我想告诉他，我爱他，但我又不想去打扰他，怕他烦。我该怎么办？

既然放不下就把自己的心情告诉他。跟他真心实意的道歉，说以前不懂事请求原谅。至少不能让自己遗憾啊。要给自己和他一个机会。如果这一次依然失败了，他对你已经没有任何感觉，那就不要打扰他的生活了。如果还喜欢你，姑娘你就要争取了，被伤害过的人迈出一步是很难的，你就要用行动告诉他了。现在。重新对他表白一次吧。祝你们幸福。