我喜欢一个女生，我向她表白了。但她说她现在不想谈恋爱。我该怎么办？

这实际上是对你婉转的拒绝。那么这时候最好不要继续死缠烂打，而是要改变一下自己的策略。提升自身价值，拥有更多资本。

必然是要把自己变得高价值起来，所以你应该要提升自我，展示高价值再次吸引她。自我的提升并没有想象中那么容易，改变本身就是一件需要勇气和决心才能做到的事情，所以如果你还是个男人的话，就请勇敢的去做吧。不仅外形上面有个转变，你的内在也应该慢慢的有所提升。只有你的价值高起来了，这时候再去重新表白，如果还是拒绝的话，那么也就完全可以放弃这段感情了。

在很多年前，我一直在追一个漂亮的女生，我的表现就是顺从她，附和她，讨好她，跪舔的行为几乎都做了，希望她喜欢我。有一天，她穿着一件白色的短袖，加一件紧身的牛仔裤美极了。那晚上忍不住心里的冲动，就跟她表白了！结果被她拒绝，她说她还不想谈恋爱，只把握当朋友，让我不要想太多。

有些男生跟我的经历一样，被拒绝了，还一股脑地继续做讨好她的行为，以让女生感动喜欢上自己。可是越是讨好，她越是对你渐行渐远。这其实是错误的追求行为，只会让女生见你就想躲。

既然已经表白被拒绝了，你接下来不要死缠烂打，也不要默默离开冷处理。

因为死缠烂打，只会给女生带来巨大的压迫感，她会选择避开你，总是躲着你。而如果你选择冷处理，她因为不喜欢你，她对你的离开不痛不痒，只会慢慢把你忘记。

那跟喜欢的女人表白被拒绝了，怎么办呢？

改变以前的交往模式，尽量跟她保持距离。不要在提起表白这件事，应该闷在心里，让它慢慢死掉，反正就当没发生过表白失败这件事。

仍然保持联系，但只是有事情的时候，说完就主动离开那种。没事情的时候，不要主动找她，要保持“友好但无所谓”的姿态。如果是她主动找你帮忙，那么你可以展示一下绅士风度，忙完帮主动离开，不需要向她索取什么。

然后就是丰富自己的生活，提高自己。不要像一只苍蝇一样整天围着她转，这样她才会慢慢对你放下防备心。比如跟朋友聚一聚，去爬山运动一下，专心工作，看看书看看**，旅行什么的，然后自然地在朋友圈展示自己丰富精彩生活的一面。

当你生活变得精彩的时候，她就觉得你有很多事情做，根本无心纠缠她，她会解除对你戒备心。然后重新建立吸引，你才有机会重新开始。

当你们重新开始的时候，你就不要太心急去表白了，也不要像一只苍蝇一样围着她转，获得她的信任之后，建立你和她的舒适感和联系感，肢体服从性测试进行试探，比如牵手她愿意接受，那么你在表白也不迟。

再加把劲啊，如果不行，那就放吧，从你的描述来看，已经第三次了还没有动静，说明她心里还没有把你装进去，或你要做一些能感动她，这样要来得快些，还有一种情况呢，就是考验，嘴上是一套，心里是一套……

那你只能默默守护着她，用时间来证明一切。没有女孩不想谈恋爱的，都是高冷，或者就是考验一下你而已。目前对你没有特别深的感情，当然不想跟你谈恋爱啊。如果你试着多几次，在她需要人帮忙的时候，你雪中送炭，看她感动不感动！看她心动不心动！

说不想谈恋爱的人有几种，其中一种就是那种学校里面的好学生。他们真的比较抗拒谈恋爱耗费读书时光的。因为他们根本就没有谈过恋爱，其实他们的内心也是闷骚的。

如果有一个人不浪费她多少时光，可是可以在她需要帮助或者寂寞的时候出现，这个人就是他们最另眼相看的人了。他们首先会把你作为朋友，然后是知心朋友。不着急，一步步来，随着时光的飞逝，你们已经是离不开彼此的恋人了。既然你爱她，也没有必要就马上要她答应什么是吧，你也没有要马上就跟她怎么样吧。她能够跟你说说话，吃个饭，就可以了慢慢发展下去了。感情重在培养，而不是一蹴而就的结果。我让你认识一个女的，天仙一样，三天就结婚生子了，你觉得有意思么？恋爱的甜蜜正是在这些朦朦胧胧的阶段才是最美的啊！

还有一种人会说自己不想恋爱的，就是她根本还没看上你。呃，这个就看你的造化了。如果真的没有眼缘，也罢，难道不是吗？爱情这东西都不能强求啊，一段感情都是至少双方都觉得还行，才有个开头的。

