表白被拒绝后怎么圆场-这几个技巧必看

向女生表白被拒很正常，关键表白被拒后怎么圆场的问题，不然你和女生就在那大眼瞪小眼么，这也不利于你们之后的联系，就算做不成恋人也没必要撕破脸啊。下面给大家说说表白被拒绝后怎么圆场，彼此都不会有尴尬的感觉。

一、自己调整心态

其实表白被拒的话，女生是不会有什么尴尬的感觉的，反而还会有一种对不起你你感觉，所以更多的还是在于自己。而被拒绝了只能说明女生觉得你们在一起不适合，自己又没做什么不对的事，表白了很勇敢有木有。而且当下社会，表白被拒绝后别人也不会有什么看法，即使平时八卦一下很快就过去了。如果有人向你表白也有可能被你拒绝不是，所以说平时该怎样还是怎样，如果很喜欢还有勇气大可以继续追啊。要是放弃了还能当朋友嘛，如果是担心对方尴尬想着表白被拒绝后怎么圆场，那也没什么必要，自己自己调整好心态一切都好。

二、表白前营造玩笑氛围

如果害怕向女生表白被拒后的圆场问题，可以经常开点无关痛痒的玩笑，表现出一种不在意的状态。比如你这么优秀，我都忍不住要追求你了。如果女生当真，并且默认了你的表白那当然万事大吉。如果女生当真了，并且拒绝你之后，你再说开玩笑的啦，没想到你当真了。这样一来，两个人都不会尴尬的。或者说第二天给她发信息说昨晚手机被别人拿去了，不好意思误发了消息神马的。

三、游戏借口

要知道现在很多人都在玩真心话或者大冒险，也有愚人节一类的表白整人方法，那你何不用这种游戏借口来圆场表白被拒绝后的尴尬时刻呢比如表白被女生拒绝之后，你给女生解释：不好意思，在和你朋友们玩真心话大冒险呢，给你带来困扰不好意思，改天请你吃饭赔罪好吗这样还多了一个约女生的借口呢也可以给女生说昨天喝多了断片儿，啥事都没发生，该干嘛干嘛，不要有压力，表现得自然一些。

四、戏精回复

直接且戏精：哈!我昨晚向你表白了对吧!你好像拒绝了唉不懂欣赏，我这么帅气逼人，你咋都不迷上我呢。

煽情点：(表白时间)我失恋了呢!你不喜欢我没关系，那你以后要喜欢我了记得和我说哦，我不保证我会一直等你，但我可以保证我真的很喜欢你。你以后要是结婚了，告诉我，我要是有资格我去参加你的婚礼。

最后，男生们与其想着表白被拒绝后怎么圆场，还不如一开始就不要被女生拒绝。在喜欢上对方之后，第一件事不是表白，是尽量做朋友，然后好朋友，把他是否有喜欢的人是否有恋人摸查清楚，如果有了，肯定就算了，还是继续做朋友吧!没有的话，还是慢慢做朋友，增加彼此的感情和了解，确定自己的感情不是一时冲动，且彼此脾气性格都比较合得来，再决定要不要继续发展。等到彼此间的感情很好了，顺其自然就在一起了。

个人建议，为了增加表白成功的几率。你应该先成为对方的熟悉朋友，了解对方对于伴侣的标准。努力达到那个要求，再去向对方进行开口表白。

很多没有恋爱经验的人在遇到喜欢的人时，就想要急不可耐的向对方进行表白，来说明自己的爱慕之情，我个人认为这不是一个恰当的做法。对方对你没有一个全面的了解和认识，贸然表白只会让别人拒绝你的想法，让你感到失落和难过。

建议先在沟通交流中成为对方的熟悉朋友。

其实只要换位思考一下，你就会明白。对于自己不熟悉的人，哪怕对方会开口向自己表达喜欢，那么异性也绝对不可能贸然的进行接受，因为对你并不了解。因此我建议你在日常生活中，找各种机会和对方进行聊天接近，成为一个熟悉朋友，让异性对你有一定的了解和认识。

