我是个农村出来的孩子，我发现我有社交恐惧症，我该怎么办？

你这也太内向了点吧！其实挺同情你的，这样多累啊。遇到自己喜欢的女孩子都不敢去表白，你真应该改变下。多多参加一些活动~ 多与别人交流，沟通，可以先从你朋友的开始，说些笑话啊，调节气氛啊什么的，慢慢的应该就会变的开朗起来吧！如果这样还不行的话，那我建议你去看下心理医生吧，可以去中欧心理咨询中心咨询下专家，多听听专家的意见。希望你能快点好起来。