我占有欲太强，严重影响我的生活。大家帮帮我吧！

　　我不太知道你的成长经历，所以讲起来可能会与你情况不符合。
　　一般人看到自己的女朋友与别的异性说话，心里多少有些不舒服，但你的感觉太强烈。你给我的感觉是你特别害怕失去这个女生，你太喜欢她了。
　　人与人之间的交往，重在体验，体验相处时的快乐，而不是觉得她是属于我的，她只能围着我转。这样你就不尊重她，她也有与人交往的权利。有句话叫越想握住手中的沙子，沙子流走得越快。你越想把她牢牢的牵在手里，她越想离你而去。如果你在看到她与异性说话时，想到这是她的权利，我无权过问，我想你的心情就会好一些的。
　　你说到占有欲，我在想，你的占有欲可能与两种情况有关，第一，你可能不自信，你的内心深处害怕她见到比你优秀的男生而离开你。第二，可能与你的家庭环境有关，你可能小的时候，没有受到什么挫折，你想要的东西，你的家人大都能满足你，而你的东西，例如吃的，家人多半是让你一个人独自享用。让你觉得，我的东西就是我一个人的，别人不能碰。养成一种自私的习惯，这种习惯也让你无法站在别人的立场考虑，总想到自己的感觉，无法考虑别人的感受。
　　如果你的女朋友天天不让你和这个说话，看到你和那个女生多说两句话就和你大吵大闹，你心里是什么感受？多站在别人的角度想一想，你就不会那么自私了。
　　占有和嫉妒是孪生兄弟。
　　爱不是占有，爱是付出。
　　生活不是占有，生活是体验。