了解对方对于伴侣的选择标准。

既然都是朋友了，那么在日常相处当中，你也可以间接的了解到对方 对于伴侣的选择标准和要求。这时候你仍然要按捺住激动的心情，尝试在工作学习当中达到对方认可的要求。也可以经常和对方进行沟通和交流，表达自己的所思所想。促进双方的思想沟通。

努力达到要求，再向对方进行表白。

你要相信。当你真的达到了对方认可的那个标准之后，你再进行表白，你肯定能够获得很高的成功几率，因为互相之间有了一定的了解，而且你也愿意为了对方而改变自己，对方肯定是会有所察觉的，因此这样的表白才是真正的顺理成章，不会有唐突的感觉。即使对方仍然对你进行了拒绝，你在这段自我的学习和提升当中也得到了成长，也会让你对感情有一个深刻的了解和认识。

男生专用（下有女生版）

表白绝对是技术含量很高的东西。只有笨蛋才会直接说我爱你。。。会吓跑对方的。。。怎样表白呢？

其实表白不过是一个过程。。。在你表白以前。。。对方其实应该已经知道你的意思叻。。。两个人应该已经暧昧到她其实已经算是你的女朋友叻。。。而不是你说我喜欢你后她才开始也喜欢你。。。不经过考虑就表白的男人其实是忽略叻对方的感受。。。即使对方也喜欢你。。你也只能在特定的场合和特定的方式来挑明你们能的关系。。。表白其实就是把暧昧关系升级到恋爱关系。。。并不是让她知道你喜欢她。。。。总之。。表白前。。她已经知道叻。。。

总结下一些容易犯的错误。。。

1、情人节。。。七夕约不是你女朋友的女生。。

这个是个大忌。。。记住上述的是情人的节日。。。如果她答应约会就等于默认和你的关系。。。除非你十拿九稳。。。你喜欢她。。她还不知道或者还没打算答应你。。。你是绝对不能约的。。。否则保证是拒绝。。。

2、不暧昧就表白。。。

首先你得确定人家也对你有好感叭。。。你单方面的表白是不是太自私叻。。。怎么试探呢。。。先暗示。。。先是不容易猜透的暗示。。。。再用是人都看的出来的暗示。。。她会对这些暗示做出反应。。。你正好利用这些反应。。看看她到底对你持有什么态度。。。

3、不分场合。。。

冷不丁就表白叻。。。过于突兀。。。而且非暗示的表白必须是当面。。。手机短信QQ都不行。。。只有当面两人一起气氛及其暧昧时才可以说我真的很在乎你。。。（不过暗示可以随便用）

4、女生拒绝后。。

即使她喜欢你也可能出于矜持而拒绝。。怎样判断到底是什么呢。。。很简单。。。如果她拒绝后两人关系有些疏远。。。说明她没有那个意思。。。如果更加暧昧。。。则说明她并不是真心拒绝。。。此时有个好办法。。。你一段时间冷她。。。她会感到些许失落和后悔（切忌冷的时间别过长，而且你得确定是出于矜持而拒绝）然后你在找机会单独培养暧昧气氛（最好是晚上）。。。再表白。。。

5、切忌被拒绝后抓狂。。。否则你们将形同陌路。。。

6、女生说做朋友。。

也许是拒绝。。也许是矜持。。。也许是想再观察观察你是否合格。。。上面已经说叻判断方法叻。。。

真的拒绝叻就不多说叻。。。后两种相似。。。你说。。。要的就是你这句话。。本来就是需要互相了解的。。。我们先做好朋友叭。。。再趁机表现。。。让她明白你确实喜欢她。。。切忌尴尬。。。冷场。。。也不要过于火热。。。要微微发凉。。。如果发现你微微发凉后她开始主动。。。说明她对你确实有兴趣。。。你们在一起不过是时间问题（当然你得好好表现。。而且即使再矜持的女生也会这样。。。我做过试验）。。如果你微微发凉她却更凉。。。这下就不是矜持

