我喜欢了很久的一个男生，表白过很多次被拒绝，我要不要删掉他所有的联系方式。

在爱而不得时，总想着忘记对方，可越是想忘记，越忘不了，反而多了许多痴念，让你总想着要得到这个人，这样下去很可能你会执迷不悟，犯下很多错误。

入了心的人，哪有那么容易忘记，只不过有些人善于隐藏罢了，有些时候，忘不了就暂时把他放在心底，不要逼自己，当你坦然地面对，反而会发现没有什么忘不了，时间会告诉你答案。

爱不到却又忘不了，虽然很痛苦很遗憾，但最重要的还是你的态度，你是积极面对它还是消极回应它，积极面对的人，哪怕暂时忘不了这段情，也会带着这份爱前进，成为最好的自己。

爱而不得，是爱情中的常态。

明知道没有结果，还是继续爱下去，明知道爱不到，还是忘不掉，这恐怕是最痛苦的一件事了。

事实上，爱而不得很正常，感情这件事需要刚刚好的时机，迟一步或早一步，你都无法遇到那个对的人，无法成全那段最完美的爱情。

爱而不得，那就接受上天的安排，把这当作你生命中的一份体验，不要太纠结于爱不到，更不要让自己痴迷于这件事，最后受伤害的只会是你自己。

忘不了，是因为你不想忘。

在一段爱而不得的感情中，大多数人会告诉自己“我就是忘不了他，”或许真正入了心的人，真的没那么容易忘记，但有时候，忘不了，更多的是自己的不甘心。

越是得不到的东西越想要，这是人类的天性，不管是感情还是其他东西，你越要不到越想要，当你得到了，也许会发现不过如此，反而后悔中间付出的时间与精力了。

暂时的忘不了很正常，只要那个人真的在你心里，只要你曾经真心爱过，他自然会在你心中停留一段时间，关键是你要直面现实，接受他不爱你这件事，而不是一直陷在不甘心的情绪里，那样只会让自己更加不痛快。

当发现自己爱不到时，不要一直想着他，不要一直想着爱不到这件事，试着转移注意力，做些自己喜欢的事情，当你有事可做，自然不会再胡思乱想，也不会再纠结于他爱不爱你这件事。

忘不了，就把他放在心底吧，或许有一天，当你不再想起，你发现自己早已忘记他了。

爱不到却又忘不了，那就交给时间吧。

有相遇就有别离，有爱就有不爱，爱不到却又忘不了，不如把它交给时间，时间会告诉你答案，时间会证明一切。

你只需明白，爱情不是生活中的唯一，当爱情不再，还有其他很多事情等着你，还有许多美好留待你发现，别因为一个爱不到的人，错过了其他美好。

只要你努力过了，争取过了，哪怕最后还是没有结果，那也应该了无遗憾，至于放不下，那都只是暂时的，当你开始有了新生活，心里自然也就慢慢放下了。

爱不到又忘不了时，就把它交给时间吧，时间是最好的良药，时间能治愈你的伤口，相信一切都会过去，相信你会有新的开始！

看你自己的意思了，喜欢一个人没有错，被拒绝了也不要太在意，如果你还想默默地喜欢着对方，那就不要删，因为留着对方的****还有个念想，如果是微信或者QQ的话，那么她发的动态你还是可以看到的。如果你觉得被拒绝了不舒服不想再看到跟她有关的一切，那就删掉，这样断了念想，自己也可以找到更合适的那个人。个人认为，还是删掉为好，既然没有可能了，那就没必要留着****了，倒不如干脆点，不见不念。

就是自尊心作祟呗。首先你表白了后，对方明确拒绝了，而你删掉对方，这是非常正常的表现，说明“你都不喜欢我了，我何必留着你的****触景伤情？”我觉得你的做法很对。但是第二天她却又重新添加你了，你当时的心态是不是，还是觉得有点机会 呢？不然为什么对方会这么主动添加回自己？正常如果不喜欢自己，面对被删除也应该接受啊，毕竟自己也又给不了别人想要的回应。但你也有自己的尊严的嘛，既然对不合适了，那加来有啥用呢。可是过了几天，你心里还是按捺不住地好奇，会想：她是不是有什么事要跟自己说呢？这是你的心里就会冒出一点希望的苗头，会去相信那1%的可能性。但收到得到的答复却是没什么意思，没什么事。你这下肯定感到很疑惑，明明你都主动添加了我，我反问你什么事，你就说没什么事。那干嘛一开始重新添加你？我分析一下她从头到尾的心境吧。首先拒绝了你，当然是不想破坏现在的家庭，或者其他原因，反正她已婚，她答应也没用啊，都不可能在一起，也会受到道德的谴责。好了当她拒绝你后，没想到你那么决绝地删除她的****，她又感到慌了，又不希望出现这个情况。关键在这里了。她非常享受被人喜欢的感觉，会让她感觉自己是有魅力的，这种感觉会给她带来虚荣感，自信感，让她心里觉得，自己也是有人喜欢的，就算是已婚，也是有无法抗拒的魅力。当发现自己被删除了后，她觉得这种感觉消失了，她很想找回来。如果你当天同意通过了，我想她绝对会说：虽然我们不可能，但我也希望大家成为好朋友啊。这类型的话。目的就是为了掩盖她想继续享受暧昧的一个方式罢了，同时是一块遮羞布，她不能承认她只是单纯享受暧昧关系，不想有啥进一步的发展。可以的话这种暧昧只存在网络上，就是她最满意的相处模式。那你想想，如果这个人只想跟你暧昧，但什么回应都不会给你的，比如暧昧的对话，暧昧的行为。你还会继续喜欢这个人吗？肯定不会啊。所以她发现你过了几天才联系她，她觉得伤到自尊心了，她觉得：我都拉下面子来主动“求和”，你还不领情，那我也没必要再联系你了。不过最后想说一句，这世上只有她一个女性吗？你非要挑选已婚的。假设今天这个女性是你的老婆。她有一个追求者来向她表白，你还会大方地想：我老婆真受欢迎 吗？