引女生，她觉得还不能接受你做男朋友。这个时候不妨反思下自己哪些方面不对女生胃口，让自己阳光起来，多看书，多学习，多运动，让她看见，没有她，自己还是一个有条不紊的高价值的人。生活并不会因为她而改变一丝一毫。反而会更加美好。被人拒绝了，代表自己所在对方心中的分数不过关，并不能说明你自己不行。成为更优秀的自己总归没错的。　 3、进入女生生活　女生的社交性直觉其实很强，她一眼就能看出你到底还在不在观察，因为此时的她对你更加敏感。你需要的就是在表白被之后慢慢地进去她的生活，比如共同的朋友聚会，大家一起出去玩什么的（没有共同朋友就创造机会一起玩），这个时候如果你没特意表现出追她的架势，女生一般不会特意避开你，在这个过程中让她看到不一样的你，为之后接受你打下基础。　 4、找机会说明态度　在和女生有更多接触之后，这个时候再找个机会，认认真真跟她说，我欣赏你，可能是我之前表达有问题，我们可以重新做好朋友么？在这个过程中，需要男生们检讨之前追女生的一些错误，从中吸取教育，避免再次表白被拒绝。不过，在你做回好朋友之后，相当于再一次从头再来。如果你觉得累了，那以后就当好朋友吧。不死心的，就继续追吧。　追女生表白被拒绝后男生自己就需要先摆正态度，不要觉得被女生拒绝了就老死不相往来了，要知道有时候女生的拒绝其实也不是那么坚定，她可能没准备好或者是没考虑清楚，这个时候你的坚持就有希望，当然，如果女生是比较厌恶你了，不能扭转她对你的印象的话，就暂时不要急着去追了。