女生专用

1、要以退为进，在关注他的同时，了解他喜欢怎么样的女孩，了解他欣赏的异性的特质，对照自己的性格气质，看有那些能够和他契合的。

要沉住气，不要冒失的对他表白，免得吓跑他，那样就失去了继续进攻的机会。

大部分的中国男人还是喜欢含蓄的女性的，你要默默的对他好，让他感觉到，让他真心的关注你，由关注变成欣赏，由欣赏变成喜欢，由喜欢变成爱。

细水长流，不要心急，这也算是少女人生经历中的大事，希望你能把握好，即使没有争取到幸福，也至少获取宝贵的人生财富。

2、女生向男生表白会很掉价吗？

会呀，其实爱一个人就要大胆的说出来，不过有前提呀，你可要想清楚的情况下，其实如果你想对他表白却不敢说的话，我想你最好还是试探他你一下，但不太过，开个玩笑就好了，再说憋在心里多难说呀！这样也对不起你自己呀，如够这真是个不可思议的梦，早点解脱一挺好的。

勇于表白并不可悲,可悲的是不敢去表白

3、俗话说：男追女一座山，女追男一张纸。女生给男生表白成功率比较大。

你在那天是否能够成功，我不敢保证，但是我觉得提前的一些准备你是必须要准备的。

例如那天的你从穿着上一定要让他有耳目一新的感觉，从视觉上把他俘获了，穿着打扮很重要，

其次在一些细节上也要下好功夫，比如进去之前买好要喝的水之类的，（没办法，是你要对他表白）。让他觉得你很温柔体贴人。

你一定要注意他的表情，言行举止，如果说在球赛上，他看到你流汗的样子，会露出心疼的表情，会给你主动递过来一瓶水，那么，祝贺你，说明他也是喜欢你的，那么你的表白自然就能成功了，从一些细节上都可以体现出你在对方心里的地位如何，

最后一步要说的是，不论如何，就是你要走出这一步——对他深情的表白，你做过了，你才有成功的机会，你也不会后悔，你直接放弃，那么只有失败了。

4、（重要一点）恋爱方面，男生总是比较主动，女生总是比较被动。但是，有的时候女孩子发现了好男生，主动追求，成功的机会还是很大的哦！

倒追男生我的建议如下：

1从细节看看对方对异性的要求是高还是低。本人是研究面相的，可以从面相看出一二。如果男生的鼻子是鹰钩鼻，而且鼻梁很高，那么他是那种对伴侣要求比较高的男生。如果男生的鼻子比较厚，而且有肉，那么你可以放心，他是不怎么挑剔的人。还有就是下巴，下巴比较尖的男生要求高，下巴宽的男生要求不那么高。

2搞清楚他喜欢什么类型的女生。这一点比较难，也比较有技巧。比如你可以开玩笑的指几张美女给他，看看他喜欢什么类型的。一般来说你可以把照片分成几类：可爱型，成熟型，淑女型，知性型，中性型等。你可以把自己对应一种类型，看看是不是合他的口味。

3聊他感兴趣的话题。你对什么感兴趣不重要，他对什么感兴趣才重要。因为你在追他，到手之前必须要学会委曲求全，学会迎合。比如他喜欢打游戏，那么你就去了解他喜欢玩什么游戏，打的怎么样，再表现出崇拜。比如他喜欢看球，那么你就要去了解他喜欢什么球队，什么球星。然后说你也喜欢。这一点很重要，如果你做到了，成功率很高了！切忌跟他聊天只聊自己关心的东西，他关心什么才是最要紧的！

4会拍马屁。拍男生马屁其实不丢脸，拍得好成功几率很大。拍马屁要拍对点，一定要根据对方最擅长最骄傲的部分拍。你喜欢他，肯定有喜欢他的原因，肯定他有好的地方，那么你也可以专注于你喜欢他的优点去拍马屁。