我觉得这样的人，很有可能是海王，如果一个异性表示很喜欢你，但是又不想和你谈恋爱的话，那么就代表他并不是喜欢你，有可能就是想要和你搞暧昧，这种情况我觉得你要多留心一些了，千万不要上当受骗了。在生活当中，如果一个异性是喜欢你的，那么绝对是想要和你在一起的，因为这种情绪是没有办法去掩盖的，每一个人遇到自己喜欢的人，一定是想要牵着他的手，浪漫的走下去。跟你表达过喜欢你之后，但是又没有想要和你谈恋爱，这只能说明这个人根本就没有那么喜欢你。也可以说这个人有可能是个海王，或者是他就是喜欢和别人去搞暧昧，然后不想对你负责任。如果你是一个想认认真真谈恋爱的人，那么遇到了这样的裕兴之后，我觉得你应该三思而后行了，很有可能就会被人利用了，有可能你是他的长期饭票。在一段感情当中我觉得还是要两情相悦的，然后彼此为对方着想，两个人可以过着幸福的生活，如果要是没有这些基础的话，就不要谈什么喜欢。喜欢如果被轻易说出口的话，就没有任何价值了。当我们在选择另一半的时候，无论是男人还是女人，都是要擦亮眼睛的，现在这个社会上骗子还是比较多的。总之，如果一个人和你说了喜欢之后，但是又没有想给你承诺，也不想负责任的话，这样的人还是要远离为妙。不要为了一段不值得的感情去付出，因为最终受到伤害的人还是你自己。每一段情感的付出，大家都是全心全意的，而不是全心全意的付出，还是不要去碰。希望每一个人都可以得到自己的幸福，再找到自己幸福之前，一定要懂得如何去分辨。

我曾经就碰到过这样的情况，对一个女孩表白，女孩说现在不想谈恋爱，但是经过一番努力后，她现在是我女朋友。下面分享分享我的经验。

我看了其他几位比我先回答这个问题的朋友，他们说的是对的，这个是那个女孩委婉的拒绝，比如，对你没感觉（直白的说，就是自己不帅），或者觉得你没钱，或者觉得你没潜力，终归一点，你有些方面，正好是她现在在乎的几个方面，不能满足她对于她现在对象的要求。

我刚用了“现在”这个词。是因为，大家都会变，并且，女孩很感性。我想跟你说的是，朋友，你千万不要放弃，如果你觉得你对她是真爱的话，你该对她关心就继续关心，该对她好久继续对她好，她又不是傻子，知道谁对她好，谁对她不好。

但是在这个过程中，她可能会喜欢其他男孩，这个你要有心理准备，很重要的一点是，你千万不要阻拦，因为，你在她心里，并没有那个男孩重要，你如果阻拦，她很可能选择忽视你的存在，你以前的努力就白费了，要像甄嬛一样，有点心机。

在这个过程中，你也可能会改变自己喜欢女孩的类型，喜欢上别的类型的女孩，并且，当你自己足够优秀的时候，你会发现，追女孩，变得很简单，女孩们也会追你。顺便说一句，这也是多年后的生活经验，千万不要以为追女孩就要用钱，也千万不要以为女孩子们跟你在一起，你必须得有钱，当你用真心追女孩的时候，女孩会还你以真心，当你以钱追女孩的时候，女孩也只会在乎你的钱，你父母可以没太大能力帮助你的生活，但只要你好好努力，让女孩们觉得跟你在一起，可以过一个她们可以接受的生活，让她们的父母觉得，他们的女孩跟你在一起，不会太吃苦，女孩们就会死心塌地的跟你在一起，女孩的父母也会祝福你们，在此多说一句，我很看不起说自己父母不行（拼爹）的人，因为那只是他自己为自己的不努力找的一个借口。

如果你确定她是你喜欢的类型，那你坚持对她好，等这样时间一长，第一，她发现你是对她最好的，在这里插一句话，我问过几个女孩，很好的朋友，他们告诉我，如果找不到自己喜欢的，就选择一个对自己最好的，最爱自己的。所以，你持续对她好，你就有机会。第二，她的想法也会变得，现在她重视某些方面，可能等以后她更加成熟了，就会重视其他方面，比如是你优点的方面。第三：你自己也要努力，不能说你自己只顾着追她，自己不上进，女孩很重视这个，毕竟她们自己也清楚，婚姻对于他们来说是一锤子买卖，肯定要找个好的，鱼和熊掌能兼得的。

我用了两年多，追到她了，希望你能时间短点，同时把她追到手。

最后，想想王大治和董洁，王大治那么丑，竟然把仙女一样的董洁还追到手了，我们至少没有王大治那么丑吧，所以，自信点，朋友。

祝福你