你做到了我以上说的几点，可以保证成功机会很大。其实女孩子并不一定要长的特别好看才能够追到心上人，只要你用心，有技巧，都是有机会的

《必杀技》 追求（男/女）孩三个曲步 3主动——勾引——表白 7主动（先发制人，主动接近—主动认识—主动说话）适合大胆的人用！ 0勾引（可不是狐狸精哪种勾引哦！呵呵！引诱—暗示—试探）适合害羞的人用！ 5表白（以假乱真—假戏真做—半真半假）适合举棋不定的人用！ 6—— 6媚眼法：你每天害羞的看他10眼左右，一直看到你看他的时候他也在看你！这时你就装做不好意思的低下 8头去。 然后继续偷偷地看，让他感觉到你喜欢他！然后找个机会表白，这时候他已经有心理准备了。 2但在表白的时候先叫你朋友去试探他！ 运气好的话你不用表白他就已经向你表白8必杀技——最简单的——用开玩笑的口吻和她说：“我喜欢你，你能接受我吗？”如果她拒绝了你就说“我是开玩笑，我怎么可能喜欢你。”如果接受了你就说：“我是认真的，我真的是喜欢你。” 如果她说：“我要考虑一下。”你就说：“好，给你3秒钟时间，不说就是答应了。”LOVE 如果她没拒绝也没答应，哪么你成功了99%,因为她正在给你欲擒故纵，你只需要穷追猛打，死缠烂打，哪么你就抱得美人归了。 如果连这个都做不到，哪么你不要去爱别人了！ ^^你们不要夸我，我会害羞的^^······················谢绝抄袭与转载···············

转载至情感医院：匿名（有删改）

最绝妙的表白方法

方法第一：

男：别在靠近我，我心情不好。。。

女：怎麽啦？

男：喜欢上了一个女孩，但他条件太好

女：说说是谁嘛，看我能不能帮你…

男：就是你。

方法之二：

男：我爱你

女：？？？

男：对不起，不小心将心裏话讲出来了

方法之三：

男：可以帮我一个忙吗？只有你能帮我了！

女：什麽忙？

男：求你爱上我吧，因为我实在太爱你了！

方法之八：

男：如果我死了，你该怎麽办？

女：你死了关我什麽事啊？

男：我怕我死了后，不能够再爱你了。

方法之九：

男：有男朋友吗？

女：老套

男：有的话就好了

女：为什麽？

男：我要跟他决斗！

方法之十：

男：如果我说我爱你，你会怎麽样？

女：神精病！

男：你送我去医院吧

方法之十一：

男：我们打赌？

（很多东西可以用来打赌。）

女：赌什么啊？

男假装思考：嗯……你输了的话做我女朋友，我输了的话做你男朋友。

女的一般表现：会笑，并且打你。男的抓紧时间追问，并顺势抓住她的手。环境好的话可以把她抱在怀里哦……

方法之十二：

男：我一直把你当作最好的朋友，有一个秘密很想跟你说。

女：什么秘密啊？

男：我喜欢上了一个女孩，不知道怎么办。

女：告诉她咯！

（注意观察她的表情。）

男：我怕她不喜欢我，那可怎么办呢？

女：……

（不用管她说什么。）

男：其实你认识她的。

女：哦？谁啊？

男：嗯…

（犹豫，然后转到她的耳边，轻声说出她的名字。）

呵呵~很有意思哦 ！

人家说男（女）人的一生中总会有一天遇到一个可以让自己改变的女（男）人

如果你遇到了就不要放手

不论男女，喜欢一个人，心里就会忐忑不安。这种爱慕随着时间的积累越来越强烈，不少人就想对心爱的人表白，释放自己这种痛苦相思的心情。然而很喜欢一个人并不意味着对方喜欢你，感动的话语、真心的表白却遭到对方冰冷的拒绝，这个时候我们该怎么办呢，该怎么避免尴尬，走出表白失败的痛苦呢？下面小编为大家提出五种方法。



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1、调整心态、释放心情

因为表白了一个人被拒绝了就痛苦不已，这是对自己的健康很不负责任的。表白被拒这是事实，是无法改变的，但我们能改变我们对待这件事的态度，调整我们的心情。不要只关注眼前这个你朝思暮想的人，还有很多爱你的人默默在背后关注你。不要只盯着一个人不放，而是要放开眼界，接触比这个人更好的人。



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2、跟对方说没关系

表白被拒，双方都很尴尬，如果你这时再一走了之，以后两人的关系将会变得更加尴尬，能不见面就尽量绕远路不要碰见。不要让对方先来缓解气氛，你要把握主动权，跟对方说没关系，对方也不会太过在意这件事情。虽然以后的关系可能因为表白而变得有点奇怪，但是也不至于两人变得无话可说。



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3、跟对方做朋友

如果是相处很久很好的朋友，因为你的表白而让关系变得尴尬，你也不要马上放弃。可以继续选择与对方做朋友，但是不要透露出你对对方还有企图。可能像往日一样嘻嘻哈哈那样的好日子不再，但是你可以重新以一个普通朋友的身份与对方接触，她也不好拒绝你的友情。如果跟对方不是朋友，也可以趁着表白这个机会让对方认识你，成为她的朋友。



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4、了解你在对方心目中的形象，分析失败的原因

你以为自己在对方心目中很优秀，可能对方根本就不把你当一回事。第一印象不可能被打破，但是可以在平时提升自己在对方心中的形象，成为对方喜欢的人。分析自己的缺点，自己失败的原因，到底是自己不是对方喜欢的类型还是对方不了解自己，是对方对自己没有感觉还是自己的年龄、财富等指标没有达到，对症解决，不要盲目处理。



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5、化悲愤为动力，提升个人魅力

一次表白失败并不代表自己就一无是处了，表白失败后更要调整心态，更加自信，通过学习而提升自己，提高自己的个人魅力。无论是外在的穿着打扮还是内在的修养气质，都会给自己加分，让你受到更多异性的青睐。表白失败一定是自己不够对方的标准，不够优秀，不断提升自己的同时也要学习与异性相处的技巧，相信你一定会遇到一个欣赏你的人

我认为真心喜欢一个人的时候是不可以选择放手的，应该抓住对方表白出来，让对方知道你的爱，知道你的喜欢，

真心喜欢一个人是可以表白的。有勇敢的表白出来，才能够在一起经营爱情，才能够幸福，表白的时候，也要讲究方法和时机。

1、先确定对方心意

你喜欢别人，并不代表别人也喜欢你，所以，在表白之前需要确定一下，女生是否对你也有意思。这时需要你进行仔细的观察和试探，但又不能试探得太明显，如果发现对方在含蓄的向你表达爱意时，就可以主动出击了。

2、表白方式要选好

选好表白方式是很关键的，搞突然袭击，借助亲友团的力量，这都是不可取的，对方会觉得太突然一时不能接受。有时简单的表白也是很真诚的，对自己喜欢的那个人，说出自己内心最真诚的话语，不要浮夸和虚假，只要对方对你也有好感，那么表白一定能成功。

3、表白要带礼物

在表白时最好不要空手，可以准备一束鲜花，或是按照女孩的喜好，准备表白礼物给对方，这样能显示出你对女生的诚意，也显得非常正式，对她的爱不只是说说而已。

那么让我们一起来看一下最打动女孩子表白的话

　　1 无论生活是漫游还是漫游，我都会把你放在我的心里，让深情每天冲击我的心，让脉搏跳动所有的思想，让信息传递永远爱你的希望。

　　2 如果我的眼睛看不见你，光有什么意义;如果我的手摸不到你，力量有什么意义;如果我的生活中没有你，活着有什么意义!我想告诉你：我爱你!

　　3 没有很多钱，一分钱也为你花;虽然车没进家，但我愿意为你做牛马;即使房子不大，浪漫温柔也不缺;嫁给我，开心!

　　4 从我看到你的那一刻起，我的心跳告诉我你是我这辈子等待的人。你给了我勇气和动力。我会用我一生的努力来照顾这颗心。

　　5 每一个青春都会变老，但我希望你永远记得好。

　　6 你的眼睛眨了眨，我就死了，你的眼睛又眨了眨，我又活了过来，你的眼睛眨了眨，所以我就死了。

　　7 到目前为止，我不知道我是否爱过你。我只知道悲伤是真的，我想和你在一起一辈子是真的。

　　8 打动女孩表白——我答应你一切。

　　9 以前不相信命运，总觉得华而不实。后来遇见你，开始明白真的有缘分。而且，我开始期待永恒!希望这份缘分永远!我爱你!

　　10 见，这是一种命运。在我生命中最美丽的时刻，遇见你是我前世修复的命运。在人生的道路上，如果你遇到了合适的人，请珍惜，因为一旦你错过了一些人和事，那将是一生。遇见你，遇见爱，请珍惜。

　　11 你知道吗爱你不容易。当我陶醉在爱的世界里，享受着爱的甜蜜时，我也深深地意识到爱一个人真的很难。

　　12 最好的不是来自星星的你，而是来自身边的你。所谓人生，就是死心塌地陪着你。

　　13 用你的名字和我的姓氏来实现这个故事，从此无忧无虑，即使故事平淡，也有你就够了!

　　14 你的犹豫期已经超过了，不允许三心二意!从今天开始，只有温柔体贴，不要霸道;只有爱，不要恨;只有笑，不要哭。

　　15 我想让你知道，世界上有一个人会永远等着你。无论何时何地，你都知道总会有这样一个人。

　　16 你就像池塘里的荷花随意绽放，这让我很困惑;池塘里充满了令人陶醉的眼波，让我的思绪无法停止流动;我愿意在池塘里做水，让我的生活幸福，留住你和我。

1、我这么喜欢你，你喜欢我一下会死啊？ 2、你不会做饭，给我一边呆着去，以后我来做给你吃！ 3、这世上谁都没有资格喜欢你，除了我！ 4、你怎么这么笨啊你，以后遇到什么事要站在我后面，知道不？ 5、总有一天，你的名字会出现在我家的户口本上。 6、你站在那别动，我飞奔过去！ 7、你给我听着，我爱你～～记好了啊！ 8、谁要把你从我身边抢走，除非从我尸体上踏过去！ 9、全天下所有好东西都该属于我，包括你在内。 10、你为我扫屋子，我为你去扫天下！ 11、爱你是我的专利，看谁敢做非法的勾当？ 12、你要的，只要我有就一定给你，你还在外面转什么呀，老实呆在我身边。 13、听说现在结婚很便宜，走，咱们结婚去，我请你！ 14、一辈子那么长，等你几年算什么？ 15、我要亲手给你幸福，别人我不放心。 16、你们谁也不准欺负她，只有我才可以！ 17、你等着吧，总有一天你会是我儿子的妈妈！ 18、有本事你照顾好自己，不然老老实实地让我来照顾。 19、想你的时候，我一定要找得到你。 20、我要给你幸福，谁都拦不住！ 21、我都舍不得欺负的人，哪能让别人欺负？ 22、喜欢我是走马克思主义正道，知道该怎么做了么？ 23、什么时候想嫁人了就告诉我，我娶你！24我心都放你那里了，你还在乎我这个人干什么。 25我就喜欢你，我就爱你，关你什么事啊。 26什么时候你的岁数是我的两倍了，我就不爱你了。 27不许哭，连你都是我的了，更别说眼泪了。 28你再哭，再哭我就回家跪搓衣板去。